こんにちは
Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。
11月も気付いたらもう半分が過ぎましたね(;'∀')
これから本格的に師走のバタバタがスタートしそうです。
皆さんは本日、11月16日って何の日かご存じですか？
「11(いい)16(ビール)」の語呂合わせで、ビール酒造組合が制定した
「いいビールの日」らしいです。
適切な飲酒を呼びかけ、健康的なアルコールとの付き合い方を
啓発することが目的だそうです。
忘年会、年越し、新年会etc…とアルコールを飲む機会が増えると思います。
胃腸や肝臓は寝てる間が特に活動する為、休む間もなく働き続けてしまうと身体の疲れが取れづらく重だるさを感じたり、免疫力低下にも繋がりやすくなります。
適度な休肝日を設けて肝臓を休ませてあげて下さいね。
☆11月16日、お昼以降の空き状況についてお知らせです★
11月16日(日)
12:45 〜 21:00(最終受付 ～20:15)
☆上記の通りご案内が出来ます。（11月16日12:25時点）★
動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪
硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。
普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが
【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。
ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆
ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。
細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。
屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、
少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪
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