Re.Ra.Ku 大船店のブログ一覧

こんにちは　 Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は胸部の深胸筋について書いていきます。 深胸筋は外肋間筋と内肋間筋を合わせた肋間筋などからなり、胸郭の拡張や狭める働きをし呼吸などを助けています。他にも胸部には横隔膜という筋があり、胸部の内臓を収める胸腔と腹部の内臓を収める腹腔を隔てています。名前に「膜」が付いていますが、収縮機能のある筋組織で出来ており骨格筋に分類されます 呼吸は大切ですよね。意識してないと浅くて小さい呼吸になりがちです。酸素がしっかり体内に行き届かないと思考が働きづらいので、行き詰っているときは落ち着いて深呼吸して下さいね。 さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは　 Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ さて本日の空き時間です！ １７：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは　 Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は胸部の浅胸筋について解説します。 浅胸筋は胸板を形成し、肩甲骨の内旋、内点、屈曲に働く「大胸筋」、その下にある「小胸筋」、鎖骨と第１肋骨の間にある「鎖骨下筋」や肋骨から始まり肩甲骨の内側に付着する「前鋸筋」などから形成されています。 大胸筋は耳にすることが多いですよね。筋トレしている人はこの部分が盛り上がっていることが多いイメージです。個人的に「前鋸筋」は肩甲骨の動きと関連深いのでオススメのポイントですが、触るのが難しいのでもやもやすることが多いです。 さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは　 Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は胸部について触れていきます。 特徴として、主に上肢の運動に関係する浅胸筋と呼吸運動に関係する深胸筋、横隔膜から成っています。胸部は胸郭前壁の外・内面や肋間隙にあります。 胸部と聞くとイメージとしては呼吸などに関係するようですが、それだけでなく腕周りの働きにも作用しているんですね。手を後ろの回し辛い方は胸の周りも固まっているかもしれませんね！！ さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます ===

こんにちは　 Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は頸部の後頚群について書いていきます。 斜角筋は片側が作用すると首を側方に傾ける働きがあり、両側が作用すると首を前屈（前に倒す）させる働きがあります。他にも斜角筋は呼吸の補助筋として働くこともあります。 この辺りが固くなると首だけでなく肩や眼にも影響が現れるので意識することが大切ですね。人に触られると抵抗がある繊細な部分ですのでご自身でもケアもしてあげてくださいね！！ さて本日の空き時間です！ １1：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは　Re.Ra.Ku大船店です 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は頸部の後頚筋群について書いていきます。 後系筋は椎前筋と斜角筋から形成されています。斜角筋は頚椎の横突起から始まり肋骨に停止する筋肉で位置によって３つに分かれています。前斜角筋と中斜角筋の間の隙間は斜角間隙と言われ、椀神経叢や鎖骨下動脈が通っています。 斜角筋は聞いたことある方も居るかも知れませんよね。よくデスクワークでお疲れの方はピーンと張っている印象です。この周辺は血管に刺激がいきやすいのでご自身でほぐす時も優しくじんわりしてあげるのがオススメです！！ さて本日の空き時間です！ １1：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 新型ウイルスの影響で外出する機会が減った方は是非一度、Re.Ra.Kuのスタッフが技術を学ぶ「リラクカレッジ」の先生が公開したYouTubeをご覧になってみてください。リラク独自の手技を一部公開中です。ご家族やご友人とぜひほぐしあってみてくださいね！ Re.Ra.Ku公式動画はこちら！ 随時公開予定ですのでチャンネル登録も良ければして下さいね！！ さて本日の空き時間です！ １２：３０～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は頸部について書いていきます 前頚部には前頚筋があり舌骨に付く筋群です。前頚筋は舌骨の上にある舌骨上筋と舌骨の下にある舌骨下筋に分けられます。主な役割としては物を飲み込む、声を出しや補助、音の調整をするなどが上げられます。 舌は人間の筋肉の中で一番自由に動かせる筋肉だとも言われていますよね。言われて試すと色々面白い動きが出来るのがわかりますよね。ちなみに猫舌の人は舌の先でモノを付ける癖があるので熱いのが苦手と言う話もあるみたいですね。果たして本当なんでしょうか？？ さて本日の空き時間です！ １1：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ 今日は頸部の広頚筋に触れていこうと思います。 口角を強く下外方に引くと頸部の両側にヒダが浮き出ますが、これが広頚筋になります。表情筋と顔面神経の支配を受けている。 自分で確かめる時は思い切り口を開いた時に首の横に浮かんでくる線の束みたいなのですね。確認する時は顔が凄いことになっていますので、注意して行ってみてくださいね！！ さて本日の空き時間です！ １２：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは この時期は新年度に向けて忙しさが増しますが皆さまはお身体のお疲れはいかがでしょうか？？Re.Ra.Ku大船店では今月「肩くびストレッチ」のオプションコースをオススメしております。名前の通り肩や首周りのお疲れに特化したコースとなっておりますので、その周辺のお疲れが気になる方は1度試してみてくださいね！ さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 今日は昨日に比べて気温が約7度下がるみたいですね。寒暖差があるとお身体や気持ちも落ち着かないので安定してほしいですよね。 3月は肩くびキャンペーンを実施しております。普段伸ばし辛い筋肉にじっくりストレッチを掛けてアプローチをするコースになっております。なんとなくほぐしたりない感じや、あともうひと押し欲しい方にはオススメのコースとなっておりますので是非とも試してみて下さいね！！ お知らせが遅れましたが、今月より新しいスタッフが配属されました。笑顔がとても明るく元気なオーラがあふれている勝又さんです！！ 今後ともRe.Ra.Ku大船店ともどもよろしくお願い致します。 さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 今日はひな祭りですね。お雛様を飾ったり賑やかになる1日ですね。漫画の話しになりますが「 こちら葛飾区亀有公園前派出所 」の主人公の両津勘吉は今日が誕生日の設定なんですよね。小学低学年くらいの記憶ですが意外と覚えているものなんですね。 さて本日の空き時間です！ １5：2０～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 新コロナウイルスが猛威をふるっていますね。冷静な判断と、元気な身体で打ち勝っていきましょう！バランスの良い食事を心がけ、しっかり睡眠を取りたいですね。ボディケアで自律神経を整えるお手伝いをさせていただけたら光栄です☆ 今日は頸部の筋肉について書いていきます。 浅頚筋は頭部の浅い層にある筋群になり、頸部前面のもっとも表層にある広頚筋がこれに当たります。下顎から胸部に広がり前頚部を幅広く覆う薄い筋です。これらは、下唇や口角を下外方に引く動きがあり顔をしかめたり、ふくれっ面や驚いた時の表情を作る時に使われます。 どちらかと言うとマイナスな方向の表情を作るのに貢献しているようですね。眉間に皺が寄ると言う状態はあまりしたくないですよね。理想は毎日楽しくですが、せめて平穏に一日を送っていきたいですね！！笑 さて本日の空き時間です！ １２：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日は頸部の筋について説明していきます。 口を開ける動きやモノを飲み込む動きに関係している顎二腹筋、茎突舌骨筋、顎舌骨筋、などの舌骨上筋群や肩甲舌骨筋、胸骨舌骨筋、など舌骨下筋群などが協力しています。 毎日の飲食は欠かせない要素ですが、そこでも筋肉が関係しているんですね。こういう細かい所は意識しないと気付けないですよね。美味しく物を食べるにはこの周りをほぐせばいいんですかね？笑 さて本日の空き時間です！ 11：00～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

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こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日は頸部（首）周りについて触れていきます 頸部には浅層部から深層部まで多くの筋肉があり、位置によっていくつかの筋群に分けられています。浅い部分は広頸筋という顔面の表情を変える働きのある表情筋の仲間の皮筋があり、頸部の前面と側面を覆うように広がっています。 ここにきてまた表情筋と関連する筋がでてきましたね。こっちは首に近い位置なので親戚くらいの関係になるイメージですかね。首周りのお疲れは気になる方が多いのでしっかりと把握していきたいですね。 さて本日の空き時間です！ １3：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日も頸部の筋のお話です 胸鎖乳突筋という筋肉がありますが、これは広頸筋の下層にあり側頸部を斜めに走る筋肉です。この筋は側頭部を内下方から外上方に向かう隆起として頭を回旋させると体表からでも簡単に見つけられます。 この筋肉がお疲れの方は多いですよね。首を前下方向に落とす役割なので、デスクワーク人と関わり深い筋肉になってます。顔を回転させながら鏡で見ると直ぐ見つけれるので、正しい位置を把握してご自身でほぐすのもオススメです！！ さて本日の空き時間です！ １１：００～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日は咀嚼筋について書いていきます。 咀嚼筋は咬筋、側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋で形成されいずれも下顎神経によって支配されて下顎骨に付着しています。 側頭筋、内側翼突筋、外側翼突筋 は閉口筋とも呼ばれ筋肉が働くと下顎が引き上げられて口が閉じます。 外側翼突筋 は下顎骨の関節頭を前方に引く作用があり働くと下顎が前方に出ます。ちなみに口を開けるのは舌骨筋群の働きです。 顎を閉じるのは主に4つの筋肉の働きがあるからなんですね。それと、開く動作は舌の筋群がしてるのは初耳でしたので勉強にもなりました。 さて本日の空き時間です！ 11：00～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日は咀嚼筋について書いていきます。 頭部の骨格のうち唯一の関節である顎関節は主に咀嚼筋がうごかしています。咀嚼筋は表情筋と違って顔の深部にあり、食べ物を歯で噛む、擦り合わせるといった咀嚼運動と行っています。 硬いおせんべいとかお肉などを噛んでいる時に痛くなったりするのはここの筋肉が疲れるからなんですね。あとは、寝ている時の歯ぎしりなどにも影響があるかもですね。寝起きで何となくこわばりを感じる場合はこのあたりも影響をうえているのかもしれませんね。 さて本日の空き時間です！ １3：30～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================

こんにちは 2月限定！桜、柚子、ホワイトムスクの選べる香り♪ハンドケアキャンペーンを実施しております。べたつきがなくしっとりとしたハンドクリームの香りを楽しんでいただけると思います。おみくじも付いていますので、今年の運試しにぜひお試し下さい☆ 今日は表情筋について書いていきます。 目や口の周囲にある筋肉に比べて鼻の周囲にある鼻中隔下制筋（かくかせいきん）など人手ではあまり発達しておらず鼻孔を少し広げる働きなどがあるだけとなっています。 鼻の筋肉の名称が難しいかったですね。調べると人差し指の幅くらいの小さい筋肉でそんなところにあるんだ、という感想ですね。このあたりがほぐれれば鼻の不快感が軽くなるのでしょうか、、、 さて本日の空き時間です！ １１：00～ご案内可能です♪ お電話でご予約時間の調整やコースの相談も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ＾＾ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ Re.Ra.Ku 大船店 オンライン：https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5 TEL：0467-47-9588 === LINEやってます === Re.Ra.Ku 大船店のLINE＠にご登録いただくと お得が満載！ まずはお友だち追加でクーポンプレゼント =======================