Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店のブログ一覧

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の永井です。Go Toキャンペーンの効果もあってか、最近は人の流れも多くなってきているように感じます。しかし、Re.Ra.Kuに来られるお客様に聞いてみるとまだまだテレワークの会社も多いみたいです。家に長時間座っても疲れにくいイスを置いてる人ってあんまりいないと思いますので、意外とテレワークの方が疲れるとおっしゃる方も多いです。また、テレワークだと会議もスマホやパソコンをとおしておこなうので、目や首、頭のお疲れを感じる方も多いのではないでしょうか？Re.Ra.Kuでもアイヘッドコースは以前からありましたが、11月から冬限定のホットアイヘッドコースが誕生いたしました！こちらは、ホットタオルをお目元に乗せた状態で目元周りや頭をほぐしていくコースになります。ホットタオルのちょうどよい熱で目元周りの血流がよくなり、施術後には視覚がすっきりするような感覚を味わえると思います。みなさまもお仕事で疲れた目や頭をほぐしにぜひご利用してみてください^ ^ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

本当にただ単純にそれだけなんだけれども。すごくきれいだったんですよね・・・。 先ほど撮った。桜小橋からの風景です。同じ時間に撮ったのだけど、角度や光の感じで大分雰囲気変わりますね！素敵～～～💕 －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは、Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の水島です！最近、お店の中でスタッフの役割を決めました。私は店内清掃徹底係になりました（笑）元よりお店の清掃は徹底しておりましたが、係として決まったからか、さらにやる気が出ております！清潔で安心して施術を受けていただけるのはもちろん！誰が見ても綺麗で居心地の良い空間づくりを目指していこうと意気込んでいます。 そんなキラキラ空間の晴海店で、心も体もしっかりほぐします～☆ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！三好です。昨日、「映画鬼滅の刃　無限列車編」観てきました。いやぁあああああああ今は何も語れませんが良かったです！！CG技術って物凄い進化してますよね。昔は結構違和感あったんですが、物凄く自然に見えるし、むしろCGの効果が迫力を引き出していて本当に凄かったです！！鬼滅の刃の良さってそのキャラクターそれぞれの表情だと思うのです。特に「愛が溢れる優しい笑顔」癒されるような、泣きたくなるような優しい・・・・(*´；ω；`*)｛あぁ・・・最高 ) それから改めてアニメを見始めてるのですが、改めて呼吸の大切さを実感しております。 全集中の呼吸！！！！ 見始めた時から感じていましたが、コレってすごく理にかなってるなぁって思うのです。活動する時も、リラックスするときも呼吸は凄く大事で、そのコントロールによって自分自身のいかなる能力も発揮することができると思っています。自分自身の健康習慣があまりない方、今まで、呼吸をあまり意識してこなかった方、今一度意識してみてはいかがでしょうか？まずは、深く大きく、ゆっくり呼吸を行ってみましょう★★できるだけゆっくりめいっぱい息を吸う→5秒止める（最初は3秒でも可）→できるだけゆっくり息を吐く（息を吸う時間よりもゆっくりと）→5秒止める(最初は3秒でもOK)★★この際、力まず、なるべく使う力を最小限にすることを意識。息を止めると、筋肉が膨らんだり縮んだ状態でキープすることになるので、ストレッチになり、続けるとより呼吸がしやすくなり、より体が楽にONとOFFが切り替えられるようになってきます！お金もかからず、普段からやっている呼吸なので、まずはいつもより「深く長くする」を意識して気が付いたら行うようにしてみてください！ ぶっちゃけ私も呼吸の意識少し忘れていたので（*´∀｀*）また意識して呼吸の強化していきまっす！！ヒョウタン割れるかな？？？(* ´艸｀) パンフレット♪ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！三好です。今日はこのようなタイトルで初めて見ました。皆さんは、自分自身をケアする意識されていますか？現代の生活で、睡眠だけで1日の疲れを取り切ることは正直難しいです。また、ご自身も「疲れた分ケアをする意識」というのがどうしても後回しになってしまい、どんどんお疲れを溜めていってる方が多いのが現状です。 な・の・で！！！！ 「自分自身をケアする周期をしっかり決めて習慣づけていくことを決めてしまいましょう！」じゃあ自分はどのくらいのペースがいいんだろう？そう思ったアナタ！是非リラクの健康管理サービスを受けてください！私達は、皆様それぞれのお体の状況をお伝えし、どのくらいケアが必要かお伝えさせていただいております。もちろん強制するものではありませんので、まず自分はどのくらいお疲れなのか、問題ないのか、確認にいらしてください！そしてどのようにして健康になっていくか一緒に考えていきましょう！！ぜひぜひ！お手伝いさせてくださいね！！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

一生懸命ってなんだろう？　三好です(笑)突然なんだという感じですが、ふと浮かびまして・・・。これまでであった人、そして自分自身も含めて、無理して行動することが一生懸命だと勘違いしてる人が多かったんだなぁ～と思うことが多くてですね。（少なくとも私は、そういう方と出会うことが多かったです。）それに伴って何をやるにしても「させられてる」を感じてしまう。感情がどんどんネガティブに陥って、疲弊して、誰かに当たったりする。でも、それも自分自身が何を選択するかで、本当に180°意味が変わってくるんですよね。そしてそれによって、自分の行動も本当に大きく変わってくる。一生懸命は、「自分」とその「他全て」が幸せになるために一生懸命になる必要があるんです。だからまずは、自分の為に一生懸命になるべきで、自分の身を削ることに一生懸命さはいらないのです。 人の生き方は急には変えられません。でも一歩ずつなら変えることはできるんです。私は、「あなた」の幸せの第一歩になるためのサポートが本当にしたい！！少しずつ少しずつ、「自分を大切にする」ことに向かっていけば、その時はよくわからなくても、気が付いたら「こんなに笑顔になってた！」って絶対なります。一生懸命自分の身を削ってきたのです。それならば、一生懸命癒すことにフォーカスしていきましょ。私は、皆さんがその一歩を踏んでくれたら本当にうれしいんです。自分と、そしてすべての人の幸せと笑顔が私の望みです。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！巽です！ この間、休みの日に母と歩きで買い物に行く途中、なんと1000円ガチャを見つけました！こんなところに突然！？と思い、思わず写真を撮りました♪ 実際に1000円ガチャはあまり見たことが無かったので、少しテンションが上がりました！テンションが上がっただけで、買わなかったですが(笑) 皆さんは1000円ガチャ見たことありますか？もし買ったことある方いましたらお話聞かせてください！！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の永井です。 10月より東京都もGoToトラベルの対象になり、街やお店にも人が増えてきたように感じます。GoToキャンペーンの効果で経済が良い方向に向かってくれればいいですね。私もどこか行くときに利用したいなと思っていますが、まだ考え中です(^^;)皆様はもうご利用になられましたか？ ちなみに、Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店もGoToトラベル加盟店ですので、ぜひクーポンを使ってお得にご利用いただければ嬉しいです^^※電子クーポンのみのご利用となります。地域共通クーポン券はご利用になれませんのでご注意ください。 スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！！Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の古川です。 本日も晴れていて、涼しい風が入り込んでいますね！！最近は休憩中にでて休むことも多くなり、写真を撮ったりしています！！今日はこちら！！ もしかしたら、容量の問題で皆様から見るとぼやけて見えるかもしれませんが…優しい色しているな～。かわいいな～と思い携帯を手にして撮りました。最近は休日以外に出勤日の休憩時間中は良い過ごし方をしている気がします！！ 本日は予約が埋まっていますので明日以降のご予約となります。明日は11：10～18：40までご案内可能でございます。明日の出勤スタッフはレディース全員出勤のレディースDAYでございます！！ 明日も皆様のご来店お待ちしております！！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

おはようございます！最近古いゲームをやり始めた巽です！ 皆さんは1993年頃にあったアメリカ横断ウルトラクイズというゲームを知っていますか？ゲームボーイで出来るソフトなのですが、これを最近はずっとやっています！前に何度かやったことはあるのですが、ここしばらくは存在を忘れていました！急に思い出したので、よし！やってみよう！と思いまた始めました♪ 実際にあった番組を元に作られたゲームで、内容は主に雑学クイズが出てきます。始めにドームで3問の○×クイズをクリアすると、成田まで行けます。そしてそこでじゃんけんゲームをするのですが、これは運任せ！という感じです。じゃんけんにクリアすると、機内クイズがあって24問中14問以上正解でグアムに行けるという仕組みです！クリアしないと始めのドームからやり直しになります。2日前に機内クイズにクリアして、グアムに行けた！のですが、そのあとに出てくるクイズに答えられず、また始めからになりました(泣き） 私が最後までクリアするには時間がかかりそうですね(´;ω;｀)もしこのゲームをご存知の方いましたら、是非！お話しましょう♪ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！今日も元気な巽です♪♪ 少し前、仕事の帰りに桜小橋の向こうに不思議な形の雲を発見しました！ 滅多に見たことのない形だったので、思わず写真をパシャリ！ 私は手を伸ばしているコックさんに見えました(笑) 皆さんは何の形に見えますか？是非、こんな形に見えた！というのがありましたら、聞かせてください♪ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の水島です。先日初めて、オフィスホワイトニングを受けました。歯のホワイトニング、とても、とっても痛かったです😢1日中、全部の歯が虫歯になったような激しい痛みでした😢次の日は何ともなかったので、大丈夫でしたが💦ホワイトニングをしてからはコーヒーを飲んだら必ずすぐに！歯磨きするようになりました(笑)やっぱりすぐにケアするって大事だなとつくづく実感しました。。。もちろん歯、だけではなく、身体も疲れを感じ始めたらすぐにケアするって大事だなぁと、しみじみ感じました。普段からストレッチで身体を伸ばしつつ、疲れきる前にボディケアが大事ですよね！

こんにちは！！Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店です。 昨日外食をしまして、胃袋を堪能してまいりました！！ しょっちゅう行くわけではないのですが古川がお勧めするお店に人を連れていきました！連れて行った人は美味しさに終始笑みがこぼれてました(笑)それをみて古川も幸せに！！ この写真のもの以外にもキャビア！！フォアグラ！！などなど世界三大珍味が堪能出来るので毎回満足してます(⌒∇⌒) －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

どーも三好です！つい最近リングフィットが我が家に届きました！実家住まいなのですが、私以外の家族みんなで抽選に参加していたようです（笑）リングフィットって何？という方は任天堂さんのサイトをご参照ください♪https://www.nintendo.co.jp/ring/12日から始めたのですが、最初のストーリーモードを少し行っただけで汗だく！💦年始にジムを止めてしまって、運動不足気味だったのですが、良い感じに筋トレ・ストレッチになっているのです！！軽くでも汗かくとやっぱり気持ち良いですね～！酷い筋肉痛になると仕事に支障が出るので適度でやめております（笑）頑張りすぎず、適度が一番！でも軽い筋肉痛にはやっぱりなりますね✨仕事終わりにストーリーを２～３個やってお風呂🛀入って寝る！このパターンを数日続けて、睡眠も目覚めも良くなっております！リングフィットはswitchと同様現在抽選になっていて、倍率も高いようでなかなか当たらないみたいなのですが、運動習慣がない方、お家で過ごす時間が増えた方は是非手に入れてやってほしい……！！！ゲームとして楽しくできるのがよいですよね！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の水島です。最近はお家で絵を描くことが多いです！デッサン用の通信教材まで取り寄せて色々描いてます。画像は落書きですが(笑)ハムスターをかわいく描けるようになりたいです！！

こんにちは！Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の水島です。先日、高尾山を登りました～！…といっても途中までリフトで登ったのでラクをしたのですが（笑）新鮮な山の空気がとっても清々しかったです～♪リフトから少し登った、ケーブカー降り場の近くは眺めが最高でした！！夜にはムササビが出るらしいです…！見てみたい！！きっとかわいいはず！

どーも三好です！画像は少し前のものです。曇りですが綺麗な景色だったのでパシャリしました。このタイトルのような内容は、何度も何度も本当に意識しないと、自分を大切にしていない方、むしろ大切にしていない事に気づいていない方も居たりするので、私は口をすっぱくして言い続けていきたいと思っています。というのも、私も昔は全く気付いていませんでした。自分はポジティブな人間だと思っていたのですが、 自分が物凄く辛いのに、それを覆い隠すように無理して明るく振舞っていた ということに気づいた時、本当にそれは衝撃でした。自分を鼓舞するために自己暗示にかけることは凄く大事なのですが根本的に、凄く疲れていたり、辛い部分を何も解決しないままそれを過剰にやりすぎると、体をどんどん硬くして、ケガや病気が起こりやすくなるわけです。頑張るのは、自分をきちんとケアしてること、楽しんでいることが大前提だなぁと心から思うのです。 自分が幸せになろう！ そう意識し始めたら、無駄に入っていた力がどんどん抜けて、仕事やプライベートでも変に疲れることが減っていきました。余裕が生まれるので、自然と自分の笑顔も増えて、周囲の笑顔もどんどん増えていきました。 私はそんな意識を持った方が少しずつでも一人、また一人と増えていってほしい、いや増やしていくぞ！！と心から思っています。是非、自分をケアする習慣をどのような形でもいいので、身に付けていってくださいね♪ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは！Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店の水島です。突然ですが皆さま！運動はされますか？私は、やったりやらなかったり(笑)ヨガにハマったり、エアロビダンスを試したり、色々です。ですが、ラジオ体操とストレッチだけは毎日続けております！ラジオ体操って、王道ですが、全身を動かせますし、血行促進、肩こり予防や、循環器の働きを促進してくれたりと良いこと尽くしなんです！そして真面目にやると意外と疲れるんです。ですが疲れた感じが、疲れがとれた～！って感じの爽快感なんですよ～！個人的には、ラジオ体操の『体を回す運動』が一番好きです。昔は、体が硬くて全然、体が回らなかったのですが、最近は柔らかくなってきてお手本の映像のように回るようになってきました。良ければ水島と一緒にラジオ体操やってみませんか～？健康で快適な体を目指しましょう(^^)/ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

どーも三好です。皆さんはいま楽しく楽な生活をされていますか？皆さんは自分を楽しませていますか？結構自分に楽をさせたり、楽しませる。という事に違和感を覚える人も少なくはないと思います。でもね、もっともっとみなさん休んでいいんですよ！楽していいんですよ！自分の楽しいを選択していいんですよ！ずっとずっと我慢我慢我慢で生きてきた方も多いと思うのです。それが体の硬さに表れてしまっています。健康は、「心と身体のストレスが緩和」された状態の事をいいます。本気で健康になろうと思ったら、自分の楽しい、をほんの少しでも増やしていって、自分の為に時間を使う事が大事だと私は思います。それは決して自分勝手などではなくて、むしろ、世の為人の為に生きていくならば、まずは自分に余裕を持たせ、「楽しい」に基づいて動くことで、変に疲弊することなく、いくらでも動くことができるんです。今までの生活を急に変えることはもちろん難しいですが、その中でも、自分の好きなものを取り入れてみたり、一つストレッチを入れてみたり、ボディケアに通ってみたり、自分に楽をさせる、楽しませるものをちょっとずつ増やすことで必ず変化していきます。是非是非自分自身の事どんどん癒して楽しませてあげてください♪ちなみに私は出勤前のブルックリン・ロースティング・カンパニーのラテがいつも楽しみです💖 －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

どーも店長の三好です今回はRe.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店が初めての方へご新規様特典のご案内です！ リラクのボディケア ●３０分：３，９８０円　→３，４８０円！！●６０分以上のコース２０％ＯＦＦ！！　 リラクでは「肩甲骨からしっかりと」をコンセプトに肩甲骨に着目して解しやストレッチを行いながら、皆様の 心と身体のストレスの緩和 を行ってまいります！リラクゼーションのお店は、関東だけで言っても本当に沢山ありますので、新しいお店を探していらっしゃる方は何かと不安もあると思います。まずはどんなお店か試してみたい！そんな方は是非新規特典を積極的にご活用ください！ Re.Ra.Ku では皆様の心と身体の健康を本気で応援しております！日々の生活でお疲れな方は第一歩としてお体解しにいらしてください！健康な状態に近づけば近づくほど「今」よりも生活が豊かになりますよ♪是非是非お待ちしております！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛