こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)ミスターマックス湘南藤沢店の鬼頭です!

日差しがぽかぽかで、、、、暑いですね(*_*;

寒暖差が激しく身体が不調になりやすい時期でもあり、
新年度にだんだんと慣れてくる時期でもあります。

慣れてくると緊張が緩むこともあり、疲れを感じやすくなると言われています。
さらに、疲れが溜まると免疫力も落ちると言われているので、意外と要注意な時期です!
(最近予防接種効果が切れ始めてインフルエンザも少し流行っているそうです((+_+)))

お身体メンテナンスとして体をほぐしてあげることで、身体だけでなく心のストレスも緩和することができます(*´▽`*)

体調を崩してしまう前に、是非1度お身体をほぐしてみてください(*^-^*)

 

マッサージより気持ちいい♪ 肩甲骨ストレッチ♪

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