こんにちは!
Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティです♪♪

朝からバケツをひっくり返したようなすごい雨ですね！！

朝方激しい雨音で目が覚め、ちょっと気持ちが滅入りました・・・。

梅雨時期の雨の日は
　・身体がだるい
　・気持ちが落ち込みやすい
　・頭痛、めまい、古傷が痛む
等の症状が出やすい人もいるそうです。

これらの症状は、
　・体内の水分の巡りや排せつが上手くいかず身体に水分が溜まってしまう『水毒』
　・気圧の変化に伴う『気象病』
などから起きているとか。

だから、もしかしてあんまりやる気が出ないこんな日こそ

リラックスしやすい音楽を聞いたり
首肩周りをストレッチしたりしてくださいね♪♪

そして、思い切って外に出よう！！
と思われた方は、ぜひRe.Ra.Kuにお身体のリセットにお越しくださいね♪♪

さて、本日(6/2)のご案内可能時間のお知らせです。

6/2(金)
・12:00～18:30
・19:05～21:00(最終受付20:15まで)

ロングコース、お時間帯によってはペアでのご案内も可能です!
☆webやお電話での受付行っております。
コース選びに迷われたらお気軽にご相談ください!

◎4月から新オプション『脚こしストレッチ』を導入しました!!
足の怠さ、腰の重さを感じている方はぜひお試しくださいね☆

では、本日も素敵な1日になりますように☆