【肌寒くなる季節には】足先の血流促進のフットケア☆反射区や期待できる効果もご紹介!
こんにちは!Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です!風が冷たくなってきて、だんだんと肌寒く感じる機会が増えてきた今日この頃です((+_+))同じように感じている方必見☆ひんやりする季節にぴったりな当店オススメフットケアを紹介します♪ 当店で行うフットケアはアロマオイルを使って行います。30分コースだと足裏メイン、40分コースだと足裏とふくらはぎ、60分コースだと足裏、ふくらはぎ、膝周りとなっておりますが、10分ごとに延長可能でございます。詳しくはスタッフに直接お声掛けください☆ 具体的に行うこととしては、足裏にある「反射区」という部分を刺激すること、ふくらはぎや膝周りの筋肉をほぐすことを行います。※反射区とはお身体の各ポイントに対応する箇所が左右の足裏にあり、気になる箇所に対応する反射区を押したりほぐすことでお疲れの軽減や予防に効果が期待できます↓↓↓足裏は「全身を映し出す鏡」とも言われてるのです! このフットケアで期待できる効果がありますが、この季節におすすめな理由としてあげる効果は【血液の流れが促進される】ことです。そもそも血液は心臓から送り出され、身体全身に行き渡ります。使用済みになった血液は静脈に流れ込み再び心臓に戻っていきます。このとき、心臓から1番遠くにあるふくらはぎは他の筋肉に比べてより効率よく働くことが求められます。そのことから「ふくらはぎは第二の心臓」とも言われています。この第二の心臓が疲れてしまって機能が低下してしまうと効率よく心臓に血液が戻って行かないのです。フットケアはこの第二の心臓に働きかける事によって血液を心臓に戻りやすくし、血液の循環を促します!! よって脚がポカポカしてひんやりした足に悩むことが少なることが期待できるのです!(^^)!ぜひ、足先が冷えていたり、疲れを感じる際はぜひフットケアを受けてみてください♪本日は12:00~ ご案内可能です!皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】