皆様こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店のナカジマです！
お仕事、学業ともに本当にお疲れ様です！

皆様、普段の姿勢はどうですか？背中が丸く、肩が前に、頭首が前に出ていませんか？これらの姿勢から首や肩、肩甲骨から背中など全体的に疲れが出ていると思います！

ではどうしたらいいのか、、、

それは以上の姿勢から動きずらく硬くなっている筋肉をほぐし、ストレッチしましょう！
これにはRe.Ra.Kuの「肩くびストレッチ」のオプションメニューがオススメです！
このメニューでは姿勢の悪さから固まる大胸筋（胸前の筋肉）、広背筋（背中の筋肉）をストレッチする手技があります！お疲れの首、肩、腕もストレッチ出来ます！これらの筋を緩め、胸の張った姿勢を取り戻しましょう！また、これらの筋肉のセルフストレッチもお伝え出来ます！

ボディのメインメニューで全身もみほぐしにプラスしてオプションメニューが付けられるので十分お疲れの箇所もほぐし、ストレッチも出来てリラックスもして頂けると思います！是非お越しください！

♪10/12（木）本日の空き情報♪
10：00～18：40
19：40～21：00
【スタッフ】
ナカジマ、タカザワ、カマダ

皆様のご来店、心よりお待ちしております！

Re.Ra.Kuルミネ川越店
埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階
TEL:049-293-1114
【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)
【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅
改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！
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