Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

12/12(木) 午後の空き状況のお知らせ☆

2024.12.12 12:05

こんにちは！
Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪
12/12(木)、午後のご案内可能時間のお知らせです。

◎12/12(木)のご案内可能時間◎

・12:15 ～ 19:00
・19:05 ～ 21:00(最終受付～20:15)

本日はロングコース、ペアでのご案内も可能です♪
*詳細はお電話にてお問合せください!

近年は突然寒くなったり暑くなったり等で自律神経が乱れてしまい、
体調を崩してしまう方が多かった印象です。
自律神経が乱れないように健康面や睡眠を見直す機会も多くなりましたね。
見つめ直すと言っても中々可視化しづらいものでもありますが、
スマホのアプリや時計等のウェアラブル端末で比較的簡単に可視化＆記録が
しやすくなってきました。
心拍や運動の記録、睡眠の質、身体の疲れ具合等も可視化出来る物もあるそうです。

この冬は自分のお身体を見つめ直して元気に過ごせるように一歩踏み出してみましょう♪
疲れてしまったら是非、気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。

午後も素敵な一日となりますように.+*

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[8/12～8/14]空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪先週末から雨や曇り空のおかげで少し過ごしやすい気温ですね。とはいえ湿度が高くてちょっと怠さを感じる方もいらっしゃるかもしれません。なので、今日のオススメはフットケア★足裏を刺激して、ぜひ内側からスッキリしてくださいね。さて、今日から3日間の空き状況のご案内です↓↓◎ご案内可能時間◎8/12(火)・15:20 ～ 17:30・17:00 ～ 21:00(最終受付 20:15)8/13(水)・10:00 ～ 11:30・12:00 ～ 19:30・19:30 ～ 21:00(最終受付 20:15)8/14(木)・10:00～ 19:00・20:00 ～ 21:00(最終受付 20:15)今週はまだまだご案内枠に余裕がございます♪♪ぜひお身体を軽くして暑い夏を乗り切る準備をして下さいね☆最短30分のコースからご案内可能です♪ お仕事前や合間にもいかがですか?ロングコース、一部のお時間帯でペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!☆爽快ヘッドスパもおススメです♪では、本日も素敵な一日となりますように✧*.

2025.08.12

爽快ヘッドスパ受けてみませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。8月11日～8月17日の空き状況についてお知らせです♪8月11日(月)15:30 ～ 21:008月12日(火)10:00 ～ 13:3015:05 ～ 21:008月13日(水)10:00～60分コース12:00 ～ 21:008月14日(木)10:00 ～ 18:3020:00 ～ 45分コース8月15日(金)10:00 ～ 21:008月16日(土)10:00 ～ 14:0014:50 ～ 21:008月17日(日)12:10 ～ 15:0016:20 ～ 21:00上記の通りご案内が出来ます。(8月11日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆夏限定の【爽快ヘッドスパ】を行ってます♪夏季限定の特別コースもありますので、ー５℃のひんやり体験を受けに来て下さいね。ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。 LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.11

[8/8～8/11]空き状況のお知らせ☆

こんにちは!Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪明日から３連休☆皆さまのどのようにお過ごし予定ですか?今回の連休は残念ながら曇りや雨予定のようですがジリジリの日差しが抑えられる分過ごしやすいかもしれないですね♪とはいえ、最高気温は30℃を超えそうなので、熱中症対策をしっかりとってお過ごしくださいね☆そして、空いたお時間でぜひお身体ケアにお越しくださいませ。暑い今の季節は、『フットケア』や炭酸泡を使用した『爽快ヘッドスパ』がとってもおススメです☆ぜひさっぱりしにお越しください!!今日から4日間の空き状況のご案内です↓↓◎ご案内可能時間◎8/8(金)・12:00 ～ 14:00・17:45 ～ 19:00・19:20 ～ 21:00(最終受付 20:15)8/9(土)・11:15 ～ 19:008/10(日)・12:05 ～ 21:00(最終受付 20:15)8/11(祝)・10:00 ～ 21:00(最終受付 20:15)最短30分のコースからご案内可能です♪ お仕事前や合間にもいかがですか?ロングコース、一部のお時間帯でペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!◎オススメコース◎爽快ヘッドスパ(オプション)がおススメです♪パチパチ弾けるー5℃の炭酸泡で頭をひんやりさせながらのヘッドスパ☆ぜひお試しくださいね。本日も素敵な一日となりますように✧*.

2025.08.08

クーラー冷えもストレッチでグーっと伸ばしましょう♪

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪最近、クーラーで身体が冷えることはありませんか？そんなときは冷たい風が直接あたらないように、風向きを上方向に設定してみてください♪また、肩をグッと上げて力を入れ（10秒くらい）、その後にストンっと力を抜く。そしてゆっくりと深呼吸。これを何回か繰り返すことで、無意識の内に入っていた余分な力を抜くことができると思います◎身体が冷えると変に力が入ることもあります。息抜きにやってみてください☆〈ご案内状況〉8/6（水）・12:00 ～ 19:00・19:20 ～ 21:00（80分までのコース）8/7（木）・11:30 ～ 19:008/8（金）・10:00 ～ 16:00・17:30 ～ 19:00・19:20 ～ 21:00（80分までのコース）お時間帯によっては、ロングコース・ペアでのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください。TEL：046-876-9920本日もステキな一日となりますように˖✧*

2025.08.06

本日の空き状況のお知らせ☆

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪ 8月に入り暑さも増しましたね！暑さや忙しさで少しずつお疲れがたまってきていませんか？夏の疲れにひと呼吸。ゆっくり鼻から吸って、口から細く長く吐くだけ。それだけで、自律神経が整い、気持ちも落ち着きます。1分でもOKです♪お仕事の合間や寝る前に、ぜひ試してみてくださいね。心と体に、少しやさしい時間を(*^^*)では、8/5(火)のご案内可能時間をお知らせします📣8/5(火)・12:00 ～ 13:30・14:50 ～ 18:30・19:35 ～ 21:00(最終受付〜20:15)今月から夏限定の【爽快ヘッドスパ】を行ってます♪ー５℃のひんやり体験を受けに来て下さいね。最短30分のコースからご案内可能です♪ お買い物や帰宅の合間に如何ですか?ロングコース、ペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!TEL☎ 046-876-9920LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.05

本日(8/4) 午後の空き状況のお知らせ☆

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪夏野菜や果物が美味しい季節、皆さん食べていますか？旬なものは美味しいは勿論、その季節を乗り切るのに適してたりもします。オススメは…トマト：カリウムやビタミンC、リコピンを含んでいる。　　　→肌の老化防止や美肌効果も期待できるそうです。スイカ：塩をかけて食べると塩分,糖分,水分を補給。旬なものを食べてこの夏も乗り越えましょう♪8/4(月) 午後のご案内可能時間をお知らせします📣8/4(月)・12:15 〜 21:00(最終受付〜20:15)最短30分のコースからご案内可能です♪ お買い物や帰宅の合間に如何ですか?ロングコース、ペアでのご案内も承っております◎8月も夏限定の【爽快ヘッドスパ】を引き続き行ってます♪ー５℃のひんやり体験をぜひ受けに来て下さいね。*詳細はお電話にてお問合せください!TEL☎ 046-876-9920LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.04

明日(8/4)の空き状況のお知らせ☆

こんばんは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪8月も夏限定の【爽快ヘッドスパ】を引き続き行ってます♪ー５℃のひんやり体験をぜひ受けに来て下さいね。明日、8/4(月)のご案内可能時間をお知らせします📣8/4(月)・10:00 〜 21:00(最終受付〜20:15)最短30分のコースからご案内可能です♪ お買い物や帰宅の合間に如何ですか?ロングコース、ペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!TEL☎ 046-876-9920LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.03

本日(8/3) 午後の空き状況のお知らせ☆

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪昨日と比べて今日はかなり暑いですね💦少し外を歩くだけで汗が噴き出てきます。外が暑い時は涼むついでにお身体ほぐしませんか？疲れた身体をほぐしてスッキリ！暑さに負けないようにお身体のケアをしておきましょう。8/3(日)のご案内可能時間をお知らせします📣8/3(日)・17:20 〜 21:00(最終受付〜20:15)今月から夏限定の【爽快ヘッドスパ】を行ってます♪ー５℃のひんやり体験を受けに来て下さいね。最短30分のコースからご案内可能です♪ お買い物や帰宅の合間に如何ですか?ロングコース、ペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!TEL☎ 046-876-9920LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.03

元気をチャージするためにお身体ほぐしてみませんか♪

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪ 今日も30℃超える暑さですね！体は環境に適応しようと頑張ってくれています。不調を感じ始めたら、『呼吸を整えること』『朝の光を浴びること』『体を温めてほっとする時間をつくること』を意識して過ごしましょう♪ リラックスすることが、きっと元気になるサポートをしてくれるはずです☆ ●ご予約状況● 8/3(日) ・10:45 〜 12:00 ・12:25 〜 14:35 ・17:20 〜 21:15 (最終受付 20:15) 8/4(月) ・10:00 〜 21:15 (最終受付 20:15) 8/5(火) ・12:00 〜 13:30 ・14:50 〜 21:15 (最終受付 20:15) ロングコース、お時間帯によってはペアでのご案内も可能です◎ 詳細はお電話にてお問い合わせください。（店舗スタッフが出られないときはコールセンターに繋がります） TEL：046-876-9920 本日もステキな一日となりますように☆

2025.08.03

【爽快ヘッドスパはじめました】

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。8月2日～8月8日の空き状況についてお知らせです♪8月2日(土)13:40～16:5017:40～60分コース8月3日(日)10:00～80分コース12:25～15:1017:20～21:008月4日(月)10:00～21:008月5日(火)12:00～60分コース15:00～21:008月6日(水)10:00～18:2019:20～80分コース8月7日(木)11:30～19:008月8日(金)10:00～17:3019:20～80分コース上記の通りご案内が出来ます。(8月2日現在）動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆夏限定の【爽快ヘッドスパ】を行ってます♪夏季限定の特別コースもありますので、ー５℃のひんやり体験を受けに来て下さいね。 8月はチャージキャンペーンも行ってますのでこの機会に健康貯金してくださいね♪ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。 LINEお友だち登録はコチラ↓

2025.08.02

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