Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

おはようございます!センター南サウスウッド店のナカヤマです! ついに10月となり、すっかり秋の気候ですね!皆さんは10月と言えばなにを思い浮かべますか? わたしはやはりハロウィン!!そこで先日スタッフで店内をハロウィン仕様にしてみました!(⌒∇⌒) なかなか気分転換できないご時世かとおもいますが、皆さんもこういった季節を感じられることで気分転換していきましょう!☆彡 ご来店の際が是非楽しみにしていてくださいね☆ 本日もご来店お待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆10/1(金)ご案内情報☆10:00~21:00で ご案内可能です!!戸井、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 9月も今日で最終日となりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?(^^) 週末には台風の予報もあり、気圧がグッと変化していきそうですが気圧の変化が大きいと体調を壊しやすくなったりお身体が疲れやすくなってきます。 血流の巡りが悪くなりやすい為、足の重ダルさ、頭痛などが主に多いかと思われますがそういう時は湯船にしっかりと使浸かって身体を温めてあげると全身の血が巡りやすくなります♪ また当店とっておきの肩甲骨はがしも普段自分ではなかなかほぐしづらじい箇所なのでそういった箇所をしっかりもみほぐすことでお身体の不調も良くなりやすいと言われています(^^)/ 気になった方は是非お試しください♪ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/30(木)ご案内情報☆12:35～17:55、19:05～21:00で ご案内可能です!!大立t、望月、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 昨日は肩こりの原因についてお話を書かせていただきましたが本日は肩こりが気になる方にオススメの食べ物のご紹介です(^^)/ 肩凝りと言っても様々な要因が考えられますが身体に乳酸が溜まると筋肉が疲れて肩こりの原因にもなると言われています。その為クエン酸を継続的に摂取して乳酸を溜めにくくしていきたいです! クエン酸が含まれていてオススメの食材は【梅干し】です! またレモンやグレープフルーツなどの柑橘系はもちろん、イチゴやメロン、お酢にも多く含まれていますので上手く取り入れられるといいですね♪ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/29(水)ご案内情報☆12:35～21:00で ご案内可能です!!縞居、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のオオダテです! いったい肩こりはなぜおこるのでしょうか。そう思ったことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 肩こりの原因は沢山ありますが、主な原因は悪い姿勢や運動不足です。同じ姿勢を続けていると血流が悪くなることで老廃物が溜まりやすくなり、筋肉がかたまってしまいます。。。 また、最近増えているのは目からくる肩こりです。テレワークが増え画面を見る時間が増えた方も多いと思います。目と首、肩は筋肉が繋がっており関連が深いので、神経を通り肩こりに繋がると考えられています。 ご来店いただく70%のお客様は肩こりで悩まれています。ぜひそのお悩み、私達に解決させてください! 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/28(火)ご案内情報☆11:00～21:00で ご案内可能です!!縞居、中山、伊達、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のナカヤマです! もう少しで10月になろうとしていますね。みなさまどうお過ごしでしょうか? 10月からお身体、足元、オプションメニューが組み合わせ自由なカスタムコースが再度はじまります!!! 久しぶりにしっかりからだをほぐしていきたいかたや、オプションのアイヘッド、肩くびストレッチなど普段からうけていただいてるかたにおすすめです!! お時間100分間からお選びいただけますので、ぜひスタッフまでお声がけください! 本格的にさむくなる前にお体ほぐして内面からポカポカしていきましょう!! 本日もご来店お待ちしております 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/27(月)ご案内情報☆12:00～21:00で ご案内可能です!!戸井、長谷川、大立 が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のナカヤマです! 最近は天気がいい日がつづいて気分も晴れやかですね(⌒∇⌒)さて、本日はわたしたちリラクゼーションセラピトについてご紹介させていただきます 医師?治療?マッサージ師? ・・・ そういった印象をもっているかたもいるかもしれませんが、私たちはお客様に医療、治療行為は行っておりません。 わたしたちリラクゼーションセラピストは、「空間や音楽からの五感でのやすらぎ、心のリラックス、緊張から解放される時間」を提供しております。 さらに加えてリラクでは、健康管理サービスを提供しております! これはその場限りの癒しではなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートをすることです! お体だけではなく心までリラックスしていただけるよう本日も笑顔で皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/26(日)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!戸井、樋口、大立、伊達、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 9月から復活しましたオプションメニューの肩くびストレッチですが多くの方に体験して頂いております(^^)/ 中でも特徴的なのが、普通のボディケアのコースでもRe.Ra.Kuではストレッチをしっかり行いますがより!肩や首に疲れを感じていて変化が出にくかったりスッキリ感があまり出ない、、とい方等も肩くびストレッチ後にはスッキリした～と言われる方が多い事です♪ 「じんわりした!」「血液が巡る感じが分かって気持ちいい!」と大変ありがたいお声を数多く頂いておりますm(__)m まだ体験されていない方もまたやりたい!という方もお気軽に申し付けください! 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/25(土)ご案内情報☆10:00～16:25、18:10～19:00で ご案内可能です!!縞居、伊達、中山、戸井、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のナカヤマです! 身体がつかれた!ツライ!というときみなさんはどうしてますか? あたためる?ひやす? まよったことはありませんか? 基本的に慢性的な筋肉のお疲れには、あたためるようにしてください! お疲れの原因は酸素不足が原因であることが多いです。直接あたためたり、ストレッチすることで筋肉がほぐれます。すると血液循環がよくなり酸素がたくさんお体をめぐるようになります。 つかれずらいしなやかな筋肉をつくるにはお家でもケアもたとっても大切です!ぜひ湯船にしっかりつかったり、息抜きにストレッチを行うようにしてみてくださいね 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/23(木)ご案内情報☆10:00～21:00で ご案内可能です!!縞居、伊達、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 暑さがぶり返して来ていますが、朝晩の寒暖差で皆様寝苦しくなったりはしていませんか?! 最近は朝晩と日中の気温差が10℃近く行く日もありますがそういった日は自律神経が乱れやすくなり、結果として疲れを感じやすくなったり寝付きが悪くなったりしてしまいます。。 お身体のサイクルに疑問を持ったり調子が悪いなと感じた際は無理をせずにボディケアで自律神経を整えてOFFモードに切り替えていける副交感神経を優位にしていきたいですね(^^)/ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/23(木)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!戸井、大立、中山、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 9月も後半に差し掛かり、花粉が気になるところですね、、春の花粉とは違い秋花粉はブタクサ等そこら中に咲いている雑草が原因なことが多いようです(;_:) 花粉が辛い、、しんどいという方にとってもおススメなコースはフットケアです(^^)/ フットケアでは一番短い30分のコースでも足裏の反射区を刺激していきますが花粉に悩まされている方は特に【目、鼻、副鼻腔、横隔膜】の辺りがゴリゴリしてきますので是非一度フットケアで花粉症を和らげていきませんか?☆ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/22(水)ご案内情報☆12:00～19:45で ご案内可能です!!縞居、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のオオダテです! ここ数日秋らしい晴天が続きますね^^過ごし易い日もあればまだ暑い日もあり、なんだか疲れが取れにくい、、、そんなお悩みありませんか? もしかしたら、それは「秋バテ」かもしれません。「夏バテ」に比べると聞き慣れていない言葉ですよね。症状としては身体がだるい、頭が痛い、食欲がない、など。原因としては夏の疲れと朝晩の寒暖差です。 予防としては変化に対応できる体力をつけるために運動をすること、また胃腸を調子を整えることも効果があると言われています。 当店でも「おなかケア」というオプションコースがあります!腸周りをほぐすことで便秘の改善や、呼吸がしやすくなることのリラックス効果、関連性のある腰のほぐれやすさが期待されています。 「秋バテ」を撃退し快適な秋を過ごしましょう♪ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております! 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/21(火)ご案内情報☆12:15～21:00で ご案内可能です!!縞居、望月、大立が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のオオダテです! 世の中は3連休最終日ですね＾＾皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ 初日は秋の台風の影響で湿度も高くご自宅で過ごされた方も多いかと思います。昨日は台風が過ぎ去り、久しぶりの快晴でしたね！またとても暑く、夏の残暑を感じさせる天気でしたね！ ここ2日でこれだけ天候が変化すると、お身体にも変化がおきます。体温調節が難しくなり、自律神経のバランスも崩れがちです、、、 これからシルバーウィークで連休がが続く方も、そうでない方も一度ボディケアを受けてみませんか？ボディケアを受けてお身体の調子を整えることで、自律神経のバランスも整えていきましょう！ 本日も皆さんのご来店心よりお待ちしております１ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/20(月)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!伊達、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！こちら！☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のトイです! 夏が終わって過ごしやすい季節になってきましたね!夏は気温も上がり夏バテ気味だった人も多いのではないでしょうか?実は秋にも秋バテと呼ばれるものがあり、主にそのお疲れの原因となるものが自律神経の乱れによるものだそうです。 自律神経とは循環器や消化器などの活動を調整している神経です。この自律神経の働きが乱れてしまうことで身体も疲れを感じやすくなります。 自律神経が乱れてしまう原因としては、気温の変化、朝と夜の寒暖差などが原因として挙げられます。対策としてはしっかり睡眠を取り体を休ませることや、なるべくシャワーだけで済ませずに、お湯をはった湯船に浸かって身体を温めてあげましょう。また、バランスのいい食事や適度な運動も効果的です!(^^)!是非参考にしてみて下さい♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/19(日)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!戸井、伊達、樋口、大立、中山が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! お疲れが溜まる原因は1人1人それぞれかと思いますが人間は座っている（だけ）でも疲れてしまうそうです、、 毎日の仕事や、家事、育児だけではなく何もしなくても疲れを感じてしまうのですからなおのこと大変ですよね、、心と身体のお疲れを感じた方はボディケアで整えていきたいですね(^^) 適度な運動やストレッチ、栄養の取り方等みなさまに合った最適なコース提案もスタッフ一同考えて参りますので本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/18(土)ご案内情報☆10:00～19:00で ご案内可能です!!縞居、伊達、樋口、大立、戸井が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 9月もあっという間に半ばにさしかかりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?!(^^)! 当店では徹底した感染症対策で、都度、ベットや受付、ドアなどの消毒作業やスタッフは常時マスク着用での施術を行っています。 また、ワクチン接種から1週間は施術を控えて頂くようご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。 皆様に安心、安全にご利用頂ける様今後も勤めてまいりますので何かご不明点がございましたらお気軽にお電話ください(#^.^#) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/17(金)ご案内情報☆10:00~11:20、12:00～19:15で ご案内可能です!!縞居、伊達、長谷川が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 晴れ間が戻り洗濯物もよく乾きそうなポカポカ陽気ですね♪ 肩凝りが気になるという方が多いですが肩のお疲れは長時間同じ体勢でいたり、運動不足だけではなく精神的な疲れからも肩に支障が出ると言われているそうです。。。 無意識のうちに歯を食いしばってしまったりする方はボディケアと合わせてアイヘッドケアで目や頭周りを集中的にケアしていくと周辺の肩、首などがほぐれやすくなりますので慢性的なお疲れを少しでも和らげていくためにボディケアとアイヘッドケアでリラックスしてみませんか? 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/16(木)ご案内情報☆12:00~17:00、18:20～21:00で ご案内可能です!!縞居、大立、長谷川が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のシマズイです! 9月に入り段々と秋に向け過ごしやすい季節になってきましたね。ですが秋も肌寒く感じる時もあり、身体の冷えは血流の流れが滞りやすいのでお身体のお疲れに直結しやすいです。例えばですがお風呂に入るときシャワーだけで済ませたりしていませんか?湯船にお湯をはって身体の芯まで温めてあげることが秋から冬に向けてのお身体の疲れから乗り越える為にもとても重要です。 仕事で疲れてなかなか体が動かないときでも、ぜひ湯船に浸かって体の芯まで温めることを意識してみてください! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/15(火)ご案内情報☆11:40~19:30で ご案内可能です!!縞居、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

おはようございます!センター南サウスウッド店のトイです! 9月に入り、いきなり秋の気候に変わりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近ではまた台風が出来ていたり、夏日との寒暖差、9月末まで長引く自粛要請などで体調の変化が気になる方も多いのではないでしょうか。 そんな方におすすめしたいのがストレッチです!ストレッチはストレスの緩和にも繋がると言われています。ReRakuの施術の中にはストレッチを多く含むのものありますので、是非この機会に受けてみませんか? 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/14(火)ご案内情報☆12:00～18:45で ご案内可能です!!大立、樋口、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のヒグチです(^^)/ この前ふとテレビをつけた時に、“肩凝りが若い方の間でも急増している”というニュースを観ました。 携帯の操作や部屋の電気のリモコン操作など、便利なものが増えたゆえに姿勢が悪くなったり、体を動かす機会が昔に比べて減ったことによる運動不足などが原因で生じやすくなったみたいです。 もはや現代病とも呼べる肩こり、、、慢性化してしまう前に、若い方とはいえ今からケアしていくのがとても重要です！ 当店は大人から子供まで幅広い層にご利用頂いております。Re.Ra.Kuには6歳以上18歳未満のお客様対象で 【ジュニアコース：ボディケア30分￥2,200】 をご用意しております！ぜひご家族一緒にお身体のメンテナンスをしていきませんか？(^^)/ 本日も笑顔でお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/13(月)ご案内情報☆12:00～21:00で ご案内可能です!!戸井、長谷川、伊達が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!センター南サウスウッド店のオオダテです。 本日は改めてにはなりますが、肩甲骨をほぐすことの大切さについてお伝えしたいと思います☆ リラクのボディケアでは、お疲れの箇所を中心に肩甲骨にもポイントをおいて全身をほぐしていきます。肩甲骨は上半身の中継地点となっており、17種類の筋肉が繋がっています。その為肩甲骨をほぐしてあげると、他のお疲れ箇所もほぐれやすくなります♪特に60分コースだと横向きの施術が入り、肩甲骨によりアプローチが可能！！ 何かと気を遣うご時世ですが、まずは自分の身体を大切にしてあげてくださいね。ぜひそのお手伝いを私達にさせてください＾＾ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 《大事なお知らせ》ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ☆9/12(日)ご案内情報☆11:25～19:00で ご案内可能です!!大立、伊達、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約！！（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）