店舗ブログ一覧

おはようございます☀ ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます( *´艸｀) 顔の筋肉も体と同じように、疲れがたまると凝ってこわばってきます。 老廃物も流れにくくなり、そのまま放っておくと、日々のむくみが定着して お顔がむくんでしまいます💦 そうなる前に！！ 当店のデトックスコースを是非お試しください(･`д･´) ✨最新キャンペーン速報✨ ！フットケアの「40分・60分」コースが対象になります！ 春はデトックスのシーズンです🌸 膝ウラや膝まわりといった老廃物が溜まりやすい部分を しっかり刺激をし、流していくことで脚だけでなく 全身の血液が循環しやすくなります(*´▽｀*) 「40分・60分」共に来店ポイント2倍 「60分」はさらに￥540相当のアロマオイルをプレゼント♡   ★4月のキャンペーン情報★ 春はデトックスのシーズンです♡ 頭蓋骨や骨盤は暖かさと共に徐々に緩んできて お体がデトックスモードに切り替わろうとします！ 冬の間、排出されずに溜まった老廃物をごっそり出すチャンスです( ｀ー´)ノ アロマを使い花粉による不快感をスッキリさせ、 アイヘッドケアで肩首まわりをデトックス✨ ホットピローでお腹を温め、バウエルケアでお薬などで弱った内臓をほぐし、 骨盤にもアプローチし、デトックスしましょう✨ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ ☆★本日の予約空き情報★☆ 10：00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆ 12：00～　随時ご案内可能です。   出勤スタッフ ・・・ アガツマ、コヤマ、サノ、アマガサの 4名が出勤予定でございます！ お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報… 4月6日（土）12：15～　随時ご案内可能です。 4月7日（日）10：00～　随時ご案内可能です。 4月8日（月）12：00～　随時ご案内可能です。 4月9日（火）12：00～　随時ご案内可能です。 4月10日（水）10：00～　随時ご案内可能です。 4月11日（木）11：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点や、コース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ △▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ🎵   ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ マッサージのように気持ち良い! Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　045-459-5887 コールセンター　03-6455‐6936 住所　〒241‐0821 神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス二俣川4F

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は暖かかったですね(*^_^*) 明日はさらに気温が上がるみたいです！ ですが、まだまだ朝晩の冷え込みがこたえますんね(^-^; 気温差が激しいのでみなさん体調を崩していませんか？ 風邪や病気に負けない健康な身体づくりを一緒にしていきましょう！！     皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同   ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜   マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！   【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。  

こんにちは。Re.Ra.Ku小田急マルシェ伊勢原店のあらいです。 最近、ちょい足し薬膳茶にはまっています。 ちょい足しというのは、普段飲んでいるお茶などにプラスして薬膳茶にしちゃおう！というもの。 どんな飲み物にどんな物をプラスしているかというと・・・ 緑茶➕菊花 ※緑茶は、会社で飲むことが多いので粉茶を使ってます。普通のティーバッグや茶葉や抹茶でも大丈夫です。 期待できる効果：頭痛・目の疲れ・花粉症・乾燥・吹出物 この日は、乾燥と吹き出物が気になったので、これにしました。 緑茶➕柚子茶➕白木耳 期待できる効果：咳・痰・のどの乾燥・口の渇き・熱・ほてり・二日酔い ※白木耳は、よくふやかしてから食べてます♪ 豆乳➕黒ごま➕くるみ➕松の実➕黒糖 期待できる効果：疲れ・滋養強壮・老化防止・保湿・白髪・しわ ※黒ごま+くるみ+松の実は、ミキサーで細かくしています。 黒ごま+くるみ+松の実ブレンドは、サラダのドレッシングや和え物などにも使っています。 甘酒➕白ごま➕はちみつ 期待できる効果：保湿・口の渇き・疲れ・しわ・ほうれいせん・老化防止 ※白ごまは、すりごまでOK　飲みづらいときはお湯で割ります。 家でよく飲んでます♪ 紅茶➕ミックスベリー➕くこのみ 期待できる効果：肩こり・目の疲れ・冷え性・老化防止 ※冷凍のミックスベリーを使うので、冷たい飲み物になっちゃいますｗ あとからレンチンしても大丈夫です。 もちろん生のフルーツでも大丈夫ですが･･･コストが(><) 菊花➕くこのみ 期待できる効果：目の疲れ充血・イライラ・老化防止・しわ ※これは薬膳茶そのものですが、菊花とくこのみがあれば作れるのでお手軽です。   ここに紹介したのは、私に合わせたもので、乾燥や老化や疲労などが目的のものが多いです。 その日の体調に合わせて、ちょっとプラスして、癒されたりするのもいいものですよ☆ 興味ある方お試しあれ♪ ☆お知らせ☆ Re.Ra.Ku.小田急マルシェ伊勢原店は、４月で５周年を迎えます。 これも日頃からご愛顧くださっているお客様のおかげです。 ミニゲーム【てるてる投げ】を4/1～4/30まで実施してます。 《ありがとう》の感謝をこめて、ハズレなしのすてきな！？特典が当たるチャンス！！ ご来店の上、ぜひ参加お待ちしております。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00 　　　  　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－  

【☆お得なキャンペーン☆】 4月は、『目指せ身体美人』月間！ 月が替わり4月。 環境の変化には疲れがつきものですが、意外と初めは気付かないものです。 異動があったり、一人暮らしが始まったり、はたまたお子様のお世話などなど。 少し落ち着き始めた5月に脱力感がドッと来てしまう方も多いかと思います(;・∀・) 疲労はピークを迎える前にケアするのが鉄則です！ お身体と真摯に向き合い生活を整えて、疲労やストレスをためない『身体美人』を目指して行きましょう！ 今回ご新規様向けに新生活キャンペーン、題して【目指せ身体美人】を4月に実施いたします！ お身体のお疲れの箇所に合わせてメニューを構成致しました。 首肩がお疲れの方　→　首肩スッキリコース 足腰がお疲れの方　→　足腰快適コース ※どちらのコースもストレッチと揉みほぐしを取り入れ全身をケアしていきます。 初回限定で5月まで有効のお得なクーポンを発行してますので、是非ケアしたい箇所でどちらかをお選びください！(｀・ω・´) スタッフ一同ご来店をお待ちしております！     LINE＠お友達登録募集中(^^)/ ID：@ate0122i　※0122は数字です ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ 『マッサージより気持ちいい♪』 肩甲骨ストレッチ＆ボディケア リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！ ◇◆◇Re.Ra.Ku千葉中央店◇◆◇ 【営業時間】 月～土 11：00-21：00（最終受付20：30） 日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282 【予約専用】042-679-6384 【住所】 千葉県千葉市中央区中央２－５－１ 千葉中央ツインビル２号館１F 【アクセス】 JR千葉駅より徒歩9分 京成千葉線　千葉中央駅より徒歩7分 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊

こんにちは！ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー赤羽店の橋本です(^^)/ 4月はフレッシュな新生活が始まる一方、 緊張でストレスが溜まりやすい時期でもあります、、、。 そんな中で、内臓面で一番体調の崩しやすい「腸」について、お伝えしていこうと思います♪ みなさん、腸には細菌が生息していることはご存知でしょうか？(^-^) 腸内に住む細菌は、人によって異なり、食べるものや生活習慣、ストレス等によって変化するといわれています。健康的な腸内環境は、ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌が優勢で、腸内を弱酸性に保ってくれます。腸内が酸性に傾くと、悪玉菌が増殖できなくなり、身体の疲れを生む有害物質が作られなくなります。 つまりは、善玉菌が生息しやすいような食生活が出来れば完璧☆ 善玉菌が住みやすくなる食品には、ヨーグルトや乳酸菌飲料、納豆、漬物などの発酵食品がおすすめ♪ また腸内環境を整えるには、腸そのものを動かす習慣をつけることも大切です。 運動するのもとても大事ですが、リラクには、とっておきのオプションメニューがあるのです！！ その名も　「バウエルケア～～！」 腸もみと言われるように、仰向けでお腹をもみほぐしていきます♪ お通じに困りやすい方、肌荒れ等気になる方にはとてもおすすめ。 是非、この機会にチャレンジしてみては？

こんにちは！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 今日はRe. Ra. Kuをご利用していただく際の注意点やオススメのご利用方法をご紹介させていただきます。 第10回の今日は『ボディケア時間の目安』についてです。 Re. Ra. Kuでは、ボディケアコースを30分、60分、90分と3つの時間でご用意しており、お疲れの強い人ほど長いコースがオススメとなります。 また、Re. Ra. Kuではお身体の一部のみをほぐすといったコースはご用意しておらず、30分のコースであっても、お怪我等が無い限りは全身を触れていく内容となっています。 30分のコースでは、うつ伏せ状態で首元～足先までをほぐしていきます。全身を流す感じになりますので、あまりお疲れを感じておらず、定期的なお身体メンテナンスを目的とする方にオススメです。 60分のコースでは、うつ伏せだけでなく、横向きや仰向けに態勢を変えながらしっかりと全身をほぐしていきます。また、それぞれのお客様に合わせて、最もお疲れの箇所を重点的にほぐす時間配分を行います。 90分のコースでは、60分コースの流れで全体的に長めにほぐしていきます。複数のお疲れの箇所を重点的にほぐす時間がとれますので、「首も肩も腰も疲れてる！」という方にオススメです。 「お疲れの強い箇所がいくつあるのか？」によってコースを選んでいただくとわかりやすいかと思います。 （お疲れを感じる箇所；0箇所⇒30分、1箇所⇒60分、2～3箇所⇒90分） また、10分単位で延長(10分￥1,080(税込))も可能ですので、ボディケアの途中からでもセラピストにお申し出ください。ただ、後ろのご予約状況によってはご案内できない場合もございますので、ご了承ください。 それでは、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

大人気のリラクカードチャージキャンペーンが始まりました＼(^o^)／ こんにちは！！Re.Ra.Kuモラージュ柏店の遠藤です。 今回は8/1~8/31までの期間でのご案内となっております！！ 金額に応じてリラクチケットが貰えるお得なキャンペーン❤❤ リラクチケットは2020年1月末まで使えます！！ まってましたー！！と 楽しみにして下さってるお客様が多く、楽しみにして頂いている分 より、ご満足頂けるように努力し続けていこう！と身が引き締まります(・ω・)ノ さてさて、今月の予約状況ですが 土日祝・火曜日・午前中など人気な枠は予約が埋まりはじめております。 早めのお問合せでしたら、ご希望に沿いやすくなっておりますので ぜひ、ご予約状況、お問い合わせくださいませ！！

皆さん、こんにちは＼(^o^)／リラクイーアスつくば店です！！   桜が満開ですねぇ🌸皆さん、お花見の予定はありますかぁ？？川沿いにズラーっと咲いていたり、公園いっぱいに咲いているのをみると気分も明るくなってきます🌸 今週は寒いので桜がもちそうですね♪♪(*^^*)   また、4月は新生活スタートや、環境が変わる方が多い時期ですね。 忙しくてなかなかケアの時間が取れない、そんなあなたにぴったりのコースがあります！ 4月は２つ特別コースをご用意しましたッッ☆   １、『春よ来いコース』合計75分 ２、『桜満開コース』　合計125分 【春よ来いコース】 フットケア30分＋プチ手もみ5分＋ボディケア40分　　※お着替え・アロマオイル付 （フットケア足裏中心、ボディケアうつ伏せ＆横向き）   ☆コースの魅力☆ ◎プチ手もみ！！→日常生活の中で良く使う腕は実はとても疲れています。手の平から肘下までタオル越しに押していく事で、肩首のお疲れや全身のダルさを感じている方にもオススメです！リラックス効果もとても高いと言われています(*^^*) ◎横向き肩甲骨ストレッチ！！→1番人気！！リラクに来たならコレです！！肩甲骨を大きく動かす事で、周りの筋肉も刺激されて特に首肩周りのスッキリ感を感じて頂けます！（通常は60分以上のコースでのご案内ですが今回は特別コースでお試し頂けます☆）     【桜満開コース】 フットケア40分＋プチ手もみ5分＋ボディケア80分　　※お着替え・アロマオイル付 （フットケア足裏～ふくらはぎ、ボディケアうつ伏せ＆横向き＆仰向け）   ☆コースの魅力☆ フットケア40分でふくらはぎまで、ボディケア80分で全身ゆっくり☆彡 普段疲れが強い、抜けにくい、リラックスする時間が少ない方は是非オススメです！！ お疲れの箇所以外の所をほぐす事で、よりスッキリ感ＵＰが期待できます♪♪ 感じていなかったお疲れの発見があるかもです(ﾟдﾟ)！ 更に！！仰向けで腰まわりのストレッチをしっかり行っていきます。腰・お尻、太ももと大きな筋肉を動かしていくので、特に腰周りが辛い方にオススメです！！ また、揉みほぐし＆ストレッチで血行が良くなることでリラックス効果大です(*^▽^*)   ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆   そして、4月は！！ お得なチケットバックキャンペーンがあります！！ 是非この機会にチャージしてお得に身体のケアをしてみませんか？？   ≪≪チケットバックキャンペーン≫≫ 配布期間：2019.4.1～5.6まで チケット有効期限：～2019.9.30まで 電子マネーリラクカードに10,000円以上チャージしていただくと、 当日から使える1,000円割引または10分無料プレゼント！ 詳しくはスタッフまで(*^^)v   *.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+ リラク　イーアスつくば店 TEL　029-828-8255 〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-19 営業時間10:00～21:00 肩甲骨とストレッチに重点を置いた『リラク系ボディケア』、そして何よりリラクはお客様とのコミュニケーションを大事にしております♪ いつも明るいスタッフ達が皆さまの心と身体を元気に、そして笑顔で過ごせるようサポート致します！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております！！ オンライン予約はこちらから(^^♪ https://www.peakmanager.com/online/index/u1k4p6   *.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+

こんにちは(*^▽^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店のあべです♪♪♪ 4月★新生活STARTですねっ！ 表参道店もスタッフがリニューアル(^O^) パワー全開で、みなさまに笑顔(*^▽^*)と元気!(^^)!を お届け致します♪♪

こんにちは！！ Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店です(*^▽^*) 桜も見頃になってきましたが、朝晩は寒いですね。 明日からは気温も高くなるようです。 この気温差で身体が疲れるなと感じている方もいるのでは・・・。 元気に4月を過ごすためにも　お身体メンテナンスをしていきましょう！ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *) .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’) ↓↓本日のT-FRONTE戸田駅前店　空き情報のご案内です↓↓ 【　16：00～19：30　】　に空きがございます お時間によっては短めのコースでのご案内に なる場合もございますので、ご了承ください。 また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！ お早めのご予約がオススメです♪ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店 ＜営業時間＞ 10:00～21:00 ＜住所＞ 埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F ＜電話番号＞ 048－291－8650 ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・