スタッフブログ

2019/03/14
退職のご挨拶

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 Re.Ra.Ku新宿西口店の金山です。 私事ではございますが、この度3月30日をもってRe.Ra.Ku新宿西口店を退職する事になりました。 Re.Ra.Ku新宿西口店には前身の和風癒処の時を含めて約7年在籍しておりました。 たくさんのお客様の施術を担当でき、大変楽しく過ご…

2019/03/07
異動のご挨拶

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 Re.Ra.Ku新宿西口店のガンダム店長こと佐藤です。 突然ですが、3月31日を最終出勤とし異動をすることになりました。 今後はセラピスト業務を離れます。 10年とちょっとたくさんのお客様に支えられてやってこれました。 何度も担当させていただいたお客様も一度きりのお客様に…

2019/02/24
筋肉の育て方②

こんにちは!マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 お肉が大好き篠です。 今回は筋肉の成長に大事な栄養素についてです。 必要な栄養素 ①炭水化物…筋肉を動かす主なエネルギー源 ②タンパク質…筋肉の主な成分(アミノ酸) ③ビタミンB群、ミネラル…筋肉へ分解や合成する過程に欠かせない。 栄養素もそれぞれ役割がありま…

2019/02/15
学生相澤ラーメンを食す

こんにちは!相澤です 長い長い二週間連続の学校のテストも終わり、久々の出勤です(^^) 二週間のテストはまさに地獄そのものでした… そんな地獄を乗り越えられたのは美味しい夜ごはん💖のおかげです! というわけで今回は自分のおススメのラーメン屋さんを紹介したいと思います! そのお店はというと…錦糸町にある真鯛ラーメンが味わ…

2019/02/13
そっくりさん

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 Re.Ra.Ku新宿西口店(リラク)の佐藤です。 リラク新宿西口店では篠くんの仕入れてきた『そっくりさん』というアプリが流行っています。 自撮り、他撮りでAIが似ている有名人を判定してくれます。 たとえば、有名人の画像を撮っても判定してくれます。その場合、高確率でご本人に…

2019/02/08
筋肉の育て方

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 こんにちは!筋肉痛が来ていると嬉しいRe.Ra.Ku(リラク)新宿西口の篠です。 今回は筋肉が作られる過程についてです! 筋肉は基本、破壊と再生によって作られます! トレーニングなどで筋線維に破壊され、それを直すと同時に強化されていきます! 直す過程を『超回復』と言います…

2019/02/07
2/7日のご予約状況です♫

マッサージとは違う肩甲骨ケアに自信あり! Re.Ra.Ku(リラク)新宿西口店の金山です。 本日(2/7日)の予約状況ですが、まだ余裕がございます! ご来店のお客様にジンジャーの足湯をサービスいたします! 寒い時はお足から温まりましょう! ご予約の際にスタッフまでお伝えください♫ 初回限定 疲労撃退コース60分4980…

2019/01/15
癒しのひと時☆彡

マッサージとは違う肩甲骨ケアに自信あり! Re.Ra.Ku(リラク)新宿西口店の金山です。 先日久し振りにお気に入りの猫カフェへ行ってきました😻 そこら中に猫団子がありとても癒されました♫ 一緒に行った友人はそこまで猫には興味がなかったはずですが、なぜか延長までしてハマっていました(笑) 友人も癒されたと言っていたので…

2019/01/12
1/12(土)のご予約状況

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。 Re.Ra.Ku新宿西口店の金山です。 本日(1/12日)の予約状況ですがまだ余裕がございます! ご来店のお客様に柚子の足湯をサービスいたします! 寒い時はお足から温まりましょう! ご予約の際にスタッフまでお伝えください♫ 初回限定 疲労撃退コース60分4980円(税抜)…

2019/01/10
新宿西口店~本日の空き状況~

こんにちは! ReRaKu新宿西口店です。 本日も寒い! 寒いと熱を生むために筋肉が収縮します!!! 寒さに負けず、ストレッチしていきましょう~♪ 本日1/10(木) 14時~、18時~、20時からのご案内できます! 皆様のご来店心よりお待ちしております。  

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