Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日は天候が不安定ですがジメジメ感は無く少し過ごしやすい気温になってきましたね。まだまだ梅雨のシーズンは続き、脚の怠さや疲れが抜けない方が多いかと思います。是非、少しでもお身体の疲れをとりたい方仲町台店へお越し下さい！ 10：30～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 気象の変化によって起こる「天気痛」ってみなさんご存知ですか？？ 天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが、気圧の変化を感知する際に過剰反応し、それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調(頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など)を引き起こすことだそうです。 耳のまわりの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。そのため、天気痛が起こりそうな時は、内耳の血行をよくすることが、予防に繋がりやすいそうです。 当店でのオプションメニューのアイヘッドケアの20分コースは側面までしっかりアプローチして耳の後ろ側までほぐしていきます☆天気が不安定なこの時期に、ぜひボディケアとご一緒にいかがですか？(^^)不調を起こさないお身体を一緒に目指しましょう！！ 10：00～20：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは♪Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！昨日の雨・雷雨からは一変、今日の仲町台駅周辺は朝から気持ちよく晴れております＾＾今日明日と晴れ予報ですが、梅雨時期は予報通りにいかない日が多いように感じます。。このお天気を有効活用したいですね(*^-^*) さて、今日はRe.Ra.Kuの施術について少しお話させて頂きたいと思います。 ずばり、「「　なぜRe.Ra.Kuでは全身を触れていくのか？　」」についてです!(^^)!Re.Ra.Kuではボディのベースメニュー、疲労撃退コース・ダイエットコース共に「お疲れの箇所を中心に、首から下～足裏まで全身」をほぐしていきます。というのも、お疲れの箇所＝お疲れの原因そのもの、でない場合があるからです！筋肉は繋がっており、動作によってそれぞれの関係性が大きく関わってきます。 たとえば、肩のお疲れですと、肩そのもののお疲れだけではなく〇肩甲骨の硬さ〇腕回りのお疲れ腰のお疲れに関しては、〇臀部のお疲れ〇股関節の硬さ、なども大いに関わってきます。気になる場所だけの施術では、お疲れの原因・またその可能性に気付くことができない場合があるのでRe.Ra.Kuでは「「お疲れの箇所を中心に、首から下～足裏まで全身」」ほぐしています(^^♪ 本日は 10：00～17：00 19：40～21：00 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは♪Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台付近は朝大雨が降りましたね！今日1日は雨が降るような天候になりそうなのでお足元に気を付けてお越しくださいませ。 ようやく6月半ばを過ぎて夏のような暑い日から梅雨入り宣言になり本来の気候となりましね、とはいえやはり梅雨時期の湿度は身体の不快感など感じます。。 お客様からも気候の変化や湿度で何となく身体が重い、だるいという声が増えてきました。それこそ人によってはいつも以上に肩の疲れなどを感じる人が増えるかもしれません というのは傘の出番が増えるからです、傘をさす腕の姿勢を想像してみてくださいだいたい肘を曲げて傘をさすと思いますが、その腕をあげている状態を保つために腕の付け根辺りの筋肉がさしてる時間を疲れないようにする為に硬くしようとします。 疲れないように硬くして保とうとする結果、肩と呼ばれる部位の筋肉が硬くなり疲れと感じますこの時期にいつも以上に肩が辛いと言われる人が増えるのはそんな理由があるかもしれません。 そんな時のオススメのセルフケアはやはり肩甲骨をぐるぐる回すようなストレッチ！リラクではその肩甲骨に着目して施術をしていますので、気になる方はぜひお試しください(*^-^*) 本日は 11：00～21：00 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは♪Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です(^^)/ なんと本日6月15日は2021年の大吉日！！！暦を元にした占いや風水学などで「為すこと全てに恩恵を授かる極上の吉日」とされる年間で5～6日とされる『　天赦日（てんしゃび）　』と、「何か始めた行いが成果として実を結びやすく、金運にも良い」とされる『　一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）　』（こちらは月ごとに4〜6）上記2つの重なる最も縁起のよい大吉日とされる日がまさに今日だそうです(*^-^*)その年によって2〜4日だけあり、今年2021(令和3)年は1月16日(土)3月31日(水)6月15日(火)の3日間なのです！ そのため、何か新しいことにチャレンジしたり、生活習慣を改める。財布などの新調・宝くじの購入。気分をリフレッシュする♪などに最も適した日とされております＾＾ 本日まだまだご案内可能となります。お身体のケアにうってつけの本日、是非ご来店お待ちしております(*^-^*)☆ 本日は12：00～21：00 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！6月もそろそろ中盤に差し掛かりましたね！梅雨入りがニュースで発表されて6月らしい陽気になってきましたね！ ジメジメする陽気が続くとは思いますが、元気に乗り切っていけるといいですね！！今日6月14日は世界献血者デーです！皆様は献血はされたことはおありますか？私は珍しいと言われているAB型なので、重宝されています(笑) 献血は疲れが溜まっていたりすると血中濃度が下がってできないそうです。そう考えると血液は健康のバロメーターみたいなものですね！！ 普段のデスクワークや、日常のストレスでも血行不良になりやすい状態になるので普段から温めたり、運動ストレッチなどして、血のめぐりも良くしていきたいですね！！ そんな時是非お身体のケアを活用して健康を目指していきましょう！！ 本日は13：30～20：20 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今週は暑い日が続きましたが、明日からは雨予報となっており気温や湿度の変化が激しいなと感じる日々です！！低気圧が近づいてくると、お身体の調子が変わる方も多く見受けられます(>_<)なんとなくお身体が重だるかったり、頭痛がしたり、、。なるべく今のうちに予防しましょう！ ボディケアを受けるとお身体の中の老廃物が排出されやすくなり、お身体のだるさや重さが軽くなることが期待できます！定期的なメンテナンスで調子のいい状態をキープできれば毎日活き活きと過ごせるのではないでしょうか(*^-^*)ぜひみなさまのご来店お待ちしております♪ １３：１０～１６：２０～１７：５０のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今朝の天気予報では洗濯物を安心して外干しできるのは今日までとのことで、来週からは徐々に梅雨入りもありそうですね！ 低気圧が近づいてくると、お身体の調子が変わる方も多く見受けられます(>_<)なんとなくお身体が重だるかったり、頭痛がしたり、、。なるべく今のうちに予防しましょう！ ボディケアを受けるとお身体の中の老廃物が排出されやすくなり、お身体のだるさや重さが軽くなることが期待できます！定期的なメンテナンスで調子のいい状態をキープできれば毎日活き活きと過ごせるのではないでしょうか(*^-^*)ぜひみなさまのご来店お待ちしております♪ 10：00～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です(*^^*)6月も3分の1が過ぎようとしていますね。今月も時が経つのがあっという間に感じるので、有意義に時間をすごしていきたいですね！ 今、リラクをご来店されているお客様の中には、ワクチン接種を受けられている方もチラホラみられていますが、現状今の所まだまだワクチン受けられない方の方が現状です。 ですが、ワクチンを打つ前に、オススメしたいことがあります！！それは免疫力UPと代謝UPです！！そして、さらに大切なのが、36度台後半に体温を上げておくことだそうです！ それにオススメなのが、股関節周りの筋肉の柔軟性を上げておくことです。人間の身体の約7割の筋肉は下半身の筋肉でできています！ 下半身の筋肉の柔軟性が上がることで、代謝UP免疫Upしませんか？当店のダイエットコースは骨盤回りのストレッチが入ったコースで、骨盤を動かす事で代謝UPが期待できます！！ 皆様のご来店お待ちしております！ 本日の空き状況です！13：00～17：5019：50～20：20 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ブログ画像『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です(*^^*) 本日6/10は『　歩行者天国の日　』です☆ 1973(昭和48)年6月10日に、日本で初めて“大規模な”歩行者天国が実施されたことにちなんで制定された記念日となります。この時行われたのは、東京・銀座〜上野までの5.5kmで、当時は「日曜遊歩道」とも呼ばれておりました。…ちなみに、“日本初”の歩行者天国は、1970(昭和45)年8月2日に都内の銀座・新宿・池袋・浅草の各地で同時に行われたものとされています。 お買い物やお散歩など、たくさん歩いたあとにはフットケアで足元スッキリさせませんか＾＾？ 疲れっぱなしの足元のままだと、お疲れはお身体の下に溜まりやすくふくらはぎの浮腫みやぱんぱんに張ってる…なんてことにも(>_<；)また、腰や臀部まわりなどの下半身のお疲れにも関係することもあります！当店限定☆フットケアとボディケアのセットコースのご用意もありますので、ぜひ一度お試しくださいませ(^^♪ 本日の空き状況です！ 10：00～16：50 17：00～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝から晴天！！というよりも夏？！という気温ですね。。気温が高くなるようなので熱中症に気をつけて頂く為に水分補給をしていきましょう！ 6月に入り梅雨のだるさにと思っていましたがどうやら暑さと冷房対策が必要になりそうですね暑い日が続くと食欲や暑い日は湯船に入らないという方も増えてくるように思います。 お家で疲労をとる方法としては例えば豚肉や緑黄色野菜などのビタミンの入っているものを食べたり固まった筋肉を和らげたりリラックスの効果も期待できるお風呂で湯船につかるのが最適かと。 暑い日に湯船に浸かると出た後に汗をまたかきやすい感じになったりしますので例えばドラッグストアで売っているシャワーで流す冷感のシャワー剤など使うのもいいかもしれませんね。 とはいえこれから梅雨入りになる時が来ると思いますのでなによりも気候変化による体調への変化など皆さまお気をつけくださいませ(*^-^*) 本日の空き状況です！ 13：40～20：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は天気も快晴でお出かけ日和ですね(^^♪気温も３０度近くまで上がるらしいので十分に水分補給をしてながら外出していきましょう！今週末くらいには梅雨入りをすると報道されていますが皆さん身体のお疲れ感じていませんか？ これから低気圧やジメジメした状況が続き目に見えないお疲れが溜まっていきます。そうなる目に今週は解す日を作りませんか？？ お疲れに合ったコースが多数ございますのでお気軽にお越しください！皆様をご来店を心よりお待ちしております。 本日の空き状況です！ １３：００～１９：００のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ さて、今日から月曜日ですがみなさん週末のお疲れを持ち越してないですか？？ご案内できる時間がいくつかありますので、ぜひメンテナンスにいらしてくださいね♪ 本日の空き状況です！ 17：00～18：0019：40～20：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ ６月ももうそろそろで1週間経ちますね！皆さまいかがお過ごしでしょうか？私も仲町台に異動してきて５ヶ月が経とうとしています。時が経つのがあっという間なのを日々感じています。 ６月に入りこれから梅雨のシーズンが来ますがその前にお身体のメンテナンスは出来ていますか？中々お仕事がお忙しいと思いますが、気にせずに仕事をしていると後々頭や肩首、腰が大変な事になります！　是非少しでも気になる方はRe.Ra.Ku仲町台店へお越しください！最短コースで３０分～１０分単位で刻むことが出来ます。 本日はまだまだご案内可能時間がございます(*’ω’*)１６：３０～１８：５０でのお時間でご案内が可能です！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ 6月ももうそろそろで1週間経ちますね！皆さまいかがお過ごしでしょうか？私も仲町台に異動してきて約1年が経とうとしています。時が経つのがあっという間なのを日々感じています。 この1年コロナ下の中、色々なお客様とお話する機会を得ることができて非常に感謝しております！お客様との会話の中で最近お話することが多いのが、仲町台のお店や公園などのスポットの話です。 良く話題に上がるのが多いのが皆さまもご存知のせせらぎ公園という大きな公園です！季節の花や、カルガモの親子、竹林などの景色に癒されるこの施設ですが近隣にお住まいの方のお散歩スポットになっていることも多いそうです！ このご時世の中、運動不足になることが多いとは思うのですが、初夏の公園を散歩するのはとても気持ちいいですよね！ 更に歩いた後にフットケア＆ボディケアでリフレッシュしませんか？フットケアの後にボディケアでお身体をほぐすとちょっと歩き疲れた後もお身体がスッキリしやすいです！！ この時期だからこそ気持ちもリフレッシュしていきましょう！！ 本日は12：45～16：1018：30～19：20 でのお時間でご案内が可能です！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ 今日の仲町台駅付近は雨風の強い日となっています　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご来店されるお客様も外へ出る方も足元など十分お気をつけくださいませ。 ご来店されるお客様の中にはご自身の疲れの原因が明確に分かっている方もいれば、　　　　　　　　　特にこれといった原因はない、分からないんだよねーっていう方もいらっしゃいます。 お疲れの原因が分かっている方の多くは同じ姿勢による動かしていない時間が多いことや　　　　　　逆に同一動作を繰り返し行う作業による使い過ぎとか、いわゆる負担がかかってる状態でしょうか。 人によっては例えば睡眠、食事、内臓の疲れとかからくる方もいますし、　　　　　　　　　　　　　　その辺に関しては身体だけでなく心（メンタル）の疲れやストレスなどが影響しているかもしれません。 原因が分からないなーっていう方もお話をお伺いしているともしかしたらそれが原因かも？　　　　　　とお伝えしてみると、そうかも！という方もいればなるほどーっていう方もいます。 例えば過去にもう昔の話だけど怪我をしたとか、捻挫とかそういう類のものでも　　　　　　　　　　　疲れやすい原因の1つになっている場合も人によってはあるかもしれませんし脚を組むとか肘をつくとか。 意外と思いもよらないことで身体の負担になっていることが生活習慣の中であると感じています　　　少しでも気になっている箇所のお疲れが普段気を付けてみる事で疲れにくくなればと思いますのでRe.Ra.Kuではコミュニケーションをとって快適な生活を過ごせるようにとアドバイスをしていますので　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にご相談くださいね(*^-^*) 13：00～20：00 でのお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ 今年は早々の梅雨入り？なんて言われていましたが、なかなか梅雨入りの宣言はされず、、、。 体感でも日照時間が少なくて、なんとなくどんよりとした日が多いなと感じますね＞＜； 最近では「気象病」や「低気圧不調」という言葉をよく耳にすることが増えたなと感じます。 以前まではあまり注目や気にされてなかったようですが、天候（主に気圧・気温・湿度）の大きな変化によって『　自律神経が乱れること　』が原因で起こる身体の不調と考えられていて、頭痛や身体のだるさを感じられる方が多いです。 特に、気圧の変化による影響がとても大きいと言われていて、その中でも“気圧が低下するとき”に症状が出やすいと言われています。日本列島の場合は特に梅雨時期、梅雨前線上を低気圧が横断するためこの時期に不調に感じる方が多くいらっしゃられます。 自律神経の乱れには、ぜひアイヘッドやハンドケア！またフットケアなど、お身体の末端を刺激して、且つ、リラックスできるケアがおすすめです☆ 是非一度Re.Ra,Ku仲町台店へお越しください！ それでは本日のご案内状況です♪ 11：00～21：00 でのお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ もうすぐ梅雨の時期を迎えようとしているこの6月ですが、蒸し暑いせいもあってかいつも以上に重だるさを感じている方が多く見受けられます(>_<) 特に脚のお疲れ！お身体の巡りが滞ると老廃物が下へ下へ流されて行き、脚のむくみやだるさに繋がりやすいです、、。 そんな方には！ボディケアだけじゃなくてフットケアも取り入れたセットコースがおススメですよ(^^♪フットケアで血流を良くしてからのボディケアは相乗効果が期待できます☆ぜひお試しくださいね(^^♪ 10：00～20：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ 本日は天気も快晴で気持ちが良いですね(^^)６月のスタートには良い気候でお出かけ日和ですね！これから段々と梅雨入りや気圧の変化、熱中症など様々な事が起こりうる時期でもあります。５月でまだ解していない方、是非一度Re.Ra.Ku仲町台店へお越しください！お身体を解すことにより疲れにくい身体、病気に負けない身体になっていきます。免疫力が下がりやすいこと時期だからこそ一緒にお身体を変えてみませんか？？ それでは６月１日（火）のご案内状況です♪ １０：００～２１：００でのお時間でご案内が可能です！１２時以降ではペアでのご予約も可能ですのでお気軽にお問合せ下さい！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です(^^♪ 明日から６月に入りますが皆さんお身体の疲れは感じていませんか？？ 最近寝ても疲れが抜けない方在宅ワークで首肩が辛く頭が痛くなっている方腰や足周りが気になる方 少しでも当てはまるなと思っているかた是非一度Re.Ra.Ku仲町台店へお越しください。担当スタッフと共にお疲れに合わせたコースを組んでいきます！ それでは６月１日（火のご案内状況です♪ １０：００～２１：００でのお時間でご案内が可能です！１２時以降ではペアでのご予約も可能ですのでお気軽にお問合せ下さい！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆