日光浴
こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です!☆本日は10:00~予約が可能となっております☆
雨が多い季節ですが、太陽が出た時には日光浴をお勧めします。
メリット ・ビタミンDの生成(骨を丈夫にしたり、免疫機能に関わる) ・体内時計をリセット ・身体を温める
午前中の早い時間に木陰で夏なら15~30分、冬なら1時間が目安です。手や足だけでもある程度効果がありますので、顔や首などには日焼け止めを塗り、熱中症に気を付けて手軽な健康法を楽しみたいですね。
※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。
・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い(終息の頃合いまでは無料でのお貸出しとなります。)
ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。
今日も健やかゆるりといきましょう^-^
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku.EQUiA志木店
〈営業時間〉10:00~21:00
〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10
〈電話番号〉048-458-0831