Re.Ra.Ku 荏原町店のブログ一覧

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日もとても天気が良く過ごしやすい気温となっていますね♪木曜日ということもあって平日お仕事の方はお疲れが溜まってきている頃合いではないでしょうか？疲れた状態でお仕事をしていても効率が悪く、生産性が落ちてしまいやすいです！首、肩、腰など痛いと言いながら仕事しても効率悪いのは当たり前です！！Re.Ra.Kuではしっかりとお身体全身ほぐしていくので、どこが辛いなどありましたらいつでも店頭に足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日も先週とは違いとてもいい天気ですね♪天気がいいと心まで晴れてしまうのは私だけでしょうか？？心と身体はつながっています！心が疲れると身体も疲れてしまい、身体が疲れてしまうと心までマイナスな気持ちになりやすいです！Re.Ra.Kuでは施術中にコミュニケーションを取りながらお身体をほぐしていくのでどちらからもアプローチができておすすめです！お身体のお悩みの際は一度足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日4月4日(火)は12：30～ご案内可能です！ 今日も天気がよく過ごしやすいですね！近くの神社も桜が咲いていてとても綺麗です！そんな今日は回数券キャンペーンのお知らせです！知っている方も知らない方もぜひ目を通してみて下さい。～回数券キャンペーン～・回数券とは？ボディケア・フットケアで30分1枚3036円でご利用できるチケットです。 ・料金セット販売になります。5枚：15,300円10枚：30,360円15枚：45,660円 ・キャンペーン期間4月1日(土)～5月7日(日) ・特典は？10分施術無料券！！※10分延長・アイヘッド・お腹ケアに対応購入した分によって10分施術無料券の枚数が変わります。5枚セット購入：10分施術無料券1枚プレゼント10枚セット購入：10分施術無料券5枚プレゼント15枚セット購入：10分施術無料券10枚プレゼント ・利用方法例１）ボディケア60分+アイヘッドケア10分通常7700円→6072円(回数券2枚+10分施術無料券1枚)例2）ボディケア90分通常9900円→9108円(回数券3枚) 今月購入するととてもお得なので是非この機会に回数券を使ってお身体ほぐしませんか？またこの回数券はプレゼントしたり、ご家族・ご友人ともシェアが可能です！！※詳しくはスタッフにお尋ねください。 最後までありがとうございました！！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日もとても天気が良く過ごしやすい気温となっていますね♪木曜日ということもあって平日お仕事の方はお疲れが溜まってきている頃合いではないでしょうか？疲れた状態でお仕事をしていても効率が悪く、生産性が落ちてしまいやすいです！首、肩、腰など痛いと言いながら仕事しても効率悪いのは当たり前です！！Re.Ra.Kuではしっかりとお身体全身ほぐしていくので、どこが辛いなどありましたらいつでも店頭に足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月29日(水)は13：30～ご案内可能です！ 今日は天気も良く過ごしやすい1日になりそうですね！4月にも入ってくるのでこのまま暖かい日が続くことを願いながらほぐしています！ そしてこの時期は花粉症の時期でもあります。花粉症の症状は様々ありますが、その中でも咳やくしゃみ・目の痒みがでるという方もいらっしゃると思います。咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか?実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。このように花粉症が原因でおこる肩こりを【季節性アレルギーコリ】と言われているそうです!また、目の痒みで眼精疲労に繋がったりもします。。せっかくいい季節なのに花粉のせいで楽しめないって嫌ですよね!!そんなあなたにオススメのコースがございます。ボディケア+アイヘッドケア!!ボディケアで背中や肩を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます。その後にアイヘッドケアでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が出やすいと思います!花粉症を治すことは出来ませんが、お身体をほぐしてお疲れをとっていくことはできますので、ぜひ受けてみて下さい。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今週はずっと天気が悪くて気分も落ち込みやすくなっていますね♪みなさんは体調などいかがですか？雨の時は本当に気分が下がってしまいますが、本日も元気に頑張っていきます！！雨の日は湿度や低気圧のせいかお身体も疲れやすくなっていますRe.Ra.Kuではしっかりと疲労撃退をしていきますので、そんな時こそ一度足を運んでみてください！リラックスできるのをお身体で実感してみましょう～ では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は生憎の雨ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？私は本日も店舗でお客様をほぐしております♪土日に天気が悪いと気持ちが落ち込んでしまいますよね！心と身体は繋がっているので心が落ち込むと身体も硬くなってしまいます！なのでそんな時こそRe.Ra.Kuでお身体ほぐしてみませんか？本日も営業中なのでみなさんを元気にできるようにしっかりとほぐしていきます では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

本日はとてもいい天気！みなさんはいかがお過ごしですか？？本日は生憎の天気ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？わたしは元気に店舗でほぐしています！雨が降ると足元を気にしていなくても歩き方が変わってしまい足が疲れやすくなってしまいます！Re.Ra.Kuではフットケアもあるのでそんな時は一度足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月24日(金)は16：20～ご案内可能です！ 今日も少しどんよりした天気ですね。。昨日・今日と気圧の変化で体調を崩してしまった方もいらっしゃると思います。急な気温差で身体が追い付かずに崩すことが多いので、そうなってしまった場合は安静にしてゆっくり休んでください。 今月オススメコース【脚こしストレッチ】リラクでは珍しい下半身に特化したコースになります。 ・料金脚こしストレッチ20分:3,300円脚こしストレッチ40分:6,600円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 ・どんな方にオススメ？長時間のデスクワークやリモートワーク・立ちっぱなしによる腰から臀部、ふともも、ふくらはぎ、足裏にかけての重さ・だるさ・むくみを感じてる方。一時的なスッキリ感ではなく施術後の腰から脚への楽さをキープしたい方。フットケアだけでは物足りない方。 また、この脚こしストレッチが入ったコースもご用意しております! ぜひ1度体験してみませんか?※一部店舗では導入してないところもございますので予約される際は有無のご確認をお願いいたします。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

本日はとてもいい天気！みなさんはいかがお過ごしですか？？本日は生憎の天気ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？わたしは元気に店舗でほぐしています！雨が降ると足元を気にしていなくても歩き方が変わってしまい足が疲れやすくなってしまいます！Re.Ra.Kuではフットケアもあるのでそんな時は一度足を運んでみてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日はとてもいい天気！みなさんはいかがお過ごしですか？？天気が良すぎて桜も満開に近づいていますね♪桜など歩きながら見ると春を感じます！春はいろいろ始める季節ですが何か始めたいことはありますか？一度Re.Ra.Kuでほぐすことを始めてお身体のケアの習慣を始めてみませんか？お身体は日々使われていますが、一度で楽になったという方もいると思いますが筋トレと同じなので継続的に楽になるのが一番です！！お身体に合わせてスタッフがプランニングさせて頂きますのでわからないことがあったらなんでもお聞きください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月21日(火)は12：00～ご案内可能です。 本日は春分の日ですね！そしてWBCメキシコに勝ちましたね！！明日は決勝、勝ってくれることを願いながら本日も元気に営業しています！！ 今日は、座り姿勢についてお話ししたいと思います！リラクに通ってくれるお客様は立ち仕事や専業主婦の方もいらっしゃいますが、デスクワークの方も多いです。日々の中で、頭痛や目元の疲れ・正しい姿勢に直しても長時間保てない、、といううような経験はありませんか？でもなかなか正しい姿勢を保つのは難しいです。なぜなら人間の身体は構造上じっと座り続けられるようにはできてないからです！私たちは筋肉や靭帯で背骨の形（≒姿勢）を保っています。一般的に悪い姿勢と言われる丸まった猫背姿勢でも、背中を伸ばした一見すると正しい姿勢でも、同じ姿勢を続けていると、柔軟であるべき筋肉が固まった状態となります。なので同じ姿勢をしていたとしてもしていたとしても結果として疲れてしまうということです。ではどうすればいいのか、、 腹筋を意識したり、骨盤を立てる意識をしてみましょう。　またクッションを用いるのもいいと思います！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月20日(月)は13：50～ご案内可能です！本日は空きが多いので比較的ご案内しやすいです！ぜひお待ちしております！！ 今日も天気が良いです！ただ明後日から天気が崩れる予報になってました。。せっかく桜の季節なのに悲しいです。。皆さんはお花見の予定はありますか？？ またこの時期は花粉症の時期でもあります。花粉症の症状は様々ありますが、その中でも咳やくしゃみ・目の痒みがでるという方もいらっしゃると思います。咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか?実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。このように花粉症が原因でおこる肩こりを【季節性アレルギーコリ】と言われているそうです!また、目の痒みで眼精疲労に繋がったりもします。。せっかくいい季節なのに花粉のせいで楽しめないって嫌ですよね！！そんなあなたにオススメのコースがございます。ボディケア+アイヘッドケア!!ボディケアで背中や肩を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます。その後にアイヘッドケアでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が出やすいと思います!花粉症を治すことは出来ませんが、お身体をほぐしてお疲れをとっていくことはできますので、ぜひ受けてみて下さい。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！本日は曇り空でパッとしない感じがしますね♪みなさん金曜日いかがお過ごしですか？？私は元気に店舗勤務しております！明日から土日とお休みの方も多いのではないでしょうか？？お休みの日は有意義に過ごしたいですよねお疲れのお身体で有意義に過ごせますか？？本日もRe.Ra.Kuは営業しておりますのでお身体ほぐしてスッキリした状態で土日迎えてください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月16日(木)は13：50～ご案内可能です！ 今日も天気がよく、暖かいですね！ただニュースで今日は花粉の量が多いそうです。。お客様の中でも花粉症がひどくて、、など悩まれてる方が増えてきたなと感じています。花粉症の症状は様々ありますが、その中でも咳やくしゃみ・目の痒みがでるという方もいらっしゃると思います。咳やくしゃみをすると身体に力が入り、背中や肩が凝りやすくなったりします。また咳やくしゃみをする際周囲の人に迷惑をかけないように前かがみでしていませんか？実はその前かがみ姿勢が原因で肩こりなどに繋がってたりします。このように花粉症が原因でおこる肩こりを【季節性アレルギーコリ】と言われているそうです！また、目の痒みで眼精疲労に繋がったりもします。。花粉症で身体が辛くなるなんて嫌ですよね！！そんな時はリラクでお身体ほぐしませんか？オススメのコースとしては、ボディケア+アイヘッドケア！！ボディケアで背中や肩を中心に肩甲骨にポイントをおいてがっつりほぐすことができます。その後にアイヘッドケアでお目元周りや頭周りをほぐしてあげると目のお疲れが取れやすくなり、スッキリ感が出やすいと思います！花粉症を治すことは出来ませんが、お身体をほぐしてお疲れをとっていくことはできますので、皆様のご利用お待ちしております！！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月15日(水)は12：30～ご案内可能です！ 今日も天気がよく昨日とは違い気温もちょうど良くて過ごしやすいですね！ さて本日は、3月から導入された新オプションメニュー、【脚こしストレッチ】についてお伝えします！リラクでは珍しい下半身に特化したコースになります。 ・料金脚こしストレッチ20分：3,300円脚こしストレッチ40分：6,600円※オプションメニューになりますのでボディケアやフットケアと併せてご利用下さい。 ・どんな方にオススメ？長時間のデスクワークやリモートワーク・立ちっぱなしによる腰から臀部、ふともも、ふくらはぎ、足裏にかけての重さ・だるさ・むくみを感じてる方。一時的なスッキリ感ではなく施術後の腰から脚への楽さをキープしたい方。フットケアだけでは物足りない方。 また、この脚こしストレッチが入ったコースもご用意しております！ ぜひ1度体験してみませんか？※一部店舗では導入してないところもございますので予約される際は有無のご確認をお願いいたします。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月14日(火)は12：30～ご案内可能です！ さて本日は、”寝る姿勢”についてお話ししたいと思います！お客様から、「その姿勢でねるのがいいですか？」など聞かれることが多いのですが、一番理想なのは、【仰向け】です。というのも、ベストな寝姿勢は立っている時の姿勢をそのまま寝かせた状態と言われているので、仰向けがオススメです！安定した姿勢である為、骨が自然と真っすぐになり、猫背の改善や防止の効果が期待できます。また、体圧が均等に分散されるので身体への負担がかかりにくく、血流が促進されることで身体の疲労回復を助ける効果も期待できます。ですので肩こりが気になる方は仰向けで寝るのがオススメです。ただ、、・いびきをかく方、呼吸がしずらい方→【横向き】がオススメです。横向きで寝ることで、気道が確保しやすく呼吸がしやすいです。・腰痛持ちの方→こちらも【横向き】がオススメです。脚の間にクッションを挟むのがオススメです。腰と脚の高さが平行になり腰の痛みが緩和されます。ぜひ上記に当てはまる方がいましたらやってみて下さい！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

Re.Ra.Ku　荏原町のイチノへです！！今年はとても花粉が多く飛んでいるとのことですが、花粉症の方体調などは大丈夫でしょうか？？私は花粉症ではないのでそこまでですが、花粉症の方は鼻詰まりや咳などで頭がぼーとすると良くリピーターさんから聞きます！頭がぼーとする時はRe.Ra.Kuのアイヘッドがとてもおすすめです！！目元から頭、首周りのリンパまで流していくことが可能なので辛いという方には是非一度体験してほしいです本日も営業中ですのでいつでもお越しください では本日も1日楽しんでいきましょう～ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月11日(土)は13：00～ご案内可能です！ 今日も快晴で暖かく過ごしやすいですね！皆さんはいかがお過ごしですか？荏原町店は今日も元気に営業中です！！～今月のおすすめコース～脚こしストレッチ20分：3,300円40分：6,600円 下半身に特化したコースで、下半身の大筋群(臀部・太もも・ふくらはぎ・足裏)をじっくりほぐしながら、ストレッチしながら行っていく専門コースです！下半身のだるさや硬さが気になる方にオススメです！ 是非体験してみて下さい！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分

みなさん、こんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です！本日3月10日(金)は14：00～ご案内可能です！ 今日もいい天気で過ごしやすくて嬉しいです！！これから過ごしやすい時期になってくるので楽しみです！ぜひお散歩がてらにリラクでお身体ほぐしませんか？お疲れに合わせてコースの提案をさせていただき、コミュニケーションをとりながら身体のお疲れ、心のお疲れをとっていきます！気になることや些細なことでもお気軽にお申し付けください！ぜひ店舗でお待ちしております！！ 《　健康のコツは肩甲骨から　》 「マッサージ」ファンに大人気！！、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア Re.Ra.Ku　荏原町店 ＜住所＞東京都品川区中延５-２-９木の芽館ビル 1F荏原町駅より徒歩1分