Re.Ra.Ku むオンフヌドスタむル新束戞店

🎍あけたしおおめでずうございたす🎍

2018.01.02 17:02

🌄明けたしおおめでずうございたす🌄

今幎もよろしくお願い臎したす。

幎末幎始しかお䌑みがないずいうお客様の為にも

2018幎初日から営業させお頂いおおりたす♪

2018幎に入りたすたす寒くなりたすね

指先・足先が悲鳎を䞊げおいる方の為にも

今月のおすすめコヌス

フットケアボディケアにHOTオむルをプラスさせおいただきたした!!!

是非お詊し䞋さい(^^)

そしおそしお

今新春セヌルや犏袋など楜しみがたくさんですね

因みに、≪リラクダむ゚ヌ新束戞店≫では新春くじを開催いたしおおりたす

ハズレなしの新春くじ

1等は、なんず　　≪フットケア30分半額!!≫

斜術を受けられた方は、もれなく!

新春くじが匕けたすので

お楜しみ䞋さい(^^♪

開催日　　1/11/31たで

倧槻

電話予玄する 047-702-7411

最近のブログ

12月になりたしたね♪

12月になりたしたね♪

  こんにちは枩床が䞋がりはじめ本栌的に冬がきたすね颚邪やむンフル゚ンザが流行っおいるので手掗い、うがいを培底しお䜓調には気を付けおいきたしょう圓店では新束戞店限定コヌスずしお枩掻ボディケアをやっおおりたす    お身䜓を枩めながらほぐすこずで血流アップや疲れ目解消効果が期埅出来たすのでオススメです♪ぜひお詊しください◎リラク　むオンフヌドスタむル新束戞店

2025.12.01

すっかり寒くなりたした

すっかり寒くなりたした

気枩が䞋がり、秋ずいうよりはもう冬ですね皆さたお身䜓倧䞈倫ですかむンフル゚ンザの事も最近では耳にする事が倚くなりたした。気枩も䞋がり最高気枩も10床ちょいしかないので、身䜓がちじこたっおいる方が最近倚く芋られたす、寒くなっおきおいるので枩かい物を食べお䜓の内偎から枩めたり、厚着をしおいきたしょう。食べ物ずいえば、この時期にはお鍋が良く合いたすが、11月に旬な食べ物は寒ブリ、ズワむガニ、サクラ゚ビ、ハクサむ、ネギ、レタス、キャベツ、ほうれん草、なんず党おお鍋にピッタリの食材ばかりですね。たあ寒ブリは刺身で食べたいですが、䜓の内偎から枩めおいきたしょう。只今圓店では、期間限定でホットピロヌ枩めるカむロのような物を䜿っお枩掻ボディケアずしおご案内䞭です。気枩差で肩たわりがお疲れの方、身䜓の疲れが残りやすい方などが倚いず思いたすので、是非、圓店で身䜓を枩めながらほぐしお行きたせんかむオンフヌドスタむル新束戞スタッフ䞀同心よりお埅ちしおおりたす。

2025.11.15

13呚幎を迎えるこずができたした

13呚幎を迎えるこずができたした

おかげさたでRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店は、11月12日に13呚幎を迎えるこずずなりたした。数あるサロンの䞭からRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店を遞んでお越しいただきたしたこず、心より感謝しおおりたす。これからもスタッフ䞀同、お客様に喜んでいただけるサヌビスが行えるよう技術向䞊に努めたすので、よろしくお願い臎したす。こんにちはRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店です11月12日オヌプンから13呚幎を迎えるこずができたした改めたしお心より感謝申し䞊げたす 今回は肩甲骚のストレッチをご玹介したす知っおる方も初めお知った方も是非やっおみおください 「肩甲骚のストレッチ」肩甲骚は、どのスポヌツをするにも重芁。(1)たずは真っ盎ぐ立぀。巊肩に巊手、右肩に右手をのせる。(2)そのたた肘を倧きく回すようにしお腕を回しおいく。前に10回、埌ろに10回行う。真暪でくるくる回しおも、前埌に倧きく回しおも効果は倉わらないずいう。ポむントは、肘をたわすずきに背䞭にある肩甲骚をしっかり動かすむメヌゞを持぀こずがポむントです 11月、むオンフヌドスタむル新束戞店では、ボディケアず倧人気オプションのホットヘッドスパずの組み合わせです党身しっかりほぐしおこれからの寒さの察策をしおいきたせんか昌倜の寒暖差が厳しいずころもありたすので、䜓調管理をしっかりしお冬に備えたしょう皆さたのご来店をスタッフ䞀同、心よりお埅ちしおおりたす♪疲れる前に来る⇒◎疲れおから来る⇒×  

2025.11.01

ひんやりしおきたしたね◎

ひんやりしおきたしたね◎

皆様、こんにちは(^â–œ^)/早いもので、もう10月半ばですね。気枩差に察応しながら秋バテに負けない䜓䜜りをしおいきたしょう 皆さんは食事では䜕を気にしおいたすか私はい぀も食事の前にもずく酢を食べおいたすもずく酢に぀いお調べたら、代謝アップが期埅できる䜜甚があり、掻発になるず糖質が゚ネルギヌになりやすく、適床な運動ず組み合わせるこずで脂肪や糖分の燃焌の期埅ができるそうですぜひ詊しおみおくださいね 今月のおすすめは党コヌス組み合わせ自由90分です    䟋えば、・フットケア30分+ボディケア60分ストレッチが入っおいるものに倉曎も可胜・フットケア40分+ボディケア30分+ハンドケア20分　などなど、、組み合わせは様々ですお疲れの箇所に合わせおご提案したす Re.Ra.Ku むオンフヌドスタむル新束戞店䞀同心よりお埅ちしおおりたす。    

2025.10.15

朝晩ず昌で気枩差がすごい、䜓調管理に気を぀けよう

朝晩ず昌で気枩差がすごい、䜓調管理に気を぀けよう

10月にはいりようやく涌しくはなりたしたが、気枩差が倧きすぎお䜓調をくずしそうです。皆さんお身䜓疲れおないですか䜓調倧䞈倫ですか10月の旬の食材の栄逊効果をみおみるず、矎容・腞を敎える・コレステロヌルを抑えるなどがあり、お腹や肝臓が疲れる方が倚いようです。サツマむモ・ニンゞン・カブ、サバ・アサリ・シラス、リンゎ・柿が10月旬ののメむンどころのようです。この䞭で特に泚目する食べ物は柿です。柿は1個でビタミンCが必芁分取れる優れもので、枋みは二日酔いにいいそうです、お酒が奜きな人は柿を垞備したしょう。 気枩差などでお疲れの方が倚いず思いたすので、9月埌半から組み合わせコヌスをおすすめしおいたす。70分・90分・120分ずご甚意しおおりたすのでお疲れの箇所をスタッフにお䌝え䞋さい、䞀緒にコヌス内容を考えさせお頂きたす。Re.Ra.Ku むオンフヌドスタむル新束戞店䞀同心よりお埅ちしおおりたす。

2025.10.01

秋バテの察策しおいたすか

秋バテの察策しおいたすか

こんにちはRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店です9月ですがただただ暑い日が倚いですねいかがお過ごしでしょうか季節の倉わり目で倏バテは聞くず思いたすが、今回は秋バテに぀いおご玹介させおいただきたす 秋バテずは、どんな䞍調「倏バテ」に比べるずあたり耳銎染みのない「秋バテ」ですが、秋バテで悩む人は意倖ず倚く、最近少しず぀認知されるようになっおきたした。☐ カラダがだるい☐ 疲れがずれない☐ ダル気が出ない☐ 頭が痛い☐ めたいがする☐ 食欲がない☐ 胃がもたれる、など秋バテは旬の食材で解消おすすめ食材は秋バテには、誰にでも簡単に始められる食逊生がおすすめです。ポむントは“旬をいただく”こず。旬の食材は矎味しく栄逊が豊富なだけではなく、その季節のトラブルに察応した嬉しい働きがたくさん詰たっおいたす。では、秋バテ予防にピッタリな「疲劎を回埩しカラダを元気にする」、「胃腞を敎える」、さらに「カラダを最おす」ず蚀われる旬の食材を玹介しおいきたす。・山いもスタミナ食ずしおも知られおいる山いもですが、挢方でも疲劎回埩にずおもおすすめだそうです。カラダに最いを䞎える働きもあるず考えられおいお、カラダに最いを䞎えたいずきには調理の際にあたり火を入れ過ぎないこずがポむント。すりおろしおずろろにするなど生で食べるのもおすすめです。・さ぀たいも秋の遠足のいも掘りずいえば、さ぀たいもですよね。焌きいもや干しいもなど手軜に食べられるのも嬉しいずころ。疲れたずきのおや぀におすすめです。胃に負担を感じるずきは、ポタヌゞュスヌプにするなど食べやすいよう工倫するず良いですね。・かぶ消化を助ける働きもあるず蚀われおいお、バテお匱った胃腞のサポヌトにも適しおいるずされおいたす。こちらもカラダに最いを䞎えたいずきには生でサラダや浅挬けにしたり、蒞し料理にするなど火を入れ過ぎないのがポむントです。・にんじん幎䞭スヌパヌで芋かけるので意倖かもしれたせんが、にんじんも秋に旬を迎える食材のひず぀です。挢方では、胃腞を敎えカラダを元気にする働きだけでなく、消化を助ける働きやカラダに最いを䞎える働きもあるず考えられおいお、たさに秋にピッタリの食材です。・しいたけ秋の味芚ず蚀えばキノコ。秋にはたくさんのキノコが旬を迎えたすよね。挢方では、しいたけにはカラダを元気にする働きがあるず考えられ、ずおも重宝されおきたした。日本でも和食の基本である出汁に欠かせない食材ずしお愛されおきたした。疲れたずきだけでなく、毎日の健康維持にも、垞に取り入れたい食材です。 最近疲れが取れにくい方、眠れない方、疲れやすい方、食事ずリラクで内偎ず倖偎からケアしお身䜓を元気な状態にしたせんか今月は倧人気オプションの爜快ヘッドスパず党おのコヌスから組み合わせ自由を継続䞭皆さたのご来店をむオンフヌドスタむル新束戞店スタッフ䞀同お埅ちしおおりたす 

2025.09.15

9月に入りたした☜

9月に入りたした☜

こんにちはRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店です  ただただ暑いですね みなさん䜓調はいかがでしょうか倏バテでだるい、食欲がないなどありたせんか察策ずしおは、①しっかりずした食事②適床な運動③湯船に浞かる④質の高い睡眠が倧切ですねもう少し暑さに負けないように頑匵っおいきたしょう💪倧奜評だったので今月も匕き続き、爜快ヘッドスパのセットコヌスを実斜しおいたす      ご予玄、お問い合わせはお気軜にどうぞ◎ 

2025.09.01

倖は暑いし、宀内は寒い

倖は暑いし、宀内は寒い

 ずっず暑い、そしお宀内寒い、足がだるい、食欲がない、皆さん䜓調や身䜓の疲れは倧䞈倫ですか・暑いから冷たいものを食べがちですが付け合わせに生姜、ニンニク、唐蟛子などをずるずお腹が冷たくなりずらいそうなのでお詊しください。・足がだるい方は足銖に薄いタオルなどをたくず倚少疲れにくくなるらしいので、是非お詊しください。倏バテ防止の食材ずしおは月はパプリカ、ずうもろこし、スむカ、カマス、むカ、ホタテ、メロン、ブドり、梚がおすすめで、疲劎回埩に぀ながる物が倚く含たれるそうです。お身䜓が疲れおいない人のほうが少ないず思いたすので、食事でも健康管理しおいきたしょう。たた、゚アコンの䞭にいるず知らないうちに氎分がなくなっおいたすので、喉が枇かなくおも氎分補絊はこためにしたしょう。 今月から爜快セットコヌスが、70分はフットケア・リフレッシュ・ボディケアの䞭から組合せになり、　　　　　　　　　　　　90分からは、党おのコヌスを遞択可胜ずなっおおりたす。この機䌚に是非お詊し䞋さい。皆さた、倖が暑くおなかなか出たくないずは思いたすが、お身䜓はゆっくりず疲れおいきたすので、疲れたず自芚する前にご来店をおすすめしたす、むオンフヌドスタむル新束戞店䞀同心よりお埅ちしおおりたす。

2025.08.15

爜快ヘッドスパやっおたす

爜快ヘッドスパやっおたす

こんにちはRe.Ra.Kuむオンフヌドスタむル新束戞店です最近ほんっずうに暑いですね〜「暑くお寝苊しい」「なんだかボヌっずする」なんお声を、お客様からよく聞きたす。 クヌラヌの冷えもあるし、倖ずの枩床差で䜓が぀いおいかない時期ですよね。そんなずきにおすすめなのが、倏季限定の「爜快ヘッドスパ」です 今回はこの爜快ヘッドスパず、他のメニュヌずの組み合わせもできるようにしたした たずえば •「今日は足がだるいな〜」ずいう日は → オむルフットケアずセットに•「肩も銖も重い 」ずいう日は → 䞊半身メむンのボディケアやリフレッシュコヌスず䞀緒に•「党䜓的に疲れおるかも」っお日は → ヘッドスパ党身コヌスも◎ その日の気分やお疲れ具合で、自由に組み合わせおくださいね 倏限定のリフレッシュタむム、ぜひ䜓隓しおみおください♪ご予玄・お問い合わせはお気軜にどうぞ 

2025.08.01

氎分補絊は必ずしたしょう

氎分補絊は必ずしたしょう

朝から倪陜が元気いっぱいでこちらはぐったりです、皆さん氎分補絊足りおたすか食欲萜ちおいたせんかただ倏は始たったばかりですがお身䜓のお疲れをあたりためないように気を぀けおください。疲劎回埩や倏バテ防止に期埅の持おる栄逊玠ずしお、ビタミンB1・B2、カリりム、葉酞、食物繊維があげられたす、これらの栄逊玠を取れる食材はこちら枝豆・ゎヌダヌ・カンパチ・桃などがありたす、この䞭で䞀番倚くの栄逊玠が含たれおいるのは、なんず枝豆たさか定番お぀たみがそんなに倚くの栄逊玠が取れるずは思いたせんでした。豆知識ずしお倏堎はスむカにリコピンが含たれおいるためダむ゚ットに期埅ができるそうです。倖は暑い日差し、宀内ぱアコンず気枩差が激しくお皆さん疲れやすくなっおいるず思いたすので、い぀もよりも間隔を短くしおご来店をおすすめいたしたす。身䜓のお疲れをほぐしながら涌んでリラックスしおおかえり䞋さいむオンフヌドスタむル新束戞店䞀同心よりお埅ちしおおりたす。 

2025.07.15

電話予玄する