Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧いただきありがとうございます。さて、世間を騒がせている台風19号ですが当店も横浜ベイクォーターの営業時間変更に伴い10月12日（土）　終日休業10月13日（日）　14時営業再開見込みでの営業とさせて頂きます。ご利用の皆様にはご迷惑をおかけ致しまして誠に申し訳ございません。ご理解の程宜しくお願い致します。

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 10～11月にバウエルケア習慣を店舗で実施しております。 バウエルとは腸のこと。すなわちバウエルケアは様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐすケアです。 この刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ち、施術後、腸の動きが活発になり終わった後はポカポカ温かくなります(*^-^*)ぜひ内臓からアプローチしていきましょう！ ☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張しやすい方 今月と来月限定でバウエルケアを含めた組み合わせコースを始めました。題して “腸活Setコース”(/・ω・)/ ※コースは全部で3種類ございます。・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 施術後にジャスミン茶の提供もございます。 是非皆さまこの機会にバウエルケアのコースを試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月11日(金)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ヤマシタ・フクダの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月12日(土) 12:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日) 11:00～ 随時ご案内可能です。10月14日(月) 11:00～ 随時ご案内可能です。10月15日(火) 12:00～ 随時ご案内可能です。10月16日(水) 11:00～ 随時ご案内可能です。10月17日(木) 11:00～ 随時ご案内可能です。10月18日(金) 11:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪突然ですが、皆さまバウエルケアをご存知でしょうか？バウエルとは腸のこと。バウエルケアは様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 この刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ち、施術後、腸の動きが活発になり終わった後はポカポカ温かくなりますよ(*^-^*)ぜひ内臓からアプローチしていきましょう！☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張しやすい方 さらに今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”(/・ω・)/ ※コースは全部で3種類ございます。・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月10日(木)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ヤマシタ・カミヤの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月12日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月14日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月15日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。10月16日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。10月17日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！ReRaKu横浜ベイクォーター店です(*´▽｀*) 台風が連休に来そうですね( ;∀;)気候の変化でお疲れを貯めていませんか？？ 上記のハンドケア・フットケアも指先からケアを行いますので 代謝を上げるにはとてもオススメです(*´▽｀*) 10月＆11月はReRaKu横浜ベイクォーター店ではバウエルケアをオススメしています！！ バウエルケアは様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 この刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ち、施術後、腸の動きが活発になり終わった後はポカポカ温かくなりますよ(*^-^*)ぜひ内臓からアプローチしていきましょう！ ☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張しやすい方 さらに今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコース題して “腸活Setコース” ※コースは全部で3種類ございます。・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非この機会に試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月9日(水)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ナガセ・フクダの2名が出勤しております。お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…10月10日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月12日(土)12:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月14日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。10月15日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。10月16日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 早いもので当店もオープンから半年が過ぎました。少しずつ当店の存在やサービスを知って頂き、非常にありがたく感じております。 ですがまだまだ興味は持っているんたけれども一歩踏み込めない方へ改めて当店自慢のコースを2つ紹介させて頂きますね(^^) 当店一押し☆【タイ古式ストレッチ】 深い呼吸と共にストレッチすることでリラックス効果抜群!!全身のバランスを整えながら気づかない疲れもほぐれてくれることで快適な状態をより長時間キープ♪ リラク定番の愛されコース☆【疲労撃退コース】 肩甲骨ストレッチが魅力♪マッサージ好きも納得するリラク系ボディケア“お疲れ箇所を中心に”全身を揉みほぐされていく、、♪ 上記2つのコースをはじめ お疲れに合わせたメニューをご用意しております。さらに今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”(/・ω・)/ ※コースは全部で3種類ございます。・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコースも試してみて下さい(*´▽｀*)△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月8日(火)の予約空き情報★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:10～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・フクダ・コマツの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月9日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。10月10日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月12日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月14日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪突然ですが、皆さまバウエルケアをご存知でしょうか？バウエルとは腸のこと。バウエルケアは様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 この刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ち、施術後、腸の動きが活発になり終わった後はポカポカ温かくなりますよ(*^-^*)ぜひ内臓からアプローチしていきましょう！☆バウエルケアは以下の方におススメです☆・腰疲れ方・姿勢が悪い方・緊張しやすい方 さらに今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”(/・ω・)/ ※コースは全部で3種類ございます。・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月7日(月)の予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ヤマシタ・コマツの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月8日(火)12:00～ 随時ご案内可能です。10月9日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。10月10日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月12日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月14日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 10月になり今年も残すところあと3ヶ月になりましたね。これからは気温が低下していく季節です。皆様体調は崩されていませんか？ 本日はReRaKu系ボディケアについてご紹介します。ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) 今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”　 ちなみにバウエルケアとはバウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ※コースは全部で3種類ございます。 さらに施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月6日（日）予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ナガセ・コマツ・ヤマシタ・フクダの５名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。10月8日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月9日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。 10月10日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月12日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月13日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 10月になり今年も残すところあと3ヶ月になりましたね。これからは気温が低下していく季節です。皆様体調は崩されていませんか？ 本日はReRaKu系ボディケアについてご紹介します。ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) 今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”　 ちなみにバウエルケアとはバウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ※コースは全部で3種類ございます。 さらに施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月5日（土）予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・ナガセ・コマツ・ヤマシタ・フクダの５名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…10月6日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。10月8日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月9日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。 10月10日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月11日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

こんにちは！ リラク横浜ベイクォーター店神谷です(*^^*) ブログ読んで下さりありがとうございます。 秋はお天気や気温が不安定な時季で湿度が高かったりカビが発生するのに最適な温度だとご存知でしたか？ 湿度が高すぎると人の体には何が起こるのか。 まず、疲れやすくなります。湿度が高いと、体温調節がうまくいかず、消化酵素の働きも悪くなると言われています。 　次ににカビなどによる影響で、病気にかかりやすくなります。 では、適正湿度に関してです。 どの程度の湿度なら我々にとって過ごしやすいのかお話しします。 数値としては、40～60％の間(所説あります)といわれてます。 私が調べた限り40～60、70％と言っているところがほとんどでした。 この湿度を超えても、切ってもあまり人体にはよくありません。 高すぎると、カビ等が発生し 低すぎると、ウイルスが活動しやすくなります。 ですので、湿度をキープすることが大切になります。 高湿度になる原因として、空気循環の悪さや、床下や天井からの湿気、われわれの息などいろいろあります。まずは、空気の入れ替え、循環を改善してみてください。 加湿器、除湿器の利用もおすすめします。 ウイルスや細菌、花粉のようにニュースの見出しを飾ることは無い湿度ですが 予想以上に我々の体に影響してます。たかが湿度、されど湿度です。 体の重さ、だるさを感じているが原因がわからない。 そんな方は、湿度の気にしてみると変わるかもしれませんよ。 そして定期的なメンテナンスでお身体の循環も良くしていきましょう！！ 今月はレッツ腸活キャンペーンもやっております。 身体の中の老廃物を排除していきましょう！！ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月4日(金)の予約空き情報★☆１１:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆１２：００～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・コマツ・ナガセの３名が出勤しております(´▽`)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月4日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月5日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月6日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 10月になり今年も残すところあと3ヶ月になりましたね。これからは気温が低下していく季節です。皆様体調は崩されていませんか？ 本日はReRaKu系ボディケアについてご紹介します。ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) 今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”　 ちなみにバウエルケアとはバウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ※コースは全部で3種類ございます。 さらに施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月3日（木）予約空き情報★☆11:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・タゴ・カミヤの2名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…10月4日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月5日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月6日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。10月8日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月9日(水)12:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 10月になり今年も残すところあと3ヶ月になりましたね。これからは気温が低下していく季節です。皆様体調は崩されていませんか？ 本日はReRaKu系ボディケアについてご紹介します。ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) 今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。題して “腸活Setコース”　 ちなみにバウエルケアとはバウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ※コースは全部で3種類ございます。 さらに施術後にジャスミン茶の提供もございます。是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(*´▽｀*) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★10月2日（水）予約空き情報★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・フクダ・コマツ・ナガセの3名が出勤しております(*´▽`*)お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月3日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。10月4日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。10月5日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。10月6日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。10月8日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 秋らしい過ごしやすい気温になりましたね。 皆さま秋らしい美味しい食べ物は食べましたか? 今月と来月限定でバウエルケア（腸揉み）を含めた組み合わせコースを始めます。 題して “腸活Setコース”　 ちなみにバウエルケアとは バウエルとは腸のこと。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 このバウエルケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。 また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。 ※コースは全部で3種類ございます。 ・95分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケア40分+バウエルケア10分 ・155分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ100分+バウエルケア10分 ・185分コース・・・足湯5分+フットケア40分+ボディケアorタイストレッチ120分+バウエルケア20分 さらに施術後にジャスミン茶の提供もございます。 是非皆さまこの機会に腸活Setコース試してみて下さい(´▽｀) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ ☆★10月1日(火)の予約空き情報★☆ 12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆ 12:30～ 随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ タゴ・フクダの2名が出勤しております(´▽`) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月2日(水)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月3日(木)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月4日(金)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月5日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月6日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 10月7日(月)12:00～ 随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 秋らしい過ごしやすい気温になりましたね。皆さま秋らしい美味しい食べ物は食べましたか？ 当店ではリラクの店舗では数少ない「タイストレッチ」というコースがございます☆ 足先からくまなく全身をほぐしていきます。「二人で行うヨガ」とも言われていてストレッチを豊富に取り入れております！アクロバティックできつそう、とイメージされる方も多いですが必ず調節を行い お客様 一人ひとりに合った施術をさせて頂きますのでご安心ください(*^-^*)寝てしまうほど気持ち良く受けていただけますよ～！ また本日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月30日（月）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・タゴ・フクダの3名が出勤しております(*´▽｀*）お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 10月1日（火）12：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（木）11：00～　随時ご案内可能です。10月4日（金）11：00～　随時ご案内可能です。10月5日（日）11：00～　随時ご案内可能です。10月6日（月）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 早いもので当店もオープンから半年が過ぎました。少しずつ当店の存在やサービスを知って頂き、非常にありがたく感じております。 ですがまだまだ興味は持っているんたけれども一歩踏み込めない方へ改めて当店自慢のコースを2つ紹介させて頂きますね(^^) 当店一押し☆【タイ古式ストレッチ】 深い呼吸と共にストレッチすることでリラックス効果抜群!!全身のバランスを整えながら気づかない疲れもほぐれてくれることで快適な状態をより長時間キープ♪ リラク定番の愛されコース☆【疲労撃退コース】 肩甲骨ストレッチが魅力♪マッサージ好きも納得するリラク系ボディケア“お疲れ箇所を中心に”全身を揉みほぐされていく、、♪ 上記2つのコースをはじめ お疲れに合わせたメニューをご用意しております。 また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２9日（日）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・ナガセ・タゴ・フクダの4名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 10月3日（木）11：00～　随時ご案内可能です。10月4日（金）11：00～　随時ご案内可能です。10月5日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月もあっという間に終わりに近づいていますね。まだ暖かい日が続きますが皆さま体調は崩されていませんか？本日はオプションメニューのハンドケアについてご紹介します☆ リラクのハンドケアでは肘から指先までをオイルやクリームを使いながらほぐしていきます。日常生活で細かい動きをしている「手」は気づかないうちに疲れが溜まっているかもしれません！ また血管や神経が集中している場所なのでケアすることで血のめぐりがスムーズなり、手先からポカポカ温かくなります(^_^) ハンドケア10分　1080円(税込)20分　2160円(税込) プラス540円で香りがお選びいただけるアロマオイルに変更することも可能です。香りも合わさるとより気持ちも落ち着き、リラックスしていただけますよ～ また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております！今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月28日（土）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆11:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・フクダ・ナガセ・タゴ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 10月4日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 9月もあっという間に終わりに近づいていますね。まだ暖かい日が続きますが皆さま体調は崩されていませんか？本日はオプションメニューのハンドケアについてご紹介します☆ リラクのハンドケアでは肘から指先までをオイルやクリームを使いながらほぐしていきます。日常生活で細かい動きをしている「手」は気づかないうちに疲れが溜まっているかもしれません！ また血管や神経が集中している場所なのでケアすることで血のめぐりがスムーズなり、手先からポカポカ温かくなります(^_^) ハンドケア10分　1080円(税込)20分　2160円(税込) プラス540円で香りがお選びいただけるアロマオイルに変更することも可能です。香りも合わさるとより気持ちも落ち着き、リラックスしていただけますよ～ また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！ 8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております！今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２7日（金）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・カミヤ・ナガセ・タゴの3名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。10月3日（金）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 早いもので当店もオープンから半年が過ぎました。少しずつ当店の存在やサービスを知って頂き、非常にありがたく感じております。 ですがまだまだ興味は持っているんたけれども一歩踏み込めない方へ改めて当店自慢のコースを2つ紹介させて頂きますね(^^) 当店一押し☆【タイ古式ストレッチ】 深い呼吸と共にストレッチすることでリラックス効果抜群!!全身のバランスを整えながら気づかない疲れもほぐれてくれることで快適な状態をより長時間キープ♪ リラク定番の愛されコース☆【疲労撃退コース】 肩甲骨ストレッチが魅力♪マッサージ好きも納得するリラク系ボディケア“お疲れ箇所を中心に”全身を揉みほぐされていく、、♪ 上記2つのコースをはじめ お疲れに合わせたメニューをご用意しております。 また9月末日までギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆<身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body&No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht　登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△☆★9月２６日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・コマツ・ナガセの２名が出勤しております(*´▽｀*） お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報…9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　TEL: 045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪やっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたねと言いたいところですが、またしても30度近い気温で何とも言えないですね（苦笑） さてさて本題です 皆様は日常の疲れをそのままにしてため込んでいませんか？ 短い時間でも身体のメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月26日（木）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・ナガセ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 10月2日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪やっと9月らしい気温になって少しは過ごしやすくなりましたねと言いたいところですが、またしても30度近い気温で何とも言えないですね（苦笑） さてさて本題です 皆様は日常の疲れをそのままにしてため込んでいませんか？ 短い時間でも身体のメンテナンスしましょう！！リラクでは短いお時間で30分のコースからご案内しております☆彡 ボディケアでは、肩甲骨ストレッチを取り入れながらお疲れの箇所を中心に全身ほぐしていきます。フットケアでは、「全身の鏡」といわれている足裏の反射区をクリームやアロマオイルを使いながら刺激していきます。 その他タイストレッチ、オプションメニューもございますのでお気軽にご相談くださいませ(*^-^*) ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中！！8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪ まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月25日（水）の予約空き情報★☆11:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:0０～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・カミヤ・ナガセ・ヤマシタの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955

Re.Ra.Ku横浜ベイクォーター店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ 天候の変化が激しいですが、皆さまお変わりなくお過ごしですか？三連休が二週続き、お出掛けされた方も多いのではないでしょうか(/・ω・)/ そんな連休疲れや日頃のお仕事疲れをほぐしませんか？身体がだるい、重く感じる方にはタイストレッチがオススメです☆ マットの上での施術となり、足先からゆったりじっくりほぐしていきます。下半身からほぐしていくことによって身体の力が抜け、リラックスして施術をうけることができます。またストレッチも豊富にとり入れているので普段動かすことのできない筋肉にまでアプローチができますよ(‘◇’)ゞ 終わった後は身体のめぐりがよくなりすっきり感を感じて頂けます！是非一度試してみて下さい(^^♪ ■□□ギフトチケットのサマーキャンペーンを実施中□□■　　　　8/10～9/30の期間限定でいつもよりさらにお得になって販売をいたします♪まずは気軽にお試しで3枚パック☆身体の変化をしっかり体感10枚パック☆No body maintenance No life18枚パック☆と全5パターンであなたのケア習慣を応援しております(*´▽｀*)今なら上記期間中のご購入の方は【10分無料券】も一緒にプレゼント(*^-^*) 横浜ベイクォーター店のLINE＠はじめました！お友達募集中！！ID→@928qroht登録して頂くとお得な情報やキャンペーンが配信されます(*’▽’) △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼☆★9月24日（火）予約空き情報★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆12:00～　随時ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ ・・・コマツ・タゴ・フクダの3名が出勤しております(*´▽｀*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 …その他、空き情報… 9月25日（水）11：00～　随時ご案内可能です。 9月26日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 9月27日（金）11：00～　随時ご案内可能です。 9月28日（土）11：00～　随時ご案内可能です。 9月29日（日）11：00～　随時ご案内可能です。 9月30日（月）11：00～　随時ご案内可能です。 10月1日（火）11：00～　随時ご案内可能です。 スタッフ一同心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター店　045-594-8955