Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ一覧

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*^^*)ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます！ 2019年もあと3週間ほどで終わりを迎えますが、皆さまはやり残したことはございませんか？私はオリンピックのチケットの抽選に外れたことが今年にやり残したことです(>_<)2020年はやり残すことが無いように素敵な1年にしたいですね 12月1日からギフトチケットのウィンターキャンペーンがはじまります！ 12/1～1/3の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ ■上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)ここ最近の寒さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！継続的にボディケアを体験したいという方にオススメです。 12月から限定で通常のアイヘッドケアにほっとピローを使い肩や首を温めながら頭部、お目元ほぐしていくほっとアイヘッドケアが始まりました。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） ※オプションメニューとなりますので、通常メニューと合わせてご利用くださいませ。 また通常コースにプラスしてほっとピロー単体をご利用することも可能です。 ・10分　330円(税込)・20分　550円(税込) 是非この機会にほっとピローをお試しくださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月10日(火)の予約空き情報★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:40～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・コマツの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月14日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月15日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月16日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月17日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*^^*)ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます！ 一昨日は外出するのも億劫になるくらいとても寒かったですね(*´Д｀)今日はまだ過ごしやすいですが、乾燥もしておりますので、体調管理は気を付けないとですね。 12月1日からギフトチケットのウィンターキャンペーンがはじまります！ 12/1～1/3の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ ■上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)ここ最近の寒さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！継続的にボディケアを体験したいという方にオススメです。 12月から限定で通常のアイヘッドケアにほっとピローを使い肩や首を温めながら頭部、お目元ほぐしていくほっとアイヘッドケアが始まりました。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） ※オプションメニューとなりますので、通常メニューと合わせてご利用くださいませ。 また通常コースにプラスしてほっとピロー単体をご利用することも可能です。 ・10分　330円(税込)・20分　550円(税込) 是非この機会にほっとピローをお試しくださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月9日(月)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・フクダ・タゴ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月14日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月15日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月16日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*) 12月に入り、色々と忙しい時期になりますが、体調管理など大丈夫でしょうか？ お身体のケアをしっかりして今年も元気に乗り切りましょう！ 12月1日からギフトチケットのウィンターキャンペーンがはじまっています！ 12/1～1/3の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)ここ最近の寒さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！ 本日から限定で通常のアイヘッドケアにほっとピローを使い肩や首を温めながら頭部、お目元ほぐしていくほっとアイヘッドケアが始まりました。・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） ※オプションメニューとなりますので、通常メニューと合わせてご利用くださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月8日(日)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コヤマ・コマツ・フクダ・タゴ・ナガセの5名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月14日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月15日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です(´▽`) ここ最近は寒さこそありますが、天気が良い日が続いており絶好のお出かけ日和ですね。 冬でも横浜ベイクォーターで沢山のイベントも実施しておりますので、 足を運んでみてはいかがでしょうか? さて、横浜ベイクォーター店もオープンして8ヶ月となりますが, まだボディケアを体験していない方にオススメのコースを二つ紹介いたします。 【疲労撃退コース】 身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、 「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。 疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です 【タイ古式ストレッチ】 気持ちいい～”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチ タイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。 筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ ☆★12月7日(土)の予約空き情報★☆ 11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆ 11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ ナガセ・タゴ・ヤマシタ・コマツ・フクダの5名が出勤しております(´▽`) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。 12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月14日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´ω`*) 最近は雨が降る日が多く、気温もぐんと下がりますので皆さま暖かくしてお過ごしくださいませ。寒さはお身体をこわばらせてしまいます(>_<) 温めるケアとして、12月限定の「ほっとアイヘッドケア」というオプションメニューがはじまりました！ お目元周りと頭の筋肉をほぐしていく通常のアイヘッドケアにプラスしてホットピローを使ってお客様がお好きな箇所を温めながら行っていきます。 温めることでより筋肉がほぐれやすくなり、さらにリラックス効果も高まります！ 通常のコースと合わせて是非お試しくださいませ。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月6日(金)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・コマツの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月13日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！ReRaKu横浜ベイクォーター店です♪ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます(*^-^*) 本格的な寒さになってきましたね( ;∀;)暖房などで乾燥も気になりますよね。 かかとや指先など、カサカサしてきていないですか？冷えも感じ始めるこの季節はむくみも出やすくなり、脚のケアをすることがとてもオススメです(*´ω`*) 特にオススメは６０分のコース♪ふくらはぎをうつぶせの状態からもしっかりとケアを行っていきます プラス！！ヒザ上10cmのケアもしていきますので、足裏だけをほぐすよりもさらにスッキリ感を感じやすいケアです(*‘∀‘) 足がお疲れの方！！(*´ω`*)是非一度お試しくださいませ☆彡 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月5日(木)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:30～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ナガセ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。12月12日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Ku横浜ベイクォータ店です(*^-^*)ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます！ 一昨日の雨から一転、ここ数日は天気にも恵まれ日中は過ごしやすいですね☆日中と朝晩は寒暖差がありますので皆さま体調管理に気をつけましょう(‘◇’)ゞ 今年の最後にお得なキャンペーンが始まりました！！12月1日～1月3日までギフトチケットのキャンペーンを実施中です！ ★ギフトチケットとは・・・1枚＝30分の施術チケットです♪通常の販売の時と販売枚数が変わっております。 今回は、 20枚パック（10分施術無料券3枚付き） 7枚パック（10分施術無料券1枚付き） 初回購入限定★トライアル4枚ＳＥＴ 上記3種類での販売となっています。 通常の販売よりもお得にご利用頂けます(*´ω｀*) 12月から限定で通常のアイヘッドケアにほっとピローを使い肩や首を温めながら頭部、お目元ほぐしていくほっとアイヘッドケアが始まりました。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） ※オプションメニューとなりますので、通常メニューと合わせてご利用くださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月4日(水)の予約空き情報★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆13:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ナガセの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。12月11日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´ω`*) 最近は雨が降る日が多く、気温もぐんと下がりますので皆さま暖かくしてお過ごしくださいませ。寒さはお身体をこわばらせてしまいます(>_<) 温めるケアとして、12月限定の「ほっとアイヘッドケア」というオプションメニューがはじまりました！ お目元周りと頭の筋肉をほぐしていく通常のアイヘッドケアにプラスしてホットピローを使ってお客様がお好きな箇所を温めながら行っていきます。 温めることでより筋肉がほぐれやすくなり、さらにリラックス効果も高まります！ 通常のコースと合わせて是非お試しくださいませ。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月3日(火)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…12月4日(水)11:30～ 随時ご案内可能です。12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月9日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月10日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*) 12月に突入しましたね(*^-^*)クリスマスに忘年会にイベント事が沢山ございますね。そんな冬を楽しく乗り切るために溜まっているお身体をケアしませんか？12月1日からギフトチケットのウィンターキャンペーンがはじまります！ 12/1～1/3の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ ■上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*)ここ最近の寒さでお身体のだるさ感じていないですか？そんな時はReraku横浜ベイクォーター店で心身共にリラックスしましょう！！本日から限定で通常のアイヘッドケアにほっとピローを使い肩や首を温めながら頭部、お目元ほぐしていくほっとアイヘッドケアが始まりました。 ・10分　1430円（税込）・20分　2750円（税込） ※オプションメニューとなりますので、通常メニューと合わせてご利用くださいませ。△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月2日(月)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コヤマ・コマツ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…12月3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月9日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*) ここ最近は寒さこそありますが、天気が良い日が続いており絶好のお出かけ日和ですね。冬でも横浜ベイクォーターで沢山のイベントも実施しておりますので、足を運んでみてはいかがでしょうか？ さて、横浜ベイクォーター店もオープンして8ヶ月となりますが,まだボディケアを体験していない方にオススメのコースを二つ紹介いたします。 【疲労撃退コース】 身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です 【タイ古式ストレッチ】 気持ちいい～”手技で全身爽快!タイ古式ストレッチタイ古式ストレッチは”世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上まで”くまなく、ゆっくり50種以上の手技で”ほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★12月1日(日)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・タゴ・ヤマシタ・コマツ・フクダの5名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…12月2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月8日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*) 最近急激に寒くなりましたが皆さま防寒対策はされていますか？ 気温の変化などで身体のだるさ、重さを感じている方も多いのではないでしょうか。 そんな時はタイ古式ストレッチで老廃物の流れを促しましょう！タイ古式ストレッチの特徴としてはゆったりとしたリズムにあります。手のひらでの圧が多いので身体の力が抜けやすく、リラックスして施術を受けることができますよ♪ また、ストレッチも多く取り入れているので深い筋肉までアプローチすることが可能です！普段運動習慣がない方や同じ姿勢が長時間続いている方にもオススメです(^_^) 終わった後はとてもすっきりしていただけます(*´ω`*) ぜひ一度お試しくださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月30日(土)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・タゴ・ヤマシタ・コマツ・フクダの5名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…12月1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月7日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 11月も今日と明日で最後になりいよいよ12月がやってきます(*´▽｀*)年末に向けて忙しくなりますが、皆さまはお身体のケアは出来ていますか？お疲れはため込まず、定期的にケアをする事が大切です。ボディメンテナンスをして冬を楽しく過ごしていきましょう。 11月末まで腸活習慣を実施しております。腸活習慣期間中ではバウエルケアを中心の身体をほぐしていきます。 ☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張 バウエルケアをまだ体験されていない方是非、お試しくださいませ☆彡 さらに本日は冬の寒さで足元が冷えている方にオススメのフットケアもご紹介いたします。 ふくらはぎの筋肉は、足元に溜まった血液や老廃物を心臓へ戻してくれるポンプ作用があり第二の心臓とも呼ばれています。 ふくらはぎが硬くなってしまうと、ポンプ機能が低下し、血液や老廃物は足元にたまりやすくなり、むくみやだるさの原因となっていきます。 リラクのフットケアは、クリームやオイルでしっかり足元の筋肉をほぐし、リンパを流すことで足元スッキリ！ 施術後は足先が温かくなり、冷え性の方にもオススメです。 ※オススメはふくらはぎもしっかりほぐせる40分コース以上です。 是非一度、お試しください☆ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月29日(木)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツ・ナガセ・ヤマシタの4名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。12月5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。12月6日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！ReRaKu横浜ベイクォーター店です♪ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます(*^-^*) 本格的な寒さになってきましたね( ;∀;)暖房などで乾燥も気になりますよね。 かかとや指先など、カサカサしてきていないですか？冷えも感じ始めるこの季節はむくみも出やすくなり、脚のケアをすることがとてもオススメです(*´ω`*) 特にオススメは６０分のコース♪ふくらはぎをうつぶせの状態からもしっかりとケアを行っていきます プラス！！ヒザ上10cmのケアもしていきますので、足裏だけをほぐすよりもさらにスッキリ感を感じやすいケアです(*‘∀‘) 足がお疲れの方！！(*´ω`*)是非一度お試しくださいませ☆彡 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月28日(木)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月 1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。12月 5日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です！昨日は暖かかったので本日は一段と寒く感じますね( ;∀;)10度以上の気温差があるそうなので皆さま暖かくしてお過ごしくださいませ。 さて、寒さで身体がこわばりがちになっていませんか？ そんな時はタイストレッチで身体のめぐりを整えましょう(*´ω｀*) タイストレッチはゆったりじっくり、ストレッチも豊富に取り入れながらほぐしていきます☆ 老廃物の流れがスムーズになるので終わった後はすっきりしていただけます。 マットの上での施術ということでリラックス効果も高く脱力しやすいのも特徴です。 ・寝つきがあまり良くない方・睡眠の質が良く感じられない方・運動不足の方・全身の怠さを感じている方 にとてもおすすめです！とても満足感のあるコースとなっていますので是非お試しくださいませ(‘ω’) ストレッチなどもじっくり行っていきたいので、おすすめの長さは90分～120分のコースです。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月27日(水)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ヤマシタ・ナガセの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月　1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。12月  4日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です☆彡 ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます♪11月も半分過ぎて日々寒くなってきていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？寒くなると身体が縮こまりやすくなってしまいますので、しっかりと筋肉を伸ばしてお疲れが溜まりにくいお身体を作っていきましょう♪横浜ベイクォータ店にあるタイストレッチ(*´ω`*) 全身をしっかりとストレッチしていくケアです！足には全身の筋肉の約7割があると言われています足からスタートしてから全身のストレッチを行う事で全身のバランスを整えていくので終わった後は全身がスッキリ(●´ω｀●)✨ まずは1度→体験してみてください(*´ω｀*) 自分ではなかなか出来ないケアをしっかりと行っていけるので是非一度お試しくださいませ(*^-^*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月26日(火)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・タゴの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月　1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。12月2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。12月3日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 昨日は雨という事もあってかとても寒かったですね(*´Д｀) 朝晩と日中でも気温差がかなりありますが、皆様体調はいかがでしょうか？ 本日は寒さで足元が冷えている方にオススメのフットケアをご紹介いたします。 冬場は寒さから外に出るのが億劫なりつい家でゴロゴロしたくなりますが、 その間にふくらはぎの筋肉が使われずに硬くなっていきます。 これは座っている時間が長いデスクワークをされている方にも当てはまります。 ふくらはぎの筋肉は、足元に溜まった血液や老廃物を心臓へ戻してくれるポンプ作用があり第二の心臓とも呼ばれています。 ふくらはぎが硬くなってしまうと、ポンプ機能が低下し、血液や老廃物は足元にたまりやすくなり、むくみやだるさの原因となっていきます。 リラクのフットケアは、クリームやオイルでしっかり足元の筋肉をほぐし、リンパを流すことで足元スッキリ(*´▽｀*) 施術後は足先が温かくなり、冷え性の方にもオススメです。 30分コースでは足裏中心、40分コースでは足裏とふくらはぎ、60分コースになりますとさらに膝周りも加えてしっかり流していきます。 ※オススメはふくらはぎもしっかりほぐせる40分コース以上です。 是非一度、お試しください☆ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月25日(月)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆13:20～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・フクダ・カミヤの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月26日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 12月2日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*)雨模様で寒々しいですね、、皆さま防寒対策はされていますか？ 気温の変化などで身体のだるさ、重さを感じている方も多いのではないでしょうか。 そんな時はタイ古式ストレッチで老廃物の流れを促しましょう！ タイ古式ストレッチの特徴としてはゆったりとしたリズムにあります。手のひらでの圧が多いので身体の力が抜けやすく、リラックスして施術を受けることができますよ♪ また、ストレッチも多く取り入れているので深い筋肉までアプローチすることが可能です！普段運動習慣がない方や同じ姿勢が長時間続いている方にもオススメです(^_^) 終わった後はとてもすっきりしていただけます(*´ω`*) ぜひ一度お試しくださいませ。 △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月24日(日)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツ・フクダ・ヤマシタの4名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月25日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。11月26日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。12月　1日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 昨日は雨という事もあってかとても寒かったですね(*´Д｀) 朝晩と日中でも気温差がかなりありますが、皆様体調はいかがでしょうか？ 本日は寒さで足元が冷えている方にオススメのフットケアをご紹介いたします。 冬場は寒さから外に出るのが億劫なりつい家でゴロゴロしたくなりますが、 その間にふくらはぎの筋肉が使われずに硬くなっていきます。 これは座っている時間が長いデスクワークをされている方にも当てはまります。 ふくらはぎの筋肉は、足元に溜まった血液や老廃物を心臓へ戻してくれるポンプ作用があり第二の心臓とも呼ばれています。 ふくらはぎが硬くなってしまうと、ポンプ機能が低下し、血液や老廃物は足元にたまりやすくなり、むくみやだるさの原因となっていきます。 リラクのフットケアは、クリームやオイルでしっかり足元の筋肉をほぐし、リンパを流すことで足元スッキリ(*´▽｀*) 施術後は足先が温かくなり、冷え性の方にもオススメです。 30分コースでは足裏中心、40分コースでは足裏とふくらはぎ、60分コースになりますとさらに膝周りも加えてしっかり流していきます。 ※オススメはふくらはぎもしっかりほぐせる40分コース以上です。 是非一度、お試しください☆ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月23日(土)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツ・フクダ・ヤマシタの4名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月24日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。11月25日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。11月26日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月30日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！リラク横浜ベイクォーター店です★ 寒さが厳しくなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて、リラクのボディケアの特徴でもある肩甲骨ストレッチについてご紹介させていただきます！ 「肩甲骨」が重要な場所であることをご存知ですか？肩甲骨は上半身の中継地点となっていて、首肩や背中、腕、腰など17種類の筋肉と繋がっています。 ここがしっかりほぐれてくれるとお疲れの箇所もほぐれやすくなってくれるのです(*^-^*) リラクでは肩甲骨のケアを重点的に行うことでお身体のバランスを整えていきますよ～ お客様からも肩甲骨のアプローチが気持ちいい～といったお声をよくいただきます(*´ω｀*) 最初はお試しで30分からのご案内もできますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月22日(金)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ナガセ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月23日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。11月24日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。11月25日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。11月26日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。11月29日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ ここ数日は身体に応える寒さが続いてますが、皆さまは何か寒さ対策をされていますか？私はこの寒い時季になると白湯を朝晩必ず飲むようにしています。内臓温度が1℃上がると基礎代謝も１０～１２パーセント上がると言われており内臓が活発に働くと消化作用が促進されるので当然胃腸の働きも良くなるとされています。冬場は特に内臓器官の動きが鈍るとされているので、ぜひ皆さんもオススメです(*´▽｀*) ボディケアは筋肉をほぐすだけでなく、血液もめぐりやすくなりお体の免疫系も自分を守るために大活躍してくれますお疲れはため込まず、日々の習慣が大切です。ボディメンテナンスをして冬を楽しく過ごしていきましょう。 11月も10月に引き続き腸活習慣を実施しております(*´▽`*)腸活習慣期間中ではバウエルケアを中心の身体をほぐしていきます。 ☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張しやすい方 バウエルケアをまだ体験されていない方は是非、お試しくださいませ☆彡 ◆秋のSETコース◆腸活コースは11月も継続してご案内可能です♪皆さま是非一度、お試しくださいませ☆ その他にもハンドケアコース、アイヘッドコースでお疲れの箇所を集中して解していくオプションのコースもオススメです(*´▽`*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★11月21日(木)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・ナガセ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…11月22日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。11月23日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。11月24日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。11月25日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。11月26日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。11月27日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。11月28日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。 ReRaKu横浜ベイクォーター店皆さまのご来店を心よりお待ちしております。