［温めるメリット］
しっかり温めてケアをすれば、血管が広がり固くなった筋肉がほぐれやすくなります。
また老廃物の排出も促されるためオススメです。

［目］★冬のおすすめパーツ①
温めることで目元の小さな筋肉がほぐれやすくなり、
疲れ目解消に効果的です。目元は全身の中でも特に小さな筋肉が集まっていて血行促進が難しい箇所です。だからこそ外部から温めるアプローチが有効です。

［耳］★冬のおすすめパーツ③
耳には自律神経の反射区が大集合しているため、耳を温めることで気分が落ち着き、良い全身がリラックスします。

［首］
首には太い血管があるため、首を温めることで首・肩周りがさらにほぐれやくなります。また全身の血行をスムーズにすることが期待されます。

［肩・腰］
筋温が上がることで血管が広がると、普段よりも血の巡りがスムーズとなり、筋肉がほぐれやすい状態になります。つまりいつもの施術でも効果が上がりやすいです。

［肩甲骨］★冬のおすすめパーツ③
肩甲骨の間（脊髄のあたり）を温めることで、背中全体がじんわり温まり、肩甲骨が普段よりも動きやすい（はがれやすい）状態となります。しっかり温めてから「肩甲骨はがし」に挑戦してみましょう。

［足・膝裏］
膝や足首周りを温めながらほぐすことで、足先までポカポカの血液が巡っていきます。冷えが気になる方におすすめです。

［腹］
お腹を温めながらほぐすことで、体を深部からポカポカにすることできます。生理痛やお通じのお悩みを感じている方にもおすすめです。

などの効果が期待できますので是非受けてみてくださいね。

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