Re.Ra.Ku EQUiA志木店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.KuEQUiA志木店です! 天気は良いものの、寒さが肌にしみる時期になってきましたね・・・朝と夜で着るものに困りますね。。寒さがあると無意識にお身体に力が入り、慢性的なお疲れの原因にもなってしまいます＞＜ 筋肉の硬さで血液の循環が乱れやすくなり、体調不良のきっかけにも！！！ 最近寝つきが良くなかったり、なんとなくだるい感じが抜けない方はぜひ！リラクでしか味わえない【肩甲骨ストレッチ】を体感してみて下さい♪ リラク系ボディケアは痛みのない気持ちいい圧で全身をじっくりほぐして行くので、今のお疲れにしっかりアプローチ出来ます♪ 「全身の要」である肩甲骨を中心に全身しっかりほぐして疲れの溜まりにくいお身体にしていきましょう! さて、本日の空き状況です! 11月1日(金) 12:00～、14:00～、16:00～ 上記のお時間にご案内が可能です!その他にもご案内出来るお時間やお二人でのご利用もできる時間帯がございますので、お気軽にご連絡ください♪ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ】&【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku EQUiA志木店 <営業時間>10時～21時 <電話番号>048-458-0831 <住所>埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F 東武東上線 志木駅から直結徒歩1分!雨でも濡れずに楽々♪

おはようございます！Re.Ra.Ku.EQUiA志木店です＾－＾本日は10時からご予約が可能です。 早いもので今日で10月も終わりです。びっくりです！早いなぁ・・・。きょうは10月31日ということで、ハロウィンですね＾－＾ 志木店では来月半ばまでスタッフがハロウィンの仮装をした写真を展示しています！オ〇ラ座の怪人風やマレ〇ィセント風やジャックオランタン風やら…思い思いの仮装で、皆さまを笑顔に出来たら嬉しいです＾－＾♪ぜひぜひご覧くださーい。 今日も健やか笑顔で行きましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

今日は秋晴れ、気持ちのいいお天気でお出かけ日和ですね！初めまして、スタッフの高崎です。 先日、美容院で「リフトアップヘッドスパ」をしてもらいました。頭って思ってるより凝り固まってますねー。終わった後はとてもスッキリしました。 Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕでも「頭」をほぐしていくオプションメニュー「アイヘッド」をご用意しております。頭スッキリに加えて、現代人が一番酷使していると言われる【視覚】に関わる目元をしっかりともみほぐし、血行を良くして緊張も緩和していきます。10分と20分をご用意してますが、私のオススメはもちろん、じっくり20分です。ぐっすり眠られる方も多いですよ！ さて、本日の空き情報です16：00～、17：30～、18：30～ 上記のお時間にご案内可能です。 皆さんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます、Re.Ra.Ku志木店です。本日は12時より予約が可能となっております！ 今日は口角のお話です。口角を上げて生活をすると「チョコバー2000本分以上の幸福感を得られる(スタッフK談)」だそうです。 なぜチョコバーなのか、糖分で換算したら身体に悪いな、包み紙が大変だな、などと考えた私は幸せというかおめでたい奴のような気もします。 心身ともに好影響なのは間違いないようなので、皆さまもお試しくださいませ。 おはようございます、Re.Ra.Ku志木店です。本日は12時より予約が可能となっております！ 今日は口角のお話です。口角を上げて生活をすると「チョコバー2000本分以上の幸福感を得られる(スタッフK談)」だそうです。 なぜチョコバーなのか、糖分で換算したら身体に悪いな、包み紙が大変だな、などと考えた私は幸せというかおめでたい奴のような気もします。 心身ともに好影響なのは間違いないようなので、皆さまもお試しくださいませ。

こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。本日は11時より予約が可能となっております！ 今日、10/28は「1918年、チェコスロバキアがオーストリア=ハンガリー帝国からの独立を宣言した。」日ということで、独立記念日だそうです。チェコスロバキアの皆さん、普段絡みはありませんが、おめでとうございます（？） 私は母と2人暮らしです。何度か独立を考えたこともありますが、其の度に母が、息子に見捨てられた可哀そうな老人の演技をするので、気が引けてしまいます（笑）いつになることやら。 そんな哀れなスタッフがいる志木店、皆さまもぜひお越しください！ 本日も当店では皆様のご来店をお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは,Re.Ra.Ku志木店です。本日は15時から予約が可能となっております！ ここ最近は雨模様も多くて、たまの晴れ間が嬉しいスタッフの野口です。夜散歩をしていても気持ち良い日が多いです。冬まであと少し、この過ごしやすい時期を楽しみませう。 長年の願望があります。冬の時期、空気が綺麗な深夜に散歩をする、というものです。それでは今日も無事な一日を・・・。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！Re.Ra.Ku.EQUiA志木店です＾－＾本日は10時からご予約が可能です。 今朝の志木店は強く冷たい雨が降っています。みなさんはどんな朝を迎えていますか？ 大雨、低気圧の時は頭痛、めまい、だるさ、胃が重い、むくみ、咳、眠気、冷えなどを感じる方が多いような気がします。 刺身や生野菜、冷たいお飲み物、過剰な水分摂取、お酒などはなるべく控え、温かくて消化の良い物をいただいてお身体をケアしてあげてくださいね＾－＾ おでん食べたいなー♪ 今日も健やか楽しくいきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！Re.Ra.Ku.EQUiA志木店です＾－＾本日は10時からご予約が可能です。 この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 みなさん、そろそろアレが美味しい季節ですね・・・そう、おでん！！ 私は冬場になると、ほんとによく食べます。毎日でもいいくらい好きです＾－＾ 大根・・・消化を助ける。こんにゃく・・・町内のお掃除に。卵・牛すじ・・・不眠や元気のない時に。タコ・・・元気が欲しい時、ふらつきに。 温かくて、美味しくて、栄養もあるおでん＾－＾今晩のお夕食にいかがでしょうか？ 今日も健やか楽しくいきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！本日は14時からご予約が可能です。 この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 今朝の志木店は雨が強く肌寒いです。皆さんの朝はいかがでしょうか？こんな日は身体に水がたまりやすいですね…。胃腸の調子が何となく重だるい方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そんな方に帰りが遅く夕飯が遅い方にお身体を温め、ゆっくりしたい方に 煮物はいかがでしょうか？わたしはよく胃腸や心を元気にするカボチャとクコの実を白だしと黒糖で煮ます＾-＾身体の芯からほっこりして、消化も良く美味しく召し上がれると思います。あわせて志木店のボディケアやフットケアで心も身体もポカポカに♪ 今日も健やか楽しくいきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。この度の台風で被害に遭われた方に、心よりお見舞い申し上げます。こころとからだに関わるお仕事をさせて頂いていますが、やはり最低限の生活あってこそのものだな・・・と感じさせられます。 めっきり寒くなって参りました。紅葉をさほど目にすることもなく、すぐそこに冬が居るような。袖が長い服、黒みがかった服を目にすることも増えた気がします。 ・・・早めに衣替えをしておくべきでした。私の部屋のハンガーには、冬用のジャケットと、夏用のアロハシャツが隣り合っております。胸やけしそうです。 皆様はお身体など冷やしませぬようご自愛くださいませ。 本日も当店では皆様のご来店をお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！本日は12時からご予約が可能です。 この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 今朝の志木店周辺は冷たい雨が降っております。関東では秋は梅雨よりも降雨量が多いと言われています。お身体は冷えていませんか？太ももや腰周りを触ってひんやりする方は、冷えてますよー>-< また、雨の日に胃腸の調子が悪い、重怠くなる方は豆類がおススメです＾-＾今日はあったかいお豆のスープなんかはいかがでしょうか？ 志木店のボディケアで心も身体もポカポカに♪ 今日も健やか楽しくいきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！ この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 秋はファッションが楽しいですね！先日、ぼんやりこんなのが欲しいなーと思っていたパンプスを、お隣のお店で見つけちゃいました♪ パイソン柄の派手過ぎない丁度いいパンプス。お気に入りで毎日のようにはいておでかけします。 ちょうどいい、っていいですね＾－＾ 今日も健やか楽しくいきましょう♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは!Re.Ra.KuEQUiA志木店です! 寒くなりましたね。。台風が過ぎてから一気に肌寒くなりお身体が追い付いていけない今日この頃、、、寒いと無意識に肩周りに力が入りやすく、折る彼の原因にもなってしまいます＞＜ 急な気温や気圧の変化で自律神経が乱れやすくなりお身体に不調が出てくることも。。【なんとなく身体がだるいー】【頭が重いなー】と感じる方も多いのではないでしょうか?? そんなあなた!ぜひリラクのボディケアでお身体全身をほぐしてあげてください♪リラク系ボディケアは痛みのない気持ちいい圧で全身をじっくりほぐして行くので、今のお疲れにしっかりアプローチ出来ます♪ 「全身の要」である肩甲骨を中心に全身しっかりほぐして疲れの溜まりにくいお身体にしていきましょう! さて、本日の空き状況です! 10月17日(木) 13:00～、14:00～、17:30～ 上記のお時間にご案内が可能です!その他にもご案内出来るお時間やお二人でのご利用もできる時間帯がございますので、お気軽にご連絡♪ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ】&【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku EQUiA志木店 <営業時間>10時～21時 <電話番号>048-458-0831 <住所>埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F 東武東上線 志木駅から直結徒歩1分!雨でも濡れずに楽々♪

おはようございます！本日は12時からご予約が可能です。 この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 ちょっと、すごいお話を聞きましたよ！ 朝、お布団から出る時に、「んー、良く寝た＾－＾」と思うだけで不眠による脳のダメージが減るそうですよ♪もちろん、なるべく22時近くには寝て頂きたいのですが… ポジティブな思い込み、ステキだと思いませんか？＾-＾ 今日も健やか楽しくいきましょう♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。本日は11時より予約が可能となっております。 今日は何の日か・・・例によって調べてみました。10月15日は「きのこの日」だそうです。きのこの皆さん、おめでとうございます。 わりとお嫌いな方も多いようですが、きのこは食物繊維やミネラルなんかが豊富なのだそうです。さすがきのこ。ゲームの世界では赤い帽子の配管工がよく食していますから、私たちも食べ続けたら、ひとり増えたりするのかもしれません。しないかもしれません。 きのこに関する引き出しをフル活用した今日のブログでした(笑)

おはようございます！本日は17時からご予約が可能です。 この度の台風で被害を受けられた方々に心からお見舞い申し上げます。 気圧の変化、気候の変化などで心も身体も疲れやすくなります。まずは気の流れをスムーズに整えましょう！柑橘系の香り、軽いストレッチ、ゆっくりと頭全体をブラッシングするのもいいですね＾-＾あとはご自分のお時間を。好きな事をする時間を少しでも。心も身体もゆるりとときほぐしていきましょう＾-＾ 今日も健やか楽しくいきましょう＾-＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは、Re.Ra.Ku志木店です。本日は10時より予約が可能となっております！ 最近親しい方の影響で、食べ物に関心を持つことが増えました。何気なく口にしておるものにも色々な効果があるようで・・・。私などは、眠りの質が良くないので、大豆とか、キウイなどが効果あるみたいです。 いつまでもカントリーマアムにうつつを抜かしていないで、からだを安心させることも考えていこう、と思いました(笑) 本日も当店ではみなさまのご来店をお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！本日は10時からご予約が可能です。 T8118 秋はなんとなーくせつなくて、悲しみが胸いっぱいになりやすい季節。 一般的に気分転換になるものが「4つ」あれば精神状態はだいたい安定するらしいですよ！美味しいものを食べる、映画を観る、軽いストレッチをする・・・自分が楽しい！って思うこと、たくさんしましょう＾－＾わたしは大好きな人と自然食レストランに行って、「ジョーカー」を観たい！秋だからこそ！秋を楽しみましょう！！ 今日も健やか楽しくいきましょう＾-＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

おはようございます！本日は10時からご予約が可能です。 １０月８日は「足袋」の日です。日本足袋工業懇談会が１９８８年（昭和63年）に制定しました。１０月は七五三、正月、成人式とこれから着物を着る機会が多くなるシーズンであり、末広がりで縁起の良い八日を「足袋の日」としました。 足袋は足の指をしっかり使った歩行ができます。指で踏ん張ると身体の重心が中心にくるようになり、姿勢もよくなります。身体の軸がずれることで肩こりや腰痛なども発症したりするそうです。リラクのフットケア＋ボディケアでお身体を整えていきましょう。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

こんにちは、Re.Ra>ku志木店です！本日は15時より予約が可能となっております。 先日、72歳になる母(雌、末っ子、食べ盛り)とお寿司をいただいてきました。食べたかったのもありますが、疲労回復にお酢と魚が良い、なんて話も聞いたもので・・・。 昔はその業界から賄賂でも受け取っているのか、と疑われるレベルでアナゴしか食べなかった私ですが、最近はえんがわが好きです。好みは変わるものです。横文字アレルギーだった母は「エビアボガド」に舌鼓をうっていました。 縁起が良い名前ですね。「寿を司る」と書いてお寿司。みなさんは何がお好きですか？ 本日も当店ではみなさまのご来店をお待ちしております！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831