Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ ☆緊急事態宣言発令中となりますが、東急ストア仲町台店は通常通り営業致しております☆折角の3連休ですが、なかなかお出かけや遊びに行く気持ちになりにくい日々かと思います。。そんなときこそお身体のメンテナンスはいかがでしょうか？普段動かすことのない、肩甲骨周りや骨盤回りの筋肉を動かしていく事で代謝UPが期待できます！またボディケアで免疫力UPも目指しましょう！ スタッフ一同、店内の消毒・タオル交換・お客様来店時の検温・消毒のお願いなど、感染対策をしてお待ちしております☆ 本日は10：00～16：0017：30～19：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日1月9日は“風邪の日”！！風邪やインフルエンザが流行る時期なので気を付けましょうとの意味合いで制定されたそうです。そのため、風邪の日に制定されている1月9日の前後には、次々と新種が猛威を振るうインフルエンザの最新型情報予防方法治療のガイドラインなどを厚生労働省が随時情報提供してくれております。 この季節はウイルスが活発になるので風邪予防はきちんとしていきたいですね！みなさんが安心してご利用いただけるように、検温や消毒を徹底して本日もスタッフ一同元気に営業しております！！ (緊急事態宣言が出ておりますが、当店は変わらず通常通り営業致しております(^^♪) ボディケアで免疫力アップを目指してウイルスに負けないお身体作りをしませんか？!(^^)! 10：10～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅は朝から強い風が吹き荒れていますね、、冬の爆弾低気圧が列島のそばにあるとのことです。外に出る際には飛び交うものに十分お気をつけくださいませ！ 人によってはいつもと同じ年末年始の方もいれば、いつもと違う年末年始の方もいたかと思います。私も何十年かぶりに田舎に帰れず一人での年明けを迎えました。 世の中の動きを見ていると思うところ色々とあったりもしますがそれでも自分自身がこれまでと変わらずに気を付けることを続けていくことが大切なのかなと。 ただ我慢ばかりだとストレスも溜まるので人様に迷惑をかけないような解消方法が必要ですね、私の場合はもっぱら最近は家庭用ゲーム機で身体を動かしている感じが合ってるようです(*^-^*) 本日は15：00～18：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 1月～2月限定のハンドケアキャンペーンが開催しています！！まず、ハンドケアとは？ハンドケアとは名前の通り「手のお手入れ」手はお身体の中でも一番使う場所でもあります。お身体の中で肩・首まわりは疲れたなと実感はありますが、腕が疲れたと感じる方は少ないかと思います！！　ですが、普段使っている部分をしっかりと解していく事により肩首まわりが楽になりますそして、この時期は乾燥もしやすいので、ハンドケアをすることで「手の乾燥」「ひびの割れ」などの手のトラブルを防ぐ事が出来ます！そもそも手は心臓から離れているお身体の末端部分。そのため血流が滞りやすい場所でもあります。そのため新陳代謝が悪く、冬の乾燥が加わると指先が固くなってしまう事も、、、そうなる前のお疲れ、ぜひリラクのボディケアで解消のお手伝いをさせていただけませんか☆さらには定期的にお身体をほぐす習慣をつけて、疲れにくいお身体づくりを一緒に目指していきましょう＾＾！ 本日は１４：２０～２０：３０のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！天気の良い日が続きますが、身体に感じる風がとても冷たいですね＞＜今年の年末年始は例年とは違って家に引きこもりがちだったので、冷たい風が特に身体にこたえる気がします。そんな年始ムードもそろそろ日常に戻りつつ、通勤電車を見ると昨日・今日からお仕事始めな方も多いのでしょうか？お休みの間にしっかりリフレッシュできた方もそうでない方も、休み明けのお仕事はなかなかいつもの仕事モードにスイッチを切り替えにくく、普段以上にお疲れを感じやすい方も多いかと思います。そのお疲れ、ぜひリラクのボディケアで解消のお手伝いをさせていただけませんか☆さらには定期的にお身体をほぐす習慣をつけて、疲れにくいお身体づくりを一緒に目指していきましょう＾＾！ 本日は10：00～18：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！今日の仲町台駅付近は朝から暖かい日差しがあって気持ちのよい朝となりましたね！ 昨年は沢山のお客様にご来店頂き誠にありがとうございます。 これまで経験をしたことがない状況下で我慢をすることが多い1年でしたね今まで身体を動かしにジムや運動をしていたり、音楽や劇、芸術に触れる時間があったり家族、友人、職場の方々と飲みにいったり遊びに行ったり。 そんな当たり前に出来ていたことが制限することの日々が続いたのでこれまで以上に心身のフラストレーションのようなものが溜まっていた気がします。 リラクゼーションではそれこそ疲れている箇所に手を触れるお店ですからコロナ禍でどうなるんだろうと思っていましたが、今まで以上に多くのお客様が来店されました。 それはたぶんですが今必要とされることが増えたんだなと感じますリフレッシュする方法が出来なくなったぶん、身体をほぐしに行こうと思う方々が増えたのかなと。 色んな方々がコロナを何とかしようと動いてくれています、本当に感謝しかありません。そんな中で私たちが出来ること、心身の疲れを少しでも楽にほぐすことが出来れば幸いです。 改めまして、本年も何卒宜しくお願い致します。 本日は11：00～17：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 久々に雨も降って、まさに「年末の空気」を肌で感じる寒い日ですね＞＜昨日・一昨日で仕事納めだった方も多いのはないでしょうか？これから年始のお買い物や大掃除が待っている方はあともうひと頑張りですね・・・！そんな頑張った今年一年の自分にお疲れ様！という気持ちを込めて、ボディケアいかがでしょうか？普段自分一人では伸ばせない場所のストレッチや肩甲骨周りのほぐし☆オプションのハンドケア・アイヘッドケアなどもご用意しております＾＾ 今月限定の“ホットピロー”をお身体にあてながらじんわりポカポカとほぐせるオプション付きのコースも今日・明日まで間に合います！！血流を良くしていくのも大事ですのでこの季節・寒い本日のような日には打ってつけですよ!(^^)!ぜひお試しください！！ 本日は10：00～12：0012：20～16：10のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！年末年始の営業時間のお知らせです！12/30　10：00～18：0012/31　10：00～18：001/1　　　休み1/2　　10：00～18：001/3　　10：00～18：00となっております！じんわりと暖かいホットピローをお身体にあてながら全身をほぐしていく限定のコースもまだ間に合います！日々のご褒美に、また年末年始スッキリ・リフレッシュしたお身体で過ごしてみませんか？本日のご案内状況です☆14：00～17：5520：10～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ あっという間にクリスマスも終わって周りは年末モード全開になってきましたね☆1年が本当に早くて驚いています、、。 大掃除間最中の方も多いのではないでしょうか☆お部屋はスッキリして気持ちいいのですが、お掃除って腰にきたりけっこうお身体疲れますよね、、。 ちょっとひとやすみがてらボディケアはいかかでしょうか(^^)/特に60分以上で可能な横向きの肩甲骨ストレッチオススメしております☆腰がお疲れの方には骨盤ストレッチも取り入れてケアすることもできます！ぜひご利用ください(^^♪ 12：10～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅付近は日差しも出ていますね、風が強く寒さを感じやすいと思います。外出する際には首元や足元が冷えないようにしていきましょう！ 昨日はお休みだったのでせっかくのクリスマスイブでしたからデパ地下に行ってチキンやらなんやらを買いたいなと思ってお出かけを。 こういう状況下なので恐らくいつもに比べたら人は少ないんでしょうねそれでも列を作って並んでいる様子は年末の活気を感じました。 クリスマスケーキやチキンなど購入している方々は笑顔で帰っていく感じで本来であればマスクもなく、去年はもっと会話が飛び交っていたんだなーって 来年の今頃は今の窮屈さから少しでも開放されていて「去年の今頃はこんなだったよな」って思える1年にするためにも今自分達が出来る感染予防対策をしっかりと守っていきたいですね(*^-^*) 本日のご案内状況です☆10：30～20：30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日はクリスマスイブですね！ご家族や大切な方へのプレゼントももちろんですが、日頃頑張っているご自分へのご褒美に「ボディケア」はいかがでしょうか？ じんわりと暖かいホットピローをお身体にあてながら全身をほぐしていく限定ののコースもまだ間に合います☆お疲れ具合や気になる部分をヒアリングしながら、カスタマイズもできます！！ 日々のご褒美に、また年末年始スッキリ・リフレッシュしたお身体で過ごしてみませんか？ 本日のご案内状況です☆15:00～17:5019：50～20：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！毎月23日は、乳酸菌の日です！カゴメ株式会社が制定。「乳（2）酸（3）」の語呂合わせ。体に良い乳酸菌を活用した商品で元気になってもらうのが目的。日本記念日協会認定記念日。乳酸菌は、腸内にすむ細菌のバランスを整えることにより、健康に役立っています。 乳酸菌の種類は多種多様で、腸内を酸性側に傾け腸内の腐敗を抑えたり、腸のぜん動運動を助けて便秘を改善する効果があります。 さらに最近の研究によって、免疫機能の向上や、中性脂肪・血中コレステロール値の低下といったはたらきも知られてきました。そして、ボディケアも試してみてはいかがでしょうか？？当店では“ホットピロー”をお身体にあてながらじんわりポカポカとほぐせるオプションがございます！！血流を良くしていくのも大事ですのでこの季節には打ってつけです！本日は、１２：００～１７：５５のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！12月21日はバスケットボールの日です！ バスケットボール解説者の島本和彦が提唱し、「12月21日はバスケットボールの日！委員会」が2011年より実施。 1891年のこの日、マサチューセッツ州スプリングフィールドで、この年考案されたバスケットボールの初の試合が行われた。外に出て運動するのもいいですね♪そして、久しぶりに運動して疲れたお身体や筋肉痛でしんどい方、筋肉をほぐしてスッキリできるようにサポートさせていただきます！！ 13：30～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 12月になって本格的に寒さが増す季節になりましたね！今年はいつもに増して外出する時は健康に気を付けなければばらなくなりました。皆様手洗いうがいなどはより徹底していきましょう！ そして手洗いうがいに加えて気を付けていきたいのが、免疫力アップです！！免疫力アップに欠かせないのが、代謝を上げる、質の高い睡眠を取る、腸内環境を整えることだそうです！ 日頃の運動や食事で補える部分もありますが、難しい部分でもありますよね。代謝を上げるという事に関しては適切な運動や入浴が大切なのですが、中々日常生活で解決しにくい部分でもあります。 そんな時は是非ボディケアで筋肉を全身ほぐしてみませんか？普段動かすことのない、肩甲骨周りや骨盤回りの筋肉を動かしていく事で代謝UPが期待できます！ 寒くて動きたくない季節だからこそ。筋肉を動かして代謝UP！免疫UP！していきましょう 本日は11：00～19：10 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今朝も寒かったですね！寒さでお身体縮こまっていませんか？冬になると毎回ギックリ腰になったりいつもよりコリがひどくなったり、、そんな方も多くいらっしゃるのではないでしょうか(>_<)定期的なメンテナンスで疲れを溜め込まないようにしてあげてください！！ そして本日は金曜日！明日からの土日を元気に過ごすためにもボディケアはいかがですか？その人その人のお疲れに合わせたコースをご用意していますのでオプションなどを組み合わせて自分にピッタリのケアを受けてみて下さい♪ 10：10～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 朝の通勤時間帯はとても空気も冷たく感じますね！東北や北陸地方では大雪が降った地域もありますね！そしてその地方からの冷たい空気が関東にも流れているような、そんな寒さです(>_<) 今から冷え対策をバッチリして疲れにくいお身体にしてあげてください☆当店では“ホットピロー”をお身体にあてながらじんわりポカポカとほぐせるオプションがございます！！血流を良くしていくのも大事ですのでこの季節には打ってつけですよ!(^^)!ぜひお試しください！！ 10：10～11：4013：00～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 12月もそろそろ中旬！！本格的に年末への足音が近づいて来ましたね！今年は例年とは違い出掛ける用事なども減り、いつもと違った1年が過ごせそうですね。皆さんはどのような年末を過ごされるのでしょうか？素敵な年末になるといいですね お休みの前にお仕事は忙しくなると思いますが、私は日々お客様を担当すると同じ方でもその日によって疲れている場所が日々変わるのを感じています。なので、年末のお疲れもお疲れ箇所に合わせて、しっかりケアしていきたいですね！ Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店ではそんな日々変わるお疲れに対して12月しっかりほぐすことのできるコースをご用意しました！そしてなんとこちらのコースほっとピローでじんわり温めながらほぐしていくのです！80分以上のコースは当店の全てのメニューを自由にカスタマイズ☆年末のお疲れ一掃しちゃいましょう！！ それでは今日の空き状況ですが16：20～18：30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日12/13はビタミンの日です！『ビタミンの日』制定委員会が2000(平成12)年9月に制定。 1910(明治43)年のこの日、鈴木梅太郎博士が、米糠から抽出した脚気を予防する成分に「オリザニン」と命名したことを東京化学会で発表した。 オリザニンは後に、この1年後に発見されたビタミンB1と同じ物質であることが判明した。ビタミンB群などは、このエネルギー産生を円滑にするために重要な役割をしていることから、不足すると疲労の一因となり、疲労時には補給することが大切となるのです。皆さん身体に気を遣った食事はできていますか？？私たちもみなさんの日常のお疲れ癒していきたいと思います！18：40～19：55のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅はようやく日差しが出てきましたね、とはいえ寒い１日になりますので、身体を冷やさないように首元や足元もしっかりと防寒していきましょう！ 筋肉が硬くなる原因ていくつかあると思います、諸説色々あるのですが・身体を動かさない、運動不足などにより硬くなる・姿勢を保持しようとして硬くなる・同じ動作の繰り返しによる使い過ぎ・痛みを感じないようにする為に硬くなるなど 筋肉が硬いと痛く感じるかどうかも人によって違うみたいです・硬くて痛く感じる・硬くて何も感じない・柔らかくて痛みを感じる・張りが強くて痛みに敏感になっているなど 日常の生活習慣で何が原因で硬くなっているかは人それぞれで痛みを感じる状態も人それぞれ違い上記の組み合わせによって色んなパターンがある気がします だからリラクでは施術中に何が原因でどんな生活習慣があるかをお伺いすることで、その状態に合わせた施術やコースのご提案を必ずしております。 少しでも辛いと感じる日々から楽な状態になってもらえるように今日も頑張ります(*^^*) それでは本日のご案内状況です！ 11：00～12：3013：00～16：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日12月11日は“胃腸の日”！！【い(1)に(2)いい(11)「胃に良い】の語呂合わせにちなんで、一般用医薬品などの研究を行っている日本OTC医薬品協会が12月11日に記念日を制定しております。日頃の食生活や、年末・年始に掛けて外食やアルコール摂取量が増えてくる時期の前に、胃腸へのいたわり正しい胃腸薬の使い方などを含めた健康管理の大切さが呼びかけられております。 脳と腸って密接に繋がっていてストレスなどがかかるとおなかの調子が悪くなったりしますよね、、運動や趣味を充実させてうまくストレス発散できるといいですよね☆ボディケアもリラックス効果が期待でき、ストレス緩和に役立つと思います♪ぜひお試しください(^^♪ 11：40～19：40のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜