Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日2月16日は　“寒天の日”　です☆ 2005(平成17)年2月16日、NHKのテレビ番組で寒天が取り上げられたのを機に、寒天が大ブームとなったことにちなんで、長野県茅野商工会議所・長野県寒天加工業協同組合などが放送日を記念日を制定したそうです！テレビの特集がきっかけで、しかもその放送日が記念日になることがあるなんて驚きました＾＾ 同番組にて、寒天は・食物繊維が約80％以上と豊富・お腹にたまりやすい・血糖値の上昇を緩やかにする・血圧を下げる効果も期待できる、などなど.食べ合わせや食べ方によってはダイエットや健康面での効果が期待できる食物として紹介されました！ 良いことづくしに聞こえますが、もちろん取り過ぎは注意です！！食物繊維の取り過ぎは種類によって便秘や軟便になることがありますので、あくまでバランスよく適度に摂取したいですね＾＾ それでは本日のご案内状況です☆11：00～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は昨日と打って変わって雨模様。朝から横殴りに近い雨で傘の意味なくコートが濡れてしまいました。。。今のところ今週のお天気、雨は今日だけのようですが、2.3日後には気温1桁の予報も出てます。またも寒暖差がある1週間になりそうなので、いつも以上に体調管理を気に付けたいところですね！ ボディケアで血行を促進させてあげると免疫力アップも期待できます☆特にオススメなのはフットケア＋ボディケアのコースです！！ふくらはぎや足をケアしてからボディケアをすることで相乗効果を狙っていきます！！！ 本日は、12：00～18：45上記のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Ｒｅ.Ｒａ.Ｋｕ(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日は祝日明けの金曜日ですね☆みなさまどのように過ごされたのでしょうか(^^♪ いまは外出も控えていておうちのなかで過ごされている方も多いかと思われますが、リフレッシュも兼ねて外の空気を吸いに少しお散歩するだけでもスッキリしますよね☆歩いてふくらはぎの筋肉を使う事で血流促進が期待でき、お身体も楽になりやすいです♪これはボディケアも同じですね(*^-^*) たくさん歩いてボディケアでお身体のメンテナンスをして、明日からの土日を有意義に過ごしませんか？ぜひお待ちいたしております!(^^)! 10：10～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝から日差しが眩しいくらいの良い天気に恵まれましたね♪気温も日中は少し暖かいようですが時間帯による寒暖差に気を付けていきましょう！ 数日前から何となく感じていましたがやってきましたね、花粉症の季節が。。私も保育園の頃からもうスギ花粉の影響を受けていてもうかれこれ何十年となります。 去年は4月からの緊急事態宣言があって家にいる時間が長かったせいかほとんど花粉の症状は出なかったんですよね、やはり外へ出るとダメなんだなと実感しました。 この時期になるとお客様も症状が出ている方になんとなく増えてきているのは首や背中などの硬さがいつも以上に増しているような方々です。 くしゃみや鼻をかむなどの動作が増えて硬くなりやすいような気がしています花粉の対処法は人それぞれかと思いますが、この時期を何とか乗り切りましょう(^_^;) 本日は12：40～19：30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日2月10日は、【フ(2)ット(10)ケア】の語呂合わせにちなんで、日本フットケア学会などが　『　フットケアの日　』　として記念日を制定しております！また、同じく【フ(2)ット(10)】の語呂合わせにちなんで、足のコンディションを整える製品「ドクター・ショール」などの販売を行っているレキットベンキーザー・ジャパン株式会社が　『　ドクター・ショール フットの日　』　と記念日を制定しております。 当店では、フットケアをしてからボディケアをする組み合わせがとてもオススメです＾＾☆フットケアは施術後の反応が早いと言われています。フットケアをすることで、足元に溜まった老廃物や水分を流して足元からスッキリ血流を良くする事でボディケアがより充実した時間になる事と思います。 是非、両者を組み合わせたセットコースをご体感ください！！！ 本日は12：00～18：15 19：35～21：00 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 土日の温かさが嘘のように、昨日今日と空気がまた冬の冷たさに戻りましたね。 一度暖かい日があると身体が油断？勘違いをするのかその後の寒さがとても身体に堪えます。。。 寒暖差は風邪をひく原因にも繋がってくるかと思いますので、十分に体調管理を徹底していきましょう！！寒さによりお身体も分からないうちに疲れが溜まっています！乾燥や寝付きが悪い、疲れが抜けないと感じた方、是非一度リセットしにきませんか？？ 只今すぐにご案内が可能です！！ １２：００～２１：００ のお時間でもご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は寒い一日となりそうですね昨日よりも5℃前後気温が下がると言っていましたので寒暖差にお気をつけくださいませ。 肩や首、腰など硬くなる、辛く感じる原因は色々とあるようです。 例えばデスクワークなど体を動かさない姿勢が長いと血行などの関係で硬くなる今度は逆に同じ動作を繰り返すことでの使い過ぎによる疲労から硬くなるとか そしてどんどんその辛さが増してくると辛さの感覚から遮断したくなりより硬くなるとか、肘をぶつけたり指を切ったりした時にギュッと力を入れることありませんか？あんな感じみたいです。 諸説色々とあったりするのでその辺はなるほどーとかそうかもしれないという感じで捉えて頂ければと思いますが、辛さを遮断する為に硬くなるという話は個人的に納得な気がします。 当店はお疲れや辛さの状態に合わせてボディケアやフットケア、色んなオプションコースも取り揃えております！ どんなコースを組み合わせたら一番身体が楽な感じになってもらえて毎日が快適な生活を送れるようになれるように寄り添いながらアドバイスをさせて頂きますね(*^^*) 本日は12：30～18：30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝からとても良い天気です！予報では気温も15℃以上になると言っていましたので日中は春の陽気になりそうですね♪ 時代が進むと過去にあった事例が研究や経験を重ねた結果変わることがあるようです 例えばギックリ腰などは今までは3日間くらいは安静にとよく一般的に言われていたようでうが、今はギックリ腰の状態にもよりますが動けるなら無理ない範囲で動いたほうがいいとか。。。という風に言っているお医者様もいたりと新常識として言われているとかいないとか。。。 これが絶対そうしたほうがいいという訳かは分かりませんが、そういう話もあるんだなーって、感じで見聞きして実際自分にとってどうなのか判断が必要かなって感じていたりします。 体をほぐすお店も多種多様でどんどん進化をしていっていますでも実際自分に合うか合わないか受けてみない事には分からないものですよね 当店ご利用が初めての方にはお試しのクーポンコースが40分からご用意しております！リラクの手技やサービスがどんな感じか気になっている方はぜひご活用くださいませ(*^^*) 本日は10：30～16：0018:00～19:30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日2月6日は“お風呂の日”！！【おふ(2)ろ(6)】の語呂合わせにちなんで、風呂文化を世界無形文化遺産への登録活動を行っている一般社団法人HOT JAPANが記念日に制定しております！ 寒さで固まった体を湯に浸して、ゆっくり深呼吸すると、フーッと体の力が抜けてリラックスできますよね☆入浴には、手や足先などの末梢（まっしょう）神経が拡張し、血行が促されたり、筋肉や関節が柔軟になったりすることで、体の疲れをとる効果が期待できます！また、湯に浸かった時の水圧も血液やリンパの流れに一役買っています。体内の疲労物質や血液、老廃物が流れやすくなることで、疲労回復しやすくなります。これが、しっかり湯船に浸かった方が、シャワーのみの入浴に比べて疲れがとれやすい理由となります！そして更にプチ情報としては、疲れをとるにはぬるめのお湯の方がおすすめです☆38〜40度のぬるい湯は、副交感神経を刺激することでリラックス作用をもたらしてくれます。ぬるめのお湯で20分程度の入浴が、体に負担が少なく、全身がくまなく温まる入浴法なのです。 ボディケアと合わせて更にお身体のリフレッシュ＆リラックスにいかがでしょうか＾＾？ 本日は11：00～16：2517：00～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日2月5日は“笑顔の日”！！【ニ(2)コ(5)二コ】の語呂合わせにちなんで、ボランティア団体の有志の集まりが2月5日に記念日を制定しております。笑顔は心と身体を元気にすると言われておりますが、実際に笑顔は健康面にもいい影響を与えると医学的にもデータで証明されており、笑わない人よりも、よく笑う人の方が傷の治りが早いことが分かっているそうです！！それは驚きですねヽ(^o^)丿 ということは笑顔は健康に過ごす為には欠かせないものであり、免疫力アップも期待できるのではないでしょうか？！ 特に今は緊急事態宣言中なのでストレス発散が思うようにできず溜め込んでいる方、多くいらっしゃいます、、ぜひボディケアでお身体が楽になるのと同時に心もリフレッシュしませんか？みんなで笑顔になっちゃいましょう!(^^)!☆☆ 10：10～17：50のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝からとても良い天気です！昨日よりも風が強いせいか体感の温度は寒く感じますね、着るもので調節をしていきましょう♪ 緊急事態宣言が延長となりましたね、感染者が報道では減っているように見えますが、まだまだ医療機関を含めて大変な様子を見ていて感じますので私たちも予防対策をこれまでと同じく守っていく必要性がありそうです。 近隣の飲食店では20時以降の営業自粛をしているのでお昼のランチ営業やテイクアウトなど、様々な努力をしてこの自粛期間を乗り越えようとしているのを感じられます。 今のところ当店は去年の6月以降は通常通りに営業をしています。お客様にご来店をして頂いた際に感染予防対策による検温や消毒など行ってくださっている事で、これまで通りの営業が出来ていることに改めて感謝をしております(*^-^*) それでは本日のご案内状況です☆ 14:00～20::30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝からとても良い天気です！昨日と違って気温が下がってはいるようなので寒暖差にお気をつけくださいませ。 最高気温が10℃を下回ることが天気予報を見ていて無くなってきているのでもうそろそろ春に近づいているのかなーって感じます、日が落ちるのも少し遅くなってる気もしますね。 何となく冬は耐えることが多いという感覚になりますが、去年今年とこの状況下になってより一層それが身に染みる毎日になりました。 だからという感じなのか耐えた冬を越えて春は少しでも気分的に軽やかな気持ちになりたいですね。今までに経験したことのないことばかりなので人それぞれ考え方や意見がある中で、体の疲れも心のストレスも溜まる日々が続いています。 だからこのお店を必要としてくださっているお客様には楽になったー！って思って頂けるように、今日もマスクしながら笑顔でお待ちしております(*^^*) それでは本日のご案内状況です☆ 10:00～12:0014:00～20:30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日2月2日は“節分の日”！！例年2月3日でしたが、今年はなんと124年ぶりに2日になっています＾＾現在の節分は、暦の上で「立春」の前日とされています。「立春は2月4日」というイメージがありますが、立春は日にちではなく「太陽黄経が315度の位置のとき」とされており、その年によって日にちにあてはめるとずれることもあります！このように、少しずつのずれが影響を与えた結果、2021年は2月3日が立春にあたるようになり、立春がずれたためにその前日の節分も1日早まったということみたいです。イメージとしては、「閏年」の感覚と似ているかもしれませんね！！そして本題の節分についてです☆季節の変わり目には邪気が生じると考えられていたため、その邪気を払う意味合いから福は内、鬼は外との掛け声とともに豆をまき、年齢の数だけ豆を食べることが善しとされる、広く親しまれているイベントですね(^^)/＜近年は恵方巻もかなり全国的ですね☆おそらく季節の変わり目は体調を崩しやすいので気を付けましょう！という意味合いもあるのではないかと思います！ボディケアを受けるとリラックス効果もあり、自律神経を整えて健康的なお身体を目指す事ができます！体調を崩しやすいこの時期にぜひ受けてみてはいかがでしょうか？ それでは本日のご案内状況です☆12：00～19：40のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！本日は日本初のテレビ本放送がNHK東京放送局でスタートした記念日だそうです！！昔はテレビっ子でずっと夢中になる方が多かったのではないでしょうか？？ 今となってはテレビを観る人が減り携帯電話で観る方が多くなっているなと感じます。テレビと違って画面が近いので目が悪くなったり、首肩が痛いなどあります！是非少しでも気になる方Re.Ra.Ku仲町台へお待ちしております。普段家事や育児でお疲れな奥様に、お疲れを撃退☆なボディケアのプレゼントなんていかがでしょうか？リフレッシュ・リラックス効果も期待できますよ＾＾ それでは本日の案内状況です☆１３：００～２０：００のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日1/31は　『　愛妻の日 / 愛妻感謝の日　』　です☆1月の「1」をアルファベットの「Iアイ」に見立て、【あい(I)さい(31)】の語呂合わせにちなんで、日本愛妻家協会が「愛妻の日」として1月31日に記念日を制定しております。旦那さまから奥さまへ感謝や愛情を普段よりもしっかり伝え、妻という最も身近な他人を大切にしていこう、との呼びかけと共に、その第一歩として毎年1月31日の帰宅時には、夫が花を買って妻に渡そうとする取り組みが提案されております。 また、上記とほぼ同じ理由から愛妻感謝ひろめ隊が「愛妻感謝の日」として別の記念日を制定しております。 普段家事や育児でお疲れな奥様に、お疲れを撃退☆なボディケアのプレゼントなんていかがでしょうか？リフレッシュ・リラックス効果も期待できますよ＾＾ それでは本日の案内状況です☆10：10～15：0017：50～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日1月30日は“おからのお菓子の日”！！おから菓子に含まれるイ(1)ソフラボン大豆サ(3)ポニンオリゴ糖(0)のそれぞれの語呂合わせにちなんで、おからや大麦関連食品の製造・販売などを手掛ける株式会社大麦工房ロアが1月30日に記念日を制定しております。 大豆を煮てすりつぶしたものを漉したものが豆乳で、残りかすがおからですが、おからの多くは廃棄物として処理されてしまうんですよね、、。しかし！！おからは不溶性食物繊維が豊富で腸のぜん動運動を促してくれる働きをします。そのため、便秘の解消に効果が期待出来たり、大腸がんの予防にもなるとか♪お菓子に使えばカロリーカットもでき、栄養も取れちゃいます(^^♪積極的に取っていきたい食材なんですね♪♪ それでは本日のご案内状況です☆ 10：10～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は曇り空から今は日差しが出てきましたね♪今日は予報通りなら洗濯日和らしいので日差しを有効活用していきましょう！！ 駅から少し歩いたところにせせらぎ緑道という仲町台からセンター北方面まで横断する街道があります、途中には公園があったりと都筑区の憩いの場という感じでしょうか。 お昼を食べ終わった後にその街道を少し歩いたりすると猫ちゃんが2匹見かけることがあります いつも日差しがある時は日の当たる場所で仲良く一緒にいる姿を目撃していて、ポカポカ陽気のおかげでいつも気持ちよさそうな顔でゴロンと寝ころんでいます(*^-^*) その姿を見ているだけで癒される気持ちになれて、人それぞれ方法は違うと思いますがやっぱり癒されることって必要だなって思う今日この頃です。 それでは今日の空き状況ですが 12：00～20：30 のお時間でご案内が可能ですがお時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 気付けば1月も残りわずかですね！去年に引き続きリモートでのお仕事や勉強など、若い学生さんから働き世代の方たちまで幅広くご利用いただきありがとうございます！でもそれだけ運動不足やパソコン作業によるお身体のお疲れやだるさにお悩みの方が増えているということですね(>_<)筋肉が凝り固まらないようにパソコン作業の合間に伸びをしたり、簡単なストレッチを取り入れてあげるだけで違いますよ☆ そして定期的なメンテナンスでお身体をほぐしてあげましょう！！お疲れが溜まりきる前に、ぜひお待ちしております!(^^)! 12：00～17：0018：10～20：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日の気温は8℃、お天気は雨模様ですね(>_<)気温もそこまで上がらず、寒い1日になりそうです、、。 寒い日は血流も滞りがちになり代謝も悪くなりがちです。そこでオススメなのが肩甲骨ケアです！肩甲骨から首の周りには、褐色脂肪細胞という細胞が多くあります。褐色脂肪細胞が活性化すると、脂肪が燃えやすくなるのです。肩甲骨付近を刺激して代謝をアップを促せば、お身体の巡りも良くなりダイエット効果も期待できると言われています！ 今日みたいな寒い日こそ当店の肩甲骨ストレッチをぜひお試しください!(^^)! 10：10～17：50のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は朝から曇り空のようです、風が吹いていないのでまだましですが寒く感じる1日にはなりそうなので体調崩されぬようお気をつけくださいませ。 先日友人から美味しいから食べて！と言われた某カップ麺を購入して食べてみました、結果からすると個人的には好みではなかったかなーという感じです。。 そういえばこの間はとても人気が高くなかなか購入が出来ないスニーカーがたまたまあって試しに履いてみたところ、私は足の甲幅が広くいつものサイズでは痛く感じてしまいました(´；ω；`) こんな事が何度かあったので世の中に全ての人に合うものとかどんな人も好みのものって果たしてあるんだろうか？？ってふと思った今日この頃です。 14：30～18：00の時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜