Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店のブログ一覧

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 本日18日はイトーヨーカドーハッピーデーです。専門店街のお買い物でnanacoポイントが「4倍」たまります! 昨日は5月とは思えないほどの暑さでしたね。今日も気温が25℃を越える予報ですので、こまめに水分補給を心がけましょう！ ちなみに、なぜ「こまめに」と言われているのかというと、人の身体は水を飲んでもすぐには吸収されにくいことと、一度にたくさんの水分を取ってもその分を一気に身体に吸収できるわけではないためです。ですので、のどが渇いてからというよりも一日の中で何度かに分けて、意識的に水分補給をすることをぜひ試してみましょう！ 【本日の空き状況】1名様12:45～20:00、2名様13:00～17:15 【5月19日～5月21日の空き状況】5月19日(金) 1名様10:00～15:30、2名様11:00～15:005月20日(土) 1名様10:00～20:00、2名様17:15～19:005月21日(日) 1名様15:15～17:40 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ お悩みの方も多い腰のお疲れ。 腰のお疲れの原因が腰の筋肉が張っているだけとは限りません！ 内臓の疲れが腰に影響している可能性も少なくありません。 腰の筋肉に関連するひとつは腎臓となります。腎臓疲労による腰の筋肉の緊張が痛みとして感じられることが、腰痛の原因の1つです。 　 体の中心の胴体内部には胃や肝臓など内臓が詰まっています。胴体内部の大きさはその内臓の大きさによって決まっているので、内臓の大きさが病気などで変化するとお腹や腰を圧迫し痛みや疲れが生じます。 内臓は疲れが溜まるなどして弱まると固くなってしまいます。それに伴い周りの内臓を支えている筋肉も衰えて硬くなり、筋肉がカバーしていた圧力が腰の負担となってしまいます。腰の筋肉への圧力によって血流が悪くなり、痛みや疲れが生じます。 ざっと挙げていても、腰の疲れに内臓が影響しているパターンがこんなにあります… ですので、腰へのアプローチだけでなく足裏の反射区と呼ばれる部位を押して、自分の内臓のどこが疲れているのか把握することが腰のお疲れの原因を見つけるには良いかもしれません♪ 腰だけではなく、肩や背中など他のお身体の部位の疲れでお悩みの方もフットケアで足裏を刺激することがオススメです！ 当店ではフットケアとボディケアの組み合わせがカスタムコースとして70分よりご案内できます♪ まずはお試しに70分。じっくり堪能したいときは100分・120分・150分コースや10分単位での追加ができますのでぜひお試しくださいませ！ 時間がないお忙しい方は30分のフットケアのみのコースもございますので隙間時間にご利用ください♪ 【本日5月16日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　13:50～16:00 以上がご案内可能になっております♪まだまだご案内可能ですので先着順です！ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 皆様足が疲れてきて重ダルくなる原因って知っていますか？ その原因は、同じ姿勢でいたり歩いてエネルギーを使ったことによって上半身の方に戻る血の巡りの力が弱まり、水分が下半身に溜まることが原因と言われています。よく「靴は夕方に買うように」というのも水分が溜まりやすくなって足のサイズが大きくなってしまうことが元みたいですね♪ ですので、足裏やふくらはぎをクリームやオイルで流すことがおすすめです♪　　　　　　　　　　 血の巡りを手助けしてポンプの働きをし水分が上半身に戻りやすくなります！ Re.Ra.Kuではフットケアの40分コースからがおすすめです♪ 【本日の空き状況】 1名様　12:00～20:00 2名様　14:05～15:00 皆様のご来店お待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 今度の日曜日14日は母の日ですね♪プレゼントに毎年悩みますよね～ 何を選んでも喜んでもらえると思いますが、まだお悩みの方はぜひ Re.Ra.Ku全店で利用できるRe.Ra.Kuカードにチャージをしてプレゼントなどいかがでしょうか？ 母の日以外でもギフトに購入する方が増えてきました♪ また、能見台店限定のお得な回数券もおすすめです♪ いつもとひと味違ったプレゼントにはいつもありがとう！疲れた身体を癒してね、の想いが溢れることでしょう！ 【本日の空き状況】1名様　10:00～16:002名様　12:00～15:00 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 本日は首の疲れの原因であるスマホ首についてです。 パソコンなどの画面を見るために頭が前に乗り出している姿勢です。こうなると頭の重さが首にのしかかってしまうので疲れやすくなります(>_<) それを簡単にテストする方法をご紹介いたします！ 【簡単なテスト】 お家の壁に肩甲骨とお尻とかかとの３点をつけて立ってみてください。そして顎を引きます。 その時に頭の後ろが離れていればスマホ首の可能性が高いです！ ポイントは身体の力を抜いて行うことです♪ 「頭つかないかも…」という方がいらっしゃるかもしれません(; ･`д･´) 能見台店では目元と頭周りを重点的にほぐす「アイヘッドケア」と全身もみほぐしの「ボディケア」がオススメです♪ 【本日の空き状況】1名様　11:00～20:002名様　13:45～16:30 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ ゴールデンウィークを越えていつもの日常が始まった方が多いと思います。 ゴールデンウィーク疲れや慢性的なお疲れが溜まってらっしゃる方には フットケアのコースがおすすめです！ 足裏をオイル又はクリームで刺激することで全身の血の巡りがよくなるといわれています♪ 足裏の反射区と呼ばれる箇所は内臓など体の部位と繋がっており、不思議なことに実際のお疲れの箇所とリンクしていてごりごり固さがあったり、他の所と比べて刺激を感じやすかったりします。その部分の滞りを流してあげるととってもスッキリします♪ オイルは3種類あり、気分で選んでいただきリラックスしていただけたらと思います♪ 他にも多彩なメニュー・オプションからお疲れ・お悩み別にお一人お一人に寄り添ったコース案内をご提案させていただきます！ 【5/9(火)予約空き状況】 お一人様　10:00～16:30　・　17：50～20：00 本日はお得にアイヘッドが半額で受けられる火曜日です！ ぜひお得に気持ち良さをご体感くださいませ♪ 本日も能見台店のブログをお読みいただきありがとうございました！ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ レジャーを楽しんでおられる方、帰省されている方、のんびり過ごしている方 お仕事されている方と様々だと思いますが 共通してお伝えしたいことは同じ姿勢でずっといると血行不良となりコリの原因・お疲れを感じることとなりますので、およそ30分に１度は適度に姿勢を変えることを意識していただくとその後のお疲れも軽くなるのではと思います♪ぜひ意識していただけたらなぁと思います。プラス、ストレッチなどしていただくととても良いですね♪ さらにはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でお身体ほぐしていただきますともっと良いです♪ 全身くまなくほぐすのも良し、ピンポイントで「肩」「肩甲骨」「首」「頭」「腰」「足」などしぼってほぐすのも良いです！ 多彩なメニュー・オプションからお疲れ・お悩み別にお一人お一人に寄り添ったコース案内をご提案させていただきます！ 【5/4(木)予約空き状況】 お一人様　10:00～17:30 本日も能見台店のブログをお読みいただきありがとうございました！ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 今回は猫背についてのお話です！ 猫背と聞いて「ギクッ」となった方もいらっしゃるかもしれません。 猫背とはその名の通り猫が座った時のポーズの様に背中などが丸まってしまっている状態のことを指します！ 主な原因は「携帯やPCを長時間使用することで前かがみの姿勢を取ってしまう。」 「運動不足で背骨の周りの筋肉の力が弱まって背中が丸まってしまう。」 など生活習慣が関わるものが多く、その他にも気分が落ち込むことによってうつむく姿勢が続くといった精神的な原因も考えられます。 猫背の改善と予防は自身の姿勢を見直すことや心身共にリフレッシュすることで望めます♪ その為には「自分って○○が疲れてるのか(・∀・;)」と自身のお身体の現状を把握することが近道です。 Re.Ra.Kuではお疲れの箇所中心に肩甲骨にポイントを置いた全身をほぐすボディケアのコースがおススメです！ 連休の中日の今日はまだまだご案内できる状況ですので、ぜひご来店くださいませ♪ 【5/1(月)予約空き状況】 お一人様　10:00～20:00 お二人様　12:00～14:50 本日も能見台店のブログをお読みいただきありがとうございました！ 皆様のご来店お待ちしております。

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 本日28日はイトーヨーカドーハッピーデーです。専門店街のお買い物でnanacoポイントが「4倍」たまりますよ！ いよいよゴールデンウィークも始まります。ぜひRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店で、お得にお身体のメンテナンスをして快適な週末を過ごしていきましょう！ 【本日の空き状況】1名様 キャンセル待ちです 【4月29日～5月1日の空き状況】4月29日(土) 1名様12:15～15:154月30日(日) 1名様12:00～20:00、2名様15:30～18:305月1日(月) 1名様10:00～20:00、2名様11:00～17:30 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 今朝はしっかりとした雨模様の能見台店です。足元が濡れたりして、通勤もちょっと気を遣うスタートですね。お身体を冷やさないように、お気を付けくださいませ。 さて、今店頭でこちらのブログを書いていますが、こうやってパソコンに向かっていると、あっという間に肩がだるい感じになってきます。 それもそのはず、腕は意外と重いのをご存知でしょうか。実は片腕の重さは、自分の体重の大体6％くらいはあるそうです。（もちろん、個人差はあります）体重が50キロとして計算すると、片腕で大体3キロ。結構無意識のうちに、肩を頑張って使っていらっしゃるんです！ ちなみに私が自宅でパソコンを使うときは前腕（肘から手首側）が机と並行になるように肘置きを利用しています。肘の位置で腕の重さを支えてくれるので、だるさもある程度は軽減していると思います。 ずっと机に向かっていると、肩だけではなくあちこちが固まってくる感じがしますよね。ぜひ30分から1時間に1回は、一度席を立って身体をのび～っと伸ばしてみましょう！ それでもお疲れが溜まってしまうときは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でスッキリしませんか？ 【本日の空き状況】1名様 10:00～20:002名様 15:00～16:30 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 健康とはどのようなことを指すかご存知でしょうか？ WHOによると「健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）」 だそうです！ すべてが満たされた状態にもっていくにはまずは疲れをとりのぞいて元気に働き毎日を過ごすと心にもいいなって個人的に思います♪ ぜひ皆様もお疲れをRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でほぐして健康な毎日を始めませんか！ 【4/25(火)予約空き状況】 お一人様　10:00～13:00　・　15:00～20:00 お二人様　12:00～1300　・　15:30～17:30 今日も能見台店のブログをお読みいただきありがとうございました！ 皆様のご来店お待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 今回は巻き肩についてのお話です！ まず巻き肩とは肩が内側に巻き込んだ状態で猫背を「背中の縦ラインが丸まった状態」とするならば「肩の横のラインが丸まった状態」の事を指します！ そうした普段の姿勢より肩が前に出てしまう事で首肩の筋肉と更には胸や上腕二頭筋などの腕の筋肉が固まりやすくなり巡り滞ります。 そのような巻き肩になぜなってしまうのでしょう？ 原因として多いのは携帯やパソコンなどの操作に手を身体の中央に持ってくる機会が多くなり肩甲骨の筋肉が開いてしまっていることです！ 巻き肩を解消していく為には肩を直接ほぐすだけでなく背面の肩甲骨をストレッチを行うことが重要になります。 Re.Ra.Kuではボディケアのコースがおススメです♪60分以上ですと横向きで肩甲骨を回したりはがしたりとよりアプローチが増えてくるので初めての方にはこちらをぜひお試しください！ 【4/24(月)予約空き状況】 お一人様　11:00～20:00 お二人様　13:45～17:30 本日も能見台店のブログをお読みいただきありがとうございました！ 皆様のご来店お待ちしております。

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! この数日はちょっと汗ばむくらいの暖かさですね。上着も薄くても平気で、フットワーク軽くお出掛けを楽しめる陽気です。 そんな陽気なのですが、デスクワークで同じ姿勢で座ったままでいると体幹だけで身体を支えているのに疲れてきますよね。少しずつ自然に、背もたれに寄りかかる姿勢に。。。実はこの姿勢は腰（腰椎）への負担が大きくなりやすく、疲れやすい姿勢なんです。 でも、座った姿勢は身体を楽にする印象がありませんか？ところが正しい姿勢で立つ時に比べて、正しい姿勢で座った時の腰（腰椎）への負担は何と約1.4倍になると言われています。 同じ姿勢で身体を動かさないでいると、色々と疲れが溜まっていきやすくなります。これは筋肉を動かすことが少ないことで、血液循環が滞りやすくなることから起こりやすいと言われています。 疲れが溜まってきたなーと感じたときは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でお身体をゆったり緩めたり、ストレッチでしっかり伸ばしたりして、スッキリ気分で動きやすいお身体を目指してみませんか？ 【本日の空き状況】1名様 13:20～20:00 【4月22日～4月15日の空き状況】4月22日(土) 1名様13:00～18:00、2名様13:00～18:004月23日(日) 1名様15:10～20:004月24日(月) 1名様11:00～20:00、2名様12:30～17:30 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ お身体のお疲れで肩や首のお疲れを感じてる方は多いのですが、腰がお辛いと感じている方も意外とおおいのです。腰がお辛い方は臀部や太ももがガチガチかも？です。Re.Ra.Kuにご来店いただいたお客様にも腰がお辛い方に臀部周りをほぐすと気持ちいい～とのお声をよくいただきます。なかなか臀部がお疲れとは思わないかたも多いのではないでしょうか。デスクワークや座る事が多いと同じ姿勢でいるため臀部周りの筋肉が固くなったり脚にかけても血流が悪くなり辛くなってしまう方も多いのです。そんな方Re.Ra.Kuでお身体ほぐしませんか～？ お疲れの箇所に合わせてお客様にピッタリのコースをご案内させていただきます♪ 【本日の空き状況】1名様 12:25～16:30、18:15～20:00 【4月21日～4月22日の空き状況】4月21日(金) 1名様10:00～20:00 2名様14:35～16:004月22日(土) 1名様13:00～18:00　2名様13:00～16:30 以上がご案内可能になっております。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 朝のニュースで今日は暑くなり日中は半袖で過ごせます♪と言ってました。私の出勤時の朝はまだそこまで暑くもなくでしたが、きっと今は晴れて暖かいのでしょうね♪残念ながらお店は2階の為外の様子はわからないのです… 皆さまゴールデンウイークのご予定はありますか？長期のお休みに入る方、お出掛けする方、また通常通りお仕事の方…いると思います。私も通常通りですが、1日の休みで片付けをしたいとの思ってます。 この時期は体力的にもお疲れが溜まるころですが自律神経の疲れが出る方も多いのです。少しでもお疲れを感じていたらRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台でほぐして自分にご褒美。心も身体もスッキリしませんか？そんな時間も大事ですよ♪ 【本日の空き状況】1名様 15:30～20:00 【4月20日～4月21日の空き状況】4月20日(木) 1名様10:00～16:30 18:15～20:00 2名様12:25～15:304月21日(金) 1名様10:00～20:00　2名様14:30～16:00 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 朝晩の気温差が大きいこの季節で身体の「ダル重さ」を感じてはいませんか？ 気温差ストレスや様々なストレスによって自律神経が乱れがちとなり疲れを感じることもありますので 着る物で調節したり 疲れを溜めないように適度に身体を動かしたり質の良い睡眠、栄養バランスのとれた食事で いいコンディションで春を楽しみましょう♪ 自律神経を整えるひとつとしてぜひRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でお身体ほぐしませんか？ 多彩なメニューとオプションがございますのでお客様に合わせてコースをご案内させていただきます♪ 【本日の空き状況】1名様 10:00～17:30 ２名様12:00～16:00 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ お身体の辛さの原因のひとつとして、長時間による同じ姿勢により血行不良となり筋肉のコリとなってしまうとされています。その中でも寝ている時は無意識かつ長時間に及びますから寝相の良い方は最低でも6時間は同じ姿勢で寝ていることになり朝起きた際に身体がガチガチだったり、疲れが抜けないなどの不調を感じたりする方もいらっしゃるかもしれませんね。 とはいえ寝ている時はなんせ無意識ですから対策が難しいかなと思いますが ・寝返りしやすい環境づくり ・寝返りしやすい衣類 など工夫しながら 朝起きたらゆーっくりとした呼吸と動きで凝り固まった身体を伸ばすストレッチできると気持ちいいですね。そしてご自身で緩みきれない箇所はRe.Ra.Kuにお任せください♪ お疲れの箇所に合わせて多彩なメニューからピッタリのコースをご案内させていただきます♪ 【本日の空き状況】1名様 10:00～17:30、11:40～15:30 【4月14日～4月15日の空き状況】4月13日(木) 1名様10:00～17:30 2名様10:00～15:304月14日(金) 1名様12:45～15:004月15日(土) キャンセル待ちとなります 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 昨夜はとても風が強い夜でしたね。換気のために少し窓を開けようと思ったら、気圧差なのか力を入れないと窓ガラスが開きませんでした。ベランダに植木鉢を置いていたので、倒れないように部屋に退避しましたよ。 今朝の天気予報で聞いたのですが、今日明日は黄砂も届くかもらしいですね。黄砂のピークは4月くらいになることが多いらしいです。洗濯物を干すのも注意ですが、アレルギー反応などお身体が敏感な方は黄砂がお身体にあまり取り込まれないようにマスクなどで対策も大事ですね。 気温差や環境の変化も大きくなりがちな季節は、ぜひ当店でお身体のメンテナンスをしてみませんか。 【本日の空き状況】1名様 10:00～12:00、13:40～17:00 【4月13日～4月15日の空き状況】4月13日(木) 1名様10:00～17:30 2名様10:00～15:304月14日(金) 1名様12:45～16:304月15日(土) キャンセル待ちとなります 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 新生活も始まり、新しく覚えることが増えると集中することも多くなりますね！集中することは良いことですが、集中し過ぎてずっと同じ姿勢になってしまうことはありませんか？日々何気なくしている姿勢が影響して首、肩、背中、腰などが辛くなってしまうことも。特に長時間のパソコンやスマホの使用は無意識に背中が丸まって、背中の筋肉が固まってしまう原因に…休憩時間などでストレッチをしてしっかりと背中をほぐして固めないようにしましょう！ 【椅子に座ったままストレッチ】 椅子に座ったまま背筋をまっすぐに伸ばし、頭の後ろで両手を組みます。 頭で両手を押すイメージで、5秒程度かけて背中を反らします。 5秒経ったら力を抜いて頭を元の位置に戻します。2～3回繰り返しましょう。 今度は左手を手の平が外側になるように腰に回し、右手を上げ頭の左側に添えます。 顎を引いて目線を斜め右下に落とし、5秒程度かけて首の左後ろから左肩にかけてを伸ばすように右手を引きます。 5秒経ったら力を抜いて頭を元の位置に戻し、反対側も行います。左右2～3回ずつ行います。 頭を元の位置に戻したら、次は頭で両手を押すイメージで、5秒程度かけて背中をそらせます。 首、肩、背中と丸く固まりやすい部分のストレッチになります。隙間時間にじんわりと伸ばして疲れにくいお体にしていきましょう☆ 【本日の空き状況】1名様　12:00～20:002名様　16:00～17:00 以上がご案内可能になっております♪また、明日以降もまだまだ空きがございますのでご都合に合わせてご予約くださいませ。明日は11時より空きがございます。 その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です! 今朝は昨日より気温が下がり少し肌寒い感じですね。春は本当に天気が安定しなく体調も崩しやすいので規則正しい生活を心がけしっかり睡眠を取りましょう♪ 【本日の空き状況】1名様 11:0～15:00　16：05～20：002名様 12:00～13:00　18：05～19：00 【4月7日～4月9日の空き状況】4月10日(月) 1名様11:40～15:00　15：40～20：00 2名様13:50～15:00　15：40～17：304月11日(火) 1名様11:～20:00 2名様13:00～17:304月12日(水) 1名様10:00～17:00 2名様11:00～12:15 以上がご案内可能になっております♪ その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店