Re.Ra.Ku プララ杉田店のブログ一覧

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 昨日は風が凄かったですが、今日は良いお天気で気持ちがいいですね(*’▽’) 4月も中旬に入りましたが、まだまだ日中と夜の寒暖差もあり 体調管理が難しい時期でもありますね。寒暖差によるお疲れなど溜まっていませんか？ そんな時こそ！ 日頃のお疲れを溜めすぎないよう Re.Ra.Kuのボディケアを受けてお身体をスッキリさせましょう！ まだまだ朝夕は冷えるこの時期は、当店人気のセットコースがおすすめです♪ ☆極上のセットコース☆ ボディケア+フットケア（アロマオイル付） 【百合　７０分】 【椿　　１００分】 【桜　　１２０分】 お客様のお疲れに合わせて時間配分をご相談しながら決めていくコースです(*’▽’) アロマは 〇ラベンダー 〇ローズマリー 〇グレープフルーツ こちらの３種類からお好みの香りを選んでいただきます♪ こちらのコース以外にも様々なコースをご用意していますので お気軽にご相談ください(´▽｀*) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １１時１５分～お好きなコース、お時間で ペアのお客様は１３時よりご案内が可能です！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ お天気は回復してきましたが、 風がまだ強いですね(*_*) お出かけの際はお気をつけてくださいね！！ 暖かくなってきた分、 雨が降るとジメジメと湿気を感じますね・・・ 湿気対策には、 ・炭 ・重曹 ・新聞紙 などがオススメです◎ お家の湿気が気になるところに置いてみてください(*^_^*) 本日、新フットケアのイベントコース最終日です！！ ジメジメしてなんとなく身体が重い・・と感じるている方は！ お身体スッキリしに杉田店へいらしてくださいね☆ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時以降　お好きな時間でご案内できます(^^) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日から新フットケアのリニューアルイベントコース延長期間初日となりました！ さっそく多くのお客様がご利用して頂けて大変嬉しいですね！( *´艸｀) そんな期間延長したコースですがコースのお時間としましては 90分10,000円、130分13,500円となっております！ 時間もたっぷりと使えるので安心してオプションコースもたくさん利用出来ますね！(´▽｀*) 本日14日と明日の15日迄となっておりますのでお早めにご利用してみてはいかがでしょうか？♪♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１２：３０～２０：００迄 2名様の場合　　１４：００～１８：３０迄 上記の通りとなっております！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 皆様睡眠はしっかり取れていますか？ 春眠暁を覚えず、といわれるようにあたたかくて過ごしやすい季節の春は よく眠れる方が多いいようですが、一方では気温の変化が一番激しいこの時期は 寒暖差によって睡眠の質が下がりやすい時期でもあります。 また環境の変化によるお疲れなどでも眠れない事もありますね。 そんな時はお目元を温めてみてください(*’▽’) 目を温めることで副交感神経のスイッチが入り、お身体がリラックスモードに切り替わりやすくなる効果があります♪ 濡らして絞ったタオルを電子レンジでお好みの暖かさまで温めると簡単にホットタオルができますよ(´▽｀*) このときお好みのアロマを一緒に使うのもオススメです(*’▽’) 一滴程で十分です♪ 是非是非試してみてくださいね♪ 本日の空き状況は お1人様ですと１０時半より ペアのお客様は１２時より ご希望のお時間、コースでご案内が可能です♪ 4月も中旬に入り、そろそろ新年度のお疲れがでていませんか？ お身体もすっきり、リフレッシュしましょう(≧▽≦) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １１時４５分より、ご希望の時間、コースで ペアのお客様は１６時１５分からご案内が可能です♪ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 4月から始まった新フットケアのリニューアルイベントコースはもう体験されましたでしょうか？ ふくらはぎのほぐし方がリニューアルされたことにより今までよりもさらにスッキリ感が増しました！( *´艸｀) 当店でのイベントコースは新フットケアにボディケアやオプションコースの組み合わせでよりスッキリ感を味わって頂きたいという内容になっております！ 普段フットケアを入れているお客様もそうでないお客様にも大変オススメのコースとなっております！ そしてその4月8日までとなっておりましたイベントコースがご好評により期間の延長が決定いたしました！！♪♪ 期間は4月15日（日）までとなっております！ まだ体験されていない方はお早めにご利用してみてくださいね！(≧▽≦) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１１：３０～２０：００ 2名様の場合　１６：００～２０：００　 上記の通りとなっております！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 　 昨日はお休みを頂いてRe.Ra.Kuの他店舗の方々と 井の頭公園でお花見予定でしたが、残念ながら 散ってしまったので、ピクニックをしました(^^) 新緑もとても綺麗でリフレッシュできました！！！ 自然に囲まれると思わず深呼吸したくなりますよね♪ 　 深呼吸には良いことがたくさんあります♪ 深呼吸によって身体の中に空気が入り、横隔膜が動きます。 この横隔膜の動きが連動して内臓に刺激を与え、 身体全体の血行促進が期待出来ます。 また副交感神経が優位になるので、 身体だけでなく精神もリラックスさせることができます。 　 「忙しいけれどストレスは解消したい」という人は、 ぜひ一日に短時間で良いので深呼吸をする時間を つくってみてください！！！ 　 深呼吸が思いっきりできない・・ そんな方には バウエルケアがおすすめです！！ バウエルケアとは▽▼ バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 横隔膜のストレッチで気持ち良く深呼吸しましょう！ 　 Re.Ra.Kuプララ杉田店では様々なオプションメニューを ご用意しているのでお疲れ・お悩みに合わせて 是非ご利用ください(*^_^*) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時～60分以上のコースもご案内が可能です！ お気軽にご連絡ください！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日も風が強いですね！！(@_@) 日差しはとても暖かいですが風が強いのでどうしても外に出づらいですね…。 店舗までの道のりがいつもより長く感じますし目がとても乾燥してしまいます(*_*) そしてRe.Ra.Kuをご利用のお客様は目元エステはもう体験されたでしょうか？ 190店舗ほどあるRe.Ra.Kuですがその中の30店舗で無料お試し体験が出来るのですがプララ杉田店もその実施対象店舗になります！！ 4月から始まったばかりですがすでにお試し頂いたお客様から沢山のご好評の声を頂いております！！( *´艸｀) スマホやパソコン、乾燥や冷えでどうしてもお疲れになりやすいので保湿とほぐしでリフレッシュしましょう！♪♪ 通常のアイヘッドケアとはまた違った目元のケアが出来るのでその違いを楽しんでみたり両方組み合わせて行うことによっていつもよりケアを多めにすることが出来ます！！ 体験された方もそうでない方も6月まで無料で体験できますのでご興味がある方はご利用してみてください！(*^_^*) 実施店舗でしか体験できませんのでご注意ください！！(; ･`д･´) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：３０～２０：００ 2名様の場合　　１２：３０～２０：００　 上記の通りとなっています！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／　 本日も晴天ですが、気温が下がるとの予報です(*_*) 皆様お出かけの際は上着を持ってお出かけくださいね☆ 　 さて、4月からリニューアルいたしましたお客様にも大好評のフットケア！ ふくらはぎへのアプローチが増えることによって、全身の血液の流れが良くなる事が期待できます＼(^o^)／ 30分からご利用いただけますが、60分コースですと、仰向け＆うつ伏せでふくらはぎを念入りにケアしますので、脚のお疲れ、全身のお疲れがある方にオススメです(^o^) フットケア+お疲れに合わせたオプションメニューを行う、イベントコースも本日までとなっております！！ この機会に是非是非お試し下さいませ(*^^*) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 明日は11時15分よりご案内可能です！ ペアのお客様は13時よりご案内出来ます！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日も風が強く台風前のみたいですね！(>_<) 杉田店の看板も飛ばされたりとハプニングがありましたが本日もスタッフ元気に施術中です！！( *´艸｀) さて、Re.Ra.Kuをいつもご利用いただいてたりこれから施術を受けたいというお客様の中にはこんな悩みはありませんか？ コースやオプションがいっぱいあるけどどんな組み合わせが良いの？ こんなご相談をたまにされるので今回はお疲れに合わせたご紹介をしていきますね！ 肩のお疲れにお悩みの方は非常に多いと思います！ そこでオススメなのがボディケア＋アイヘッドケアorハンドケアになります！ 通常の疲労撃退コースにオプションコースであるアイヘッドケアやハンドケアを組み合わせることにより効果UPが期待出来ます！( *´艸｀) ハンドケアは手先が冷えやすかったり手を使う作業で腕を酷使する方に、 アイヘッドケアはデスクワークやスマホなどで目を酷使する方にオススメです！(≧▽≦) そして腰がお疲れのお客様には ダイエットコース＋バウエルケアで骨盤やお腹周り、 またはセットコースで下半身にもアプローチをかけてほぐしていきましょう！ 腰周りは他の部位より骨が少ないためより筋肉が頑張ってしまうので足回りやお腹をほぐすと効果UPが期待出来ます！(*'ω'*) このように普段の作業や生活習慣によるお疲れに合わせてオプションコースも組み合わせるとよりお疲れを緩和することが期待出来ます！！♪ お疲れが気になる箇所は一人一人違いますのでスタッフにご相談いただけると最適なコースをご提案出来ますのでぜひご相談ください！♪♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１１時１５分～ご案内できます！ 2名様の場合　１１時４５分～ご案内できます！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 最近は大気が不安定で気温差であったり風が強かったりとお身体がだるくなりやすくなってしまいますね！！(;´･ω･) 春らしいと言えば春らしいですが この時期の寒暖差でお身体がダルイ…。 特に下半身のダルさが気になる…。 疲れがなかなか抜けづらい…。 そんなお悩みでお困りではありませんか？？ そんな時はRe.Ra.Kuのフットケアがオススメです！♪♪ ふくらはぎをほぐすことによって心臓に戻る血液の流れの改善が期待できるのでダルさやお疲れに最適です！(*^_^*) 今月からリニューアルしたふくらはぎのフットケアでお疲れを流しませんか？ そして今ならリニューアルしたフットケアのお試しコースもございますので気になる方は店頭スタッフまでご相談ください！( *´艸｀) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：３０～２０：００ 2名様の場合　　１２：００～１９：００ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 皆様、毎日の睡眠はしっかりとれているでしょうか？？ 睡眠には浅い眠りの「レム睡眠」と 深い眠りの「ノンレム睡眠」があり、 一番深い眠りは、はじめの「ノンレム睡眠」なんだそうです！ はじめの眠りを深くすることが、 睡眠の質をアップさせるカギのようです♪ そのためには、 体温の調節をすることが大事になってきます。 就寝の９０～１２０分前にお風呂に入り、 身体の芯まであたためると、 お風呂から出た後、体温が下がっていくときに 眠りのスイッチが入るといわれています。 なかなか寝付けないという方は、 お風呂のタイミングを工夫してみるのも良いと思います(^^) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ ６０分コースは　１１時１５分～ 長めのコースをご希望の場合は １４時４０分～ １８時２０分～　ご案内ができます。 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

おはようございます！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店、昨日に引き続き加藤が更新致します(^o^)／　 桜も満開のピークが過ぎたようですが、お花見は行かれましたか？？ この時期はお花見や歓送迎会があってお酒を飲みすぎた…なんてお客様もいらっしゃいます(*´ω｀*)　　 飲み過ぎは注意ですね♪　 飲み会の2次会の定番といえばカラオケ！ですが、皆様は歌を歌うのはお好きですか？！　 私は昔からカラオケ大好きで、ストレスが溜まってきたなぁ〜と感じると、 カラオケに行って大声で歌いたくなります ＼(^o^)／笑　 歌を歌うことで身体に嬉しいことが沢山あるんですよ〜！　 歌を歌うと脳や全身の血行の促進が期待出来ます！ たくさんの空気を吸い込んで勢いよく吐き出して大きな声を出したり、やさしい声をゆっくり出したりと、歌の抑揚をつけるために自然と呼吸に関わる筋肉や関節が大きく伸縮し、それに伴い血管の収縮や拡張も活発になるそうです(^^)　 また大声を出したりしたときに出るエンドルフィンと呼ばれるホルモンは、緊張した状態を鎮静化する働きがあり、高揚した幸せな気分になるそうです(^o^) カラオケに行って歌って、心も身体もHappyになりましょう(ﾟ∀ﾟ)　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 明日は11時15分よりご案内可能です！！(ペアのお客様もOK)　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

おはようございます！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／　　 日々の身体の疲れがなかなか抜けない…という皆様！！　 　 脳の疲れと身体の疲れは密接な関係があるということをご存知ですか？？　 過度な仕事や運動、メンタルの悩みなどを脳はすべて『ストレス』として受け取り、対処するためにさまざまな指令を体に送ります。　　 強いストレスが続くと脳内の処理が増大して活性酸素が発生し、脳が酸化ストレスにさらされ本来の働きができなくなる。そのとき脳は『疲れた』というシグナルを体に送るそうです。　 　 つまり、疲れない身体をつくるためには、脳を疲れさせないことが重要なのだとか。　 　脳の疲労を取る唯一の方法は、睡眠を取ることですが、同時にちょっとした工夫で脳が疲れにくい環境をつくることができます。　 脳の疲れを癒やす習慣を参考に、日常生活にぜひ取り入れてみてください(^^)　　 　　 １、ひとつの作業に飽きたら豆に小休憩を　 デスクワークなどで何時間もパソコンに向き合っている方！　 “飽きる”のは脳が疲弊している警告のサインだそうです。　 パソコンなど1つの作業に集中し続けると、脳の一部が酷使され、活性酸素が発生。脳が酸化ストレスにさらされ、“飽きた＝これ以上使わないで”という信号を送るそうです。3時間に1回15分の休憩を取るより、1時間ごとに5分の休憩を取るほうが、仕事の効率アップが見込めるそうですよ(^^)　　 ２、疲れているときの運動は、汗をかかない程度に　 仕事などで脳が疲れているとき、さらに汗をかくほどの運動で心拍数や体温を上げると、体の機能を調節するために脳や自律神経が酷使され、疲れが倍増することも。仕事後疲れたなぁ〜と感じているとき運動するなら、汗をかかない程度に血流を促すヨガやストレッチ、ウオーキングなどがオススメです(*^^*)　　 脳を疲れさせないことも健康な身体づくりに大切なのですね★　 　 プララ杉田店、本日は10時よりご案内が出来ます！！ 皆様とお会いできるのを楽しみにしています！！　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ 　 ↓↓↓↓ 10時～ご案内出来ます！ ペアのお客様は11時15分～ご案内出来ます！！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪　 　↓↓↓↓　 https://www.peakmanager.com/pcweb/663　 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡　 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪　

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ ４月が始まりましたね(^^) 新学期・新生活がスタートする方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？？ ワクワクと同時に緊張もあり、お疲れも自然とたまってくる時期だと思いますので リラクでお身体のメンテナンスをしていきましょう♪♪ さて、杉田店では本日より 『目もとエステ』の体験キャンペーンを行っております！ 施術の中で皆様にお試しいただけます( *´艸｀) リラクのHPに詳細が載せてあるのでそちらもご覧ください☆彡 https://reraku.jp/news/54114 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １０時～１８時　ご案内可能です☆ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラあク）プララ杉田店です(^o^)／ Re.Ra.Kuをご利用のお客様はリラクカードはご利用でしょうか？ リラクカードでチャージをされているお客様にとても嬉しいイベントのご案内です！！ 4月からリラクカードのチケットバックキャンペーンのイベントが始まります！！(≧▽≦) そもそもリラクカードって何？という方にも始めにご紹介させていただきますね( *´艸｀) リラクカードとは交通系ICの様に現金やクレジットカードで金額をチャージしてお会計ができるRe.Ra.Ku専用のカードになります！ お会計が一回一回大変。急いでるときにお会計が少し手間だな・・・。 という方にオススメですしその他には日頃お世話になっている家族やご友人へのギフトとしてもご利用出来ますよ！♪♪ さらに1万円から金額ごとに半年期限のポイントが付くので現金でのお支払いよりお得になります！ 定期的にお身体のケアをされているお客様にはより便利にご使用して頂く事が可能です！(≧▽≦) チャージした金額は無期限なのとRe.Ra.Ku全店で使えるので急な引っ越しや外出先でも使うことが出来るのでとても良いですね！（´∀｀*） そしてそのリラクカードが明日の4月いっぱいまでにチャージして頂くとよりお得になります！♪♪ 1万円チャージはリラクチケット1枚 3万円チャージはリラクリケット5枚 5万円チャージはリラクチケット10枚とチケットバックさせて頂きます！ これが何に使えるかと言いますとリラクチケット1枚につき10分延長or1000円引きにすることが出来るんです！！ そして！ プララ杉田店限定で現金にてチャージされた方には更に素敵な特典もご用意しております☆☆ 通常のポイントよりも更にRe.Ra.Kuのご利用がしやすくなりますね！(≧▽≦) 明日から始まるチケットバックキャンペーンぜひこの機会にご利用下さいませ( *´艸｀) 今月はイベントが盛り沢山なのでお客様にお会いできるのを楽しみにしております！♪♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１０：３０～２０：００ 2名様の場合　１１：３０～１８：３０ 上記の通りになっております！ どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日から４日まで天候が良く、お花見日和が続きます！！ 日中は気温が高く、過ごしやすいですが夜は日中よりガクッと気温が下がり、夜のお花見を楽しむためには 【体調管理　衣服体温調節】が肝心になってきます！！ ちょっとでも疲労を感じている場合、以前のブログで紹介させていただいた通り、寒暖差疲労に負けてしまいやすくなります(+_+) そんなときは！！ お疲れにとことん向き合う、お疲れをピンポイントで狙い撃ち！プララ杉田店限定コースがオススメです(*’ω’*) ・肩　腕　背中のお疲れには ハンドケア☆ ・腸内環境を整えて免疫力を高めたい方には バウエルケア☆ ・頭部　目　首　肩のお疲れには アイヘッドケア☆ 上記にフットケアとボディケアを自由に組み合せることが出来る、スペシャルコースをご用意しました！！！ どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 本日は１１時～ご案内できますよ！！ 時間帯によっては少しずつご予約が入ってきているので お早めにお電話か下記のオンライン予約にて(^^)/ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １名様の場合、１０時３０分～ ２名様の場合、１１時３０分～ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ ↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日は4月から始まる新フットケアのご案内です！ リニューアルされたフットケアで何が変わったかと言いますと ふくらはぎの手技が大幅に変わり、お客様自身の体制移動が仰向けのみになるので負担が減りよりリラックスして受けることが出来ます！ 今までのふくらはぎの手技は流すのがメインとなっていましたが 流すだけではなく、”揺らす”事によってふくらはぎへのアプローチが更に加えられるようになりました！♪♪ ６０分のフットケアになりますと従来のとリニューアルされた両方のふくらはぎの手技でほぐすことができますので足のダルさが強い方には特にオススメですよ！(≧▽≦) プララ杉田店では”新フットケアお試しコース”もございますのでぜひご利用ください！ お試しコースは３月３１日～４月８日までの期間限定ですのでお早めに！！ 腰のお疲れが強い方や全身の緊張を緩和したい方にもオススメです！( *´艸｀) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１０：００～２０：００ 2名様の場合　１１：００～１９：００ 上記の通りになっています！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 本日はポカポカ陽気で気持ち良いですね♪ 暖かいと気分も上がりアクティブに 動きたくなりますよね(´▽｀*) 　 私は先週のお休みの日に 鎌倉に行ってきました！！ 知っている人も多いかと思いますが・・ 　 鶴岡八幡宮の本宮（上宮）楼門に掲げられた額の 【　八　】の字は、神聖な神の使いとされている 二羽の鳩で表現されているそうです！！ 　 事前に知っておくと見る時の 楽しさが倍増しますね♪ 　 鳩だけでなく、リスもいて癒されました！！ 　 皆様のおでかけ話やオススメスポットも 是非教えてください！！！ 段々暖かくなってきているので 水分補給も細目にしましょう(≧▽≦) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 11時15分～ご案内が可能です！ どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせて プランニング致しますので、お身体スッキリ！を ぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 最近はとても暖かく過ごしやすい天気ですね！ 今日は半袖で出勤しましたがそれでちょうどいいくらいの気温でした！(≧▽≦) やっと寒さも和らぎ快適に過ごせそうですね( *´艸｀) ですがこんな時期こそ自律神経の乱れに要注意です！！ お客様からも夜寝つきが悪い、睡眠が浅い等のお声を良くお聞きすることが多くなってきました(~_~;) 朝起きた時のスッキリ感が少ないと1日ボーッとしやすいですよね…。 そんな時はRe.Ra.KUでお身体のリズムを整えましょう！♪♪ お疲れに合わせたコースで夜も寝つきが良くなりやすく朝もスッキリできますよ！( *´艸｀) 施術を受けてリラックスし、日頃のお身体のケアをしてみませんか？ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１１：００～２０：００ 2名様の場合　１４：３０～１８：３０ 上記の通りとなっています！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ ポカポカ良いお天気ですね(´▽｀*) 朝少し早く家出て、桜を見てきました！ 大岡川沿いの桜は見ごろを迎えています♪ とっても綺麗でした♪ しばらくはお天気も良くてお花見日和が続きますね！ お花見でたくさん歩いた後は Re.Ra.Kuのフットケアでお疲れをほぐしましょう(≧▽≦) ☆本日の空き状況☆ １０時よりお好きな時間、コースで ペアのお客様は13時よりご案内可能です♪ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ １０時よりお好きなお時間、コースで ペアのお客様は１３時３０分よりご案内が可能です！ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪