2023.08.20 12:58
こんにちは！ReRaKuルミネ川越店です！
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
【ルミネ休館日のお知らせ】
明日、８月２１日(月)は、ルミネ川越の休館日となりますので、
ReRaKuルミネ川越店も営業致しません。
２２日より通常営業致しますので、皆様のご来店心よりお待ちしております。
Re.Ra.Ku ルミネ川越店
埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階
TEL:049-293-1114
【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)
【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅
改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！
【30%OFF】＼4日で100万円販売突破！／大好評につき上限達成で早期終了の可能性あり⚠️ 父の日に、日頃の「ありがとう」を。離れていても、感謝の気持ちをeギフトで届けませんか？ ただいま開催中の期間限定キャンペーンですが、おかげさまで販売開始からわずか4日間で100万円の販売を突破いたしました！ これに伴い、ご用意している販売上限数に達し次第、期間内であっても予告なくキャンペーンを終了とさせていただく可能性がございます。「まだ大丈夫」と思っている方も、ぜひお早めにお買い求めください！ ───────────────────◆ 期間限定30％OFFキャンペーン！───────────────────6月28日（日）までの期間限定で、eGiftが “30％OFF” でご購入いただけます。※上限に達し次第、早期終了する場合がございます。 10,000円 ▶ 7,000円（税込）5,000円 ▶︎ 3,500円（税込）3,000円 ▶︎ 2,100円（税込） ───────────────────◆︎ Re.Ra.Ku の eGift 概要───────────────────オンラインで手軽に贈れるeギフトをご用意♪感謝のメッセージを添えてRe.Ra.Ku のボディケア/フットケアを大切な人にプレゼントできます。 ▼eギフト購入はこちらhttps://app.reraku.jp/r/IIoAse 有効期限：購入日より4ヶ月後の月末利用店舗：Re.Ra.Ku 一部店舗のみ※購入前に、下記リンクより利用可能店舗を必ずご確認くださいhttps://app.reraku.jp/r/45tEe1（リラク公式ホームページの利用可能店舗一覧に遷移します） 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！
2026.06.19
【父の日ギフトにも！】 大切な人へ”癒しの時間”を贈ろう🎁eギフト30％OFFキャンペーンスタート！ 皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越です！いつも当店をご利用いただき、本当にありがとうございます✨ 突然ですが、みなさんは大切な人へ「いつもありがとう」「お疲れ様」の気持ちをどのように伝えていますか？「形に残るものもいいけれど、たまには心も体もリフレッシュできる時間をプレゼントしたいな…」そんなあなたに、とってもハッピーなお知らせです！６月13日（土）から、スマホで簡単にリラクゼーション体験が贈れる「eギフト」が、なんと【30％OFF】で買えちゃう超お得なキャンペーンがスタートしました🎉 🎁キャンペーン概要・開催期間：2026年6月13日（土）～6月28日（日）の16日間・特典内容：3,000円以上のeギフトチケットが、通常価格より30％FF・有効期限：ご購入日から4ヶ月後の月末まで（余裕を持って使っていただけます！）・利用可能店舗：当店をはじめとする対象のRe.Ra.Ku店舗、Bell Epoc各店、RuamRuam各店（※Spa Re.Ra.Kuは除きます） 💡例えばこんな使い方におすすめ！・6月21日（日）の「父の日」のプレゼントに！・お世話になっている大切な方への日頃の感謝に！・いつも頑張っている自分へのご褒美に！ 👔今年の父の日は、リラクで「健康と癒し」をプレゼント！今年の父の日は、いつもお仕事や家事を頑張っているお父さんに、「お疲れ様。ゆっくり体を休めてね。」というメッセージと一緒に、極上のリラクゼーションを贈りませんか？このeギフトはデジタルギフトなので、遠方に住んでいてなかなか会えないお父さんにも、スマホからその場ですぐに贈ることができます！オリジナルのデジタルメッセージカードも添えられるので、普段は照れくさくて言えない感謝の気持ちもバッチリ伝わりますよ✨ 📱eギフトの購入方法はとってもカンタン！下記のリンク（リラクグループ公式ギフトページ）にアクセス贈りたいチケットを選んで、クレジットカードで決済するだけ！（Visa、MasterCard、JCB、American Express、Dinersがご利用いただけます）【eギフトのご購入はこちらから！】https://reraku.egift-store.com/?utm_source=HP&utm_medium=footer&utm_campaign=servicesite 今年の父の日や特別な日の贈り物は、いつもと一味違う「健康と癒しの時間」を選んでみませんか？6月28日（日）までの2週間限定のチャンスです！ぜひこの機会をお見逃しなくチェックしてみてくださいね。 皆様のご利用、そして大切な方のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております！ 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！
2026.06.14
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越です！お仕事、学業共にお疲れ様です！ 「腰に効く！！腿裏ほぐして快適ストレッチをご紹介します」仕事でパソコン作業をしている方が多いと思いますずっと座っていると下半身がだるくなってきて腰も痛くなるといった経験ありますよね？今回は前かがみになると腰が痛くなる方に必見！！3日に１回のペースで腰を楽に過ごしましょう 用意する物 丸めたバスタオルまたはワイン瓶手順１，椅子に腰かける２，片足を上げて丸めたバスタオルまたはワイン瓶をもも裏の付け根にセットする３，上げている脚をおろして脱力する４，おへそをもも前につける様に前に倒す※痛気持ちいいくらいをキープしてください ※やりすぎると痛みが出るのでほどほどに 皆様のご来店、心よりお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2026.04.10
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越です！お仕事、学業共にお疲れ様です！ 「目に効くおすすめなケア方法をご紹介！！」現在私たちの生活に電子機器は必要不可欠な存在となっています。今回は目がしばしばするといった経験をしている方に必見！毎日ケアして日々を楽に過ごしましょう！ 手順１．目の周りの骨に沿って内から外に向かって軽くゆする２．こめかみに少し圧を加えて斜め上（外側）にくるくる回す３．耳の上に指を３本横並びにして頭頂部を目指しながら圧をかける※３番は頭皮を持ち上げてほぐすと良く効きます 皆様のご来店、心よりお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2026.03.03
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越です！お仕事、学業共にお疲れ様です！ 「スマホ首に効くおすすめなケア方法をご紹介します！」毎日スマホを見ていると首～肩が疲れますよね。頭は4～６㎏（ボーリング玉）くらいあると言われています。私たちの首は日々筋トレをしている状態なので疲れるのは当たり前です。ぜひ首のケアをして疲れを緩和していきましょう！ 手順１．耳の下のくぼみに指の腹を軽く当てて10回くらい上下させる。２．耳の後ろの方を指でたどっていくと骨があるので、骨に沿って指の腹を軽く当てて10回くらい左右に動かす。※強くやりすぎると痛みが出ます※軽い力でもほぐれます 首周りは疲れやすく固まりやすいので毎日ほぐして日々を楽に過ごしましょう♩皆様のご来店、心よりお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2026.02.05
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越です！お仕事、学業共にお疲れ様です！「座ったときに猫背になりやすい方におすすめなストレッチご紹介します！」腿裏の筋肉やお尻の筋肉が硬い方は座ったときに猫背になりやすい方かも知れません。腿裏の筋肉はお尻から膝裏、お尻の筋肉は腰から大腿部と体の後ろ側についています。これらの筋肉が硬くなると骨盤を後ろに引っ張ってしまい、背骨が全体的に丸まるように動きます。その姿勢が長時間続くと肩や背中、腰が疲れてくることがあると思います。座る事でより、これらの筋肉は引っ張られるのでまずはストレッチをしましょう！ 「もも裏のストレッチ」ストレッチの前後に椅子に座り自分の姿勢や骨盤が後ろに引っ張られる感覚を確認してもらうと変化が分かりやすいと思います。方法1仰向けに寝て伸ばしたい方のもも裏に両手を組みます2股関節を約90度にしてゆっくり膝を伸ばすように足先を天井に向けていきます3「5秒間」力を入れ膝を伸ばし「５秒間」力を抜き膝を曲げます4この運動を5回程度行うとだんだん足先が天井に向きやすくなっていき腿裏の筋肉が緩んでくると思います。※骨盤腰が浮き過ぎない程度にしましょう※腰～足先まで痛い痺れ、ケガなどがある方はオススメしません。皆様のご来店、心よりお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2025.06.15
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店です！お仕事、学業共にお疲れ様です！今日は天気は小雨なので風を引かないように気を付けましょう！♪4/23（水）の空き情報♪10：30～21：00【スタッフ】ナカジマ、クニタ、ムロイ皆様のご来店、心よりお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2025.04.23
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともにお疲れ様です！「貝を観て心と体を癒す」体と心は関係し合っています。身体だけリラックスすれば良いという問題ではなく、悩みやストレスが多い現代社会では「心も癒す」事も重要だと思います。私は国立科学博物館で「貝類展：人はなぜ貝に魅されるのか」を観てきました。貝類の進化や多様性を感じられ魅入ってしまいました。様々な形や色彩の貝、今すぐにでも海に行き砂浜で貝を探したい気持ちになり、心が貝で満たされ癒されました。美しい自然を観ることは心が癒されます。その時悩み、不安が取り除かれ身体の力が抜けたような気分でした。また自然の美しさを感じたいです。皆様のご来店、スタッフ一同心からお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2025.01.12
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業共にお疲れ様です！「寒い日の肩くびの緊張を取ろう」寒さを感じると首肩から寒気を感じ力がグッと入ってしまうと思います。緊張状態が続き疲れの原因になることもあるでしょう。動かさずにずっと同じ姿勢のまま力を入れてしまっている緊張状態が疲れに繋がるわけです。身体を動かし血流を促し緊張を取る。さらに体温も上がり寒さを防ぐ事を意識しましょう！腕をぶんぶん回すと手先に血液が行き手も温まり手先からの冷えも防ぎます。この方法はプロの登山家もしているエクササイズです。腕を振り回すので周りには気を付けて行いましょう！皆様のご来店、スタッフ一同心からお待ちしております！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2025.01.09
皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともにお疲れ様です！皆様、一日にどれくらいリラックスする時間が取れていますか？ずっと緊張状態だと身体も心も疲れてしまいます。身体に力が入ったり同じ姿勢、ストレスなどで交感神経が優位になり血管収縮で血行が悪くなると言われています。家に帰ってお風呂はシャワーだけでなく湯舟に入ると声が漏れるほど力が抜けると思います。湯舟で身体を温めてリラックスしましょう！お仕事中でも何時間もぶっ通しで作業は身体には良くないと思います。人間の集中が続く時間もある程度決まっているでしょうし、個人差もあると思います。私の一息つく方法は白湯を飲むことです。自分に合った「一息つく」を見つけましょう！♪11/13（水）の空き情報♪12：00～21：00【スタッフ】ナカジマ、ムロイ、クニタ皆様のご来店、心よりお待ちしております！！埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線 川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります!
2024.11.13
