Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のトイです! 最近は暖かい日が続き、夏を感じられる日が多くなりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか?五月も半ばにさしかかり、もうすぐ梅雨の時期がやってきます。昨年は雨の日が長く続きましたが、今年はどうなるのでしょうか。。。 朝晩の寒暖差や、電車や室内の冷房、低気圧によるだるさなど、私達の身体は気温によって左右されることも多いです。季節の変わり目だからこそ、ボディケアでお身体を整えていきましょう! 本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪ ☆5/13(木)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフはシマズイ、ノハラ、オオダテです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください。 ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです! 最近、辛い物を食べる機会が減りソワソワしている縞居です(笑)もしセンター南周辺でおすすめのお店がありましたら是非教えていただきたいですヾ(´∀`)ﾉ そんな話はさておき、、本日はなぜRe.Ra.Kuでは全身をほぐしているかについてご説明したいと思います♪ お体の不調や違和感を感じてご来店という事が多いと思いますが肩こりや、腰痛等その部位だけをピンポイントにほぐすだけではなくRe.Ra.Kuでは全身をまんべんなくほぐしていきます。 全身の筋肉は連動性を持ち繋がっています。その為皆さまが気づいているお疲れの箇所だけをほぐすのではなく全身をほぐしてあげる事によって今、辛いと感じている箇所がよりゆるみやすくなると言われています! 本日も皆さまのご来店、心よりお待ちしております♪ ☆5/12(火水)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、中山、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店く ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです! ここ数日、関東では夏日を観測したほど気温が上がりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?? 本日は、施術前後に行っている【柔軟性チェック】についてお話したいと思います(^O^) 柔軟性チェックとは??我々スタッフが施術が始まる前に簡単な3つほどの動作を一緒に行いお客様の今現在のお身体の状態を把握するために行います。 そこから最後にも行う理由は前後でのお身体の変化を皆さまにも実感していただければと思っております!! なかなか変化が出ない方や最初のチェックの際より動きずらくなることも珍しいことではありません。それは施術中により安心しお身体がリラックスしている状態で、いわば寝起き、。のようなものとイメージして頂けるとわかりやすいかなと思います♪ 本日もお体を一緒に把握し、より快適な毎日が過ごせるように皆さまの生活のサポートが出来れば幸いです!^^ ☆5/11(火)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、中山、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店く ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のヒグチです(^^)/ 皆さまいつも当店をご利用いただきありがとうございます！新しいスタッフが入ってきてから早二ヶ月くらいが経ちました。 いつも皆さまにはどのスタッフにも優しく声をかけていただきとても嬉しく思います。これからもぜひ一緒にお体ケアしていけたらなと思います！ そこで皆さまにより私達のことを知って頂きたく、壁のプロフィールのところにスタッフの写真も掲載しました！マスク時代で顔が見えない世の中なので、ぜひ当店にお越しした際にご覧ください(^^)/ ☆5/10(月)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、伊達、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のヒグチです(^^)/ 最近気温が20℃以上の日が増えてきましたね。皆さま水分補給はしっかりされていますでしょうか。 すでにご存じの方がほとんどだと思いますが、お水を飲むのは健康な日々を過ごすためにはとても重要です！お水をしっかり飲む事によって、サラサラな血液を体中に流してあげることができます♪ また、水分不足は疲労を感じやすくなってしまうので、眠気を感じる時は水を飲むといいとされています♪ 当店でも体の中の老廃物を排出するために施術後はお水・お白湯を飲む事を推奨しております(^^)/ 水分補給をしっかりして今日もよい一日を過ごしましょう♪ ☆5/9(日)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは戸井、伊達、大立、樋口、中山です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです! 先日、僭越ながら当店のスタッフそれぞれの自己紹介をブログにて書かせていただきましたが当店では2月以降総勢【7名】のスタッフで皆さまをお出迎えしております! 丁寧さに長けていたり、コミュニケーション、周囲を見る力だったりと他にも個性豊かでフレッシュなメンバーが揃っています!女性6名 男性1名のスタッフがいますので「こういう感じの人が良いな～」とか「フットケアが上手なひとは誰?」等質問があればいつでもお待ちしております(´▽`) 様々なご要望に応えられるよう本日もスタッフ一同心よりお待ちしております☆ ☆5/8(土)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、伊達、大立、樋口、戸井、中山です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです! GWもあっという間に終わりもうすぐ梅雨がやってきますね、、 ジメジメとして気分も落ち込みやすい梅雨は、頭痛や気だるさ、むくみ等の状態が出やすいと言われています(´;ω;`) そんな日常生活にも支障をきたしかねない梅雨のお悩みにはセットコースがおススメです!☆ 当店のセットコースではフットケアとボディケアになっております。私達、セラピストが皆さま一人一人に合わせたお体の悩みやアドバイス、簡単に出来るセルフケアもお伝えします! 是非一緒に梅雨を乗り越える準備をしていきましょう♪本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております^^ ☆5/7(金)ご案内情報☆10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店の大立です! 本日はリラクチケットと次回予約特典の変更についてお伝えさせていただきます。 リラクチケットについては以前も投稿させていただきましたが、【5月末までのチケット】10分延長、アイヘッドケア、おなかケア、1000円値引き【今後】10分延長、アイヘッドケア、おなかケアに変更となります。 また、5/1より次回予約の特典も変更となりました。【以前】店頭にて予約&2週間以内のご来店で10分延長無料【今後】店頭にて予約で10分延長無料とさせていただきます。ご都合により予約を変更したい場合は、ご連絡いただければ+10分つけたままご案内が可能です。キャンセル時のみ失効となりますので、ご注意下さい。 変更点が多くお客様にはご不便お掛け致しますが、何卒よろしくお願い致します。本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/ ☆5/6(木)ご案内情報☆10:00～20:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、大立、戸井です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のヒグチです! 今日は我々【セラピスト】について今更ながらご説明させてください!(笑) そもそも【セラピスト】という言葉を聞いて具体的にどういう職業なのかと説明するのはおそらく難しいと思います。私も正直最初はピンときませんでした…(笑) ひとりひとりによって解釈は変わると思いますが私はセラピストは『お客様の心と体の安定を図る』ことを目的とする職業だと思っています。 お体だけではなく、お客様とコミュニケーションを取ることによって皆さまの心もほぐしていけたらなと思います(^^) もし普段なかなか周りに話しづらいことや心のモヤモヤを抱えているときはぜひ我々セラピストに吐き出してください♪ ☆5/5(水)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは伊達、樋口、中山、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店の大立です! 晴天の日が続きますね!こんな日は日光浴がオススメです♪日光浴をすることで体内にビタミンDが作られ、カルシウムのバランスを整え骨の健康を保つ効果が期待されています! 行う時間は午前中がオススメです!午後になると紫外線が増えるのでご注意ください。一回15～30分を目安に行ってみてくださいね(^^)/ 当店でも一人ひとりに合ったお家でのセルフケアや、来店プランをアドバイスさせていただきます!ぜひこの機会にご利用くださいませ。 ☆5/4(火)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは樋口、中山、伊達、大立です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店の縞居です! 数日前は急な天気の崩れや雷雨等がありましたが皆さまいかがお過ごしでしたか? 皆さまは当店のラインはもうご登録頂けましたでしょうか? 当店のラインを登録して頂くと、初回限り使用できる114(いいよ)クーポンが配布されたり、毎月一日に大人気のクーポン抽選会が行われています! 凄くお得で皆さまに大人気なのでまだな方は是非ご登録してお試しください♪♪ ☆5/2(日)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは大立、伊達、樋口、戸井、中山です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店の野原です! GWがスタートいたしましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか? 五月の連休明けからは五月病が発生しやすくなるそうです。この春に転勤や人間関係など環境の変化が大きかった人ほど五月病にかかる可能性が高まります。 五月病を回避するためにはこの連休中に疲れを残さないことがカギになります! ぜひリラクで五月病に負けない身体を作りましょう！ ☆5/2(日)ご案内情報☆10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、大立、伊達、樋口、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店の縞居です! 早いもので今日から5月!皆さまいかがお過ごしでしょうか? 気温もグッと上がったかと思いきや、朝版の寒暖差や雨による低気圧で頭が重だるく感じる事も増える時期が近付いてきましたね、、 そんな際は当店で出来るアイヘッドケアはいかがでしょうか? 通常のお体のコースには含まれていない目元や、頭周りを集中的にケアすることで頭がスッキリとして本当にリフレッシュできると思います♪ まだやったことがない方はぜひ一度お試しください☆ ☆5/1(土)ご案内情報☆11:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、大立、伊達、樋口、野原、望月です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のヒグチです。当店のブログを閲覧いただきありがとうございます(^^)/ あと少しで4月も終わりを迎えますね。時間が経つのは本当にあっという間ですね…。5月に入れば待ちに待った長期連休ですね！今年は情勢的に外出は少し難しいかと思われますが、みなさまはどう過ごす予定ですか？ 長期休暇をより快適に過ごすためにも今のうちにしっかりお身体をケアしてスッキリした気持ちでお休みを過ごしませんか？(^-^)お仕事が変わらずあるよ！という方もよかったら当店でお身体のメンテナンスを一緒にしていけたらなと思います♪ 本日も笑顔でお待ちしております(^^)/ ☆4/29(木)ご案内情報☆ 10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは樋口、中山、大立、伊達、戸井です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです! 4月1日から始まりましたリラクカードのチャージキャンペーンも残すところ【8日】となりました! 沢山のお客様にリラクカードの便利さや、お得なリラクチケットの存在を知って頂けた3週間でした☆ まだ知らない!!という方も残り8日ありますのでチャージのみのご来店も承っております^^ また、5月に控える母の日のギフトとしてもおススメです♪いつも私達を支えてくれてるお母様が健康で快適な毎日を過ごしてもらえるようにRe.Ra.Kuで日々のお疲れを流していただきませんか? ぜひ我々Re.Ra.Kuスタッフにそのお手伝いをさせてください(^^)/スタッフ一同お待ちしております♪ ☆4/28(水)ご案内情報☆ 12:00～17:30ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、伊達、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです! 本日は施術前に水分を摂ることの理由についてお話したいと思います♪ Re.Ra.Kuでは、施術前後にお水かお白湯をご用意しております。施術前の水分補給は血液の流れをよくし、溜まっている老廃物が流れやすくなります。また、施術により血流が良くなると汗ばむことがあるので、脱水の予防にもなります(^^)/ これからますます暑くなってきますので、ご自愛くださいませ。 本日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております! ☆4/27(火)ご案内情報☆ 11:40～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは大立、中山、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです! 本日はワクチン接種後の施術についてのご案内です。 新型コロナウイルスワクチンに限らず、ワクチン接種当日は施術や激しい運動などを避けていただくのがお勧めです。人により硬結や熱感、腫脹が著明になる方がいて、もし施術で接触してしまうと、悪化の要因とされる可能性がありますので、接種部位に関しては、数日(1週間程度)触れない方が良いとされています。なお、数日というのは、皮下注射や筋肉注射などによっても違います。また、個人差も大きくあります。 結論として、接種後1週間は施術をお控えいただくことが必要です。また、1週間あけても腫れや熱感がある場合は、医師の指示を仰いだ上で受けていただくようお願い致します。 落ち着かない日々が続きますが、当店ではマスク着用、アルコール消毒、検温等、感染対策を徹底しております。今だからこそ在宅ワーク疲れ、自粛疲れ、解消しませんか?本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆4/26(月)ご案内情報☆ 12:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは大立、中山、野原です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のなかやまです(⌒∇⌒) 本日は忘れがちなストレッチのポイントを皆様にお伝えしたいとおもいます! ポイント①深呼吸を意識しながら「息を吐く」を意識する! ポイント②伸びているところでしっかり「20秒キープ!」する。 ポイント③無理がせずに「痛気持ちイイ」ぐらいの強度でする。 ポイント④最後に「順番が大事」です!(浅い層の筋肉から伸ばしていく) 以上のポイントをおさえつつ、ご自宅でも継続的にお体のケアをしてみてくださいね! ちなみにリラクでは、ご来店の際にお客様ごと、お疲れ具合に合わせたセルフケア(ストレッチ)をお伝えするようにこころがけております! 本日も心より皆さまのご来店お待ちしております❀ ☆4/25(日)ご案内情報☆ 10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは大立、樋口、戸井、中山、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のシマズイです(^^)/ 早いものでもうすぐゴールデンウィークですね!皆様のご予定はお決まりでしょうか?☆ 新生活も1ヶ月が経とうとしていますが、【五月病】をご存知でしょうか?環境の変化や、緊張状態が続くことによってやる気が出なかったり倦怠感や集中力の低下が起きてしまう事を【五月病】というそうです。 抜け出すために趣味や外出もいいそうですがコロナ禍で思うように好きなことを出来ない!という方は運動や、適度な休憩や息抜きをすると気持ちの切り替えが上手くいくそうです そのお手伝いが少しでも出来るよう本日もスタッフ一同元気にお待ちしております(^○^) ☆4/24(土)ご案内情報☆ 10:00～19:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、戸井、伊達、中山、大立、樋口です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

おはようございます!Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のオオダテです(^^)/ 晴天の日が続きますね♪遠出は中々難しいご時世なので、ボーっとしながら近所を散歩するのがマイブームです^^ さて、本日は筋肉がつる原因と予防法についてのお話です!皆さんも睡眠中や運動中につった経験があると思います。主な原因としてミネラル不足、冷え、脱水、栄養不足が挙げられます。 予防のポイントは栄養、保温、運動!栄養:海藻、乳製品等でバランスよくミネラルを摂ることが大切です。スポーツドリンクも効果が期待されています!保温:身体を温めると血液循環が良くなります。湯船にゆっくり浸かる時間がとれるといいですね!運動:つりやすいふくらはぎのストレッチがオススメです♪ いかがでしたでしょうか?これからますます暑くなってくるので、体調管理気をつけていきましょう! ☆4/23(金)ご案内情報☆ 10:00～21:00ご案内可能です!出勤スタッフは縞居、戸井、伊達です。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3F。お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫☆店舗ページよりネット予約（https://www.peakmanager.com/online/index/q2h7k2）☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）