Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店
本日の空き状況のお知らせ☆
2024.02.29 12:05
こんにちは♪Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。
2/29(木),午後の空き状況をお知らせ致します♪
2/29(木)の空き状況
12:20 ~ 19:00
上記の通り、ご案内が可能となっております。(2月29日12:20時点)
本日はロングコース、ペアでのご案内も可能でございます。
細部の時間、詳細につきましてはお問合せお願いします。
季節の変わり目で何となく身体や頭が重だるかったり、疲れを感じてたりしませんか?
気圧の変化や疲れで自律神経が乱れてしまうと感じやすくなるそうです。
職場やご自宅で出来る簡単なストレッチや深呼吸をしてあげるとリラックスしやすくなります。
特に深呼吸のポイントは…
「鼻から大きく吸って、口からゆっくり吐き出す」
「息を吐くことを意識。しっかり吐き切ればその分大きく吸う事が出来る」
お腹に手を当て、お腹が膨らむのを意識しながら深呼吸する事もポイントです。
お身体や足元がコリ固まってきたかも?と感じ始めたら頑張り過ぎず、気軽にいらして下さいね。
新しい決済方法Re.Ra.Ku PAYが2月より始まります。
詳細:https://reraku.jp/about_rerakupay
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