Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです(^^)/ お身体のお悩みでよく聞くのが「姿勢の悪さ」。長時間のデスクワークやスマフォ操作などによってどうしてもちゃんとした姿勢を取りにくくなる現代社会ならではのお悩みですね。 猫背や反り腰など、姿勢のクセによって首や肩、腰などに負担がかかりやすくなってしまいます…。 日頃から姿勢を意識するのも大切ですが、正しい姿勢をより楽に取れるようにするためにRe.Ra.Kuでお体をほぐして体の緊張を解きませんか？(^^)/ 姿勢がよくなると気持ちも前向きになり、より若く見えやすくなるなどたくさんのメリットがあります！ ぜひ私達セラピストに皆様のお身体のお悩みを改善するお手伝いをさせてください♪ 本日も笑顔でお待ちしております☆ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/6(土)ご案内情報☆12:00～19:00で ご案内可能です!!縞居、戸井、樋口、大立、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです♪ みなさん！体がつかれているが・・・ どのコースをうければいいかわからない！！となっていませんか？ 他にも実際にほぐしてみてから新たな箇所のおつかれにきずくお客様も多いです！そのため、リラクでは受付時にお疲れの箇所の確認、施術中にお身体状態のお伝えを徹底しています！ もしほぐしたらなかったりする場合はその日にそのまま延長でご案内も可能となっていますので、どうぞお気軽にお声がけください(^▽^)/ また、今後のおすすめコース提案も会計時させていただいおりますので、どのコースをうければいいかしっかりサポートさせていただきます(⌒∇⌒)☆ ぜひはじめてのかたも、ご安心ください！本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/4(木)ご案内情報☆10:50～18:30で ご案内可能です!!大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです♪ 秋らしい晴天が続きますね^^とは言え寒暖差が激しく朝晩はだいぶ冷え込みますのでご自愛ください。 対策としてホットタオルでお疲れの箇所を温めることがお勧めです!温めることで血流が良くなり老廃物が流れやすくなることで、お疲れがほぐれやすくなります♪ 当店にご来店いただくと目元を温めながらほぐす「ほっとアイヘッドケア」も行っています!目元は小さな筋肉が集まっているので結構促進が難しい箇所ですが、だからこそ温めながらほぐすことに効果が期待されています。 冬限定のオプションコース、ぜひお試しください♪ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/4(木)ご案内情報☆10:50～18:30で ご案内可能です!!大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪ ハロウィンも終わり今年のイベントは残すところクリスマス、年末年始となりましたね(^^)/ 大変な世の中で、皆様が少しでも息詰まる事が少なく過ごせたらとスタッフ一同蚊考えております。 お身体の疲れは心の疲れの表れでもありますので無理なく過ごせるようにしっかりと精一杯ほぐしていきます(^^) お疲れが気になる方は是非一度いらしてくださいね☆ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/3(水)ご案内情報☆11:45～19:00で ご案内可能です!!大立、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです(^^)/ 早いもので11月を迎えましたね。木も少しずつ彩り始めてきました。これからどんどん冷え込んでいきそうですね‥‥。 急な寒さにも負けないように、11月からセンター南店に初めて!!導入された【ホットピロー】をぜひ一度試してみませんか？ アイヘッドケアというオプションコースでお試しいただける寒い時期限定のコースです♪ 小豆を使ったあたたかいピローをアイヘッドケアの間お目元や首元に置くことが出来ます☆ 小豆には遠赤外線効果が期待されていて、お身体を内側から温めることができるのでゆったりとリラックスしやすいコースになっております♪また、ドライアイが気になる方にもおすすめです！ 寒さが際立ってくるこの時期、是非一度お試しください(^^♪ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/2(火)ご案内情報☆11:45～21:00で ご案内可能です!!縞居、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のダテです! 本日から11月!!2021年もあと2か月となりましたね!天候もようやく落ち着き、秋らしくもあり、冬の訪れを感じますね! 紅葉や食べ物も冬に向けて美味しくなる時期でもありますねそこで気をつけてたいので、冬の食べ過ぎ、飲み過ぎです! 食べ物が美味しくなる+年末にかけて飲み会が増えたり、集まりごとが多くなりついついやってしまっていませんか??急激に食べ物や飲み物を入れてしまうと胃腸にストレスがかかり体調を崩しがちです。また、秋や冬は季節の変わり目でより体調には気をつけたいですね! そんな方々にRe.Ra.Kuセンター南サウスウッド店では、おなかケアやフットケアをお勧めします!おなかケアやフットケアを行うと、腸周りの機能を整えることだけでなく、自律神経も整える効果が期待できますので、この時期にはぴったりですね!! 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆11/1(月)ご案内情報☆10:00～21:00で ご案内可能です!!長谷川、樋口、が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 今日で10月も最後の一日になりましたね!気温も低くなり一段と寒くなって体調は崩してないでしょうか? 気温が低くなると足先も冷え、むくみや疲れを感じやすくなります。特にむくみには、ふくはぎの働きが大きく関わっています。ふくらはぎには、血液を心臓に戻すポンプのような働きがあり、長時間のデスクワークで身体を動かさなかったり、足先が冷えてしまうと血液が心臓に戻りにくくなり、血行が悪くなるため、むくみを引き起こしやすくなります。 ふくらはぎを働かせるには、筋肉を動かして血液の流れを良くすることが大事になってきます。その為に、汗を流すくらいの運動で太ももやふくらはぎなど下半身の大きな筋肉を動かすことが効果的です。是非足の冷えが気になる方は参考にしてみてくださいね! 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております!《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/31(日)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!戸井、樋口、大立、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! Re.Ra.Kuには公式キャラクターが存在しているのをご存知でしょうか??今日は可愛い公式キャラのご紹介!【リラくま】です(^^)/、、、、 「初めまして。リラくまです。え?リラックマかって?ちがうわ!全然似てへんやろ!あ、関西弁でちゃった・・よく間ちがえられるけど、関係ないよ～まぁそれはいいとして・・・名前 リラくま性別 不明誕生日 5月11日、ふたご座好物 イモ趣味 散歩、焼きいも出身 不明、、ただ興奮すると関西弁になる為関西出身かも」 こんな感じで緩いプロフィールがあり(笑)見た目なとってもキュートなリラくまは店内にもチラホラいますので是非探してみて下さいね♪ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/30(土)ご案内情報☆11:15～14:10、15:30～19:00で ご案内可能です!!縞居、樋口、伊達、戸井、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 突然ですが、皆様は【健康の定義】をご存知ですか?日本WHO教会ではこのように記されています。「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱 の存在しないことではない。」 つまり、単に身体の疲労だけではなくストレス社会のこの世の中で健康と言える人は本当に一握りだと私は思います、、 私達リラクゼーションセラピストは心身のお疲れを全力を尽くし出来るだけ取り除き癒しの空間をお届けできたらと考えております(^^) 皆様の生活が今よりもっと楽しくなるお手伝いをぜひさせて頂ければ幸いです♪本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/29(金)ご案内情報☆10:00～18:10で ご案内可能です!!縞居、長谷川、大立が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! もうすぐきれいな紅葉の季節になりますが、今年は皆さまどのようにお過ごしになられるでしょうか?? そこ冷えしやすくなってきましたが、体調にご変化ありませんか?寒くなってくると基礎代謝が落ち、無意識にぎゅっとかたまる動きになってしまうか思いますがそうすると肩の緊張状態が続き首、肩のお疲れの原因になってしまう恐れがあります。。 お身体をなるべく冷やさないようにするためにも、フットケアやハンドケアで身体の抹消となる部分をRe.Ra.Kuオリジナルブレンドのオイルかクリームでほぐすことによってポカポカと身体が温まってきます(#^.^#) 又は、首肩に近いアイヘッドケアをプラスして頂くだけでも首肩の強張った筋肉にはオススメとなっております☆このブログを見て、肩、上がってるかもなあ?と思った方は是非お立ち寄りください♪ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/28(木)ご案内情報☆10:00～18:30、19:50～21:00で ご案内可能です!!縞居、樋口、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 10月もあと5日で終了となりますが皆さまはハロウィン、どのように過ごされますか?(^^) 宣言も全面解除されましたがまだまだ不安な日々を過ごされているかと思います。在宅が通勤に変わった方等、日頃から電車を使われる方は人の多さにびっくりすることかと思います。 しかもこの気温になってくると乾燥も凄く気になってきますよね、、乾燥は、のどの大敵です!極力、冷たい飲み物を避けたり加湿器を付けたり、、♪と十分に対策してあげてくださいね(^^) また、フットケアでは足の反射区を刺激しながら行いますので乾燥で起こった喉の痛みには、肺、気管支、喉、横隔膜の辺りを多めにほぐすと少しでも楽にお帰り頂けるかと思います(^^)/ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/26(火)ご案内情報☆10:00～19:30で ご案内可能です!!縞居、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のトイです! 最近すっかり冬を感じる気候になりましたね。当店では人気のオプション、アイヘッドケアに11月からホットピローが追加出来ることはもうご存知でしょうか?? 温活ケアとして、小豆を使ったホットピローをお目元や首元に当てた状態でほぐしていく事が出来ます!!小豆には遠赤外線効果が期待されていて、お身体の内側から温められるのでこれからの時期にぴったりです♪ また、目元を温めるとこで、ドライアイの改善にも効果が期待されているのでこの機会に是非一度お試しください(^^) 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/26(火)ご案内情報☆10:00～19:30で ご案内可能です!!縞居、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 皆さん秋と言えば何を思い浮かべますか？食欲の秋、読書の秋、運動の秋、、、など様々ありますが、今日は「運動の秋」にフォーカスしてみたいと思います(^^)/ 「有酸素運動が健康にいい」とはよく聞きますが、実際どんな効果があるの？と思った事がある方はいらっしゃいませんか？ 有酸素運動とは、筋肉を収縮させる時に酸素を使う運動のことで、主にジョギングや水泳、サイクリングが挙げられます。軽い負荷をかけて運動することで脂肪燃焼、基礎代謝UP、血圧の安定が期待されています。 秋らしく涼しい日が増えてきたので、近所を歩くことから始めるのがオススメです(^^)/歩きすぎて足が疲れた時は、当店のフットケアでお疲れを流すこともできるので、ぜひご利用ください☆ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/25(月)ご案内情報☆12:50～19:00 で ご案内可能です!!戸井、伊達、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のダテです! 10月も終盤に入り、秋らしい天候であったり、冬の寒さを感じつひが続いていますね〜明日以降も気温が落ちつがず、朝晩の寒暖差が激しいこともあると思いますので、体調管理にはお気をつけください！ 気温が下がり寒くなると、朝起きるのが辛くなったり、目覚めが悪くなってしまうことはありませんか？正直、寒くなってくると布団やベッドでぬくぬくしてしまいますよね、、、 この対策としてあげられるのは、日光を浴びることと体温を上げてあげることです。 日光を浴びることで、体内時計がリセットされるそうで浴びただけでシャキッと目が覚める効果があるそうなので、みなさんどうぞやってみてください！ 体温の上げ方は様々な方法がありますが、私がお勧めするのは、リラクのボディケアです！ボディケアを行うと筋肉の緊張が取れると同時に、自律神経も整い、血液循環がよくなります。その結果、代謝も上がる効果が期待できますので、この時期の対策としてぴったりでないでしょうか？？ 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/24(日)ご案内情報☆11:35～19:00 で ご案内可能です!!戸井、大立、樋口、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 昨日は12月上旬とおなじくらいの気温との事で冬に一直線ですが皆さま体調はお変わりないでしょうか?☆ 季節の変わり目は特に不調が出やすく、日々のお疲れだけではなく、気温差から自律神経が乱れやすくなってきます。 自分では中々コントロールしづらい自律神経ですが、しっかりとした睡眠や、朝日を浴びる、適度なストレッチなどで整えて行く事は出来るのでしんどいなと思った時は背伸びをゆっくりしてみるのも良いかのしれませんね(^^)/ 皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/23(土)ご案内情報☆10:00～19:00 で ご案内可能です!!縞居、大立、樋口、中山、戸井、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のトイです! 最近いきなり寒くなり冬が近づいて来ているように感じますね。皆様体調崩されたりはしていませんか? 気温が下がり寒さを感じると身体に無意識に力が入り肩回り等にお疲れを感じやすくなる事があります。 力が入り緊張状態にある筋肉をほぐすと、血流も良くなりお身体がポカポカになります♪ 風をひきやすくなるこれからの時期こそしっかりお身体のケアをしていきましょう(^^)/皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/22(金)ご案内情報☆12:05～14:55、16:10～16:55、17:15～18:15 で ご案内可能です!!縞居、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッドのシマズイです! 10月もあと10日で終わりなんて季節の移り変わりは早いものですね(^^)!日々の生活の中でご自身の体調や、なかなかお疲れに気づけなかったり忙しい毎日を皆様お過ごしかと思います。 肩こりや腰痛、お悩みは沢山かと思いますがリラクでは肩甲骨に注目しております!なぜかというと、肩甲骨には17種類もの筋肉が付いていると言われていて意外事に皆さまのお疲れの根本の緩和にもつながる可能性が高いと思われます(^^)/ ご自身では取りきれないお疲れを、リラク特有の肩甲骨はがしで笑顔でお帰り頂けたらと思います♪また当店では、元気で明るい様々なスタッフが皆さまをお待ちしております!是非、しんどいと思った際は足をお運びくださいませ☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/21(木)ご案内情報☆10:00~21:00で ご案内可能です!!戸井、大立、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッドのシマズイです! ここにきて急に気温がグッと下がり冬に一直線な気がしますが皆様は体調のご変化ありませんでしょうか?? 気温が今季初の15℃を下周り体調にはより一層の注意をしていきたいところですが去年はインフルが蔓延する事はなく、予防対策は本当に大切なんだなと実感した冬となりました。 今年は徐々に感染者数も減っていますが、まだまだ気を抜けない日も多いかと思われます。身体だけではなく、心のお疲れにも休息のひと時をお届けできるよう努めて参りますので皆様にお会いできるのを本日もお待ちしております(^^)/ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/20(水)ご案内情報☆10:00~19:10で ご案内可能です!!縞居、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッドのヒグチです(^^)/ Re.Ra.Kuでは施術に入る前と施術が終わった後に皆さまのお体の動きを確認させていただいております。 その中のひとつ、「背中握手」。これが出来るようになると得られるメリットを皆様ご存知ですか？ 「背中握手」が出来るようになると、 気になる首・肩コリの解消 猫背・巻き肩の改善 睡眠の質の向上 などなど多くの効果が期待できます！ 自分の体が凝ってる自覚がない人でも、背中握手ができない人は上半身の筋肉が凝り固まっている可能性大です(T_T) Re.Ra.Kuでお身体しっかりほぐして、筋肉の柔軟性を高めていきましょう！ 背中握手ができない方におすすめのコースは、【ボディケア＆肩くびストレッチ】です♪せひ一度お試しください(^^♪ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております☆彡 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/19( 火)ご案内情報☆12:00~21:00で ご案内可能です!!縞居、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店　ダテです! 10月に入り、気温が低くなりようやく秋到来！となりましたね！でも、晴れている日数は少なく、このまま冬に入ってしまいそうですね、、 秋をたのしにみしていた皆さんにはちょっと残念ですが、、 本日は11月から12月末まで行う「温活キャンペーン」のお知らせです！当店では、11月から温活キャンペーンと名づけ、「ホットアイヘッド」を提供します！ 通常のアイヘッドとは違い、当店独自の「あずきピロー」を目、首、デコルテにのせてアイヘッドケアを行うことで、あずきピローの遠赤外線効果で体の芯から温まるのと同時により血行促進効果が期待できます！ 最近疲れが取れない、、という方やぐっすり眠りたい方は当店のホットアイヘッドケアがとってもオススメです☆彡 本日もスタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております☆彡 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/18(月)ご案内情報☆10:00～21:00 で ご案内可能です!!大立、樋口、長谷川が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（こちら！！）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）