Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Ku文京白山店のふくいです。 夏も終わり、季節の変わり目を迎えようとしています。同時に、体調や体力も変化しやすい時期だとも言われています。 疲れにくい身体づくりや心身ともにリラックスしてみませんか。怪我の予防等、お客様一人一人に合ったコースのご提案をさせていただきます。 みなさまのご来店をお待ちしております。本日も感染症対策を徹底して営業しております。 ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承りますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 ここ1週間、ずっとズキズキしていた頭がやっと少し和らいできました～ やはり、温めることと、ほぐしたりストレッチして血流を促してあげることが 一番良かったのかなと感じております。 元から目が疲れやすくはありますが、 冷房で冷えすぎたり、マスクによる締め付けなどが 固まった原因ではないかなと思います。 首や肩もまだまだ固まってるなぁと感じており、 まだ完全に良くなったとは言えないので 引き続きストレッチや運動を継続していきます！ 首や肩から、頭・目元が疲れていると感じる方は 中継地点である首のストレッチをすると 良いかなと個人的には感じております。 同じようなお疲れの方は、首・目元・頭周りをほぐせる アイヘッドケアをぜひ受けてみてください。 私もやっている首のセルフストレッチもお伝えしたいです！ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 本日は下記時間でご案内可能です。 13：30～20：00 夏休みなどの長期休暇を終えていつも通りの生活に戻りつつある、という方も多いのではないでしょうか？ 身体の面でも、気持ちの面でも切り替えがうまくいかなくて、なんとなく不調…という方は、お身体をケアして心身共にリフレッシュしませんか？(o^―^o) 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 私は最近ずっと目元、頭周りがズキズキしています(^^; 睡眠をしっかりとったり、エアコンで冷えすぎないようにしたり 目元を温めてほぐしてみたり、鎮痛薬を飲んでみたり。 これだけやってもなかなかズキズキがひきません。 一度凝り固まった筋肉は、同じ硬さを保ちやすいので、 元の柔らかさに戻すのは一苦労ですね・・・ 引き続き、温めたりほぐしたりを続けるしかないかなと思います。 皆様にはぜひ、固まる前にほぐしていただきたいですね。 8月いっぱいまで、炭酸泡でパチパチの爽快ヘッドスパもあるので同じようなお疲れの方は、ぜひ当店にほぐしに来てみてください！ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

今月から、Re.Ra.Ku文京白山店に配属されたふくいと申します。よろしくお願いいたします。 趣味は、学生時代からやっている筋トレです。 疲れにくい身体づくり、怪我の予防等、お客様一人一人に合ったコースのご提案をさせていただきます。みなさまのご来店をお待ちしております。 本日も感染症対策を徹底して営業しております。 ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 　徐々に涼しくなりそうですがまだまだ、油断はせずに暑さ対策はしていきましょう＾＾ 　保育園の運動会中止のお知らせがとどきましたとても残念です。　大切な子供たちの健康を守るためでもあるので、協力していきましょう＾＾　　子供の健康も大切ですが、自身の健康も大切です、普段、自身の健康に気を付けていることは、何個くらいありますか？ 　私は「睡眠」「たまに食事」「入浴時間と温度」「ストレッチ」「もちろんボディケア」運動は正直、あまりできていないですね＾＾；　いま、書き出しながら、インドア派なんだなと思いました(笑)30分歩くようにしたいと思います！ 皆様も、体にいいこと探してみましょう☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のふくいです(^^)/ はじめまして、今月よりRe.Ra.Ku文京白山店に配属されたふくいです。よろしくお願いいたします。 8月18日（木）空き状況のお知らせです。さて、明日は下記時間でご案内可能です。 12：35～21：00 明日も、感染症対策を徹底して営業してまいります。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんばんは！Re.Ra.Ku文京白山店のこばやしです(*^^*) 平日15時までに90分以上のロングコースを受けていただくとメインコースが10％オフになる当店限定のお得な割引メニューがあります！ ゆっくりと、リラックスして日頃のお疲れをとっていただくのにとてもオススメです☆ 毎日、感染症対策を徹底して営業しております。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

本文こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/昨夜は久しぶりに涼しい夜でしたが、今日もお日さまが顔を出した途端に気温が上がってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか?8月14日(日)空き状況のお知らせです。さて、本日は下記時間でご案内可能です。12:40～15:55～16:20～本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 本日は下記時間でご案内可能です。 13：30～21：00 そして、本日限定！ボディケア または フットケアを60分以上受けられた方は10％オフでお会計いたします！もちろん組み合わせもOKです☆ 台風情報もありますのでご来店の際はくれぐれもお気を付けてお越しくださいませ。 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今日は祝日ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 暑すぎるからと言って、冷たい物を摂りすぎると内臓を冷やしてしまい、体全体が冷えてしまいますのでお気を付けくださいね(o^―^o) さて、本日は下記時間でご案内可能です。 13：30～20：00 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 　最近、調べものと、勉強しないといけないことが多すぎて寝不足な気がします・・・昨日のブログと似てきそう(笑) 　身体の健康や、病気、怪我の予防には、睡眠がとっても大事！ 　日中動いて、得た情報や、使ったエネルギーは、夜寝ることによって脳の中で整理されたり、老廃物を、ろ過し疲労回復に重要とも言われています。 　確かに、寝不足の時は、背中～腰が妙に硬い気がします、これも血行不良で疲れが溜まりやすくなる原因ですね。　背中、腰が辛い時は、睡眠が足りているか一度、見直してみるのもいいですね＾＾ 　　　　　　　　　　　　「よく食べて、よく働いて、良く寝る」 　が、大切です☆ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 私は今、非常に目が疲れております(^^; 原因は明らかで、週末に友達と長時間ゲームしすぎたのと PCで調べものをしてたら、いつの間にか深夜で寝不足だからです。 1つの事にとても集中できるタイプなのですが、 それ以外の事がおろそかになりがちで、一長一短ですね(笑) 男性は特にマルチタスクが苦手な傾向があるので、 自分もそうかも？と思う方は気を付けていきましょう。 首肩にもキているので、アイヘッドケアが一番良さそうですね。 頭、目元の筋肉が首から肩に繋がっているので、首肩がお疲れの方にもオススメです。 8月いっぱいまで、炭酸泡でヒンヤリパチパチの爽快ヘッドスパもあるので 同じようなお疲れの方は、ぜひ当店にほぐしに来てみてください！ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のこばやしです(*^^*) また暑さが再びやってきましたね。こんなに暑いと室内と外の気温差などで自律神経が乱れて体調を崩しやすくなってしまいますよね。 自律神経乱れてるな～よく眠れないな～という方にオススメなメニューがあります！ ☆フットケアとアイヘッド（ヘッドスパ）の組み合わせコース☆ リラックスしたいという方にぜひ受けてみていただきたいです(^^) 本日も感染症対策を徹底してみなさまのご来店を心よりお待ちしております♪♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。　どうでしょう、皆様、ストレッチは楽しんでいますか＾＾ 　ストレッチはしたいけど、気が付いたら時間がないんだよな～とかありませんか？　私も、その一人です(笑) 　なので、こんな時にしてますよぉ～て、いうのを書いてみます☆　職場だと・休憩中・出勤して、PCを立ち上げている待ち時間。　こんなところですね、やはり限られてはきますね＾＾； 　家だと・お風呂の湯船に浸かりながら。・スマホいじりながら。・朝、エレベーターのなかで。・お手洗いでもたまに。・子供と遊ぶ前。 　家だと、そこそこタイミングはありそうですね＾＾でも、スマホいじりながらやるストレッチが一番多いです(笑) 　ストレッチ自体は、15秒３セット～５セットを目安に気持ちい範囲で、かけてあげれば十分です。　子供の頃から、どうしてもみっちりやる癖がついているので、時間が足りないイメージですが実は、そこまで時間は必要なかったんですね。　運動するときは、「ストレッチ→運動→ストレッチ→運動」と徐々に体の可動率を高めていくのがおすすめです。＾＾。 　どうでしょう、参考に出来る、内容があれば幸いです。 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 太陽が出ていないだけで、暑さがだいぶやわらぐんだな～と思う今日この頃です。 とは言え、本日も気温は高くなる予報のようですのでくれぐれも体調を崩されませんように、お気を付けてお過ごしくださいね(o^―^o) さて、本日は下記時間でご案内可能です。 12：00～21：00 爽快ヘッドスパのコースも好評いただいていますので皆様も受けてみてはいかがでしょうか？ 本日も、感染症対策を徹底して営業しております。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 昨日、ゲリラ豪雨で雷も凄かったですがみなさま被害には遭われませんでしたか？ビックリしましたよね！今日もどんよりした天気ですが気温的には過ごしやすいですね(^^) 今月まで『爽快ヘッドスパ』キャンペーン実施中です☆ ひんやり、パチパチさせながら頭や目のまわりをほぐしていくオプションメニューとなっておりますます！ぜひ受けたことない方はこの機会にぜひお試しください♪♪ キャンペーン中、ご来店いただいたみなさまにハズレなしのクジも引いていただいております(≧▽≦) 本日も感染症対策を徹底しながらみなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 変わらずリングフィット、継続しております。 ただ、先日静岡に行った疲れもあるのか、ももの内側と裏側が筋肉痛です(^^; いつもより階段の上り下りが増えていたのが原因だと思います。 もも裏のハムストリングスという筋肉を使うのは、日本人は苦手みたいです。 日本のサッカー選手はもも前が太く、外国人選手は細い、なんて言われたりします。 前後どちらの筋肉をよく使っているか、見た目でタイプが分かりやすいところですね。 ハムストリングスを意識して、普段の歩きや階段の上り下りをするといつもより楽に移動できるかもしれません。 もも前が太くなりにくくなるので、スリムな見た目を目指す方にも良さそうです。 身体をほぐして押されたり揉まれたりすることで、 身体の歪みや疲れに気付く方も多くいらっしゃいます。 ぜひ、当店でほぐされてみてください！ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 　手首の調子がよくなってきたと思ったら脚足の疲れが思ったより溜まっていました・・・。 　でもこれはよくある事で、身体の辛い場所は1か所くらいしか感じ取れないと言われています。　そりゃね複数辛い所がありすぎても動けないですし、それはもう要安静ですよね(笑) 　なので今日は、脚周りのストレッチのご紹介です＾＾ 　最近気になるのは膝まわり、屈伸が少し辛いです。一通りストレッチしてみて、気になったのは、大腿四頭筋（太腿前）と内転筋群（太腿内側）　特に、内転筋群は思ったより硬くなっていてびっくりしました！ 　その役割は歩行やスクワットのような動きの時に外転筋群とバランスをとって、骨盤を安定させるのだとか。ふむふむ・・・膝痛いのめっちゃ関係ありそうとか思いました(笑) 　なので今は、子供の頃は何も感じなかった伸脚にハマっていま＾＾ 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 今日も晴れて暑いですねー。日焼けもし過ぎると、悪い影響があるようなので日傘や日焼け止めなど上手く使っていきましょう。 私は日曜日に静岡の友人の所へ行ってきました。浜松の辺りですが、向こうはこっちよりジメジメが強い感じがしました。 とある山にあるお寺に行って、あんこのお団子を食べました。餅がベタベタする感じが少なくて、とても美味しかったです。静岡のお茶にもよく合いました＾＾ 山なので、坂や階段が長くてやっぱり歩き疲れました～。翌日にはふくらはぎから悲鳴が聞こえましたね(笑)荷物も割と重くて、肩や腰にもきました。 身体ほぐしに行きたいのですが、8月は少し忙しいので行けなそうです(^^;)固まった筋肉はそのままの状態になりやすいので、早めに行きたいですね。 皆様も、お時間のある時やお疲れの時はぜひ当店にほぐされに来てみてください。 本日も感染症対策を徹底しながらスタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております^^ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? =★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 文京白山店【営業時間】月～土 11:00-21:00日・祝 11:00-20:00