Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)手がかじかむ寒さが続いていますが、皆さんお元気でしょうか。今月は季節限定ハンドケアがおすすめです！日常で細やかな動きをする手は、知らないうちに疲れがたまっていたりします。。。血管や神経が集中している手をケアすることで、血の巡りがスムーズに！また、クリームが指先にしっかり潤いを与えます。事務作業やパソコン業務の方、主婦の方、重たい荷物や硬い物を取り扱う方などにおすすめです(^O^)／ハンドケアでリラックスしていきませんか(*^-^*)ボディケアもしくはフットケアの追加オプションのご案内となります。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山×　残間◎　高橋◎　◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1*----------------------------------------------*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体#高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはリラクイーアス高尾店の青柳ゆみ　です。今日は疲れた体がリラクのほぐしでどういうふうに変化していくかをお伝えいたします。体は定期的にほぐすことで　最悪(筋肉の柔軟性は低く未病という状態）から　　↓　憂鬱　　↓　不快　　↓　快適　　↓　増進　　↓　維持（筋肉は柔軟性があり、健康な状態）へと変化していきます。施術後は心も体もスッキリさわやか。。。。でも時間がたつほど固くしんどい筋肉に戻ってしまいます。疲れを感じる１日前のケアがおすすめ！施術前のしんどい状態に戻らないために！継続的にケアすることでしんどい状態に戻らない疲れにくい体を作っていきましょう！施術の後にお客様の体の状態と次回来店プランをご提案させて頂いております。ご相談してみてくださいね。(^o^) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～12:0013:00～20:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳◎　九鬼◎　畠山◎　残間△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆ReRaKuイーアス高尾店は皆様の笑顔と健康のサポートをいたします！【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1   

こんにちはリラクイーアス高尾店の　青柳ゆみ　です。最近は忙しい毎日で夜もバタンキューと寝てしまいがち。。。。忙しくした日に限ってベットサイドでアロマを焚いて香りの中で寝たいものです。。。(*^-^*)最近のお気に入りの香りは【フランキンセンス】イエスキリストの足に香油として塗ったともいわれる史実があるほど古くからの香りです。深ーく落ち着く香りで寝る前にはたまに愛用してます。リラクのフットやハンドに使われるアロマオイルも精油が6種類～7種類配合のブレンドオイルです。お身体の状態やその日の気分でぜひお試しくださいね。リラクアロマオイル　３種類YUGA　ラベンダー、スイートオレンジ、パルマローザ、イランイラン、ブラッドオレンジ、マージョラムGENNKI　ローズマリー、レモン、ユーカリ、ラデイアータ、レモングラス、ペパーミント、ブラックペッパーSOUKAI  ライム、スイートオレンジ、ジュニパーベリー、パルマローザ、ペパーミント、カルダモン本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】13:40～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　畠山△　山本△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちはリラクイーアス高尾店の　高橋啓です(^^)/今回は肩甲骨をほぐすメリットについて書いてまいります！肩甲骨は１７種類もの筋肉がついており、上半身の中継地点と呼ばれるほどの重要なポイントとなっております。僧帽筋や広背筋はもちろん、胸に通じる前鋸筋や大円筋とも密な関係にあります。肩甲骨周りが不調になると、その他の筋肉にも影響が出やすくなってしまいます。頭痛、めまい、体の冷え、腰痛、眼精疲労、不眠症・・・上げればきりがありません。こういった理由があり、リラクでは肩甲骨周りのほぐしをとても重要視しています。ウィングストレッチコースではお客様のお疲れの箇所と肩甲骨を中心に、全身をしっかりとケアしてまいります！一度しっかり肩甲骨周りをほぐして、お身体を楽にしてみませんか(*^-^*)リラクのウィングストレッチ、是非一度受けに来てみてください！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　残間◎　山本◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 *----------------------------------------------*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体#高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！リラクイーアス高尾店の　山本です！ここ最近は太陽が出ていても寒い！と感じる日が増えたように感じます。冷たい風が体温を奪い去っていき、いつの間にか身体全身に力が、そして肩もすくんでいたり、、？！なんてことがあるかと思います。お家に帰ると一気に疲れがどっと出るそこのあ・な・た！！今がほぐし時です。寒い冬を乗り切るために頑張るお身体にご褒美を！！お疲れの箇所にポイントをあててしっかりほぐします！是非リラクのほぐしをご利用ください！本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　九鬼◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1   

こんにちはリラクイーアス高尾店の青柳ゆみ　です。只今、季節香りのクリームハンドケアキャンペーンをやっております(*^-^*)みかんとカモミールの香りのアロマ精油配合のクリームです。お身体のほぐしの後にしっつかり肘から指先までクリームで滑らしながら腕～指をほぐしていくハンドケアはいかがでしょうか？30分　3850円20分　2750円のオプションメニューとなっております。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　蘇△　畠山◎　残間△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちはリラクイーアス高尾店の青柳ゆみです。ほぐしに来るのが何年かぶりで久しぶりに来られたお客様、または初めてほぐしに来られたお客様はほぐした時は体が柔らかくなって「楽だな～っ」と思っていてもお仕事や毎日の生活に戻るとお体の硬さもすぐ戻ってしまいます。蓄積された老廃物も多く、コリやハリがしっかりと取れない状態です。リラクでは1週間を目安にほぐした後の楽な体がどのくらいで元に戻るのか確認して頂きます。そして理想は元の体に戻ってしまう少し前にまた再来していただきほぐしていくという事をご提案させて頂いております。お客様のお疲れ具合で１週間後、２週間後、３週間後と次回の来店目安のカウンセリングをしていきます。今までのコリ固まった辛いお体から、楽な体作りへと。。。。毎日のお仕事や生活のパフォーマンスを上げる為にも、ご協力させていただく事がリラクの目的です。一緒に疲れない柔らかな筋肉のカラダ作りをしていきましょう！(*^-^*)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：山本◎　高橋◎　残間×◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

んにちはリラクイーアス高尾店の　高橋啓です(^^)/１月から始まっているハンドケアのキャンペーンですが、ケアを受けて頂いたお客様より大変ご好評いただいております！首肩お疲れの肩は、腕から来ていることも多いです。そんなお疲れの腕を、特製のクリームでしっかりほぐしていく・・。格別な時間であります(*^-^*)クリームはみかんとカモミールの２種類あり、お好きな香りをお選びいただけます。お値段は２０分２７５０円、３０分３８５０円とリーズナブル！ボディケアに加え、ぜひオプションであるハンドケアを受けてみてください(^^♪※ハンドケアはオプションですので、単体での販売はしておりません。ボディケアかフットケアにオプションメニューとしてお付けください！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　残間×　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 *----------------------------------------------*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体#高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはリラクイーアス高尾店の　青柳ゆみ　です。今日は【グレードアップ肩甲骨ケア】】をご紹介いたします。首肩～肩甲骨がものすごく硬い、コリが取れない、ほぐしてもなんかもの足りない。。。などの辛いお疲れの方におススメのコースです(*^-^*)肩甲骨を剥がして、緩めていくいつもの【肩甲骨ケア】にさらに肩甲骨まわりの筋肉を奥深くまでしっかりほぐす施術がプラスされた【グレードアップ肩甲骨ケア】をおススメいたします！凝り固まった筋肉を剥がしながら奥深くまでほぐし、ストレッチを入れて緩めていくコースとなっております。肩、肩甲骨がお辛い方はぜひ、お試しください。60分　8800円90分　１２１００円のコースになっております。本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　青柳◎　残間◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1   

こんにちはリラクイーアス高尾店　青柳ゆみ　です。今日はいつものアイヘッドケアにプラスお顔の表層筋をほぐしていく【グレードアップアイヘッドケア】のご紹介です。ふと気がつくと最近笑ってないな。。。。会話が少なくなってるな。。。。仕事が忙しくて、何時間も無表情でPCに向かっている。。。。ことはありませんか？そんな方に首、頭、目の周りのほぐしに、ほうれい線のリフトアップをプラスした【グレードアップアイヘッドケア】をおススメ(*^^)vお顔をほぐすことで表情筋を活性化し、顔～首のリンパの流れを促して顔全体を明るく朗らかな印象へと導きます。(*^^)vオプションではなく単体でのコースでご案内できます。30分　４９５０円是非お試しください！本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　山本◎　残間◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1    

こんにちは！リラクイーアス高尾店の高橋啓です(^^)/いよいよ、雪が降ってきましたね！八王子はその年により、意外と積もったりもしてなかなか冬は油断がなりません（笑）こう寒いとなかなか朝起きれずにギリギリまで寝てしまいます・・。早起きのクセを付けなければと考えてる今日この頃であります！さて、寒い日のボディケアと言えば、やはり温活ピロー！ホットピローをお疲れの箇所に置いて、しっかり温めたところをほぐしていく。温めてほぐれやすくなった筋肉は、ケアすることでよりお疲れにくい身体となって参ります!(^^)!1個１０分３３０円とお値段もリーズナブル。皆様に自信をもっておススメ出来ます！寒い日の温活ケア、是非一度受けてみてください(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】11:00～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳◎　山本◎　残間◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは！リラクー明日高尾店　高橋啓です(^^)/いよいよ昨日から先行販売開始となっております！2月1日より販売予定のリラクペイですが、1月15日～31日まで先行販売キャンペーンを行っております！キャンペーンとしてPAY10％増額というかなりお得なキャンペーンになっておりますので、是非チェックお願いいたします（※500万円分無くなり次第終了）！！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　山本△　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは(^^)/Re.Ra.Ku イーアス高尾店の青柳ゆみです。今日は、【お腹ケア】のご紹介をします。お腹ケアは様々な要因で固くなって機能が低下した腸を外側から優しくゆっくりとほぐしていくオプションメニューです。便秘だったり、いつも便がゆるかったりでお腹の調子が気になる方におススメです。そして、腹部をほぐすことで、緊張による骨盤まわりの筋肉を緩め腰まわりも楽になっていきます。また横隔膜をアプローチする施術で、肺が広がり、猫背の方も胸が広がる効果が期待されます。冷えが気になる方はホットピローでお腹を温めながらほぐすのをお勧めいたします。気持ち良いですよ。。。。(⌒∇⌒)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！本日の空き状況10:25～21:00までご案内できます 青柳◎　蘇△　残間◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼お急ぎの方は直接店舗までご連絡頂くとスムーズにご案内が可能です(*´▽｀*)リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 ◆TEL042-629-9607(店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは！リラクイーアス高尾店の高橋啓です(^^)/時々お客様から質問されるのですが、「しっかりほぐして血行促進、老廃物ながれやすくなりお疲れにくい体になるのは分かった。では、どのくらいの頻度でほぐせばいいの？」と聞かれることがあります。その答えはリラク名物、「筋肉くん」に答えがあります。筋肉くんとはリラクの店頭に飾ってあるぬいぐるみみたいなものですが、色によって硬さが違います。緑～赤と5種類あり、赤に近づくにつれ硬くなっていきます。この筋肉くんは、ほぐしたお客様の体の硬さの例えとなり、今日はこのぐらいの硬さでしたよ～とお伝えさせております。例えば、赤（一番硬い筋肉）のお客様の場合で、運動習慣がない方は月6回、運動習慣がある方では4回のご来店をおススメしております。要するに筋肉が硬く、ほぐれにくいお身体のお客様ほど来店頻度を増やしていただき、通っているうちにほぐれてお柔らかくなってきたな～となりましたら、少し頻度を落として様子を見て頂く、という風に説明させて頂いております。月数回来るのが難しい方でも、続けるうちにほぐれて行くお客様多数いらっしゃまいます。是非一度、リラクイーアス高尾店でボディケアフットケアをお試しください!(^^)!本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：山本◎、高橋◎、残間◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは！リラクイーアス高尾店の高橋啓です(*^-^*)前回の肩くびストレッチに続き、今回は脚こしストレッチを紹介します！肩くびストレッチの対局のようなこのオプションコースですが、もちろんこちらは足腰をしっかりほぐして行くコースとなっております！下半身の筋肉量は全身の60～70％あり、それに加え、平均歩数は年々低下しており、お疲れの方も増えております！足こしストレッチではストレッチだけでなく、しっかりほぐす事も行っており、柔軟性を上げて動きやすい環境を作ることを目的としています。通常のコースに加えて脚こしストレッチを行っておけばよりスッキリ感が出る事請け合いです！是非一度、脚こしストレッチをお試しください(*^^)v 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　残間◎　青柳◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは！リラクイーアス高尾店の高橋啓です(^.^)本日は、肩くびストレッチの紹介をさせていただきます！リラクではウィングストレッチで肩甲骨、ルーツストレッチで股関節を中心にボディケアを行っていますが、さらに深くほぐしたい方向けに「肩くびストレッチ」というオプションがあります。通常のもみほぐしだけではなく、もうひとほぐし欲しい方にピッタリのこのオプションですが、慢性的に強い疲労を首肩に感じている方にピッタリなオプションです！通常のコースに肩くびオプションを付けて頂ければ、一時的なスッキリ感だけではなく、施術後の楽さをキープできるかもしれません。しっかりとお疲れの深い部分をほぐしてまいりますので一度、肩首ストレッチをお試しください(*^^)v 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　九鬼◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(*^-^*)首肩は疲れたな。。。コッテルな。。。と自覚があるのに触られないと意外とわからないのが手とか腕！施術して初めて硬かったりしてこんなにこってたのかとわかりビックリします。お体のほぐしと共に【ハンドケア】をぜひお試しください。腕、手のひら、指のコリがあらためてわかりスッキリほぐされます。また副交感神経が優位になりかなりのリラックス効果も期待されます。只今季節限定の香りのクリームで癒されながらのハンドケアをやっております。ぜひお試しくださいね。(^.^)みかん　柑橘系の爽やかな香りカモミール　リラックス効果の優しい香り20分　　２７５０円３０分　 ３８５０円 のオプションコースとなっております！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】出勤スタッフ：畠山◎　九鬼◎　山本◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは！リラクイーアス高尾店　高橋啓です(*^^)これから、新年の抱負をスタッフ一人一人に聞いていきたいと思います！まずは当然、この人から！リラクイーアス高尾店の店長を務めています残間店長です！リラクの店長ともなれば、一日が指名のお客様で埋まることも珍しくなく、とても忙しい日々を送っています。リラクゼーションセラピストは体が資本。どの部分が故障しても満足な施術ができることは難しくなってしまいます。そこで、今年も「体を鍛える」、に重点を置くそうです！チョコザップで鍛え抜かれた身体を披露する日も近いかもしれません！研ぎ澄まされた残間店長のボディケア、フットケアを是非受けに来てください(*^^)v 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】11:00～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　山本◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです(^^)/年が明けて、冷え込みはようやく冬本番といったところでしょうか。皆様いかがお過ごしでしょうか。。。。？年末、年始で外にお出かけの機会も多く、お身体が冷えてしまい力がはいり筋肉も固まってすまいますね。。。リラクイーアス高尾店では、１１月から始まった「温活ケア」がご好評いただいております！温活ケアとはホットピローを使ってお疲れの部分をじっくり温めながらしっかりほぐしていくというオプションです。(^.^)お身体を温めることで固くなった筋肉がよりほぐれやすくなり、リラックス効果バッチリのこの時期にオススメのオプションメニューとなっております。ホットピロー１個１０分で３３０円とお値段もリーズナブル。そして「温活セット」というオプションを選択していただけますとホットピロー４個で１３２０円が１１００円とさらにお得なお値段となります！一度お試しください(*^-^*)ホットピローでホットなお正月を。。。。。！本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　九鬼△　山本△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です(*^-^*)手がかじかむ寒さが続いていますが、皆さんお元気でしょうか。今月は季節限定ハンドケアがおすすめです！日常で細やかな動きをする手は、知らないうちに疲れがたまっていたりします。。。血管や神経が集中している手をケアすることで、血の巡りがスムーズに！また、クリームが指先にしっかり潤いを与えます。季節限定の香りは、カモミールの香り・みかんの香り です。ハンドケアでリラックスしませんか(*^-^*)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】11:30～21:00までご案内できます出勤スタッフ：青柳△　蘇☓　畠山△　残間△　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のおひにちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆*-----------------------------------------------*ReRaKuイーアス高尾店はコロナ対策を万全にして営業中☆コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1