Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日は花粉がすごい（ ｉ _ ｉ ） 目がかゆいし花がムズムズ。。。 そんなんときは「アイヘッドケア 」をオススメします！ 受けたあとは目元周りがスッキリ♪ 今日は特に受けるべし(о´∀`о) ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ★山口 ★小野 ーーー本日【３月２１日(木)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日3月20日は・・・ 《サブレの日》 先日鎌倉にいきましたがその時に鳩サブレ買い忘れましたw 今度行く機会があったら買います♪ たくさん歩いたのでフットケアを受けたいと思いました(о´∀`о) 気持ちいい圧で流して行くフットケアは最高ですね！ 当店ではフットバスのご用意をしおりますので おみ足を温めた後にしっかりケアして来ます！ この春注目のケアとなっておりますのでぜひお試しください！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ☆辻本 ★山口 ーーー本日【３月20日(水)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   みなさんお身体の調子はどうですか？ 今日からお仕事の一週間が始まります！！ 疲れをそのままにしていませんか？ 何もせずに身体が楽になるわけないですよね？   「あ～肩が辛い」「腰が疲れた」「足がだるい」なんて思いたくないですし、 ストレスも溜まります^-^; そうならない為にもしっかり硬くなった筋肉をほぐして 心身ともにをスッキリしましょう(^^)/     皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 日中は暖かくなってきましたが、まだ朝晩寒いですね(^-^; 気温差で体調を崩さないように気をつけましょう！   リラクではフットケアのコースがございます！ 足裏の反射区を刺激することで、人間が本来もっている自然治癒力が高まります！ ４０分以上のコースでふくらはぎも入念にほぐしていきます(^o^)丿 フットケアを受けたことがない方、是非お試しください！！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 3月も折り返し！ 半月後には新生活がスタートですね(о´∀`о) 新しい１歩を踏み出すためにも足元からスッキリさせてほしいなと思います♪ なので！春は「フットケア」を受けましょう！ クリームやオイルを使って気持ちいい圧で流していきます(о´∀`о) 30分・40分・60分とご用意しておりますので お疲れに合わせて受けてみてください！！ 【16日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ☆水木 ★山口 ★小野 ーーー【３月１６日(土)】の空き状況ーーー １０：００〜１５：００ １７：３０〜２１：００となっております。 ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日は甘酒の優れた効果効能のお話です(^o^)丿 甘酒には必須アミノ酸が9種類全て含まれているんです！！ これ！とってもすごいことなんです！！ 抗酸化で知られているビタミンＥの7000倍の抗酸化物質「エルゴチネイン」も含まれていて 美容効果が高いだけでなく、肌の老化を抑える働きにもとても優れているんですよ！！ 最近では、美容と健康には腸内環境が注目されていますが 甘酒を飲むことで腸内環境が飛躍的に改善されるので美肌だけではなく 心と体にもとても良い効果をもたらしてくれます。 幸せホルモンのセロトニンなどの腸内物質の約9割は腸で作られ、 免疫細胞の約6割は腸内のあるといわれているので 腸の働きが良くなることで、様々な恩恵を得られるんです(^.^) 昼夜の気温差が激しく身体は頑張ってくれています！ そんな時期にも身体に優しい甘酒、試してみください！！ 本日はご案内できる時間帯もございます！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日はＷＨＩＴＥ　ＤＡＹですね(^^)/ 僕はバレンタインにもらうことがほとんどなかったので お返しに何にしようか迷いましたね(^-^; みなさんが幸せな一日になりますように☆     といっても、今日も仕事で大変な方が多いと思います！ しっかり疲れをとらなければ仕事はもちろん、せっかくの休日も元気が ないままですよ(T_T)   全身をほぐすし血液の流れを促して、心身ともにをスッキリしましょう(^o^)丿       皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日も暖かく過ごしやすい日ですね(^^)/ 今日はストレッチで期待できる効果のお話をさせていただきます！   ・全身の疲れた筋肉を伸ばすことで関節の可動域を拡げることができます。   ・血液の流れが促される。   ・動きをキープしながら呼吸をするので副交感神経が優位になりやすい。 筋肉の緊張を緩和し、免疫力も高めることが期待できる。     オススメとしては身体が温まっているお風呂上りにストレッチをしましょう！ 習慣化することが大事ですね(*^_^*)     皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220       皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 暖かい日が増えてきて運動をしようと思っている方もいらっうしゃるのではないでしょうか？ もちろん運動は健康にとって大切です(^.^) しかし、運動した後のケアもとっても大事です！ 疲労してしまった筋肉を回復させるにはストレッチがオススメです(^^)/   ストレッチの仕方 ・気持ちよい伸びを感じる程度まで可動域を広げ、20～30秒キープしましょう。 ※痛いと感じるところまで伸ばしてしまうと身体の防衛本能が働き、 逆に筋肉は硬くなってしまうので注意が必要。   ・自然な呼吸で行いましょう。 ※筋肉を伸ばそうしてつい息を止めてしまう方も多いと思います。 息を止める行為は身体が力む時にする行為なので筋肉が硬くなります。   ・ゆっくり伸ばしてあげる。 ※急激に伸ばしてしまうと、怪我を防ぐため反射的に縮もうとします。   今日はストレッチの基本的な仕方をお伝えさせていただきました！   リラクではほぐしに加えストレッチも行っております！   ほぐしにストレッチを加えることでより筋肉が緩みやすくなり、 よりほぐれる効果が期待でき、疲れにくい身体に導いてくれます！   初めての方も安心して受けていただけますので、是非一度リラクにお越しください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ３月１２日は「スイーツの日」 みなさんは甘いものはお好きですか？ 僕は大好きです♪ 先日出かけた際にイチゴのタルトを食べました♪ 久しぶりのタルトはとても美味しかったです(о´∀`о) 食べ過ぎには注意ですね笑   この前たくさん歩いたのでフットケアをようと思いました。 足のお疲れが気になる方やだるさが出やすい方にはオススメのケアとなっておりますので ぜひ、お疲れを感じましたらRe.Ra.Kuのフットケアを受けてみてはいかがでしょうか（^人^） ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆上野 ★小野 ーーー【３月12日(火)】の空き状況ーーー １０：００　　～　　２１：００ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。 西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただき すぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！   Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   だんだんと暖かく春らしくなってきましたね!(^^)! でもまだまだ油断は禁物です。。。 寒さ対策のポイントは❝3つの首❞と言われています！ 首は体のパーツの中でもっとも寒さを感じやすい部分、手首は末端の冷えの原因となります。下半身の冷えは体の巡りや代謝し辛くなったり、体のだるさや、女性は月経不順にもなりえます。   西台店のハッピープランでは 80分、110分、140分からお選びいただけて ボディケア、フットケア、ハンドケア、アイヘッドケア 自由に組み合わせていただけます♪♪   フットケアで足首、アイヘッドケアで仰向けの首周りもしっかりほぐして、ハンドケアで手首も入れてあげてください♪お身体全身の巡りが良くなってポカポカです！ そんな❝3つの首❞を温めて、健康で元気にすごしましょう(^^)   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 雨もやみ気温も上がってきましたね！ 雨のあとはしっかり花粉対策をしてくださいね^ ^ もうすぐホワイトデーですね♪ 男性陣！考えていますか？w スタッフのみなさんからもらったのでしっかりお返ししないとですね(о´∀`о) スタッフのみんなお楽しみに！ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ★山口 ーーー本日【３月１１日(月)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 卒業シーズンですね！ 今日は春の陽気♪ 4月にいいスタートがきれるように しっかりケアしていきましょう^ ^ ≪本日のRe.Ra.Ku西台店は！？≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆辻本 ☆水木 ★山口 ★小野 ーーー本日【３月９日(土)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   みなさんフットケアを受けたことがありますか？ フットケアの３大メリット！！ ①足裏の「反射区」を刺激することで、人間が本来持っている「自然治癒力」を 高めることができます！   ②第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎを入念にほぐすことで 「血液の流れ」がスムーズになる！   ③オイルを使ってほぐすことで、気持ちもゆったりリラックス！   リラクのフットケアは刺激の強さを調節し、気持ちの良い強さで刺激をしていきますので、 安心して受けていただけます(*^_^*)   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   新年度に向けてお忙しいかと思います。 就職される方、転勤や住む環境が変わってしまう方など 身体の疲れだけではなく心も疲れてしまわれるのではないでしょうか。 ストレスを溜めてしまうと身体に何らかの異変が起こり病気になる可能性があります。   リラクゼーションは病気・ケガの予防・健康維持、増進の目的に行われ、 気持ち良い力加減で行いますのでリラックスして受けていただけます！ リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度リラクにお越しください！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日も雨でなんだか気持ちもスッキリしませんね(T_T) 仕事の疲れ、日常生活の疲れなどで休みの日は寝てるだけという方も多いでしょう。 これから春になり暖かくなってくるので、桜を見ながら 軽いウォーキングなんかしてみるのはいかがですか？ 春は身体の変化が出やすい時期でもあります。 肩や腰などの疲れを楽にしてあげる為にも しっかり身体をほぐす習慣をつけていきましょう！     皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 四月からの新年度に向かって、日ごろのお疲れをリセットして、 元気なスタートを切られるために、 西台限定のハッピープラン110分をお勧めいたします。 目から始まって全身のお疲れをケアー出来ます。是非一度お試しください。 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   みなさん！フットケアは受けたことはありますか？ フットケアはオイル（もしくはクリーム）を使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、 丁寧にほぐしていくコースです。気持ち良い強さで刺激していきます！   こんなに方にオススメ ・足の冷えが気になる。 ・全身が重だるい。 ・脚の疲れが気になる。 ・内臓のお疲れが気になる。 ・緊張状態が続いている方。 60分コース【オススメ】 ＜足裏～ふくらはぎ～ひざ周り＞うつ伏せ〜仰向け つま先からひざ上10ｃｍまでしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。 40分コース ＜足裏～ふくらはぎ＞仰向け ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。 30分コース ＜足裏中心＞仰向け 足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです。ふくらはぎは流す程度にほぐしていきます。   ☆フットケアを受けることで期待できる効果☆ ・自然治癒力が高まることが期待できる！ ・血行促進が期待できる！ ・老廃物の排出を促すことができる！ ・ストレス解消やリラックス効果が期待できる！ ・自律神経が整いやすくなる！   ボディケアと組み合わせることが可能です！ フットケアを行ってからボディケアでしっかりほぐすことでよりお疲れが取れやすい状態になりますのでぜひ組み合わせて受けてみてはいかがでしょうか？ ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 少しずつ暖かい日が増えてきましたね！ 季節の変わり目は不調が表れやすい時期です。   肩、腰の疲れ・目や頭の重さ・足のだるさなど 仕事や日常生活の疲れが溜まったなと感じたら 是非、リラク系ボディケアを受けに来て下さい(^O^)／   皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！   今日はとても暖かいですね(^^)/ 本日、まだまだ空きがあります！！   本日は、当店でも人気のある『アイヘッドケア』についてお話ししようと思います！！ 眼精疲労や頭の重みに効果があると言われており、 緊張で硬くなった頭部や目周りの筋肉にアプローチして筋肉を緩めます。 頭だけでなく目元周りもほぐしていくので、お仕事などから来る目のお疲れや頭の重さに最適です。 顔の筋肉のコリをほぐして緊張を解くことで、首肩のお疲れ緩和にも期待ができますよ(^^)/ 副交感神経が優位に働き、イライラやストレス緩和などとてもリラックスし易くなります。 だんだんと暖かくなると花粉が～(>_<） こんな季節にオススメなのもアイヘッドなんです！！ 『鼻通（びつう）』や『迎香（げいこう）』、『印堂（いんどう）』など、 鼻の通りがよくなると言われているツボを刺激する手技が入っているので花粉で鼻水が・・・(-_-;) なんて方にもオススメのオプションです(*^_^*) 本日まだ空きがございますので、ぜひぜひお越しください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。