Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・1月1日 (月）　10：05～18：30（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は【元旦】です！新年始めの日。1年のはじまりとなる1月1日は新年日（しんねんび）、大正月（おおしょうがつ）、元日（がんじつ）、元旦（がんたん）、元朝（がんちょう）などいろいろな呼び方があります。一般的に・三が日：1月1日～1月3日・お正月：門松が飾られる1月1日～1月7日前後までの期間として区分されており、お正月の間に祝うお屠蘇(とそ)には《1年間の邪気を払い、無病息災で過ごせることを祈願する》意味が込められております。初詣は《年が明けてから初めて神社仏閣に参拝すること》で、氏神様やその年の恵方に当る方角の社寺にお参りすることで、その年の無事と平安を祈るのが通例とされております。以前の習わしはStep.1：参拝　大晦日の夜に社寺へ参詣Step.2：帰宅　一端自宅へ戻るStep.3：参拝　元日の朝に再び参詣最近では『大晦日の夜に出かけて、そのまま社寺の境内で元旦を迎える』流れの方が一般的とされ、年々寛容に変化しております。年賀本来の意味での年賀は、新年の挨拶を述べるため親戚、知人、上司、近所の人々など、『普段からお世話になっている方の元へ直接訪れること』を指しているそう。年賀状は『直接伺うことが出来なかった時の挨拶の代わり』として一般化されました。去年の疲れが身体に残ってしまっていませんか？寒さも強く疲れからか、体調を崩す方も増えております。そして、今月からハンドケアのキャンペンーンはじまっております。是非当店へお体のお疲れとともに癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ あけましておめでとうございます。去年はありがとうございました。2024年もどうかよろしくお願いいたします。スタッフ一同、今年もより一層精進し、皆様のお疲れを癒せるよう頑張ってまいります。＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月31日 (日）　10：05～18：30（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は【大晦日】です！今日が一年の最後の日。月末のことを《晦日（みそか）》、《晦（つごもり）》とも言い、12月31日は一年の最後となる月末なので、《大晦日(おおみそか)》、《大晦(おおつごもり)》と呼ばれております。余談『晦日』は本来《三十日》を指す言葉ですが、時代とともに最後を表す単語に変わっていったそう。さらに今日は【除夜】の日です！大晦日の夜を指す言葉で、除夜には各家庭で年越し蕎麦を食べ、寺では除夜の鐘が撞かれるなど、『一年の神様である「歳神様」を迎えるために朝まで眠らずに過ごす慣習』が昔からありました。蕎麦には『新年も細く長く幸せをそば(= 蕎麦、側)から掻き入れる』との願が込められており《残さずに食べきると、より多くの幸に恵まれる》とされております。また、除夜の鐘が108回撞かれるのは《人間に百八ある煩悩を洗い清める効果がある》という仏教の教えからきております。 大掃除や年末年始の準備などで身体が疲れてしまい体調を崩しやすい時期です。是非当店へお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ本日で今年(2023年)も終わりとなります。今年一度でも施術を受けにいらして下さった皆様、今年もたくさん来て下さった皆様。本当にありがとうございます。そして、来年には施術を受けるかもしれない皆様。いつでもご来店をお待ちしております。それでは皆様、良いお年を。また来年もRe.Ra.Ku EQUiA 志木店をよろしくお願い致します。byスタッフ一同＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月23日(土)　10：05～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は冬晴れで、お出かけも楽しめる天気です。大掃除などを進めるのも良さそうですね。日差しが届いても空気は冷たいので、冬の装いでしっかりと防寒をしてください。 もうすぐクリスマスですね。クリスマスを存分に楽しむためにも、上着やマフラー、手袋、腹巻などでしっかり防寒しましょう！そしてお身体のお疲れからくる不調対策に、是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、サトウ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月19日 (火)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日は寒い朝を迎えました。日に日に朝起きるのが遅くなってきてしまっている、オオハシです。突然ですが「アライメント」という言葉聞いたことありますか？アライメント（Alignment）とは関節や骨の並び方、姿勢のことをいいます。日常の生活動作が正しいアライメントで行われていれば、身体に不自然な負担がかかりません。反対に悪い姿勢や間違った身体の使い方が習慣になっていると、疲労やお疲れの原因になるばかりでなく、やがて関節などに障害が発生する可能性が高くなります。お疲れがたまってくると筋肉がかたくなったり、それが原因で身体の不調につながります。日ごろのケアを大切にしていくことをオススメいたします。またご自身ではほぐせない箇所も私たちセラピストがお辛い箇所にフォーカスに、ほぐしストレッチしていきます。ぜひ今年のお疲れは今年うちに無くし、アライメントを整えて新年をお迎えしましょう！皆様のお越しをお待ちしております。本日の出勤スタッフ：イシイ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月17日 (土)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 昨日に引き続き、本日もそこまで寒くなく過ごしやすいですね。みなさまは、悩み事やストレスはありますか？全くないと答える方はあまりいないと思いますが、人によって感じ方も違いますしそれぞれお悩みの度合いは違ってくると思います。私自身は一晩寝たらだいたいの事は忘れてしまうので、あまりため込まないタイプだと思いますが、それでも引きずってしまう悩みもたまにあったりします。解消方法もさまざまあると思います。・たくさん寝る・第三者に相談する・好きなものをたくさん食べる・運動する　などなどこの中ですと、第三者に相談したり、運動するのがオススメなのですが、あまりオススメしない方法としては、悩み事やストレスの原因についてたくさん考えてしまう事です。やはり、考えていても前には進まないですし、考えもわりとネガティブになりがちですよね。なにかアクションをおこしてお悩みやストレスを一緒に一つづつ解消していきましょう！リラクでは施術でリラックスしてもらうだけでなく、お客様にお悩み事などがあれば、お身体のお話だけでなくても会話ができます。志木店のスタッフはみんな優しいので安心してリフレッシュできますよ！ぜひお待ちしております。 本日の出勤スタッフ：サカタ・マツバヤシ・タナベ・イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月16日 (土)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）おはようございます。今日は極寒でもなく心地よい朝でしたね！私ごとですが、木曜日に女子プロレスラーのお店で忘年会で楽しみました。昔プロレスにハマった時期があって、飲むどころではなく、ミーハーに「キャ－キャ－」騒いでました（笑）その中で少し脚まわりや肩回りを少し触らせてもらいました（もちろんセラピストの立場で許可ありです）体はガチガチでした。運動して体動かしてるといえども、お体はだいぶ疲れていました。 体の可動域の狭さ（柔軟力低下）や体の疲れは、ケガのもとです。ぜひお体のメンテナンスをしてあげましょう。いつでも健康で笑顔でいたいですね！ 本日も皆様のお越しをお待ちしております。本日の出勤スタッフ：サカタ・サトウ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月15日 (金)　10：00～20：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）皆さまは腸内環境を意識して食生活や運動をされた事はありますか？腸活　などという言葉を聞いた事はあるかもしれません。腸は食べ物や飲み物を消化するだけでなく、第二の脳と言われるくらい自律神経が張り巡らされており、腸内環境を良くするだけでたくさんのメリットがありますよ！ 例えば、、、・疲れにくくなる・太りにくくなる・免疫力が上がる・質の良い睡眠がとれるようになる・ストレス軽減などが上げられます。 食事に関しては、バランス良く食事をしたり、食べる順番を気を付けるだけで違ってきます。果物や野菜は消化が早いので先に食べ、炭水化物やたんぱく質は消化が遅いので後半に食べるのが良いです。運動に関してはウォーキングなどをする事で横隔膜の上下運動に繋がるので腸の動きが活発になります。お忙しい方も少しでも運動を取り入れた方が、より良い健康状態に近づきますよ。ファスティングなども良いと言われていますね。少し気を付けるだけでも変わってくるので、一緒に超超超良い感じの腸を作っていきましょう！ 本日の出勤スタッフ：サカタ・マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月13日 (水)　10：00～20：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）あっという間に師走の半ば、忘年会、大掃除の時期になりました。その年末行事の一環として、ボディケアもいかがですか？お体のお疲れをそのまま残して年明け！なんて、お体がかわいそうです（笑）肩甲骨周り・腰回りの可動域域向上させることにより、疲労感の解消につながります。ぜひこの機会にお体もメンテナンスしてあげましょう！ 皆様のお越しを心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：サカタ・サトウ・タナベ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

〇本日の空き状況はこちら・12月12日 (火)　10：20～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。今年もあっという間に３週間を切りました！皆様いかがお過ごしですか？私は先週末、群馬の四万温泉に行ってきました。コバルトブルーの四万湖で自然の音を聞きながらカヌーをして、ゆっくり温泉に入ってきました(^^)人混みが苦手な方、すごくおススメです！週末も忙しく過ごされた方は是非当店でお身体のメンテナンスをしましょう！スタッフ一同心よりお待ちしております♪本日の出勤スタッフ：サトウ、ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月11日 (月)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）昨日の暖かさが嘘のように、今日はコートが手放せない日になりました。そんな日々が続くと外に出るのが億劫で、「今日は人と話さなかった」なんてことありませんか？？本日はそんな方にもオススメのメニューをご紹介します！それは『グレードアップアイヘッドケア』です！！通常のアイヘッドケアとは違って、グレードなのです（笑）こんな方にオススメです↓☆リモートワークや長時間のデスクワークによって会話量が減少し、表情筋を使わなくなった方☆長時間のマスク着用で、顔全体にこわばりを感じている方☆顔全体のたるみ感やむくみ感が気になっている方表情筋をほぐすことで、お顔全体を明るく朗らかな印象へと導きます。また顔から首にかけてリンパを流すことで、お顔全体をスッキリと整えていきます。 またグレードアップアイヘッドケア（30分）は単品のみのご提供ができますので、是非この機会にお試し下さい。皆様のお越しをお待ちしております本日の出勤スタッフ：サカタ・オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月8日 (金)　10：05～21：00予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。スタッフ一同ご来店お待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、サトウ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝最近、目や頭の疲れを感じているというご相談を受けます。目というのは沢山の情報を吸収してるので、とても頑張っています！普段、デスクワークやスマートフォンなどで細かい文字を長時間見られる方は是非！お目元のケアをオススメいたします。★アイヘッドケア★当店大人気のオプションメニュー　10分で1,100円頭からお目元をほぐしていきます。頭は首や肩にも繋がっているので、首や肩こりが気になる方もオススメです！また、日常生活の乱れから、イライラや噛みしめ動作が多くなってる方も顔周りがこわばっているケースも多いので、ほほ周りから頭の横側ほほぐすと効果的です。是非、気になる方はスタッフにお声がけください。マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月7日 (木)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日は日中、暖かくなるそうです♪日ごろのお疲れを解消しにいらして下さい(^^)/スタッフ一同ご来店お待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月5日 (火)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）12月より、新しくコースメニューが変わりお客様のお疲れに合わせて、アプローチできるメニューになりました。今日は、その中でも下半身に特化したルーツストレッチについてお話したいと思います。ルーツストレッチとは『股関節ストレッチ』のことです。股関節の動作パターン（屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋）に基づき、股関節の可動域を広げるためのストレッチを行います。股関節は人間の歩行動作の起点となる箇所です。股関節周りの可動域を広げることで、1.高いスッキリ感が得られる。（血流量の大幅な増加）2.腰回りが楽になる。（股関節を動かすことで腰回りの殿筋群を緩められる）3.活動的になる。（歩幅が広がり代謝アップ）寒くなってくると、外に出るのが億劫になったり、デスクワークで座りっぱなしの姿勢が多くなると、股関節周りを動かす機会も減ってきます。この機会にルーツストレッチで脚もとから健康になりませんか？ 個人的にはスポーツをする私は、ルーツストレッチが好きです！（あくまでオオハシの意見です）皆様のお越しをお待ちしております。本日の出勤スタッフ：イシイ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月4日 (月)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）前回大好評だった感謝祭記念チケットが新たに再販されることになり、各店舗数量限定での追加販売が始まりました！記念チケットは10000円購入で1000円分がおまけについてくるチケットです。ボディケア・フットケアを継続的にお得に続けられます。販売期間は2023年12月1日から2024年1月8日までとなります。 ぜひこの機会にボディケア・フットケアを始めてみませんか？？ 皆様のお越しを心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月３日(日)　10：05～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。） 今日は日差しが届いてお出かけ日和。紅葉やイルミネーションなど、彩る街並みを楽しめそうです。朝晩はグッと冷え込み、昼間も初冬らしい寒さ。また、空気が乾燥しているため、火の取り扱いにご注意ください乾燥が強くなり、自宅では加湿器を稼働させました。寒さと乾燥は大敵です。また、どんどん寒くなる日々に体が疲れやすい時期となっております是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。本日の出勤スタッフ：サカタ、イシイ、タナベ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月2日 (土)　10：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日も寒いですね。みなさま風邪ひかないように気を付けていきましょう！ 街はクリスマスモードになってきていますよね。みなさまはクリスマスはどのように過ごすご予定ですか？家族やお友達、恋人と過ごすクリスマス楽しいですよね！私は街のイルミネーションを見ながらブラブラするのが好きです。ただ今年のクリスマスはあえてのお仕事です。そしてお仕事終わりにはフライドチキンのパーティー盛りを一人でたくさん食べる予定です。なぜかは言いませんが私は元気です。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店は本日も楽しく営業中です。新メニューもスタートしております。お身体お辛い方も、そうでない方もぜひご来店下さい！本日の出勤スタッフ：オオハシ、サトウ、イシイ、マツバヤシ、サカタ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～19：30〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・12月1日 (金)　10：30～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）本日から12月がスタートしましたね！12月はクリスマスやお正月などイベントが盛りだくさんなのでワクワクしている方もいるのではないでしょうか。そんな中、私たちのようなサービス業の方は忙しくなってくるシーズンでもあると思います。ホリデーシーズンにサービス業の方々が頑張ってくれるおかげで普段お仕事の方々がハッピーに過ごせると思う一方でしっかりケアもして欲しいと思います。Re.Ra.Ku EQUiA志木店では12月から新メニューがスタートいたしました。上半身、下半身をしっかりほぐせるメニューになっておりますのでお客様のお疲れ個所を今まで以上にしっかり寄り添う事ができますよ！組み合わせで全身ほぐす事もできますのでお気軽にぜひご相談下さい！本日の出勤スタッフ：ムラグチ、オオハシ、マツバヤシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～19：30〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・11月29日 (水)　10：00～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）リラクでは肩甲骨ストレッチ（ウイングストレッチ）というものがございます。肩甲骨には１７種類の筋肉が放射状に付着しており、上半身全体の筋肉の中間地点という役割を補っております。つまり肩甲骨が柔らかく動いていれば身体の各部位もスムーズに連携して動くことができますが、肩甲骨が動かなくなると身体全体の動きに制限がでてしまい様々な箇所に不具合が生じてしまいます。肩甲骨ストレッチをすることで、血流が促進されるためむくみ解消されやすくなる。背骨に繋がる筋をゆるめることで、姿勢改善につながる。関節可動域が拡大するため、ケガをしにくくなる。など様々な利点がございます。ぜひこの機会に肩甲骨ストレッチをご体験してみませんか？スタッフ一同みなさまのご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ、サトウ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831  

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・11月29日 (水)　10：00～19：40（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）リラクでは肩甲骨ストレッチ（ウイングストレッチ）というものがございます。肩甲骨には１７種類の筋肉が放射状に付着しており、上半身全体の筋肉の中間地点という役割を補っております。つまり肩甲骨が柔らかく動いていれば身体の各部位もスムーズに連携して動くことができますが、肩甲骨が動かなくなると身体全体の動きに制限がでてしまい様々な箇所に不具合が生じてしまいます。肩甲骨ストレッチをすることで、血流が促進されるためむくみ解消されやすくなる。背骨に繋がる筋をゆるめることで、姿勢改善につながる。関節可動域が拡大するため、ケガをしにくくなる。など様々な利点がございます。ぜひこの機会に肩甲骨ストレッチをご体験してみませんか？スタッフ一同みなさまのご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、イシイ、サトウ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831  

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。〇本日の空き状況はこちら・11月28日 (火)　10：00～21：00（予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。）今日昨日は暖かい日々が続いていますね。明日からは寒くなる予報です。暖かい今のうちにお体のケアに来ませんか？Re.Ra.Ku EQUiA 志木店ではお着換えのお貸出しもございますので、お気軽にお越しください。健康の秘訣は肩甲骨から！！  本日は比較的多くの空きがございます。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。本日の出勤スタッフ：ムラグチ、タナベ、サトウ、オオハシ＝・＝・＝・＝・＝・＝マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア。Re.Ra.Ku.EQUiA志木店〈営業時間〉10：00～21：00〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10〈電話番号〉048-458-0831