店舗ブログ一覧

皆様こんにちは。リラク荏原町店です！ さてさて、、3月も残りわずかですね。 皆様、年度末でお忙しいでしょうか？ お疲れが溜まっていると、お休みの日に遊びに行くのが つらかったり、、それでも休みだからどこかへ出かけたかったり・・・ 少し、お身体休憩させてみませんか？ ボディケアやフットケアで、日々の自分にご褒美をあげてみませんか？   本日の荏原町店の空き状況をお知らせいたします。 12：30～21：00 ご案内可能となっております。 さらに！ 12：30～19：00 の時間帯はペアでのご案内も可能です！   お早めにお問い合わせください。   ★3月からフットケアがリニューアルいたします★ 《揺らす・流す・ほぐされる》新フットケアでふくらはぎをもっと軽く☆ リニューアルに伴い3月、4月はSETコースをお得に受けて頂けます♪ 是非この機会にお試し下さい( *´艸｀) ★ロングラン★ ギフトパックが好評すぎて販売期間を延ばすことが決定いたしました！！ ご自身へのご褒美に！ いつもお世話になってるあの人へのプレゼントに！ ご家族への感謝の気持ちを込めてパートナー様にプレゼントはいかがですか？ 詳しくはお気軽にスタッフまでお問い合わせください(*^^*) ！！！さらに！！！ 3/21（祝）から新たなギフトパックが誕生☆彡 サクラの香りハンドクリーム＆ネイルオイルがセットになった お得なギフトパックが販売開始になります！ お気軽にお声がけください(*”▽”) ☆週末の空き状況のお知らせ☆ 3/25（日）12：30～20：00 この土日、まだ空きがある状態なので、 お早めにお問い合わせ下さい！ 皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております♪ 店舗TEL：03-6426-1817 コールセンター：03-4540-6336 HP→https://reraku.jp/studio/ebaramachi

Re.Ra.Ku綱島店 HPを見て頂きありがとうございます。   それでは本日の空き状況です。 ☆３月２４日（土）空き情報☆ １４:００～ご案内可能です！ お問合せのご連絡をお待ちしております(*^^*)！！ ☆出勤スタッフ☆ カミヤ、ヤマザキ、イノモト、フクダ ※※※※※※※※※※※※※※ マッサージを超える肩甲骨ストレッチで身体全体の可動域を広げます♪ ReRaKu綱島店で一緒に健康的な身体作りをしていきましょう！ ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩５分！！ TEL→045-532-0372 HPでのご予約はこちをクリック♪♪</

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 3月24日(土)ご予約状況のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 11：00～12：30 首・肩・腰のお疲れには「肩甲骨ストレッチ」！！！ 是非この機会にお試しください＾＾ お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 3月24日(土)は【世界結核デー】でございます。 1882（明治１５）年、ロベルト・コッホ博士が結核菌を発見したことを記念して、世界保健機関（ＷＨＯ）が制定。現在でも、結核はエイズやマラリアとともに世界的に最大級の健康問題となっている。 との事みたいです。 日本は平和なんて言われておりますが、世界的にみると他人事ではないなと感じます。 日本だけではなくすべての皆様が健康で笑顔あふれる毎日になって頂けたらなと感じております。 私たちが行っているボディケアやフットケア、ハンドケア、アイヘッド… Re.Ra.Kuが行っている健康管理サービスが皆様に伝わるといいなと思っております。 ☆4月からはリラクカードチャージキャンペーンが始まります！ お客様にご好評でした、リラクカードのチャージキャンペーン！！ この4月も始まります(^^♪ チャージしていただいた金額に対してしっかりチケットバックしていきます☆ ※詳細はスタッフまで ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 平日：11時～21時（20時30分最終受付） 土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

こんにちは！ タイストレッチアリオ葛西店の鈴木です！ 3月だというのに雪が降ったりとても寒かったり、 桜も咲く時期を間違えたのではないかとびっくりするような日が続いておりますが、 皆様いかがお過ごしでしょうか…？   本日は我が家の愛犬自慢をさせてください♪ 先日、愛犬のココが8歳のお誕生日を迎えました☆ 母がケーキなどを用意してくれたのですが、ちょうどこのお祝いの時に残念ながら私は 外出をしてしまっていて、一緒にお祝いできませんでした。ごめんよココちゃん…。 帰ってから思い切り遊んで許してもらいました。笑   最近のように冷え込む時期が続くと、まだまだお風呂は絶対不可欠ですね！ 特に冷えが気になる方々は、お風呂に入った時とその後に特徴が出る場合があるようです。 1.身体が温まりにくいけれども、のぼせが長い 2.すぐのぼせてしまってお湯から出るのも早いけれども、すぐ冷えてしまう   心当たりはありそうでしょうか？ 1は「血行不良」タイプと言われていて、血液がどろどろで熱の移動が難しくなり、 手足や顔だけ冷たかったり熱かったりするようです。 なるべく締め付ける服を着ないようにして運動やストレッチで血管を柔らかくし、 ぬるめか温かい水分で血液を潤してあげるとオススメです！ 2は「熱量不足」タイプといわれ、熱を作ったり、保ったりする力が不足するため、 周りの気温に影響されやすいようです。 体温が低くなりがちだったり、栄養や運動が不足したりしているとなりやすいとのこと。 防寒をしつつ、鶏肉や納豆、味噌など熱を作る食べ物を積極的に摂っていきましょう！ 体温は夜に低く、早朝は最低になって、日中に向けてだんだん上がってきます。 夜間は冷たい飲み物や食べ物は控えた方が良さそうですね。 まもなく新年度になります！環境の変化や、桜も満開の暖かい日も目の前です！ 体調を崩されないように、しっかり食事と睡眠の時間、 自分の時間を大切にして差し上げてください！ 疲れを感じ始めましたら、ぜひ1日でも早めにケアをしにお店にも来てくださいね！ スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております！

皆様こんにちは。アリオ葛西店の宮本です。 ３月も終盤に差し掛かりましたがいかがお過ごしでしょうか？ 東京では平年より９日も早く桜の開花宣言がありましたね(*^-^*) そろそろお花見を計画される方も多いのではないでしょうか？ 楽しくて羽目を外しすぎて飲み過ぎて頭痛が・・・など身体の不調を抱えてしまう事もあります。 そんなときの対処法を少しですがお教えいたしましょう。 ①頭がズキンズキンタイプ アルコールを摂取する事によって全身の血管が拡張される。 その際頭の血管も同じように拡張され圧迫される事で頭痛が起こる。 対処法は頭を物理的に冷やす事。またカフェインを摂取するのも有効的。（末端の血管を締める効果が期待できる為） ②脱水症状からくる頭痛 お酒を飲むと代謝が良くなり汗がよく出たりお手洗いが近くなったりしますよね？水分を多くとっても体外に排出される 量が多いと脱水症状になる事があります。 なぜそんなときに頭が痛くなるのかと言うと、実際に脳は髄液という体液のプールの中にあります。その髄液が減ってく る事で下の静脈に触れてしまい痛みを感じてしまうのです。 こうなってしまってはもう水分を多く摂取する以外に方法はありません。特にスポーツ飲料は体液と似た作りになってい る事が多いので効果的に水分を補給する事ができます。 上記以外にもお花見で注意すべき点は沢山ありますので、羽目を外しすぎないようにお楽しみください(*^-^*)      

こんにちは☆ ReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます(*^_^*)   さて、今日で沖縄物産展は終わってしまいますが 寒さは戻って来ず暖かさが戻ってきましたね(*´▽｀*)♪ 天気も少しずつ回復してきていますし、今週末はお花見が出来そうですね♪♪♪   最近は寒暖差が激しく身体がついていかない。 なんだか疲れがドッと来た。 なんてことないですか？ そんな時はリラク系ボディケアでお身体をほぐしませんか？   ——–☆明日【3月24日】の空き状況☆——– 10時～20時までの間 のお時間に空きがございます。 ペアでご希望の方は11時～20時までの間 でしたら、ご希望の時間にご案内できます。 ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-) また、予約は変動することもありますので お電話でのご予約ですとご希望の時間帯をご案内できると思いますので是非ご利用下さい☆ スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆  ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンラインだと24時間受付可能 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/y1k8d9 LINE＠も友だち募集中

マッサージとは違う肩甲骨ストレッチに自信あり。Re.Ra.Ku新宿西口店の瀬戸です(`･ω･´) 先日お店のみんなでごはんを食べに行きました！ 新宿西口にある北海道料理が出てくるお店です☆ 人生で一度も北海道に行ったことがないので今年は絶対行こう！と決めていました。 なので事前調査ということで、こちらのお店を推薦！他スタッフにも採用されてみごと行く事になりました！(`･ω･´) チーズフォンデュを頼んだら、やはりチーズがとっても濃くてさすが北海道だなーと思いました！ そして、、、私がずっとワクワクしていた、、蟹を！！！蟹を頼みました！！（＆お刺身） 蟹なんて最後に食べた記憶がほぼないです。こんなに肉厚な蟹、、カニカマでイメージしていた蟹の味より、とっても蟹でした。 お刺身も美味しかったです！やはり北海道で取れた魚はピチピチですね！ウニも金山さんが美味しいと言ってたので本物の北海道のウニだと思います。素晴らしい。 お腹いっぱい食べてみんなでワイワイお話できて楽しかったです！ 事前調査できたので、北海道行けそうです！！行ったらまたご報告します(`･ω･´) ❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡❧❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡ リラク新宿西口店 03-3343-0086（予約優先） 夜22時まで営業（最終受付21時） JR新宿駅南口から徒歩3～5分 ヨドバシカメラのすぐ近く 鮎沢ビルの6F ❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡❧❧💙❧♡❧💙❧♡❧💙❧♡  

こんにちは！リラク小田急マルシェ伊勢原店の山中です。   最近はというと、 あったかかったり🌞こないだなんかは雪が降ったり☃と、気温が定まらないですね… 外に出かけたくなるような天気になれば、行きたいところは沢山あるのですが…(´っ･ω･)っ   例えば…こちらのお店！ 気になってるお店ひとつ紹介します。 『 eggg Cafe 』   egggは「えぐぅ～」と読むらしいです（笑） このお店、東京都小平市にオープンしている卵屋さん＆カフェなんです。 こだわりの飼育方法でのびのび大切に育てられたニワトリの卵「幸せたまご」を使って、 ふわふわパンケーキやフレンチトースト、ごはんものだと オムライス、玉子サンド、卵ご飯などなどが提供されています。 卵屋さんならでは！のメニューですね😍   ここのメニューを食べてみたいと思いつつも行けずにいたのですが、、 ついにテレビで紹介されたらしく（笑）その影響もあり、ますます混み始めたらしいんです🌝💦 とくに、国分寺にできた新店舗は激混みで パンケーキが特別安くなる期間があったのですが、なかには5時間待ちの日もあったみたいです（笑）   そんなこんなでまだ行けてないんですが…(◞‸◟) もしかしたら4月に行ってみるかもしれません！！   ので、機会があればまたこのことについて書きたいと思います(^○^) 調べてるとお腹が空いてくるので注意です（笑）   以上、山中でした！

こんにちは！ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です。 ぽかぽかと春らしい天気が広がっていますね♪ 暖かくなると、気持ち的には嬉しいけど、「目のかゆみ」「くしゃみ」「鼻のむずむず感」などが出るから辛いという方もいらっしゃることと思います…。 蒲田店のスタッフも何人か花粉症と格闘しています”(-“”-)” オプションの中にある目もと・頭周りなどをほぐしていくので、「アイヘッド」は花粉症の緩和効果が期待できますよ！ フットケアで内臓の反射区を刺激して、内側から花粉に対する抵抗力を高めたり、ボディケアで全身の血液循環を促したりしていきませんか(*’▽’) 更に、オプションの中にある目もと・頭周りなどをほぐしていくので、「アイヘッド」は花粉症の緩和効果が期待できますよ！ 「つらいなぁ」「どうにかしたいなぁ」とお悩みの方は鼻の通りや目の周りの不快感などをスッキリさせてみませんか？ 是非一度お試しください(^^♪ 本日は17:30～19:00まで ご案内可能となっています。 皆様のご来店、心よりお待ちしております☆彡 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店 ☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで 大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」で 健康のための“予防”のボディケア始めませんか？ 【アクセス】 最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！ 【場所】 JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！ 東急プラザ蒲田　7F お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6715-9810 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様こんにちは！ Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。 ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 本日の空き時間 ・16：00～　ペアでのご案内もＯＫ！ ・17：00～　 ・18：00～ ▽△▽△▽△▽△▽△▽ 最近は気温が安定しない日々が続いていましたがこれからはかなり春らしい天気に なるらしいですね(*^^*) 最近はこのタイミング雪が降ったりとしてましたがこんな環境が続いても桜が咲いてるのが ちょっと印象的でした。 もう出会いと別れの季節なんだと 桜を見てるとなんだか花見をしたくなってきますね(*^^*)（画像は多摩川付近の桜の様子です♪） このホットする感じにあわせてRe.Ra.Kuボディケアで心身のリラックスはいかがでしょうか？ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪ 【アクセス】 小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！ 小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分 小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約：https://reraku.jp/studio/izumitamagawa ☆TEL：03－5761－7343 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..