Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・2月11日 (日)　17：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 『ルーツストレッチについて』ルーツストレッチは股関節を中心に全身をほぐしていきます。ウイングストレッチコースとの併用でより効果があります！大きくストレッチすることで、深い所の筋肉までほぐし、血流を良くすることができます！股関節が動くようになれば、体を動かすことがスムーズになっていきます。【こんな方にオススメ】1.短時間で体をスッキリさせたい方2.腰回りのお疲れや体のこわばりが気になる方、前屈がキツイ方3.代謝を上げたい方、運動のパフォーマンスを上げたい方【時間/ご料金】20分:¥3,300(仰向け股関節ストレッチのみ)50分：¥6,600（うつ伏せ、仰向けのみ）70分:¥8,800（うつ伏せ、横向き、仰向け）本日の出勤スタッフ：サカタ、タナベ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・2月9日 (金)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）こんにちは！オオハシです。今日はストレッチの魅力についてお話してみようと思います。 もみほぐしを主とするリラクゼーションが多い中、私たちは『ストレッチ』を大切にしています。ストレッチの魅力を少し書いてみました。 ①関節可動域の向上：施術効果の実感　ストレッチをすることで筋肉の柔軟性が向上します。関節可動域が広がるということは、体が柔らかくなったことを意味します。②硬い筋肉への集中ケア：時短でも効率的な施術　ストレッチは関節にまつわる筋肉を深さに関わらずケアすることができます。また連動する筋肉に対しても広範囲にアプローチすることで、限られた時間の中で効率的なケアが可能となります。③呼吸への意識：リラックス効果（自律神経の調整）　適切な強度でゆっくりストレッチをかけることで、リラックス効果を高めながら筋肉を緩めることができます。また呼吸を意識することで副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えることにも繫がります。  私はストレッチトレーラーの資格があり主に水泳選手を対象に試合の前後に施術することがあります。可動域が広がることにより、「腕が伸ばせるのでより遠くの水がかけるようになった」「脚が軽くなってキックが軽く打てるようになった」「首の硬さが取れたので水中姿勢が楽になり力まなくなった」などのお声を聞きます。 体をストレッチすることで、運動パフォーマンス向上や日常の生活でも過ごしやすい日々が続くそうです。そのようなお声を聞くとストレッチの重要性を実感します。 「どんな施術があるのか？」「私にはどんな施術がいいの？」などお困りの方は時間枠のみのご予約も可能です。当日セラピストとご相談で施術内容を決めることも出来ますので、お気軽にご予約してみてはいかがでしょうか？ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 本日の出勤スタッフ：サカタ、タナベ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月31日 (水)　12：00～18：45（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）みなさん『老廃物』って言葉をよく聞きますが、なにかご存知でしょうか？老廃物とは・・・・静脈血は二酸化炭素や老廃物を心臓に運び、そこから肺や腎臓に流れ、呼気や尿として排泄させる役割を持っています。しかし静脈血の流れが滞ると、それらの排泄物も体内に蓄積されてしまいます。主な老廃物成分は尿素：タンパク質の新陳代謝による分解産物（慢性疲労原因)乳酸：筋肉を動かすエネルギー源の分解産物（運動疲労原因)尿酸：新陳代謝で生じた分解産物（尿道結石の原因）などがあげられます。これらの老廃物が溜まると様々な不調になる原因にもなります。身体や足裏をほぐすことで血液やリンパの流れが整えられると新陳代謝が活発になり、体内に溜まった老廃物の排泄が促されます。この機会にお体改善しませんか？本日は比較的多くの空きがございます。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。  ※Re.Ra.Ku PAYはじまりました！本日の出勤スタッフ：イシイ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月26日 (金)　12：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）一月も残りわずかになりましたね。マツバヤシです。皆さまは今年の抱負などありますか？私の抱負は夏までに自分の理想とする身体をゲットする事です。その為に２日に１回ペースでジムに通っているのですが、それでもまだ足りないと感じています。ですので、元々趣味で山登りに行くのですが、今年は休みの日に積極的に登ろうと思っております。楽しみながら有酸素運動をして、体脂肪を減らそうという計画です。日本には四季があるので、季節によって同じ山でも全然違った景色が楽しめます。個人的には虫も少ない冬がオススメです。たまに山頂に到着した時に、何の音もしないものすごく静かな山があり、心が洗われる気がしますし、山頂で食べるラーメン最高です。近場だとつくば山がオススメで今までで５回ほど登りました。つくば駅からバスで登山口まで行けますし、辛すぎず楽すぎずで丁度良いです。とはいっても疲れるので、そういう時はケーブルカーもあります。登山口近くに温泉もいくつかあるのでまったりしてから帰れますよ。ぜひ皆さまも山と友達になってみて下さい！ 本日の出勤スタッフ：オオハシ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月25日 (木)　12：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）もう1月も後半になりましたがお身体のお疲れは取れていますか？私はお休みの前日の夜に、疲れてぼーっとした頭でネットサーフィンをしていたら間違ってオンライン顔ヨガの予約をポチっと押してしまいました。疲れていると思わぬミスをしてしまうので、皆さんも気をつけてくださいね。そんなミスをしないように、是非当店へお体のお疲れを癒しにいらっしゃってください。 本日の出勤スタッフ：サカタ、タナベ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月22日 (月)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）何度もお話していますが、2024年期間限定で【香り付きハンドケア】が始まっております！今年はカモミールとみかんの2種類からお選びいただけます！ 【カモミール】●おすすめポイント・香りは贅沢にカモミール・ローマン精油をはじめ天然精油を5種ブレンドしています・カモミールはリラックス効果や肌本来の美しさを甦らせる効果が期待出来、お疲れ気味な手肌のケアに最適です・天然精油で香り付けしているので本格アロマをお楽しみ頂けます●こんな人におすすめ・冬場の乾燥やアルコール消毒で手肌がお疲れの方に・天然精油によるアロマ(香り)が好き(or興味がある)方●こんな香り・ハニーアップルのようなやさしく甘い香りです・老若男女問わず好まれるような穏やかでフルーティーな香り【みかん】●おすすめポイント・香りは日本人に馴染み深い温州みかん精油をはじめ天然精油を6種ブレンドしています・温州みかんはリラックス、気分を前向きにしてくれるような効果が期待出来、お疲れ気味な心身を癒してくれます・天然精油で香り付けしているので本格アロマをお楽しみ頂けます●こんな人におすすめ・冬場の乾燥やアルコール消毒で手肌がお疲れの方に・天然精油によるアロマ(香り)が好き(or興味がある)方●こんな香り・みかんの甘さとひのきの渋さがあるシトラスウッディー調の香り・老若男女問わず愛されるほっこりする香り腕回りの筋肉は肩回りにもつながる筋肉もございます。腕回りをほぐすことで、肩周りもすっきり軽やかになることもございますので、ぜひ受けてみて下さいね。本日は比較的ご予約の空きがございます。皆さまのご来店をお待ちしております。本日の出勤スタッフ：サカタ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月19日 (金)　10：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 本日も暖かく過ごしやすいですね。 暖かいとはいえ、今の時期お肌の乾燥に悩まされている方も多いのではないでしょうか。フェイスケアに関しては、人それぞれ合う合わないがあると思いますので様々なタイプのケア用品を使用していると思いますが皆さまはお身体の保湿はこだわっていますか？ ボディ用のケア用品はニキビだったりの心配が顔周りほどないのでクリームやオイル系の商品が多いかと思います。私はココナッツ系のオイル配合のクリームを使っておりますが身体につけた時の伸び感を一番重視しております。お風呂あがりのタイミングで軽いもみほぐしもついでにおこなうので伸び感があった方がほぐしやすいです。 お仕事あとだったりすると少し手間ではありますがお身体の保湿や血行も良くなるので目覚めも良くなる気がしています。 現在リラクでは期間限定でみかんやカモミールの香りのハンドケアをおこなっております！PC作業などで腕周りがお疲れの方にはもちろんオススメですが顔に近い位置ですので施術中良い香りを感じられますしお肌もしっとりするので一石二鳥です。 ご興味ある方はスタッフまでお気軽にお声がけ下さい！ 本日の出勤スタッフ：オオハシ、マツバヤシ、タナベ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月16日 (火)　10：00～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）寒い日々が続いていますね。わたくし事ですが朝の珍事件を書きます笑私は今日息子に「お母さんもう8時だよ！」と言われて、「え！！！！！なに！！！」飛び起きました！なぜなら息子の登校時間は8：15分だからです( ;∀;)朝ご飯はコーンフレークのみという朝ご飯。コーンフレークと牛乳に感謝です笑こんなに寒いと何もしたくなくて、体も動かすのも億劫になりますね・・当店では『グレートアップ肩甲骨』というコースがございます。ウイングストレッチとの違いは【ウイングストレッチ】→肩甲骨を動かすことで、周りを柔らかくすること【グレートアップ肩甲骨】→肩甲骨周辺を柔らかくすることで、肩甲骨を動かしやすくすること（肩甲骨に付着する１つ１つの筋肉を専門手技を活用していくことでほぐしていく） こんな方にオススメです1. 肩甲骨周りの可動域向上2.慢性的な疲労感の解消3.スポーツパフォーマンス向上お時間は６０分コースと９０分コースがございます。是非この機会にお試ししてみてはいかがですか？みなさまのお越しを心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：イシイ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月14日 (日) 10:00～21:00(予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。) 今年は暖冬と言われておりますが、昨日から関東でも雪が降るくらい寒いですね。 寒い時期ですが皆さまは運動習慣はありますか？私はジムに通っているので２日に一回筋トレと有酸素運動をしております！今の時期から運動習慣を付けておけば暖かくなってきた頃に理想な体型がゲットできると信じて頑張っています。家を出てしまえばジム内は快適なので運動に集中できますよ！ストレッチもしっかり行うと、より健康な身体になり、日常生活も快適に過ごす事ができます。なかなかご自身様で伸ばしきれない箇所に関しては、私たちににおまかせ下さい！お疲れの場所に特化したオプションもご用意しておりますので、お気軽にスタッフにお尋ね下さい！ 本日の出勤スタッフ:サカタ、イシイ、マツバヤシ、タナベ=・=・=・=・=・=マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月1日 (月）　10：05～18：30（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は【元旦】です！新年始めの日。1年のはじまりとなる1月1日は新年日（しんねんび）、大正月（おおしょうがつ）、元日（がんじつ）、元旦（がんたん）、元朝（がんちょう）などいろいろな呼び方があります。一般的に・三が日：1月1日～1月3日・お正月：門松が飾られる1月1日～1月7日前後までの期間として区分されており、お正月の間に祝うお屠蘇(とそ)には《1年間の邪気を払い、無病息災で過ごせることを祈願する》意味が込められております。初詣は《年が明けてから初めて神社仏閣に参拝すること》で、氏神様やその年の恵方に当る方角の社寺にお参りすることで、その年の無事と平安を祈るのが通例とされております。以前の習わしはStep.1：参拝　大晦日の夜に社寺へ参詣Step.2：帰宅　一端自宅へ戻るStep.3：参拝　元日の朝に再び参詣最近では『大晦日の夜に出かけて、そのまま社寺の境内で元旦を迎える』流れの方が一般的とされ、年々寛容に変化しております。年賀本来の意味での年賀は、新年の挨拶を述べるため親戚、知人、上司、近所の人々など、『普段からお世話になっている方の元へ直接訪れること』を指しているそう。年賀状は『直接伺うことが出来なかった時の挨拶の代わり』として一般化されました。去年の疲れが身体に残ってしまっていませんか？寒さも強く疲れからか、体調を崩す方も増えております。そして、今月からハンドケアのキャンペンーンはじまっております。是非当店へお体のお疲れとともに癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ あけましておめでとうございます。去年はありがとうございました。2024年もどうかよろしくお願いいたします。スタッフ一同、今年もより一層精進し、皆様のお疲れを癒せるよう頑張ってまいります。＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月31日 (日）　10：05～18：30（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は【大晦日】です！今日が一年の最後の日。月末のことを《晦日（みそか）》、《晦（つごもり）》とも言い、12月31日は一年の最後となる月末なので、《大晦日(おおみそか)》、《大晦(おおつごもり)》と呼ばれております。余談『晦日』は本来《三十日》を指す言葉ですが、時代とともに最後を表す単語に変わっていったそう。さらに今日は【除夜】の日です！大晦日の夜を指す言葉で、除夜には各家庭で年越し蕎麦を食べ、寺では除夜の鐘が撞かれるなど、『一年の神様である「歳神様」を迎えるために朝まで眠らずに過ごす慣習』が昔からありました。蕎麦には『新年も細く長く幸せをそば(= 蕎麦、側)から掻き入れる』との願が込められており《残さずに食べきると、より多くの幸に恵まれる》とされております。また、除夜の鐘が108回撞かれるのは《人間に百八ある煩悩を洗い清める効果がある》という仏教の教えからきております。 大掃除や年末年始の準備などで身体が疲れてしまい体調を崩しやすい時期です。是非当店へお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ本日で今年(2023年)も終わりとなります。今年一度でも施術を受けにいらして下さった皆様、今年もたくさん来て下さった皆様。本当にありがとうございます。そして、来年には施術を受けるかもしれない皆様。いつでもご来店をお待ちしております。それでは皆様、良いお年を。また来年もRe.Ra.Ku EQUiA 志木店をよろしくお願い致します。byスタッフ一同＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月23日(土)　10：05～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は冬晴れで、お出かけも楽しめる天気です。大掃除などを進めるのも良さそうですね。日差しが届いても空気は冷たいので、冬の装いでしっかりと防寒をしてください。 もうすぐクリスマスですね。クリスマスを存分に楽しむためにも、上着やマフラー、手袋、腹巻などでしっかり防寒しましょう！そしてお身体のお疲れからくる不調対策に、是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、サトウ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月17日 (土)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 昨日に引き続き、本日もそこまで寒くなく過ごしやすいですね。みなさまは、悩み事やストレスはありますか？全くないと答える方はあまりいないと思いますが、人によって感じ方も違いますしそれぞれお悩みの度合いは違ってくると思います。私自身は一晩寝たらだいたいの事は忘れてしまうので、あまりため込まないタイプだと思いますが、それでも引きずってしまう悩みもたまにあったりします。解消方法もさまざまあると思います。・たくさん寝る・第三者に相談する・好きなものをたくさん食べる・運動する　などなどこの中ですと、第三者に相談したり、運動するのがオススメなのですが、あまりオススメしない方法としては、悩み事やストレスの原因についてたくさん考えてしまう事です。やはり、考えていても前には進まないですし、考えもわりとネガティブになりがちですよね。なにかアクションをおこしてお悩みやストレスを一緒に一つづつ解消していきましょう！リラクでは施術でリラックスしてもらうだけでなく、お客様にお悩み事などがあれば、お身体のお話だけでなくても会話ができます。志木店のスタッフはみんな優しいので安心してリフレッシュできますよ！ぜひお待ちしております。 本日の出勤スタッフ：サカタ・マツバヤシ・タナベ・イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月15日 (金)　10：00～20：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）皆さまは腸内環境を意識して食生活や運動をされた事はありますか？腸活　などという言葉を聞いた事はあるかもしれません。腸は食べ物や飲み物を消化するだけでなく、第二の脳と言われるくらい自律神経が張り巡らされており、腸内環境を良くするだけでたくさんのメリットがありますよ！ 例えば、、、・疲れにくくなる・太りにくくなる・免疫力が上がる・質の良い睡眠がとれるようになる・ストレス軽減などが上げられます。 食事に関しては、バランス良く食事をしたり、食べる順番を気を付けるだけで違ってきます。果物や野菜は消化が早いので先に食べ、炭水化物やたんぱく質は消化が遅いので後半に食べるのが良いです。運動に関してはウォーキングなどをする事で横隔膜の上下運動に繋がるので腸の動きが活発になります。お忙しい方も少しでも運動を取り入れた方が、より良い健康状態に近づきますよ。ファスティングなども良いと言われていますね。少し気を付けるだけでも変わってくるので、一緒に超超超良い感じの腸を作っていきましょう！ 本日の出勤スタッフ：サカタ・マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

〇本日の空き状況はこちら・12月12日 (火)　10：20～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。今年もあっという間に３週間を切りました！皆様いかがお過ごしですか？私は先週末、群馬の四万温泉に行ってきました。コバルトブルーの四万湖で自然の音を聞きながらカヌーをして、ゆっくり温泉に入ってきました(^^)人混みが苦手な方、すごくおススメです！週末も忙しく過ごされた方は是非当店でお身体のメンテナンスをしましょう！スタッフ一同心よりお待ちしております♪本日の出勤スタッフ：サトウ、ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月8日 (金)　10：05～21：00予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。スタッフ一同ご来店お待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、サトウ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝最近、目や頭の疲れを感じているというご相談を受けます。目というのは沢山の情報を吸収してるので、とても頑張っています！普段、デスクワークやスマートフォンなどで細かい文字を長時間見られる方は是非！お目元のケアをオススメいたします。★アイヘッドケア★当店大人気のオプションメニュー　10分で1,100円頭からお目元をほぐしていきます。頭は首や肩にも繋がっているので、首や肩こりが気になる方もオススメです！また、日常生活の乱れから、イライラや噛みしめ動作が多くなってる方も顔周りがこわばっているケースも多いので、ほほ周りから頭の横側ほほぐすと効果的です。是非、気になる方はスタッフにお声がけください。マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月7日 (木)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は日中、暖かくなるそうです♪日ごろのお疲れを解消しにいらして下さい(^^)/スタッフ一同ご来店お待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月３日(日)　10：05～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は日差しが届いてお出かけ日和。紅葉やイルミネーションなど、彩る街並みを楽しめそうです。朝晩はグッと冷え込み、昼間も初冬らしい寒さ。また、空気が乾燥しているため、火の取り扱いにご注意ください乾燥が強くなり、自宅では加湿器を稼働させました。寒さと乾燥は大敵です。また、どんどん寒くなる日々に体が疲れやすい時期となっております是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、タナベ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月2日 (土)　10：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日も寒いですね。みなさま風邪ひかないように気を付けていきましょう！ 街はクリスマスモードになってきていますよね。みなさまはクリスマスはどのように過ごすご予定ですか？家族やお友達、恋人と過ごすクリスマス楽しいですよね！私は街のイルミネーションを見ながらブラブラするのが好きです。ただ今年のクリスマスはあえてのお仕事です。そしてお仕事終わりにはフライドチキンのパーティー盛りを一人でたくさん食べる予定です。なぜかは言いませんが私は元気です。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店は本日も楽しく営業中です。新メニューもスタートしております。お身体お辛い方も、そうでない方もぜひご来店下さい！本日の出勤スタッフ：オオハシ、サトウ、イシイ、マツバヤシ、サカタ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～19：30〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月1日 (金)　10：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日から12月がスタートしましたね！12月はクリスマスやお正月などイベントが盛りだくさんなのでワクワクしている方もいるのではないでしょうか。そんな中、私たちのようなサービス業の方は忙しくなってくるシーズンでもあると思います。ホリデーシーズンにサービス業の方々が頑張ってくれるおかげで普段お仕事の方々がハッピーに過ごせると思う一方でしっかりケアもして欲しいと思います。Re.Ra.Ku EQUiA志木店では12月から新メニューがスタートいたしました。上半身、下半身をしっかりほぐせるメニューになっておりますのでお客様のお疲れ個所を今まで以上にしっかり寄り添う事ができますよ！組み合わせで全身ほぐす事もできますのでお気軽にぜひご相談下さい！本日の出勤スタッフ：ムラグチ、オオハシ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～19：30〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831