Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

1/30(木)夕方以降の空き状況のお知らせ☆

2025.01.30 17:25

皆さん、お身体で筋肉が多い部位は「上半身」or「下半身」どちらだと思いますか？
…

正解は「下半身」！
上半身は内臓が収まっているので実は全体に対してそこまで筋肉は多くありません。
しかし下半身の筋肉量は全身の6∼7割を占めていると言われています。
下半身の筋肉量のが多いので下半身を鍛えてあげると代謝も上がりやすく、
身体の土台ですから鍛えて安定すると立ち姿もスッキリします。

下半身を鍛える種目でお勧めはやはり「スクワット」！
室内でも気軽に行えるスクワットで運動不足解消にチャレンジしてみましょう♪
(行う際は正しいフォームで無理の無い回数からチャレンジしましょう。)

動いてお身体が疲れ始めたら、頑張り過ぎず気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。

今夜も素敵な夜を過ごせますように.+*

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2/5(水)夕方以降の空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪寒い日が続いておりますが水分補給は日頃しっかり出来てますか？冬も夏と同じぐらい水分補給が大事！意識して水分を摂りましょう。冷たいのが気になる方は常温や温かい白湯がおススメ。水の味が苦手な方にはなるべくカフェインが少ないorカフェインレスの飲み物で身体を潤わせましょう。2/5(水)夕方以降の空き状況のお知らせです。2/5(水)・16:45 ～ 18:30・18:35 ～ 21:00(最終受付 20:15)最短30分のコースからロングコースまでご案内が可能です♪もちろんキャンペーンのストレッチコースも承っております！！*詳細はお電話にてお問合せください!◆1/13まで販売していた感謝祭チケットの抽選の結果がでています☆各店舗、またはSNSでご確認ください♪◆現在300円オトクになるバリューチケットを販売中です!10,300円分が入っているチケットを10,000円でご購入いただけます!ご購入いただいた日から使えます☆ご自身の健康貯金としてはもちろん、プレゼントにもご利用いただけます♪*販売期間...3/31までではでは、本日も素敵な一日となりますように✧*.

2025.02.05

本日(2/4)の空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪２月に入ったと思ったら今週は寒波がやって来るそうですね。まだ寒い日々が続きそうです。が、それでも暦では立春を過ぎ、少しずつ季節は春へと向かっているので、今のうちにお身体もガチガチ状態から少しずつ動きやすい状態へとしていきたくないですか？今月はストレッチが入ったコースをキャンペーン価格でお試しいただけます☆是非この機会にぐ～んと体を気持ち良く伸ばして春に向かう準備をして下さいね♪さて、今日の空き状況のお知らせです。2/4(火)・10:00 ～ 21:00(最終受付 20:15)最短30分のコースからロングコースまでご案内が可能です♪もちろんキャンペーンのストレッチコースも承っております！！*詳細はお電話にてお問合せください!◆1/13まで販売していた感謝祭チケットの抽選の結果がでています☆各店舗、またはSNSでご確認ください♪◆現在300円オトクになるバリューチケットを販売中です!10,300円分が入っているチケットを10,000円でご購入いただけます!ご購入いただいた日から使えます☆ご自身の健康貯金としてはもちろん、プレゼントにもご利用いただけます♪*販売期間...3/31までではでは、本日も素敵な一日となりますように✧*.

2025.02.04

今週の空き状況のお知らせ♪

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。2月4日～2月9日の空き状況についてお知らせです。2月4日(火) 12:00 ～ 21:002月5日(水)10:00 ～ 21:002月6日(木) 11:30 ～ 19:0019:10 ～ 21:002月7日(金) 10:00 ～ 15:0015:15 ～ 90分コース18:15 ～ 30分コース19:00 ～ 60分コース2月8日(土)10:00 ～ 19:0019:55 ～ 50分コース2月9日(日)10:00 〜 21:00上記の通りご案内が出来ます。(2月3日現在)お身体が辛いなぁ、硬いなぁ、動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。詳細時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。 LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.02.03

本日(1/31)の空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪あっという間に時が経ち、今日で１月も終わりです！！まだまだ全然寒いですが、もう少ししたら春の訪れをいち早くお知らせしてくれる河津桜が咲き始める時期の到来です☆まだまだ一部の早咲き桜たちしか咲いていませんが、２月の中旬位には綺麗な桜並木を見る事が出来るかもしれません。ぜひお天気の日にお出かけくださいね☆※三浦海岸の河津桜祭りが２月５日～３月２日まで開催予定ですさて、今日の空き状況のお知らせです。1/31（金）・10:00 ～ 14:00・16:15 ～ 19:00・19:35 ～ 21:00(最終受付 20:15)最短30分のコースからご案内可能です♪ お仕事前や合間にもいかがですか?お時間帯によりロングコースのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!◆1/13まで販売していた感謝祭チケットの抽選の結果がでています☆各店舗、またはSNSでご確認ください♪◆現在300円オトクになるバリューチケットを販売中です!10,300円分が入っているチケットを10,000円でご購入いただけます!ご購入いただいた日から使えます☆ご自身の健康貯金としてはもちろん、プレゼントにもご利用いただけます♪*販売期間...3/31までではでは、本日も素敵な一日となりますように✧*.

2025.01.31

ヘルシールームサンダル「fumippa」好評販売中♪

こんばんは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今回はRe.Ra.Kuの店舗で販売しておりますヘルシールームサンダル「fumippa」のご紹介です。「fumippa」は4種類のタイプをご用意しております。(「01 メガ」「02 アイ」「03 ほぐし」「04 外反アーチ」)今回ヒビがご紹介するのに履いてみたのは「01 メガ」です。特徴は「青竹踏みのような感覚で土踏まずを刺激して血行を良くする」という物で、土踏まずの縦アーチと指の付け根を結ぶ横アーチを刺激する大小の隆起があります。この隆起がいい塩梅にフィットする事で体重をかけると程よい刺激をくれます。(サイズ感、大事です！)オススメの使い方は脚の疲れを感じたら10～15分ほど履いて足裏を刺激。時間が経ったら普段履いてるスリッパに履き替えましょう。※注意点としては1時間以上の連続使用はお控えください※箱にも連続使用時間とどれくらい間を空けるか記載されております。普段頑張ってる自分へのご褒美だったり、大切な方へのプレゼントに...ヘルシールームサンダル「fumippa」はどうでしょうか？ fumippaにご興味ありましたら、気軽にRe.Ra,Kuへお越し下さいませ♪

2025.01.30

1/30(木)夕方以降の空き状況のお知らせ☆

こんばんは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪1/30(木)夕方以降のご案内可能時間のお知らせです。◎1/30(木)のご案内可能時間◎・17:25 ～ 21:00(最終受付～20:15)本日はロングコースのご案内が可能です♪ペアでのご利用も19:35∼であればまだご案内出来ます。*詳細はお電話にてお問合せください! 皆さん、お身体で筋肉が多い部位は「上半身」or「下半身」どちらだと思いますか？…...正解は「下半身」！上半身は内臓が収まっているので実は全体に対してそこまで筋肉は多くありません。しかし下半身の筋肉量は全身の6∼7割を占めていると言われています。下半身の筋肉量のが多いので下半身を鍛えてあげると代謝も上がりやすく、身体の土台ですから鍛えて安定すると立ち姿もスッキリします。下半身を鍛える種目でお勧めはやはり「スクワット」！室内でも気軽に行えるスクワットで運動不足解消にチャレンジしてみましょう♪(行う際は正しいフォームで無理の無い回数からチャレンジしましょう。)動いてお身体が疲れ始めたら、頑張り過ぎず気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。今夜も素敵な夜を過ごせますように.+* LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.01.30

1/29(水)午後の空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪気がつけば、今週末から2月に入りますね!忙しく過ごされた方、多いのではないでしょうか?お疲れ溜まったまま2月も過ごすのは辛いと思います。。ぜひお時間見つけて、お早めにほぐしにお越しください♪◈本日ご案内可能時間◈1/29(水)・13:45 ～ 19:00最短30分のコースからご案内可能です♪ お仕事前や合間にもいかがですか?ロングコース、14:15以降はペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!本日も素敵な一日となりますように❁*.

2025.01.29

【当選発表】豪華賞品が当たる！2024年リラクグループ年末感謝祭

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪昨年12月1日(日)から2025年1月13日まで各ブランドにて豪華賞品が当たる企画を実施しておりましたが、本日、当選番号が発表されました♪※お手持ちのチケットの表面中央「抽選番号（数字6桁）」をご確認ください※Re.Ra.Ku PAYチャージの当選対象者の方には、登録されているメールに当選のご連絡を差し上げます※当選された方は賞品を発送しますので、下記フォームを必ず申請してくださいご当選者されたお客様へご当選されました皆さま、おめでとうございます！疲れにくい身体を目指すためには、睡眠も大切。お身体のケアと併せてご自宅でのケアに使っていただきたい賞品をお届けしますので、下記当選申込フォームより、必要事項のお申し込みをお願いいたします。※発送は3月中旬から4月中を予定しております 2024年リラクグループ年末感謝祭当選申込フォーム：［こちら］※当選申請フォーム締切は2025年2月16日(日)です１）店頭・サービスサイト上にある当選者申込フォームより必要事項のお申込みをお願いいたします。２）2月16日申請締切後、ご希望の送付先へ賞品の手配を進めて参ります。楽しみにお待ちください。※諸事情により、発送時期は多少前後する場合もございます。あらかじめご了承ください。これまでRe.Ra.Ku を支えてくださった方々に "ありがとう" の気持ちを忘れずに、今後もサービスの品質向上に努めて参ります。今後とも皆様のご利用を心よりお待ちしております。疲れを感じ始めたら後回しにせず、気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。今夜も素敵な夜を過ごせますように.+* LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.01.28

本日の空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪もうすぐ節分ですね(^^)豆まきなどの行事が行われる「節分」は例年2月3日ですが、ことしは地球と太陽の位置関係などから暦がずれる影響で1日早まって2月2日になるそうです。地球と太陽の位置関係などから「立春」が1日早まり、立春の前日とされる「節分」も例年より1日早い2月2日になるということです。昔から豆には、鬼などの悪いもの追い出したり退治したりする効果があるといわれてきました。鬼は災いのもとと考えられていたため、豆をまくことで鬼を撃退しようとしたそうです。つまり豆まきには魔除けや邪気払いの意味があるということですね！「一年間健康に過ごせるように」という願いを込めて豆まきしましょう～(^^) ◎本日ご案内可能時間◎1/28(火)・10:00 ～ 14:40・15:05 ～ 18:30 ロングコース、ペアでのご予約も承っております♪ご案内しやすい状態ですので、お気軽にお問合せください☆*詳細はお電話にてお願いします本日も素敵な一日となりますように.+*

2025.01.28

1月27日～2月2日（節分）の空き状況のお知らせ

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。1月27日〜2月2日の空き状況についてお知らせです。1月27日(月)12:00 ～ 15:201月28日(火)10:00 ～ 18:301月29日(水)10:00 ～ 21:001月30日(木)10:00 〜 60分コース12:00 ～ 19:0019:35 ～ 60分コース1月31日(金)10:00 ～ 19:0020:00 ～ 40分コース2月1日(土)10:00 ～ 12:0013:25 ～ 19:002月2日(日)節分10:00 〜 15:0015:30 ～ 21:00上記の通りご案内が出来ます。(1月27日現在)お身体が辛いなぁ、硬いなぁ、動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。詳細時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。ちょっと豆知識今年2024年の節分は2月2日(日)に行われます。うるう年的な感じで季節の変わり目も変わるという事ですね。節分を迎えますがまだまだ神奈川の冬は2月が一番寒いとされていますので、栄養補給や適度な運動を行い免疫ケアしていきましょう♪お身体のほぐしでも免疫ケアに役立つとされてます。LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.01.27

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