ストレスや姿勢不良などで『側頭部』硬くなっていませんか?【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】
こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。
日頃Re.Ra.Kuをご愛顧いただいてるお客様はご自身のお体のどこが疲れやすいかというのを把握されている方が多いかなと思います。斯くいう私もほぐされるのも好きでよくお店に行くのですが、最近は圧倒的に「頭」が凝るようになってきました。
頭は首や肩とも繋がっているので、姿勢が正しくないと頭の筋肉も引っ張られて疲れが溜まりやすくなるのですが、それを除いてもよく硬くなるな…と不思議に思いました。
色々調べたところ、個人的に1番ピンときたのは『歯を食いしばっている』という要因でした。
こめかみ付近にある「側頭筋」という筋肉は咀嚼の時に使われる筋肉なのですが、ストレスを感じると体に力が入りやすくなり、歯を食いしばることが増えてしまいます。私事になりますが、最近矯正を始めたのでおそらくそれのせいかなと思いました(><)
『頭皮を指で摘むのが難しい』方は頭の筋肉が硬くなっている可能性が高いので、ぜひ頭周りもしっかりとケアしてあげてください☆
本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
☆11/30(水)ご案内情報☆13:00～19:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪
リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?
≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!
≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。
