Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

本日(7/21)空き状況のお知らせ

2022.07.21 13:12

こんにちは
Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店のヒビです。

本日７月２１日（木）の空き状況についてお知らせです。
ーーーーー

７月２１日（木）
１３：００　～　１５：２５
１７：３０　～　１８：４０
１９：２５　〜　２１：００（最終受付２０：１５）

ーーーーー
上記の通りご案内可能となっております（７月２１日１３：００現在）
ペアでのご利用も可能です。

本日の豆知識
カリウムを補給するならバナナがオススメ♪
水分や塩分の補給は夏の定番として定着しましたね。
その他にも補給してほしいミネラルとして今回はカリウムを紹介します。

カリウムを含むミネラルは不足してしまうと筋肉の働きが悪くなり、
だるさや熱中症の原因にもなります。
カリウムは余分な塩分を体外に排出する作用がありますので
塩分の取りすぎを調節する上でも重要。

そんなカリウムを手軽に補給するにはバナナがオススメ！
バナナはカリウムやビタミンが豊富で糖質もばっちり。
朝食べておくとエネルギーになるので日中も元気に活動できますね♪
他にも夏野菜のキュウリやトマトもカリウム豊富だそうです。

美味しく栄養を補給して夏を乗り切りましょう！
Re.Ra.Kuスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

電話予約する 046-876-9920

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こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪12/23(月)午後のご案内可能時間のお知らせです。◎12/23(月)のご案内可能時間◎・12:30 ～ 15:00・16:10 ～ 17:30・19:55 ～ 21:00(最終受付～20:15)本日はロングコースのご案内、可能です♪ペアでのご案内は時間帯によってはご案内が可能です。*詳細はお電話にてお問合せください!寒い時期は汗をかきたくても中々出づらかったりしますよね。そんなときに私のおススメは「岩盤浴」♪10～15分を1セット、退出したら水分を摂って小休止して再入室。1セット目はそんなに汗が出なくても3セット目には玉のような汗が出てきますよ♪初めのうちはベタっとした汗がじわーと出てきますがこちらは老廃物等が出てきており、玉のような汗は老廃物等があまり含まれていない良い汗とされてます。気持ち良くいい汗をかいて疲れた身体をスッキリさせちゃいましょう。体調に合わせてぜひ試してみてくださいね。疲れを感じ始めたら後回しにせず、気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。午後も素敵な休日を過ごせますように.+* LINEお友だち登録はコチラ↓

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