Re.Ra.Ku 大船店のブログ一覧

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です( ^^ ) 不安定なお天気が続いていて、傘が手放せないです☔ 気持ちいい日光浴が出来るような日差しが待ち遠しいですね！   それでは本日の空き状況のお知らせをいたします！   14:00~21:00までご案内可能です   お身体が少しでも楽になりますように、精一杯ほぐさせて頂きます😊 疲れてやる気の出ない身体にさようなら～～～👋 お疲れの溜まりづらいからだ作りを一緒に目指しましょう！   ご予約状況は常に変動致しますので お電話でのお問い合わせやオンライン予約がオススメです🌟 TEL番号→0467-47-9588 オンラインURL→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店  

いつもRe.Ra.Ku大船店のブログをお読み頂き、ありがとうごさいます＾＾ 本日はブログでの登場はご無沙汰しておりました、石毛が担当いたします)^o^( 私は最近休日美味しいパスタを食べました♡(笑) 初めて降りた駅、ふらっと見つけたお店でしたが、どれもおいしくてとっても幸せでした＾＾ 久しぶりに会った友人と会話にも花が咲き、良い休日を送れました！   梅雨入りでジメジメとした日が続き、体調を崩されている方もいらっしゃるかと思います。 そんな時こそ、幸せホルモン「セロトニン」を増やしましょう＾＾ セロトニンは脳内物質の１つで心身のバランスを調整する役割を担っています！そして睡眠の質にも関係しているのです＾＾脳全体に分泌されるので、その分身体への作用が大きいようです。 セロトニンが増えると ・精神の安定(ポジティブ) ・自律神経のバランスが整う ・背筋がしゃきっとする ・朝しゃきっと起きられる ・不定愁訴(原因が分からない不調)が和らぐ などが挙げられます♪ セロトニンが減少すると ・精神の安定が保てず、不安感がつのる ・いらいら、怒りのコントロールがとりずらくなる ・一日やる気が起きない、無気力感 ・疲労感が抜けない などが出てきます。 ストレス社会にさらされ、不規則な生活を送る現代人は、セロトニンが慢性的に不足している方が多いと言われているようです。 セロトニンを増やすには？ ・日光を浴びる ・バランスの取れた食事をとる ・軽い有酸素運動(ウォーキング)をする ・ヨガ、ストレッチ ・睡眠時間(6.5~7時間)確保する、質の良い睡眠をとる ・親しい人と会話をする ・スキンシップ ・アロマの香りをかぐ ・からだを解す(リラクゼーション) などがあります。 大船店で少しでも身体をほぐしにいらしてください♪ 6月も楽しくお過ごしください＾＾  

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 梅雨を明ければ夏がもうやってきますね！ 塚野は今から来るべき夏に向けて絶賛筋肉トレーニング中です🔥 それはなぜか… 塚野は海に行くことが決まっているからなのです！ 皆さまはこれからの夏に何か楽しみなご予定はございますか？ 今からやってくる夏に備えて、もしお疲れが溜まっているようであれば、 是非Re.Ra.Ku大船店でお身体をスッキリされて、夏を思いっきり楽しめるように！ お身体にご自愛くださいませ（*＾◇＾*）   それでは本日の空き状況をお知らせします！   13:30~21:00　までご案内可能です♪   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌻 季節の変わり目はからだの不調が気になりますよね。 冷え性・肩こり・不眠や倦怠感・天候の変化による片頭痛など 感じるお疲れは様々だと思います。 不調を感じ続けていると毎日辛い…という状態で楽しく過ごせませんよね(´・ω・`) Re.Ra.Kuのほぐしは、お疲れの箇所＋全身足先まで触れていきます！ 血液の循環を促して、お疲れを緩和させる効果が期待されます！ ぜひ一度Re.Ra.Kuのほぐしをお試し下さい😊！ 肩甲骨に着目したオリジナルのボディケアは 横向きの体制でアプローチしていく、60分からがオススメです🌟   それでは本日の空き状況をお知らせします！   12:30~21:00　ご案内可能です♪   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 今日は昨日よりも少し雨が強く、お家でゆっくりされている方も多いのではないでしょうか(..) 湿気もあり雨も降っているとなると、なんだか気持ちもどよ～んとしてしまいますよね(-.-) 少なくとも塚野はそうです…。笑 そんな雨の日でも！ 気持ちもお身体もスッキリ出来るようにRe.Ra.Ku大船店スタッフ一同、 元気に皆さまをお待ちしております！(^^♪   それでは本日の空き状況をお知らせします！ 本日は14:00~20:30までご案内可能です   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 突然ですが皆さまは、どのようにしてストレス解消されてますか？ 私は５月２４日にもブログを書かせて頂いたんですが、 その時にバッティングセンターに行こうかな…みたいなことをひょっこりと言っていたんです(‘ω’) そして先日念願のバッティングセンターに行けました！😊😊😊 程よく身体も動かせて、いい当たりが打てた時の快感といったら…(￣ー￣)笑 というわけで、とってもいいリフレッシュができました！🍀 皆さまはいかがですか？ お身体にお疲れを感じていると、休日はお家から出たくなくなったりしませんか？ お身体がスッキリしていれば、やってみたかったことに挑戦してみようかな… なんて+な行動に繋がっていくかもしれませんよ(^^♪ そんなお身体をスッキリしたい方は、ぜひこの機会にRe.Ra.Ku大船店にいらしてください！ 皆さまのお身体のお悩みにそったご提案をさせて頂きます！   それでは本日の空き状況をお知らせします！   13:00~20:30までご案内可能です   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 昨日はお休みを頂いておりました😊 そんな休日は、家族でいつもお世話になっている焼肉屋さんに足を運び、食事してきました)^o^( 久しぶりの焼肉ということで、ついつい食べ過ぎてしまいました…笑 ですがそんな塚野は日ごろから意識している食事法があります！ それは…ベジファーストです！(^^♪ 皆さまはお野菜から食べるベジファーストを意識されていますか？ ベジファーストにすることで、急激な血糖値の上昇を抑える効果が期待できるのと、 何より胃腸の負担を軽減し、新陳代謝が上がることが期待できるのです！ 塚野はもちろん昨日もベジファーストで食事してきましたよ😊 こういった豆知識もRe.Ra.Ku大船店では、お客様に合った内容でお伝えしていきます)^o^( この機会にぜひ、お身体スッキリ+豆知識を得られに来てはいかがでしょうか(^^♪   それでは本日の空き状況をお知らせします！   12:00~15:00、17：00~18:30までご案内可能です   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌼 6月でこの日差しの強さだと夏が怖いですね… 毎年夏の気温がどんどん上がっているように感じます..(´・ω・`) 「最高気温が例年を上回りました！」を毎年見ている気がします… これからの季節、熱中症にはくれぐれもご注意ください🌞   それでは本日6/2(土)と明日6/3(日)の空き状況をお知らせします！   6/2(土)　本日は11:30~15:00　17:30~20:00 6/3(日)　12:00~21:00　ご案内可能です♪   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

こんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ あっという間に6月になりましたね～(゜-゜) 塚野は一日一日が終わっていくスピードについていけず… 気づいたら5月が終わったことに驚愕しております( ﾟДﾟ) さてさて、皆さんはここ最近の梅雨らしくなってきた天候に、ストレスを感じてらっしゃいませんか？ 塚野は天然パーマなので湿気には毎年うんざりさせられます(..) この梅雨の湿気により、なんだかお身体がだるい、重いなどなんとなく気だるさを覚える方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そんな皆さんのお身体のだるさなどを、この機会にぜひRe.Ra.Ku大船店でスッキリされにきてください！   それでは本日の空き状況をお知らせします！   14:00~21:00までご案内可能です   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪  

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌟 今日は曇り空がひろがって、大船は雨が降ったり止んだりと 不安定な天候です☔明日は晴れ予報なのでまだ梅雨入りではないのかな…？と 少し安心して洗濯物が出来そうです( ^o^ )！   それでは本日の空き状況をお知らせします！   15:30~21:00までご案内可能です   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌻   ５月もあとわずか！もう少しで６月です！ １年の折り返しの月に入りますが、なかなか実感がなく １日１日あっという間に過ぎている感覚です…！ お忙しい方だと１週間や１ヵ月が過ぎるのがとっても早く、 なかなか気が休まらないのではないでしょうか(´・ω・`) お忙しい時こそお身体のお疲れが気になってくると思います。 毎日歯磨きをして汚れを落とすように、お身体のお疲れも溜まってきます。 ぜひお身体にも目を向けて、ケアをする習慣をつけてみて下さい🌟   それでは本日の空き状況のお知らせをします！   15:00~19:00までご案内可能です   お時間によってはペアの方も可能です◎ ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です🌟 白い空模様が続いており少し肌寒さもあります。 お出かけの際は軽く羽織れる物があると安心ですね！   本日の空き状況をお知らせします！   14:30~18:00までご案内可能です   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   お身体のお疲れが溜まる前のほぐしで お疲れの溜まりにくいお身体を目指しましょう🌼 毎日が楽に笑顔で過ごせますように！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは！ 昨日に引き続き、Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 昨日は梅雨入りを予感させるような天候でしたが、今日はなんともスッキリしたお天気！ 自分は小学２年の頃から今までずっと野球をしてきたので、野球日和だなあ…。 なんて思いを馳せながら、明日はお休みを頂くのでバッティングセンターにでも行こうかなと考えている次第です！(＾◇＾) 皆さまは何かスポーツやストレス解消法などございますか？ 心と身体は非常に深い関連があるとされています(゜-゜) お身体に疲労がたまっていると、なかなか行動する気力を持てない事もあるかと思います…(..) なのでお身体がなんだか最近重い…だるさを感じる等々お疲れがたまっているなと感じましたら 是非この機会にRe.Ra.Ku大船店におこしくださいませ！ 皆さまのお身体にあったご提案をさせて頂きます！   それでは本日の空き状況をお知らせします！   １２：３０～１９：００までご案内可能です   １３：００～１７：３０の間ですとペアのお客様もご案内できます♪   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku大船店の塚野です！ 連日の暑さとうって変わって、今日はなんだか梅雨が近づいてきたなあ．．．と。 そんなことを思わせる天候ですね(..) 梅雨になるとなんだか頭が重くなったり、だるさがでたりしますよね。 これはどうやら気圧の変化によって起こるもので、顕著に出る方とそこまで出ない方といるそうです。 この差はいったいなんだ！！とツッコミを入れたくなりますが、 やはり一つ言えることは、お身体にお疲れがたまってない方が、この気圧の変化に屈しにくいと考えられます！ なのでこの機会に既に思い当たる方、いつもこの時期になるとだるさが･･･ という方は、是非一度Re.Ra.Ku大船店でお身体スッキリされてみませんか？ 皆様のご来店こころよりお待ちしております！   それでは本日の空き状況をお知らせします！   １２：３０～２０：３０までご案内可能です   １２：３０～１７：００の間ですとペアのお客様もご案内できます♪   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です(^^) 風がきもちいいですが、歩いていると少し汗が…！   気温が高く暑い日は、冷たい飲み物がのみた～くなります、が！！ 冷たい飲み物に偏ってしまうと、お身体の中の内臓を 冷してしまう恐れがあります！内臓が冷えてしまうと、 便秘や血流の悪化につながる可能性もあるので 飲みすぎには注意が必要です😲！   お身体の冷えから体調を崩しがちな方や冷たい飲み物を飲みがちな方は なるべく常温の飲み物・温かい飲み物の補給を心掛けてみて下さい🍵 ノンカフェインのものやお水がオススメです！   ５月後半もあと少し！！！お身体のお疲れは溜まっていませんか？ 今のお疲れが辛くなってしまう前に、ぜひほぐしにいらして下さい🌼   それでは本日の空き状況をお知らせします！   １２：３０～１９：３０までご案内可能です   １２：３０～１５：３０の間ですとペアのお客様もご案内できます♪   ご予約状況は常に変動いたしますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です(^^) 夏の様な暑さで汗かきな柄澤はとろけています…🍦   日常生活で汗をかきづらい方は夏の時期熱中症に注意です！ 私たちは高くなった体温を下げるために汗をかきます。 汗が出にくいと体に熱がこもり、熱中症になりやすくなります。   体質的に汗をかきにくい方でも、生活習慣が大きく関わっている 可能性もあるので注意です！たとえば、、、 △冷房・クーラーの使い過ぎ △水分摂取不足 △運動不足 △食生活の乱れ △ストレス などの要因が考えられます！   熱中症対策は生活習慣から見直していきましょう🌟   本日の空き状況のお知らせです！   18:00~21:00までご案内可能です   ご予約状況は常に変動致しますので お電話やオンラインでの予約がオススメです！   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

春から初夏は何かと出かけたくなる、梶中です！ 4月は京都でほっこり、5月は日帰りバスツアーで三保の松原へ（いちご狩り美味しかった）、鎌倉ハイキング…等、自然を満喫しております！ そして、最近行ったのは、毎年恒例になっている、港の見える丘公園でのバラ鑑賞🌹 バラに囲まれて気持ちが晴々～ 奇麗な薔薇にうっとり～ バラの香りが漂う公園は、カメラを構えた人で賑わっていました～ 私は、負けじとスマホでパシャリ 　　　 雨上がりでしたが青い空に薔薇も美しく映っていました♪ こんな気持ちの良い天気の日には、身体も動かしたくなります！ ストレッチチューブを使って、空に向かって手を伸ばしてみよう～！ くぅー　気持ち良いー ストレッチチューブって何？と思った方は、スタッフにお尋ねくださいませ～ 以上、梶中でした！

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です！ 先日は「母の日🌷」でしたね！ お母さまに感謝の言葉・プレゼントなどは贈りましたか？ 母の日はお寿司が売れるそうです、作る手間もなく 後片付けも楽なので、お母様も大喜びですね(  ^^  )！ なによりおいしい！！母の日はまだまだ間に合いますよ～！   カラッと晴れている天気は気持ちいいです🌟 もうじき梅雨にはいっていきます。 雨やジメジメは好きになれませんが、 梅雨の紫陽花はとっても綺麗ですよね。 前年に柄澤が撮った桃色の紫陽花です～！ 季節のお花はみていて楽しいです！ また写真をお届けしていこうと思います😊   それでは本日の空き状況をお知らせします！   12:00~19:30までご案内可能です！   15:00~19:30このお時間帯ですと ペアのお客様もご案内出来ますので お気軽にお問い合わせくださいませ！   ご予約状況は常に変動致しますので お電話やオンラインでの予約がオススメです。 TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です( ^^ ) 昨日はいきなりの雨と雷で驚きましたね！ 晴れ間が続いて、日曜日から雨が降り出すそうです☔ 最近は朝晩・昼と気温の変化が大きくなっています、 皆さま体調にはくれぐれもお気を付けくださいませ。   暖かいお風呂に入ってからのストレッチ！ 血流を促進でお身体の免疫力・自然治癒力を ぐ～～～～んと高めていきましょう🌟   3月4月と緊張で、目元・頭回り・首元はお疲れではないですか？ オプションのアイヘッドケアはそんな方にオススメです🌳 ホットピローで目元を優しく温めて、じっくりほぐしていきます。 目元のお疲れや頭の重みを感じる方にはピッタリです！ ぜひお試しくださいませ♪   それでは本日の空き状況をお知らせします！   12:30~18:00　ご案内可能です   ご予約状況は常に変動致しますので お電話やオンライン予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5     本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪

皆さまこんにちは、Re.Ra.Ku大船店の柄澤です( ^o^ )！   ＧＷ明けから雨・曇り空が続いていますね。 どんよ～～～りとした気分にならないよう 笑うことを意識してみて下さい😊 笑顔は自分の心を豊かにするのと同時に 感染して周りに繋がっていきます。 笑顔の素敵な方はとても好印象を持たれます！ ぜひ、皆さまの笑顔を周りに広めてください🌟   本日の空き状況のお知らせをいたします。   14:30~17:00 18:30~20:30 上記のお時間帯のご案内が可能です   ご予約状況は常に変動致しますので お電話やオンライン予約がオススメです！ TEL　0467-47-9588 オンラインURL　https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k6x8f5   本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております。   Re.Ra.Ku大船店   ◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†*｡.･◆ Re.Ra.Ku独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか＾＾ 筋肉に負担をかけないリラク系ボディケアをお試しくださいませ！ 定期的なボディケアで疲れにくいお身体へ♪ マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku大船店へ是非お越しくださいませ☆彡  Re.Ra.Ku大船店 店舗電話番号 0467-47-9588 住所 〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1-22-27 伊勢屋パールビル3F 営業時間 11:00-21:00（最終受付20：30まで） リラク大船店はLINE＠を始めました＾＾友達追加でお得なクーポンﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ♪定期的なボディケアにリラク大船店をご利用ください♪