Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは！リラク鎌倉店です♪ 最近は日によって暑かったり涼しかったりと忙しいですね。 そしてまた3連休のタイミングで台風が。。 気温の変化や気圧の変動が激しと、それがストレスとなり自律神経の働きが乱れて疲れが溜まりやすくなります。 前日よりも気温差が5度以上あると体に影響が出やすくなるとされています。 予防・対策としては3食バランスの良い食事をとり、しっかりと体を動かして睡眠をとり体力の維持に努めることが最も重要です。 加えてリラクのボディケアで全身の血流を良くして体内の老廃物・疲労物質を外に出しやすくしていきましょう！ 本日のリラク鎌倉店、15時以降の時間帯に余裕がございます☆ 最大2名様まで同時のご案内が可能です！ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(≧▽≦) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です(*^^)v 今日10月8日は 「寒露」 です。 二十四節気で晩秋に差し掛かることを意味します。 草花に宿る露が冷たい空気によって霜に変わるころ。雁など冬鳥が渡ってきて、菊が咲きはじめ、コオロギなどが鳴き始めるころ。とされています。 しかしながら実際には晩秋どころかまだまだ夏の名残を引きづっていまだに夏服がしまえませんね。。 さてさて、本日の鎌倉店はこの後17時まで空きがございます！！ お早めにご予約くださいませ(・ω・)ノ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク 鎌倉店です！閲覧ありがとうございます♪9月はまだまだ暑く、夏って感じでしたが、10月は街もハロウィンムードで、秋らしくなって来ましたね(^ ^)リラク 鎌倉ではスタッフの手作り装飾がハロウィンムードを盛り上げています♪写真だけでなく、店内所々にハロウィン装飾があるので、目を楽しませてくれます♪トリックorトリートのキャンディもご用意しております！ぜひお越し下さい＼(^-^)／ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F〈電話〉　0467-81-5664〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ まだまだ暑い日が続きますが、 お彼岸も過ぎ、日中の時間が短くなってきましたね。。。 そう、秋は夜が長いです！ しっかり睡眠を取っていきたい季節です(^.^) そこで今日は質の良い睡眠にぴったりのツボを ご紹介します♪ ‐　完骨(かんこつ)　- 不眠気味の方にオススメ、頭痛の方にも！ 位置:耳の後ろの膨らんだ骨の下にある窪み。 ‐　失眠(しつみん)　－ こちらも高ぶった神経を休めて、ぐっすりのツボ。 位置:足裏、踵の真ん中のへこむ所。 疲れているのに寝付けない、眠りが浅い方、ぜひお試しを～ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 最近は朝と夜は大分涼しくなりましたが、まだ日中は日差しが強く暑いですね！ 外を歩いているとまだ半袖の人は多いですね～ 今の季節温度差が激しいので風邪引かない様に注意していきましょう～ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日から10月！ まだまだ夏の様な気温ですが。。。 お店には秋の味覚が出始めましたね(^.^) 代表的なものと言えば、りんご、栗、さつまいも、ナス♪ お魚だと、鮭、サンマ、鯵等々。。 お腹が空いて来そうです(´▽｀) こういった秋の食材は夏の疲れた身体に効果的な ビタミン、ミネラルを多く含んだものが多いのです！ 積極的に摂って元気に秋を迎えましょう!(^^)! さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^) 15時半～17時以外のお時間は、ぺアのお客様対応も可能です♪♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ もう9月も終わりですね～！ 鎌倉は遠足の小学生や中学生で溢れかえっています笑 遠足って響きが懐かしく思います笑 バスに乗っておやつたくさん食べてワクワクだったのが懐かしいです♪ 歴史が多くある鎌倉は小学生にとっては少し難しいかもしれませんが、 天気もいいので楽しんでいってほしいですね☆ では、本日これからのご予約状況のお知らせです！ 12:30～19:30(最終受付19:00) 上記のお時間帯でご案内が可能となっております☆ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は湿度もそんなに高くなく、過ごしやすい天気ですね！ 段々と気温も下がり、季節の変わり目に移りますので、体調管理には気をつけたいですね♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日9/24は掃除の日です！ 1971(昭和46)年9月24日に環境省(現：厚生省)が記念日に制定したみたいです！ 毎年9月24日～10月1日の「浄化槽の日」までの約1週間は、環境衛生週間とされており、 廃棄物を極力減らす資源の再利用適正なゴミ処理量を念頭に活動を行っているみたいです！ 今日から一週間は掃除を心がけて綺麗な環境を作りましょう♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は気温が上がって暑いですね～！ 最近涼しかったので余計に暑く感じます(笑) 風が強いですが、天気はいいので連休最終日はお出かけ日和になりそうですね♪ 素敵な休日をお過ごしください☆ では、本日のご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付までご案内が可能となっております!(^^)! お時間帯によっては2名様のご案内も可能です☆ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ ラグビーワールドカップ、盛り上がっていますね！ 三大ワールドカップの1つと言われるくらい前世界で 熱狂する人が多い競技なんですねー さすがにラグビーは誰でも気軽には出来ませんが。。。 熱い戦いをテレビでも観戦できますね♪ 気候も良くなってきたので、身体を動かすのもオススメです！ 手始めにウォーキングなど良いですね。 秋の鎌倉は海も山？も散策を楽しめます(^.^) さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内も可能です☆ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 夏が終わって気温も落ち着きなんだか今年が終わるな～という気分になってます笑 今日から数えて101日後は大晦日みたいです！ あっという間ですね…。 3連休は台風も近付いているためあまり天気が良くないですね。 関東は月曜日に風が強くなるところがあるそうなので気を付けましょう！ では、本日これからのご予約状況のお知らせです！ 12:40～19:30(最終受付19:00) 上記のお時間帯でご案内が可能となっております！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日もからりと晴れて良いお天気ですね♪ 週末は台風の影響で雨模様みたいです。。 今日はお出かけ、お洗濯には最適です！！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 14時～16時、17時半～18時半のお時間のご予約枠が僅かとなっております。 お早めにお問い合わせ下さい♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 9月も半ばになり大分過ごしやすい気温になってきましたね！少し涼しいくらいだと散歩やランニングもしやすいですしずっとこれくらいの気温のままでいてほしいですね(笑) 週末は雨が降るみたいなので風邪引かない様に気を付けましょう♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は朝から雨が降っていて少し涼しいですね。 最高気温も24℃くらいまでしか上がらないそうです。 そろそろ秋服の準備をしておくと良さそうですね♪ 秋は1番オシャレを楽しめる季節だと思うので1人でワクワクしてます♪笑 9月も中旬でそろそろ夏服を着れるような雰囲気ではなくなってきているので早速今日秋服を着てきましたがまだ少し暑かったです笑 では、本日のご予約状況のお知らせです！ 11:30～19:30(最終受付19:00) 上記のお時間帯でご案内が可能となっております☆ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日はまた夏の太陽が戻ってきて、暑くなりそうですね(^^) 明日は雨で気温もグンと下がるようです。 気温差に注意です。 特に明け方は急に気温が下がるので、寝る時には冷え対策も必要ですね(^_-)-☆ そして寝ている時にこむら返りを経験した事ありませんか？ あれ、スゴく痛いですよね(>_<) 筋肉が異常に収縮する痛みなのです！ 筋肉が冷える事でも起きるので、ちゃんとお布団を足に掛けて寝ましょう！ 後は水分不足、ミネラル不足（特にマグネシウム）などにも気をつけたいところです。 応急処置としては筋肉を伸ばしてあげる事です！ 筋線維に沿って縦に擦ってあげるだけでも効きますよ(^^)v さて、本日の鎌倉店、1７時以降はご予約が埋まっております。 それ以前のお時間はご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは(^.^)リラク鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 連休最終日は雨交じりの少し肌寒いお天気となりました。 この3連休は鎌倉の鶴岡八幡宮では例大祭が執り行われています♪ 最終日の今日は13時から流鏑馬（やぶさめ・馬にまたがって矢を射抜くアレです）、 17時からは鈴虫の放生祭も予定されています。 雨が止むと良いですね。。 さてリラク 鎌倉店、本日の予約状況です！ どのお時間もご案内可能です♪ 16時から17時以外のお時間はペアのお客様も大歓迎です♪♪ 明日も皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日から3連休ですね♪ 今月は来週も3連休があるのでゆっくりできる方も多いのではないのでしょうか？？ だいぶ涼しくなってきたので外にも出やすくなりましたね♪ 半袖だと少し肌寒いくらいです(笑) 風邪引かない様にお気をつけください！ では、本日これからのご予約状況のお知らせです！ 13:50～ 60分までのコース 14:20～ 30分コース 本日たくさんのご予約をいただいております。 その為空きが少なくなっておりますのでご予約はお早めにお願い致します☆ 皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日から大分涼しくなってきましたね！来週までは30℃以上上回る事も無さそうなのでとても過ごしやすい気温になりそうです♪ もうすぐ紅葉の時期なので楽しみです！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は昨日に比べると少し涼しく感じますね♪ 秋を感じられるような風が吹いてますね＾＾ 今日から1週間くらいは30℃を越える日はなさそうです！ そろそろ夏が終わって過ごしやすい秋になってくれるといいな～と思います☆ では、本日のご予約状況のお知らせです！ 11:00～16:30、18:10～19:30 上記のお時間帯でご案内が可能となっております！ お時間帯によっては最大2名様までのご案内も可能です♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ☆ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(・ω・)ノ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店