Re.Ra.Ku ミスターマックス湘南藤沢店のブログ一覧

こんにちは！ReRaKuMrMax湘南藤沢店です本日は、すごく暑いですね。急に暑すぎて体調など崩していないですか？こまめな水分補給や、十分な休息で熱中症にならないようにしていきましょう！本日は、14：30～　最大100分のコース上記のお時間がご案内可能となっております。埋まってしまう可能性もありますのでお気軽にお問い合わせください！

こんにちは！ReRaKuMrMax湘南藤沢店です！天気がいい日が増えましたね！そんな日はお散歩など身体を動かすのにピッタリですね！身体を動かすと疲れが溜まるので、動いてリフレッシュ、ほぐしてリフレッシュそんな１日にしてみてはいかがでしょう？本日は、12：20～　90分以上のロングコース18：00～　最大70分のコース上記のお時間がご案内も可能となっております。お時間によってはペアでのご案内も可能となっております。 埋まる前に急げ！

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です 週末はどのように過ごされますか？お買い物に行ったり、お家でゆっくりも良いですね！本日は、最近驚いた熱中症対策をご紹介します＾＾ある果物が熱中症対策に良いと言われています！皆様は分かりますか？ 正解は．．．バナナです！なぜバナナが良いと言われているのでしょう。それは、汗で失われるカリウムやマグネシウムなどのミネラル、即効性・持続性のある糖質が豊富に含まれていると言われています。手軽に取れる果物で有名なバナナなので皆様も是非やってみてください！本日は、11：45～　90分以上のコース12：00～　ペアでのご案内可能上記のお時間がご案内可能となっております。週末明日からに向けてお身体のリフレッシュしましょう！ 

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です。ここ最近雨が多く、ひんやりと肌寒くなっている日が続いていますね。少し前の夏日みたいな暑さから肌寒くなってと気温の差が多いので、体調など崩しやすくなっています。また、寒くなると身体も縮こまりやすくなっています。縮こまった身体もしっかり伸ばして、これから来る梅雨や、暑い夏に備えましょう！本日は、10：00～　最大40分のコース12：20～　90分以上のロングコース上記のお時間がご案内可能となっております。お時間によってはペアでのご案内も可能となっております。皆様のご来店お待ちしています！

こんにちは！Re.Ra.KuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です本日は天気が崩れて、ジメジメとした１日になりそうですね。ジメジメして気分は落ち込みがちですが、身体をほぐして気分を軽くなりましょう！！！また、ジメジメしている時こそ水分補給を気にかけてみてくださいね！本日は11：00～　90分以上のロングコース14：20～　90分以上のロングコース上記のお時間がご案内可能となっております。お時間によってはペアでのご案内も可能となっております。

こんにちは！Re.Ra.KuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です。 本日は、とても午前中は天気が良くて暑くなりましたね＾＾午後から明日に向けて天気が崩れそうですね。天気が崩れる前にRe.Ra.Kuに急げということで皆様のご来店心よりお待ちしております。本日は、14：00～　90分以上のロングコース（ペアでのご案内可能になっております） 上記のお時間がご案内可能となっております

おはようございます！Re.Ra.KuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です！最近夏日が続いてますね熱中症にはなっていませんか？急に暑くなって体調崩したり、ばてたりしてないですか？適度な運動、こまめな水分補給、適量の塩分など少しの工夫で熱中症のリスクを抑えることが出来ます＾＾また、身体が疲れていたら体調も崩しやすくなることもあるので身体の中から暑い日々に立ち向かいましょう！本日は、10：00～　90分以上のロングコース 19：00～　最大４０分のコース 上記のお時間がご案内可能となっております。 お時間によってはペアでのご案内も可能となっております。 皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/ 【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】 ▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽

こんにちは！Re.Ra.KuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です最近天気のいい週末が続いていますね！MrMaxもにぎわっています！フードコートが賑わっているのを見ると週末が来たなと感じます^^来週も頑張る為に週末リフレッシュしましょう！本日は15：20～　最大５０分のコース上記のお時間がご案内可能となっております。

こんにちは！ReRakuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です！ 今日は夏日に近い天気ですね＾＾年々暑くなる日が早くなっていっている気がします…。身体がなかなかついていかない方も沢山いることかと思います。まずは、こまめな水分補給を大切にしてくださいね！そして、疲れが溜まっていると体調が崩れやすくなってしまう可能性もあるので身体の中から元気になって行きましょう♪本日は、11：00～　90分以上のロングコース13：05～　ペアでのロングコース上記のお時間がご案内可能となっております。皆様のご来店心よりお待ちしております。気になることがございましたらご連絡ください。

おはようございます！ReRaKuMrMax湘南藤沢店です！ 本日は、母の日ですね！みなさんは、普段お母さんに感謝伝えていますか？私は全然伝えることが出来てないな～としみじみと感じました。お母さんに日々の感謝を伝えるためにも、是非身体のリフレッシュをプレゼントしてみてはいかがでしょうか？本日は、10：00～　90分以上のロングコース15：30～　ペアでのロングコース 上記のお時間がご案内可能となっております。皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

おはようございます！ReRakuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です。GWも終わり夏にドンドン近づいて来ましたねこの週末にかけて夏日になる日が増えていく予報なので体調には気をつけていきましょう！疲れから体調不良にもなったりもするので、内側からリフレッシュしていきましょう本日は,12:10～　90分以上のロングコース上記のお時間がご案内可能となっております。気温が高くなる前にお身体のケアしてあげましょう♪

こんにちは！ReRakuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です。GW最終日ですね！今年のGWはいかがでしたか？風が多い日はありましたが、天気に恵まれましたね！ しかし、、、GW色んなとこに遊びに行ってお疲れ溜まっていないですか？明日からお仕事頑張るためにもお身体のメンテナンスしていきましょう！ 本日は14：10～　90分以上のロングコース 上記のお時間がご案内可能となっております。時間によってはペアでのご案内も可能となっております。

こんにちは！ReRakuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です！ 昨日は風が強かったですが、本日は嘘みたいに風が無くなりましたね！心配されてたGWのお天気ですが、ほぼ全部の日にちがいいお天気で安心しました♪本日は子どもの日！お空を泳いでるこいのぼりのように、いつまでも元気に過ごしたいですね^^ 本日は、16：20～　90分以上のロングコース18：10～　ペアでのお客様ご案内可能です上記のお時間がご案内可能となっております。皆様にお会いできることをスタッフ一同心よりお待ちしております。

おはようございます！ReRakuＭｒＭａｘ湘南藤沢店です。今日は憲法記念日ですね！その他にも、世界笑いの日や、リカちゃん人形の誕生日です♪リカちゃん人形は、私は幼少期に沢山遊んでました！お世話になったリカちゃん人形なのでお誕生日お祝いしたいなって思います また、世界笑いの日なのでたくさん笑いましょう！沢山笑って、心も身体も健康を目指しましょう！本日は、10：00～　９０分以上のロングコース14：30～　９０分以上のロングコース 上記のお時間がご案内可能となっております。また、お時間によってはぺでのご案内も可能となっております。

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です。今日からGWが始まりましたね！皆さんご予定はどんな感じですか？今日、明日は飴予報で、なかなか出かけるのも憂鬱になってしまいますね…。GWこそリフレッシュするチャンスです！   この機会にぜひ新しいことを始めてみませんか？

おはようございます！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！4月の最後の週末になりましたね！あっという間過ぎてホントに1ヶ月終わってしまうのかとさみしくなりますね…。皆様は4月いかがでしたか？新年度が始まって色々な変化があって身体にも負担はかかっていると思います。ゴールデンウイーク元気に最大限楽しむためにも、今のうちから身体も心もリフレッシュしていきましょうね♪ 本日の空き状況☆10：00～　最大40分のコース12：20～　90分以上のロングコース上記のお時間がご案内可能となっております。時間によってはペアでのご案内も可能となっております。気になる方は是非お問い合わせください。

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！今日はいつもより遅い時間ですので、この4月の人気コースランキングのご紹介です！１位🥇　ボディケア+GUOP（グレードアップオプション）組み合わせコース２位🥈　ボディケア+GUOP（グレードアップオプション）+脚こしストレッチ３位🥉　ボディケア+GUOP(グレードアップオプション)+肩首ストレッチ 4月に入ってGUOP(グレードアップオプション)の肩甲骨ケアが始まり人気が高まっている印象でした！その他でもフットケアとボディケアを組み合わせも人気です♪ Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店では、様々なコースご用意しております！その為、スタッフがお客様1人1人に合わせたコースを考え提案し、一緒になってお客様のお身体をサポートすることが出来ます！一緒に健康的な身体手に入れませんか？   

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！ 突然ですが、みなさんはどのくらいの頻度でお身体のケアしてますか？私は昨日久しぶりに身体のケアをしました…。なかなか予定が合わず、まだ疲れ的にも大丈夫だろうと皆様のお身体のケアをしているにも関わらず自分の体は後回しになっていました… 実際ほぐしに行くと、自分の思っている以上に筋肉が張っていたりと疲れが溜まりすぎている身体でした…。やっぱり定期的にほぐすことの大切さを改めて感じました。 みなさんのお身体はどうですか？もし、自分でまだ大丈夫と思っていても意外と身体は悲鳴を上げているかもしれません。ぜひ、身体の事を考えてあげる時間作ってみてください！何か感じる事があるかもしれません。  本日の空き状況♪13:45～　最大30分のコース15:45～　90分以上のロングコース17:40～　最大40分のコース 時間によってはペアでのご案内も可能となっております。ぜひ、お問い合わせください。皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/ 

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！ 初夏みたいな天気が増えましたね＾＾急に暑くなってきて身体追いついていますか？今のうちから暑さに慣れていくための方法をいくつか紹介しますね♪その1　適度な運動！積極的に汗をかくことで熱分散をうまくできるようになります！オススメの運動　ラジオ体操　　　　　　　サイクリング　　などその2　38度～40度くらいの温度でお湯につかる！　体温に近い温度な為、身体をびっくりさせず暑さに慣れることが出来ます！また、お湯につかることで血行促進や、疲労回復が期待できると言われていますその3　喉が渇く前に水分補給をする！熱中症対策でも有名ですね！こまめに水分補給をすることで体温を下げる意味でもいいと言われてます これから暑くなるのでみんなで健康に過ごしていきたいですね♪気温の変化で身体も疲れると思うので、身体のケアも心がけていきたいですね♪  本日は13：00～　ロングコースご案内可能です。ペアでのご案内も可能となっております。皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽ 

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！当店では、究極の肩甲骨はがしを提供してます！究極の肩甲骨はがしって何？って思われる方もいらっしゃるかもしれませんなので簡単にご説明いたします！肩の深層部に筋肉にアプローチすることで、凝り固まった筋肉を根本からケアします！肩甲骨なのに肩？ってなるのですが大丈夫です！真相は実際に体験して、解き明かしてみてくださいね♪  本日は 12:20～　90分以上のコース 時間によってはペアでのご案内も可能となっておりますので、お問い合わせください。上記の時間がご案内可能となっております。皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/ 【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】 ▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽▼▽▽