Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・10月1日 (日)　12：40～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）まだまだ気温は暑い日が続きますが、これから気温が下がってきますね！普段から湯船に浸からない方も、湯船に浸かる事をおススメします。お身体がリラックスしますし、脚のセルフケアなども行う事でより良い健康状態が維持できます！湯船でしか落ちない汚れもあるそうですよ！リラクでのオプションでアイヘッドケアがございますが、暖かいアイピローも使う事ができるのでこちらも目元を温める事でリラックスできます！寝てしまってもかまいませんよ。笑リラックス目的だけでもぜひぜひリラク志木店にお越し下さい！                                                         本日の出勤スタッフ：ムラグチ　サカタ　イシイ　マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、オオハシ・ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月30日 (土)　11：50～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）9月もあっとゆう間に最終日ですね。皆様いかがお過ごしですか？私は昨日、浦和駅の蔦屋書店でコーヒーを飲みながら、旅行の計画を立てていました！久しぶりに雑誌を長時間読んだので、目がしょぼしょぼしました(・_・;)デスクワークや細かい作業をして、普段からよく目を使う方は、当店のアイヘッドケアがおススメです！お目元や頭周りをしっかりほぐし、日頃のお疲れを解消しましょう♪最近は遠出もしやすくなってきたので、美味しい食べ物を求め、旅行に行きたいなと思います♪皆さまのオススメの場所是非教えてくださいー！それでは本日もスタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております！本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、オオハシ・ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月28日 (木)　13：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は日差しが届きます。日差しの下では夏を思わせる蒸し暑さになりそうです。１０月が目前に迫っていますが、まだまだ熱中症対策が欠かせません。冷房を使用したり、こまめに水分や塩分を補給してください。 季節の変わり目なので心身ともに疲れやすい時期です。是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

んにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月22日 (金)　10：40～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） おはようございます！週４で筋トレをしているマツバヤシです。皆さま運動習慣はございますか？最近運動前と後のセルフストレッチが大切だと感じております。翌日の筋肉痛のレベルが全然違います。運動していない方もセルフストレッチを行う事でむくみが解消できたり特に脚はスッキリ見える事もありますよね。自分ではできない箇所に関しては、私達がしっかりとケアいたします！9月はボディケアとアイヘッドケアがセットになったお得なコースもございますので、お気軽にご来店お待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ・マツバヤシ・サカタ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831  

〇本日の空き状況はこちら・9月21日 (木)10：00～：21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）皆さんはいつもお身体をほぐすタイミングや周期はどのくらいですか？1つの基準としては、１度ほぐしてからお身体の疲れが溜まりきる前にほぐしてあげるのがポイントです！疲れが溜りきったなと感じる時点で硬さはもとに戻ってしまっています。筋肉は２カ月程で生まれ変わると言われているので、硬い筋肉は硬い筋肉にしか生まれ変わってくれません。硬い状態が長ければ長いほど生まれ変わるときも硬い筋肉で生まれ変わってしまいます。できるだけ疲れがたまりきる前にほぐしてあげて柔らかい状態をキープして、筋肉を生まれ変わらせてあげてください！本日も志木店スタッフ一同元気に、皆さまのご来店お待ちしております！本日の出勤スタッフ：イシイ・ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

〇本日の空き状況はこちら・9月19日 (火)12：00～：21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）日中は暑い日が続いますが、皆様いかがお過ごしですか？昼夜の寒暖差が出てくると、お身体が疲れやすくなりますので、夜は身体を温めてゆっくり休みましょうー♪本日も志木店スタッフ一同元気に、皆さまのご来店お待ちしております！お気軽にご連絡ください(^o^)皆様のご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：オオハシ・ムラグチ・＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

〇本日の空き状況はこちら・9月17日 (日)12：00～：21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日も志木店スタッフ一同元気に、皆さまのご来店お待ちしております！13：00以降はペアでのご案内もスムーズにできます♪お気軽にご連絡ください(^o^)／皆様のご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：サカタ・ムラグチ・マツバヤシ・イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

〇本日の空き状況はこちら・9月16日 (土)12：30～：21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）9月も折り返しですが、まだまだ暑い日が続きますね。来週からまた一週間、お仕事を頑張るためにも、お身体のメンテナンスしませんか？当店では、担当セラピストがお客様一人一人に合わせて、お体に合ったコースをご提案させていただいております。どうぞお気軽にご来店ください(^^♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：サカタ・ムラグチ・マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月15日 (金)　11：40～：18：45（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 平日最後の金曜日そろそろお疲れがたまっている頃でしょうか？意識することは少ないかもしれませんが、手や腕は意外とお疲れがたまっている場所なんです。手の平は第二の脳とも呼ばれ、手のひらをほぐすことは脳の疲れを取る事にもつながります。 当店ではメインメニューと一緒にハンドケアというオプションメニューがございます。一緒に受けてみてはいかがでしょうか？  皆様のご来店を心よりお待ちしております。                                      本日の出勤スタッフ：イシイ・オオハシ ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月12日 (火)　12：30～19:30（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 9月に入り今日も日差しがまぶしい日が続きますね。ふと体のお疲れを感じませんか？当店では足裏からほぐすオイルフットケアがございます。フットケアは、本来足裏のもっている血液のポンプを活性化する目的でも行われます。足裏の血液が良くなれば、足先に溜まった血液やリンパ液を心臓に押し込むことができる為、足裏をほぐすことが全身によい影響があると考えられます。足裏から健康で楽しい疲れ知らずのお身体づくりをしましょう。本日は比較的空きがございます。皆さまのご来店をお待ちしております。                                                 本日の出勤スタッフ：オオハシ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月9日 (土)　16：30～20：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）こんにちは！！まだ午前中から雨が降ってますのでお足元おきをつけてお越しください(>_<)台風は熱帯低気圧に変わったようですね！！昨日はもっとひどくなるかと思って身構えていましたが、助かりました、、、少しずつ天気も回復していくであろう、土日には！是非日頃のお疲れをほぐしにいらしてください♪お身体とお目元頭周りをほぐして、頭の先から足の裏まで満遍なくケアをしませんか？土日限定でボディケアとアイヘッドケアのセットコースをご用意しています！！！○ボディケア60分+アイヘッドケア20分（合計80分）　→¥7,980○ボディケア80分+アイヘッドケア20分（合計100分）　→¥9,900アイヘッドケアはお目元を温めながら行うホットアイヘッドケアもおすすめです♪ぜひお試しください！！本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております(^o^)／サカタ本日の出勤スタッフ：ムラグチ、サカタ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月7日 (木)　13：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は晴れたり曇ったり。にわか雨の可能性があり、夜ほど雨が心配です。外出には雨具がお守り。折りたたみ傘などがあると安心ですね。昼間はまだまだ暑くなり、熱中症対策が必要ですが、風に秋の気配を感じられそうです。台風接近のためか、はっきりしない空模様です。気圧の変化や急な雨などで心身ともに疲れやすい方も多いと思います。是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月6日 (水)　10：30～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）最近もまだまだ暑い日が続きますね。昨日はお休みだったのですが、エアコンのついた部屋で長時間ダラダラしてしまいました(・_・;)これはまずい！と、少し早めにお風呂に浸かり、いつもより入念にストレッチをしました！全身に血が巡る感じがたまらないですね。リラクでは施術後お客様のお身体に合ったセルフケアやストレッチをお伝えしております。リラクの施術と合わせてセルフケアを行っていただくことで、より快適なお身体を維持する事ができます！なかなかお疲れが抜けない方は、是非当店へお越しください♪最短で30分からコースのご用意がございます！本日も志木店スタッフ一同、元気に皆様のご来店お待ちしております！！本日の出勤スタッフ：イシイ、ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月4日 (月)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は生憎の雨ですが、皆様いかがお過ごしですか？９月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きますね。水分をこまめに摂り、体調には気をつけて過ごしましょう♪当店では、担当のセラピストが、お身体のお疲れにあったコースを提案させて頂いております！是非お気軽にお越しください(^O^)／本日も志木店スタッフ一同、元気に皆様のご来店お待ちしております！！本日の出勤スタッフ：サカタ、ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・9月1日 (金)　12：00～16：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は強い日差しが照りつけて、昼間は耐え難い暑さとなりそうです。紫外線対策と熱中症対策をしっかりと。水分・塩分補給や適切なエアコンの使用し、屋外ではこまめに休憩を取るなど対策を万全に行ってください。暦上は秋となりましたが、まだまだ暑い日が続いております。室内と屋外の温度差でお身体が疲れやすくなっている方も多いかと思います。是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：イシイ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは！Re.Ra.Ku EQUiA志木店のニシハラです(^o^)／◎8/31（木）空き状況◎ただ今のお時間～17：50、19：50～21：00今日はなんと8月最終日です！あっという間の一ヶ月でしたね(;'∀')みなさんはどんな夏をお過ごししましたか？私はこの夏、今は流行りのSUPに挑戦しました！海が気持ちよく、とても楽しかったです♪明日からは9月ですが、まだまだ暑さは続きそうです。。。暑さの疲労もこの時期は出始めます。。。疲労でお身体がだるくなる前に是非お身体ケアをしてください！おススメは、フットケアとボディケアのセットコースです!(^^)!フットケアで足裏・ふくらはぎをケアし、その後に肩甲骨にポイントを置いてお身体をほぐしていきます。先に足をケアする事で全身に血が巡りやすくなり効率よくケアする事ができます！9月になる前の今日に！是非お身体のメンテナンスをしましょう～♪お待ちしております(*´ω｀*)

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・8月30日 (水)　12：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は強い日差しが照り付けて昼間は厳しい残暑です。しかし、にわか雨や雷雨の可能性があるので、空の変化に要注意!外出には晴雨兼用の傘があると便利です。8月ももうすぐ終わりですが、今日も水分、塩分は忘れずしっかり補給しましょう。熱中症は外出時はもちろんの事、お家の中でも注意が必要です。暑さで疲れやだるさを感じやすくなっており、そこから不調につながる事も…。お疲れを感じる方は、是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・8月29日 (火)　12：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日も天気が良くお出かけ日和ですね。私は昨日会社のバスケットボール部の活動に行ってきました！ワールドカップのイングランド戦の勝利の後だったので、いつもよりハードに動いてしまい、絶賛筋肉痛です…(笑)日頃の運動習慣は大事だと毎度思い知らされます。今日も20：00頃からオーストラリア戦があるので、皆さんで応援しましょう！！本日も志木店スタッフ一同、元気に皆様のご来店お待ちしております！！本日の出勤スタッフ：オオハシ、ムラグチ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・8月25日 (金)　12：00～15：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日も強い日差しが照りつけて、汗が噴き出すような暑さが続くようです。こまめな水分・塩分補給や適切な冷房の使用など最大限の熱中症対策が欠かせませんね。中(冷房)と外(外気)の温度差でお身体が疲れやすくなっている方も多いかと思います。是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：イシイ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・8月24日 (木)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）８月もあと１週間ですね。皆さん夏休みはいかがお過ごしですか？私は先日、館山まで釣りへ行ってきました！イワシとアジを釣り上げ、美味しくいただきました♪２時間半と長時間の運転だったので、おしり周りから下半身にかけてだるさを感じていました(´；ω；`)同じ体勢を取り続行けると血行が悪くなり、痛みを感じることもあります。適度な休憩は大切ですね、反省、、、。そこで昨日はフットケアを受けてきました！アロマオイルでしっかりと足もとを流していただき、血行がかなり良くなった感じがあります！デスクワークなどで、怠さを感じている方は是非当店のフットケアを受けてみてください(^o^)スタッフ一同、心よりお待ちしております！！本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831