Re.Ra.Ku キテラタウン調布店のブログ一覧

アクセスしていただきありがとうございます！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ 本日1月15日は「いい（1）いち（1）ご（5）」（いい苺）と読む語呂合わせでイチゴの日です！ イチゴにはビタミンCが豊富に含まれています。 そしてそのビタミンCには、白血球の活動を活発にして 体内に侵入してきたウイルスや細菌を退治する力を高める効果があります この効果から、免疫力の向上や風邪の予防、疲労回復といったことが期待できます！ また、イチゴに含まれるポリフェノールの1種、アントシアニンには目の網膜に働きかける効果があるので これにより、視力の低下を防ぎ、目の疲れを和らげてくれる効果も期待できます！ 風予防や疲労回復にイチゴを食べてみてはいかがでしょうか！！ イチゴを食べるだけでなく、ボディケアやフットケアを通して 一緒に風邪に負けない強いお身体を目指しましょう(^^)/ お読みいただきありがとうございました！ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇ 1/15（日）17：55現在 30分コース又は40分コース18：00～18：55～ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(^-^) 今日と明日はセンター試験ですね。 受験生やご家族の方々にとっては緊張感の高まる週末になることと思います。 毎年センター試験の日は雨や雪に見舞われますが、今日も雨模様。。。(-_-;) 寒さは一時的に和らいでいるようですが、体調にはくれぐれもお気をつけて。 受験生の皆さんのご健闘をお祈りいたします！！ それでは今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の康です∪・ｗ・∪ 早いもので年が明けて　もう2週間が経とうとしてますね♪ 私のお正月は某アイドル大集合カウントダウンライブを見て年越ししたり お買い物や初詣に行ったりと自分的にはかなりアクティブなお正月を過ごしました!(^^)! 皆さんはどんなお正月を過ごしましたか？？ 徐々にこれから仕事モードに切り替わりお身体もお疲れが溜まる頃だと思います。 ぜひお疲れをほぐしに来て、そしてお正月の過ごし方を聞かせてください(#^.^#) Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————–マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 本日1月11日は皆さんご存知の通り「鏡開き」の日ですね！正月に年神様に供えた鏡餅を雑煮や汁粉にして食べて、一家の円満を願う行事になります。 元々は武家社会の風習だったものが一般化したものだそうで、刃物で切るのは切腹を連想させるため、手や木鎚で割ったり・砕いたりします。 実は鏡開きは地方によって日が違い、京都では4日に、ほかに20日に行う地方もあるそうですよ！ 今日は是非お雑煮やお汁粉を食べて今年一年いい年にしましょうね！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です(‘ω’)ノ 3連休が終わり、通常のお仕事モードに戻った方が多いのでしょうか。年末年始は体を休められたでしょうか。移動や大掃除で結構バタバタでした！というお声もききました笑 動いていることで、疲労を感じた方も多いかもしれませんが普段が座りっぱなしのでデスクワークの方には、良いリフレッシュになったのではと思っております(^^♪ 動いたな、疲れたなという時ほどしっかり水分補給と、ストレッチをしてみてください！身体に溜まっている疲れが抜けやすくなりますよ(^^)自分ではなかなか難しい！と思う方は、是非Re.Ra.Kuのボディケアを受けてみてください！ 今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ ◆1/10　17:15現在 本日は17：15～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

アクセスしていただきありがとうございます！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ 本日は成人の日ですね！ご成人された方、おめでとうございます！！ そんな1/9ですが実は「風邪の日」でもあるのです！ご存じでしたか？ 最近はコロナウイルスだけでなく、インフルエンザも猛威を振るっていますね(;´･ω･) 風邪に負けない強いお身体づくりの際にキーワードになるのが「免疫力」です。 そもそも免疫とは「疫から免れる」すなわち、病気から逃れることを意味する言葉です。 実は免疫細胞の約7割は腸に存在します！そのため腸は「最大の免疫器官」と言われています！ Re.Ra.Kuにはバウエルケアというお腹のケアコースがあります！ 腸を刺激することで免疫細胞の活性化を促すことが出来るだけでなく、 腰ともつながる腹筋をほぐすことで腰痛の改善にも効果が期待できます！ この時期だからこそ、バウエルケアがイチ推しです！ お読みいただきありがとうございました！ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇ 1/9（月）10：20現 10：20～〇11：00～〇13：10～△13：40～〇14：15～△16：10～△17：10～〇 △＝コースによってはご案内可能 ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 1月7日は七草粥を作って食べる日ですね！春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べるそうですね！ 調べてみてびっくりしましたが、作り方がちゃんとあるそうで「七種は前日の夜まな板に乗せ、囃し歌を歌いながら包丁で叩き、当日の朝に粥に入れる。」というのがやり方だそうです。歌は「七草なずな　唐土の鳥が　日本の国に　渡らぬ先に　ストトントン」だそうです。 七種とは芹（せり）薺（なずな）御形（母子草）繁縷（はこべ）仏の座（田平子）菘（蕪）蘿蔔（大根）の七つを指します。 ただちゃんと呪術的な意味ばかりでなく、おせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能があるそうです！ 皆さんもぜひ今日は七草粥を作って食べてくださいね♪（歌は歌わなくても大丈夫だと思いますよ（笑）） Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

新年あけましておめでとうございます！ Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です。 旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。たくさんのお客様との出逢い支えられ、心より感謝申しあげます。 本年も変わらぬお引き立て、一層のご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。 仕事はじめを迎えられた方多いかもしれません。皆様いかがお過ごしでしょうか。本年も、皆様の健康をサポートさせていただくべく、スタッフ一同より一層精進してまいります！ 今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–*◇本日のご案内状況◇ ◆1/5　10:15現在10:30～×11:00～×12:00～×13:00～△14:00～〇15:00～〇16:00～〇17:00～〇18:00～〇19:00～〇20:00～△※ご案内不可の場合があります。　〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 本日12月28日は「シネマトグラフの日」です！シネマトグラフとは1台で撮影・映写・現像を行うことができる装置で、現在まで続くスクリーンに動く映像を映写する映画の基本的形式になってるものです。 過去のブログで（かなり昔です（笑））映画の始まりはひとり用の「キネトスコープ」が始まりと書いたことがありますが、それに影響を受けてリュミエール兄弟が発明したのが「シネマトグラフ」になります。 そして1895年12月28日フランス・パリで世界初の映画である「シネマトグラフ」で、初の商業公開が行われたそうです。 この発明が無かったらもしかしたら映画は1人で見るものになってたかもしれないですね！私は映画館に年20本くらい見に行くほど映画が好きなので開発してもらえて感謝感激ですね♪最近は「かがみの古城」という映画を観てきましたが、凄い良かったので是非皆さんも観てみてください！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の遠藤です∪・ｗ・∪ 今日はいつもに比べたら電車内が混んでいなように感じました学校がお休みだったり、仕事によってはもう仕事納めなどの方もいますかね？ 当店の場合は29日から31日まで予約が埋まりつつあり、まだ31日は若干の余裕があるくらいになってきています。 今年の疲れをとってすっきりリフレッシュして来年を迎えましょう(^^)/ 当店ではお疲れに合わせて色んな組み合わせができるトータルコースが年末年始と限定でご利用が可能です！オススメのコースですからぜひご利用くださいませ♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ *———————————————–*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) *———————————————–*

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です(‘ω’)ノ お客様や友人、家族を含めて沢山の人に「ストレッチをしましょう！！！」とお伝えをしています。ストレッチを習慣化することで、筋肉の柔軟性があがり疲れにくく、回復しやすいお身体になっていくことができます(‘ω’) これを伝えているとたまに、「柔らかすぎてストレッチがあんまり伸びを感じられない」というお声を聞くことがあります。 人によっては生まれつき柔らかい筋肉や関節をお持ちの方もいらっしゃるのでこういった悩みもあるかもしれません。ですが、伸ばすストレッチが出来ても私たちがほぐしたときに感じる「柔らかい筋肉」というのは必ずしも一致はしません！！ ストレッチが効きにくい方はボールなどを使っての「ほぐし」にしていただくことやヨガのポーズはかなりレベル高いのも多いので、柔らかい方でも気持ち良さを感じていただけるかもしれません！ また、伸びやすいところは普段使っている部分でもあるので、普段動いていない、自覚のない部分のお疲れはご自身では気づきにくいので是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身ほぐしてみてはいかがでしょうか！ 年末年始限定のトータルケアコースもございます！今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇本日のご案内状況◇ ◆12/26　10:15現在 本日は10：15～でご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です！お気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今日も寒いですね。昨日よりはマシですが寒い事には変わりないですね。今日はクリスマスという事で家族で過される方も多いのではないでしょうか？ さて今年も残りわずかですが皆さん大掃除は進んでますか？普段は掃除しないような冷蔵庫や換気扇等やることが多いですよね！今は昔と比べ掃除用品もかなり便利になってきたので、少しの手間で簡単に綺麗になりますね。 ただ結局重い物を動かしたりで普段使わないような筋肉を使うのでいつも以上にお疲れ溜まってしまうと思います。 良い年明けにするためにもお仕事、掃除などで疲れたお身体今年中にほぐしてあげてくださいね！今年は久しぶりにトータルケアコースもご案内してますので是非こちらもご利用ください♪ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

アクセスしていただきありがとうございます！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ 本日はクリスマスイブですね！！ キテラタウンの地下1階にある不二家さんがクリスマスケーキを求める人で混雑していました！ 皆さんはご友人やご家族の方とプレゼント交換をしますか？？ 今回は、個人的にクリスマスプレゼントにおすすめなモノをご紹介いたします(‘ω’) 第3位　【スマートウォッチ】最近、健康管理のために持ち始めた人が多い印象です。心拍数なども測定できるそうなので、特に筋トレをされている方へオススメです！ 第2位　【モバイルカイロ】寒い時に大活躍のカイロ！最近は環境への配慮から使い捨てのカイロより、充電して何度でも使えるモバイルカイロが人気みたいですよ。デザインも豊富で、プレゼントにはもってこいです！ 第1位　【ボディケア】プレゼントは物だけではありません！大切な方のお身体を労わることのできるボディケアは、プレゼントとしてはなかなか珍しい部類かと思います。だからこそ、プレゼントする相手を驚かせるにはバッチリです！Re.Ra.KuではプレゼントにうってつけのギフトチケットやRe.Ra.Kuカードなどをご用意しております！ 皆さんのおすすめも是非店舗でお聞かせください(”ω”)ノ フトチケットやRe.Ra.Kuカードに関しては店舗のスタッフにお気軽にお問い合わせください！ お読みいただきありがとうございました！ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇ 12/24（土）17：30現 17:30～19:0018:10～21:00（最終受付20:00） ご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です(^^♪本日、22日は冬至です！冬至は一年の中で最も昼が短く、夜が長い日です。「最も昼が短い」というのは日の出が遅く日の入りが早いということではなく、太陽の高さが最も低いという事のようです(‘ω’)なので、影法師が最も長くなる日でもあるといえますね。 そんな冬至と言えば柚子湯 ではないでしょうか！冬至に柚子湯に入るのは、運を呼び込む前に体を清めるという意味があります。冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りには邪気がおこらないという考えがありました。また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められているんだそうです(#^^#) みなさんもぜひ、今日はごゆっくりとお湯に浸かってみてください(^^♪ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇12/22（木）10：30現在10：30～ご案内可能です！※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪———————————————–マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 今年も残すところわずかになってきましたね＞＜気づいたら年末で驚いてます（笑）なんだか年々1年が終わるのが早くなってきている気がします・・・ もしかしたら皆さんもなんだか1年過ぎるのあっという間だなと、歳を重ねると感じるようになってきた方いると思いますが、実はこれちゃんと法則があります。 それは「ジャネーの法則」と言います19世紀のフランスの哲学者ポール・ジャネが発案し、甥の心理学者ピエール・ジャネの著書において紹介された法則です。主観的に記憶される年月の長さは年少者にはより長く、年長者にはより短く評価されるという現象を心理学的に説明した法則になります。（詳しく知りたい方は是非調べてみて下さい♪） 更にこの法則によりますと人は20歳になると主観的・体感的には人生の半分の時間を過ごしてしまったことになるのです！なんだか悲しくなりますね・・・(´;ω;｀) 少しでも長く時間を感じたい場合は「何歳になっても新しいことに挑戦して新鮮味や刺激を感じるようにする」ことです！ 是非2023年は色々新しいことにチャレンジして若々しい一年にしたいですね！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です(^^♪ 朝晩が冷え込み、冬らしい日になってきましたね～(*’ω’*) みなさんは、冬の学校行事と言えばなにを思い浮かべますか？ 球技大会や餅つき大会、百人一首大会を 行う学校もあるのではないでしょうか？ 百人一首は、恋がテーマとなっている歌が多く、 季節の歌もあります。 冬の歌では、私は山部赤人の「たごのうらに」から始まる歌が好きです(#^^#) 年末年始に、家族で百人一首なんてどうでしょうか？ 読み上げをしてくれるアプリもあるので、 みんなで競い合うことができますよ！!(^^)! また、寒さ対策にフットケアで足もとから全身を温めるのも おすすめです！ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ *———————————————–* ◇ご案内状況◇ 12/20（火）13：00現在 13：00～ご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です お気軽にお問合せ下さい♪ *———————————————–* マッサージ・エステファンにオススメ♪ リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】 東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F ※調布自動車学校の隣です ◆アクセス ☆調布駅より電車で5分☆ 京王線「柴崎駅」徒歩4分 京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分 ◆TEL 042-426-7587 (店舗) 042-679-6384 (予約センター) ◆営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00) *———————————————–*

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です(^^♪ もうすぐクリスマスですね！ みなさんはこの時期になるとよく耳にする言葉と言えばなにを思い浮かべますか？私はブラックサンタです！子供の時、この時期に悪いことをするとブラックサンタが来るとよく脅されていました(/ω＼) ブラックサンタは、嬉しくないプレゼント（棒きれや石）をよこしたり、袋の中に子供を入れてどこかへ連れ去ってしまうと言われているそうです(T_T) みなさん、この時期だけはいうことを聞くように頑張りましょう！(^^) また、年末にかけて寒くなりますので体調にはお気を付けください(#^^#)本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇12/19（月）12：00現在12：00～ご案内可能です！※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪———————————————–マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00)———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・ｗ・∪ 連日行われてたサッカーワールドカップが昨日の夜3位決定戦が行われ、そして今晩決勝戦が行われますね！生中継で見られてた方はやっと本日で睡眠不足から解放されるのではないでしょうか（笑） 今晩はフランス対アルゼンチンですね。どちらのチームにも今回の現得点ランキング1位の選手がいるのでそちらにも注目ですね！ 僕個人としてはメッシ選手率いるアルゼンチンに頑張って頂きたいですが、両チームともに頑張って頂いていい試合が見たいですね！ 明日は平日でお仕事の方多いと思うので寝不足だけは気を付けて観戦楽しんでくださいね！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

アクセスしていただきありがとうございます！ Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ 12月も後半に差し掛かりましたね！寒さも厳しくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて本日は、12月24日から始まる「トータルケアコース」についてお伝えさせていただきます！ 年末年始に日々のお身体のお疲れをしっかりケアさせて頂くお得なコースです！ 100分コース　通常：12,100円→9,000円 130分コース　通常：15,950円→9,000円 160分コース　通常：19,250円→9,000円 190分コース　通常：22,550円→9,000円 220分コース　通常：25,850円→9,000円 時間内で、アイヘッドケアや肩首ストレッチなどのオプションメニューをカスタマイズすることも可能です！ お疲れ箇所やお疲れ具合をご相談いただければ、スタッフがコースをご提案させていただきます！ お気軽にお問い合わせください(^^)/ 一年間頑張ってくれたお身体を労わるチャンスです！ 1月9日までの期間限定ですのコースですので、是非ご利用ください(^-^) お読みいただきありがとうございました！ 本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ———————————————–◇ご案内状況◇ 12/17（土）13：00現在 13：00～16：10～17：10～ ご案内可能です！ ※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能ですお気軽にお問合せ下さい♪ ———————————————– マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！ 【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)042-679-6384 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:00) ———————————————–

こんにちは！Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の康です∪・ｗ・∪ 『冬バテ』という言葉を聞いたことがありますか？？ 冬バテとは　冬に起きる体調不良の事で　 主に倦怠感や身体の疲れ、意欲低下などの症状があると言います。 冬バテが起こる原因としては　昼と夜の寒暖差が大きいことが原因と言われています。 この寒暖差が自律神経を乱し、体の不調に繋がっているのです。 対策としては　とにかく体を冷やさないこと。 温かい飲み物を飲んだり、外出時はマフラーや手袋などで防寒をしっかりとすること。 もう一つは適度な運動で　寒さで固まった筋肉を動かしてあげることです。 寒さも本格的になってくるこの時期、、、 冬バテしないように　しっかり寒さ対策をして　今年も乗り切りましょう(#^.^#) Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております！ ———————————————–マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう！【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です ◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) ———————————————–