Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店のブログ一覧

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！段々と夏の気候から移り変わってきて寒くなってまいりましたね(*_*)毎年Re.Ra.Kuではお体温めながらほぐすことでより凝り固まった筋肉を気持ち良くほぐしていける「温活ケア」のキャンペーンを行っています！じんわ～りとポカポカしてついつい眠ってしまいそうな今だけのキャンペーンですので皆様ぜひお試しください♪個人的には目元を温めながら行える「温活ケア+アイヘッドケア」の組み合わせがオススメです(*^〇^*)★おからだの部位ごとのポイントはこちら↓今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店　安江

【当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】 こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。今回は肩甲骨ストレッチの重要性についてです！「肩甲骨なんて普段ほぐさないし、気にしないよ」と思われている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は肩甲骨はとても重要な部位になります。肩甲骨にはなんと肩や背中、腰などの17種類もの筋肉がくっついています！肩甲骨ストレッチをすることでそれらの筋肉を全てほぐす事が出来ます。それにより...... 肩周りの巡りが良くなり肩のお疲れが緩和される。。固まっていた肩甲骨が動くようになり姿勢が良くなる。上半身の柔軟性がアップするので怪我しにくくなる。などのメリットが期待できます☆Re.Ra.Kuでは60分以上で横向きの施術が入ってきますので、「肩甲骨をもっとほぐしたい！」という方には60分以上の疲労撃退コースがオススメです♪肩甲骨回しや肩甲骨はがしを行い、疲れにくい柔軟性のある身体にしていきましょう！！ 【本日の空き状況】1名様　11:00～17:50,18:35～20:002名様　16:00～17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

【当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】 こんにちは♪Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！やっと朝晩涼しく過ごしやすくなってきましたね。日中はまだ暑く感じることもありますが短い期間での「秋」を楽しみましょう♪季節の変わり目は温度差などにより自律神経が乱れ疲れや不調を感じやすい時です。積極的にのんびりと過ごす時間をつくったり、木々の色付きを楽しんだり美味しい秋の味覚をいただきましょう！そして夏のお疲れをRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でリセットしませんか？おすすめは★カスタムコース★でフットケアとボディケアやオプションの組み合わせが自由にできるものがあります。お疲れに合わせて選べるのでその日その時の状態でご一緒に選んでいきましょう♪短いものは70分から。100分、120分、150分もご案内できます！ 【本日の空き状況】1名様　10:00～12:00/13:30～19:002名様　11:00～12:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！昨日今日と爽やかな秋らしい日が続いていますね。トンボがたくさん飛んでいて一気に秋を感じました♪さて、朝晩の冷え込みが気になるようになってきましたが、おカラダの調子はいかがでしょうか？是非Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台でお身体ほぐしてみませんか？【本日の空き状況】1名様　10:00～14:10　15:35～17:00　18:05～20:002名様　10:00～12:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

【当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！皆様は連休中はゆっくりされたでしょうか？私は週末が忙しかったので昨日は爆睡していてなかなかベッドから起き上がれなかったです。起きる時間も遅く、日中もゴロゴロ過ごしていた結果、見事今日は身体がバキバキです・・・慌てて今朝はストレッチをしましたが、やっぱり疲れたからと身体を動かさないでゴロゴロしてると身体が固まってしまい、逆に疲れが残ってしまいますね！寝過ぎと同じ姿勢で長時間過ごしていたのが原因なので、皆様はこんなことにならないよう連休でも適度に体を動かすように気を付けてくださいね！もし同じことをしてしていて、ドキッと感じた方は是非リラクへお越しください。全身をほぐして固まった身体を緩めた方が疲れが抜けやすくなります！ 【本日の空き状況】1名様　11:30～20:002名様　12:30～14:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

【当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！3連休残り2日の空き状況のご案内です(*^^*)【9/17(日)の空き状況】1名様　14:00～16:00,16:45～20:002名様　18:20～19:00【9/18(月)の空き状況】1名様　12:30～19:002名様　14:45～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

【当店ではかながわpayで貯めたポイントをご利用できます！】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！この度、Re.Ra.KuGroupは20周年を迎えました！常日頃から格段のご愛顧をいただき誠にありがとうございます。9月は感謝祭第二弾という事で、施術に使えるチケットが登場！10,000円でご購入いただくと、11,000円分ご利用いただけるチケットとなっております！更に抽選番号も付いてきて、豪華賞品が当たるチャンスも☆チケットをご購入いただけるチャンスは9月中のみです！10月からは販売しておりませんのでご注意くださいませ！また、チケットの当選発表は10月30日ですが、チケットは12月末までご利用いただけるので今年の健康貯金としていかがでしょうか？ぜひ皆様奮ってご参加くださいませ！ 【本日の空き状況】1名様　13:00～16:002名様　13:00～14:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！7月の末から実施していたかながわpay第3弾がそろそろ終了間近という事です！お店にも、前からかながわpayを利用してあちこちでお得に使ってポイントを貯めてる、第1弾、第2弾で周りからお得だよと聞いて第3弾から始めました！という方が多くいらっしゃってます！先日は、家の近くに別のリラクがあるけどかながわpay利用が出来て、更に20％還元の対象店じゃなかったから能見台まで来ました！という方もいらっしゃって、なかなか凄い盛り上がりをしているなぁと実感しました。かながわpayでお得に施術が出来るのもあと少し！是非、かながわpayが終わってしまう前にリラクへいらしてくださいね☆皆様のお越しをお待ちしております。 【本日の空き状況】1名様　11:30～17:002名様　11:30～14:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！いよいよ8月も終わりに近づいていますが厳しい暑さが続きますね(;'∀')リラクではもみほぐしのボディケアだけではなく、足のむくみや冷え対策のフットケアコースもございますのでぜひスッキリとした気分になるのにご利用ください♪・30分コース　隙間時間で足裏集中したい方におすすめです♪・40分コース　足裏～ふくらはぎ＆膝裏までをすっきり！一番人気です♪・60分コース　足裏、ふくらはぎ、膝周りと足がとってもお疲れの方におすすめです♪【本日の空き状況】1名様　12:40～19:202名様　13:50～16:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今日は久しぶりに朝から雨が降っていて蒸し暑い日です…また、8月も後半ですが30℃を下回る日はまだまだやってきそうにないですね。この先の平均気温も11月くらいまで例年よりも暑い日が続くようなので、着る服もまだ半袖の出番が多いと思います。ただ、最近は日中の暑さに比べて日が落ちてから涼しい風が吹いてるように感じるので、カバンに1枚羽織りがあるといいですね！1日のうちで寒暖差があると自律神経が乱れやすくなり身体にも負担がかかるので体調を崩してしまったり、疲れが溜まりやすくなります。そこで、リラクで身体をほぐすと全身の循環が良くなり疲れを溜めずらくしてくれます！また、身体をほぐすだけでなくフットケア、アイヘッドケアなどのオプションも組み合わせて施術を行うことで、より自律神経が整いやすくなるのでとてもオススメです♪夏の溜まったお疲れを解消するためにも効果的なので、ぜひお試しくださいませ！ 【本日の空き状況】1名様　12:40～20:002名様　11:00～18:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！かながわpay第3弾が始まり2週間が経ちましたが、やっぱりご利用の方がすごく多いです！最近ではリラクが近所にあるけど、そこのリラクはかながわpay対象店じゃなかったから能見台店に来ました！って方もいらっしゃいました。ただ施術を受けるだけで20％も施術代金が返ってくるなら断然そっちの方がお得ですもんね！前回までのかながわpay利用者の方は、リラクで貯めたポイントをリラクで利用する方もいれば、家電製品の購入やパソコン、スマートウォッチの購入の足しにされる方もいらっしゃいました。どれも今は高騰してるので最大3万円分割引されると考えたらかなりデカいです！また、コロナも少し落ち着いてきたので家族で美味しい物を食べに行くというのもいいですね♪使い方は色々あるので是非皆さんもご利用くださいませ！もちろん、貯めたポイントで普段よりもコースアップしてリラクで施術をするのも大歓迎です☆ 【本日の空き状況】1名様　12:00～14:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今日は気温は31℃と真夏日くらいですが、その代わり天気が崩れやすいそうです。その影響か、今天気予報を調べてみたら、なんと湿度が89％も！！！そりゃ蒸し暑く感じるわけだ…湿度が80％以上あると90％の方が不快だと感じるそうなので、今日は皆さんストレスが溜まりやすい一日になりそうですね。また、夏場は湿度が71％を超えると熱中症の厳重警戒レベルに！という事は89％もあったらもっと警戒しないといけないですね。夏場で快適に過ごせる湿度は45％～60％なので、室内にいる時はエアコンやサーキュレーターを活用してなるべく湿度を下げるようにしてください。外に出掛ける際も通気性の良い服を着たり、のどが渇く前に水分補給をしましょう。天気が崩れやすかったり湿度が高いと自律神経も乱れがちに。そういう時こそリラクで全身をほぐして自律神経の乱れも整えていきましょう☆フットケアやアイヘッドケアを含めたコースはリラックス度合いが高いので特におすすめです！ぜひお試しくださいませ！ 【本日の空き状況】1名様　13:10～17:302名様　15:00～17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！毎日暑く外に出る際は日傘が必須といわれるほどになりましたね。男性用の日傘も売り上げが伸びているらしく、直射日光から身体を守るためにもぜひ利用したいですね♪イトーヨーカドーの売り場でも販売しておりますのでお持ちでない方やプレゼントにぜひお買い求めください♪外に長時間お出掛けとなると日傘をさしているのも長くなりいつもは感じない肩回りのお疲れ、腕のお疲れを感じるかもしれません。また屋内にいる方は冷房による「冷え」により肩から背中が固まったり、足のおもだるさもあるかもしれません。季節に応じての疲れをしっかり取りぞのき、皆様が快適に過ごせますように☆夏のお疲れにはぜひRe.Ra.Kuのフットケアとボディケアの組み合わせプラス肩くびの筋肉をぐーーんと伸ばすオプションメニューの「肩くびストレッチ」がおすすめです！毎年人気のパチパチひんやり泡のアイヘッドケアも期間限定で受けることが来ますのでお試しください♪【本日の空き状況】1名様　10:00～14:50　・　16：00～20：002名様　11:00～14:10以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】 こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 【8/5(土)の空き状況】1名様　11:00～12:25,13:40～15:002名様　14:00～16:00 【8/6(日)の空き状況】1名様　12:00～13:55,14:45～18:302名様　14:45～15:50 【8/7((月))の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　11:00～14:50,16:00～17:00 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。ついに7月27日から、かながわpay 第3弾が始まりましたね!以前のブログでも紹介しましたとおり、当店は「20%ポイント還元」となっております。利用方法は簡単です!1.「かながわpayアプリ」をダウンロードする。2.かながわpay対象店舗でお支払いの際に、「かながわpayアプリ」を立ち上げて、「かながわpayアプリ」内でQRコード決済を行います。なお、当店でのQRコード決済は、auPAY・d払い・はまpay・楽天payがご利用できます。※「第2弾までのかながわpay」をご利用されたことがある方は最新の「かながわpayアプリ」にアップデートをしているか、会計前に事前に確認しておくと安心です! 【8月1日～8月3日の空き状況】8月1日(火) 1名様11:00～16:30、17:00～20:008月2日(水) 1名様11:00～14:00、15:40～20:008月3日(木) 1名様10:00～20:00、2名様10:00～15:15以上がご案内可能になっております。その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】 こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 今日は7月最終日ですが夏はこれからが本番のようです…7月下旬～8月中旬までが一番暑い時期と言われているそうで、9月10月にかけて気温が下がっていくのでまだまだ暑い日が続きます。35℃以上で猛暑日と言われますが、最近は毎日のように猛暑日です。水分補給をして気を付けていても汗が噴き出て止まらないです！汗が大量に出ると身体からミネラルも失われていきます。マグネシウム、カリウム、ナトリウム、鉄etc…これらが失われていくことでこむら返りや全身のだるさ、貧血などの原因にもなります。水分補給の際はお茶やジュースなどよりもミネラルウォーターなどのミネラルを含んだものを摂取してくださいね！また、最近では塩飴の代わりに塩分チャージのタブレットもあるので、水分だけでなく塩分補給も忘れずに！ リラクでは施術の前後に水分補給をしていただいてます。施術の前に水分補給をして施術をした際の血液の流れを良くし、施術の後に追加で水分補給をすることでほぐした老廃物を流し出してくれるのでしっかり施術の前後の水分補給をオススメしてます！リラクで身体をほぐしつつしっかり水分補給もしていってくださいね☆ 【本日の空き状況】1名様　13:00～20:00以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

当店はかながわPayで20%還元！【auPAY,d払い,楽天Pay,はまPayがご利用できます】 こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 【本日の空き状況】1名様　16:30～20:00【7/28(金)の空き状況】1名様　11:30～20:00以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ タイトルにある通り、7月27日～かながわpay 第3弾が始まります！当店はポイント還元率が20％還元の対象店舗です。本日の施術のお会計から20％もポイントが返ってくるなんてかなりお得ですよね！前回までのかながわpayを利用されていた方はもちろん、まだかながわpayを利用したことがない方もぜひご利用くださいませ♪ 利用方法は簡単！かながわpayアプリをダウンロードして、かながわpay対象店舗でのお支払い方法をかながわpay経由でQRコード決済にするだけ！決済手段はauPAY・ｄ払い・はまpay・楽天payがご利用できます。※前回まででかながわpayをご利用されたことがある方は7月27日以降にかながわpayアプリのアップデートが必要な場合がございます。 この夏はかながわpayを利用していつもよりお得に体をほぐしていきましょう☆ 【本日の空き状況】1名様　15:30～20:00以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。 連日暑い日が続きますね。日差しの下ではがっつり汗をかく陽気です。熱中症にはならないように気を付けながらも、冷房で調子が悪くならないようにしたいと思います。 他にも、真夏に意識していきたいのは「水分補給」ですね。暑い外から帰ってきたときは、冷たい麦茶をぐいっと、、、(最高!)体温が上がってしまっているときは、冷たい飲み物を少量ずつ飲み、体温を下げると良さそうです。ただ、一気に大量に冷たい水分を取るとむしろ身体への吸収が遅くなることもあるそうですので、目安は小さなコップ1杯くらいを心がけたいですね。少しずつ飲みましょう! また、お店では施術の前後でお白湯をオススメしています。お白湯は体温に近い温度になるので胃にもやさしいことと、温かさが体内に通じて血行を促すことが期待できることからオススメしております。 来店の時には、ぜひご自身の体調からご希望をスタッフにお伝えくださいませ。 【7月24日～7月26日の空き状況】7月24日(月) 1名様10:00～16:30、17:45～20:00、2名様12:00～16:007月25日(火) 1名様10:00～20:00、2名様12:00～17:007月26日(水) 1名様12:00～16:30、2名様13:40～15:15 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 coupon

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 関東地方、梅雨明けしたのかしてないのだろうかと疑問に思うくらいの降水量低めの今季。 湿度が高い日が多く不快指数が上がりストレスに感じたり とにかく身体がバテバテ…な方はぜひ自律神経を整えリラックスすることをおすすめします！ 基本の食事・運動・睡眠も日々大事にしましょう☆ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店の多彩なメニュー・オプションで全身ラクになっていただきたいです♪ 【本日の空き状況】1名様　11:45～20:002名様　13:00～17:00 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。