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こんにちは
Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店の三宅です。

9月6日(火)〜9月11(日)の空き状況についてお知らせです。
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9月6日(火)
現在 〜 16:00
16:50 〜 70分コース
17:45 〜 60分コース

9月7日(水)
10:00 〜 70分コース
12:00 〜 20:00

9月8日(木)
11:05 〜 18:00
19:25 〜 80分コース

9月9日(金)
11:30 〜 16:30
17:25 〜 21:00(最終受付20:15)

9月10日(土)十五夜(中秋の名月)
11:45 〜 18:30
19:25 〜 80分コース

9月11日(日)
12:10 〜 16:00
17:10 〜 21:00(最終受付20:15)
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上記の通りご案内可能となっております。(9月6日12:50現在)

本日の健康知識
本日は「目の体操」についてです。
目は起きているときは何かしら見ていてお疲れが溜まっていく部位です。
そこで本日は目の体操で目を休ませる方法をお伝えいたします。
1、目を温める まぶたの上に暖かいタオルを乗せるだけ
2、目の周りを押してみる 眉毛付近や目の周りの骨近くを押して行きます。
3、8の字回旋 目をくるくると8の字を書くように見て目の筋肉の体操をします。
この3つお時間ありましたらやって見てくださいね。

今週9月10日は十五夜です。
横須賀近辺は曇り予報ではありますが、見えたときよく見えるように目も休ませて行きましょう。

Re.Ra.Kuスタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店