Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 13時現在、鎌倉は太陽が照りつけて、とても晴れています！ 嵐の前の静けさ？でしょうか、風も無く、真夏の晴天といった感じです。 台風の接近は今日の深夜に関東地方に接近するみたいですね。 今晴れていても急に雨が降り出す事もあるので、注意した方が良さそう。 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^) !お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ またお越しの際は気象情報に気を付けて下さい！ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ いよいよ台風シーズンが本格化？ですね。 台風15号が関東地方にも接近する見込みです！ ピークは8日の夜から9日の早朝みたいです。 今日の鎌倉は風も穏やか、太陽一杯です♪ 散策などは今日の方が良いかも(^.^) 明日は台風情報に気を付けてお過ごしください！ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^) ペアのお客様も大歓迎です！！ !お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日はまた真夏の暑さが戻るみたいですね(>_<) 暑さ対策まだまだ必要です！ ところで、9月病って聞いた事ありますか？ 5月病はよく耳にしますよね。 9月病とは。。 真夏の暑さで体力が消耗したり、お天気によって自律神経が乱れたり、 夏休み明けで何となく仕事や勉強への意欲が湧かない等々。。。 心と体に不調が現れる症状を言います。 9月病解消にオススメ対策！ その１．お風呂でリラックス法♪ 真夏には暑くて湯船に浸かっていなかった方も多いかと思います。 温めのお湯で良いので、何も考えずにゆっくりとお風呂に浸かります(^^) その２．寝る前の呼吸法♪♪ 座った状態でゆっくりお腹に息を吸いこみます。 次にゆっくりと息を吐き出します。 吐く時は吸う時の倍の長さで、お腹をへこめながら行います。 浅い呼吸を整えて、リラックスモードに切り替えてくれます♪ お試しください(^_-)-☆ぐっすり眠れて、次の朝スッキリ目覚められますよー 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 最大3名様同時にご案内も可能です♪♪♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 最近は大分、涼しくなってきて、朝、夜は過ごしやすい日が続いてますね！夜の気温は大分下がっているのでエアコン無しでもぐっすり眠れそうです！ これから紅葉の季節になっていくのが楽しみですね♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は日差しはあまりないのですが、湿度が高くとても蒸し暑いです(>_<) まだまだ暑い日は続きそうですね、、、 この時期は残暑バテに注意です！ 猛暑だった8月のお疲れに加えて、朝・晩と日中の気温差などで、 自律神経が乱れたり、お身体は結構消耗しています。 加えて冷たい飲食物の摂り過ぎで胃腸が弱っていたり、 冷房で喉が乾燥したりしていると風邪をひきやすくなります！ お腹を冷やさず、喉の保湿にも気を配ってみて下さいね(^_-)-☆ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 16時までのお時間はペアのお客様もご案内可能です♪♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日から9月が始まりました！ 8月後半は涼しい日もありましたが、まだ暑さは続きそうですね…汗 小学生の時の夏休みは長く感じていましたが、大人になると夏はあっという間に終わりますね。笑 暑さが抜けて涼しくなる秋が個人的には好きなので早く秋らしくなってほしいです♪ では、本日のご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 夕方は埋まってきているお時間帯もございますのでお早めにお問い合わせください♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今朝は雷と雨が激しく、季節の変わり目を感じさせるお天気でしたね。。 今は薄日も差して、鎌倉はお天気が安定している感じです♪ これからの季節はお天気の急変に注意ですね さて冷房の冷えや、雨が続くと脚がだる重く感じませんか？ そんな方にオススメ！就寝前の逆立ち体操です＼(^o^)／ え？！逆立ちと言う感じですが、簡単です！ 足を上げるだけです(^^♪ 背中を下にして寝ます。脚を上げて壁にぴったりつけます。 これだけです！コツはお尻から踵までぴったり壁に付けます。 足先に溜まった血液が戻っていく感覚がします。 同時にリラックス効果と脚後面のストレッチになって、さらにすっきりします♪ 寝る前のスマホタイムなどに数分トライしてみてはいかがでしょう(^_-)-☆ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です(^^)v 今日はまた暑いですね。日差しが痛い痛い。。 最近少し秋の気配を感じて喜んでいたのでこの暑さにはげんなりしちゃいます。 こういう時にガタッと体調崩しやすいのでご用心下さいね(*´Д｀) さて、本日の鎌倉店は12～16時の間で空きがございます。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 朝から結構雨が降ってますね…。 風も強くなって思ったよりも荒れてます。笑 出勤する時に思いっきり濡れました笑 今は朝よりも雨と風が弱まって空も少し明るくなってきました！ このまま天気回復するといいですね☆ それでは本日これからのご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 最近は朝と夜は気温も下がり過ごしやすい日が続いてますね！夜が涼しいだけでも睡眠がいつも以上に快適に取れていいですよね♪ 今週はまだ、昼間は気温が高いので水分補給はしっかり摂りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 明け方に”あれ、何か肌寒いかも？”と思い窓を閉めました。 出勤時に家を出た時、”あれ今日はそんなにムシムシしてないかも？” と感じました。何となく空気が秋の気配を感じさせる朝でした。 みなさんはいかがでしょう？？ 今の時間の鎌倉は気温30℃、湿度６８％くらいでしょうか、 不快指数で言うと80くらい、この指数、８０を超えるとほとんどの 人が不快に感じるそうなので、今日もまだまだ蒸し暑そうですね(>_<) 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 朝から雨が降ってますね～！ 最近雨予報が多かったですが降らないことが多かったので久しぶりの雨な気がします。 気温も落ち着いてきて少し涼しく感じるようになりましたね＾＾ もうすぐ9月ですがもう夏は終わりなのでしょうか？？ 早く過ごしやすい季節になって欲しいです笑 では、本日のご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も朝の気温は少し落ち着いていますね♪今日、明日は雨も少し降るみたいで気温は下がりそうですね、、、ですが、まだまだ湿度は高くジメジメした日が続きそうです… 今日も一日頑張りましょう♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 8月も後半に入り、暑さも少し落ち着いて来ましたね！来週も32℃以上超える事はなさそうです！ ですが、まだ昼間は暑いので、油断せずに水分取りながら頑張りましょう♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です(・ω・)ノ お盆休みが明けて猛暑も若干和らいだ気がしますね！(…気のせい？) 今日は通勤途中、暑さの中にも爽やかな風を感じました。 このまま秋へ向かってくれると嬉しいです。。(;´∀｀) 本日の鎌倉店は12時～17時までの時間帯に余裕がございます！お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^)v 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 天気の週間予報を見ると、雨マークがちらほら目立ってきました。 秋に向けて変わりやすいお天気になってきたのでしょうか。 とは言え、まだまだ暑い日が続きそうです！ みなさん夏バテなどしてないでしょうか？ 今日は夏バテ気味な方にオススメのツボをご紹介します♪ 労宮（ろうきゅう） 位置：掌の丁度真ん中くらい、押すと一番へこむ所。 慢性的な疲労感に効きます♪ ちゅうかん 位置：みぞおちのところ。小指をおへそに当てて、親指がくるところ。 胃の不調なと、食欲不振の方にオススメ♪ 試してみて下さいね(^_-)-☆ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は高校野球記念日だそうです♪今まさにやってますよね～！ その歴史は1915年のこの日、大阪の豊中球場で第1回全国中等学校優勝野球大会が開会。第10回から甲子園球場が会場になり、1948年から全国高校野球選手権大会となったとの事。 個人的に高校で野球部マネージャーをやっていたのですが、もう全く野球は観なくなってしまいました。。。笑当時、部活の一環で甲子園まで高校野球の試合を観に行ったのは覚えています。今思うとかなりしんどかった部活でしたが青春だったな～と思います笑夏になると思い出しますね色々と。笑 では、本日のご予約状況のお知らせです！ 11：30～19：30(最終受付19：00) 上記のお時間帯でご案内が可能となっております！ お気軽にお問い合わせください♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 令和初のお盆休みは、大型連休の方も結構いたのではないでしょうか(^^) 鎌倉は今日も多くの観光の方で賑わっています♪ レジャーや旅行、帰省など、お出かけ疲れの方、 お家でのんびりしてちょっと身体がなまってしまった方、 リラク鎌倉でお疲れを解消しませんか？ リラクではお客様のお疲れに合わせて、ほぐし＆ストレッチで お身体の柔軟性を高めて、疲れにくいお身体つくりのサポートをさせて頂きます！ ぜひこの機会にお試しください(^_-)-☆ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 16時～17時半のお時間帯は予約枠が僅かとなっております。 お早めにご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 山の日の3連休が終わった後はお盆ですね(^^) 一部地域では7月の旧暦がお盆という所もありますが、 ”お盆休み”というとやはり8月となるのではないでしょうか。 江戸時代に奉公人がお暇を貰って家に帰り、家族と共に過ごしたのが 始まりの様ですね。 またお盆には先祖の霊がお家に帰ってくるので、供養する習慣があるのです。 子供の頃、おばあちゃんが野菜の動物を造って、迎え火・送り火していたり、 虫を殺してはいけないと言う言い伝えも今思えばなるほど、ですね(^.^) 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さい♪ 台風も近づいているので、お天気には十分気を付けてお越し下さいませ。 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です(#^.^#) 　 台風が近づいて来てこのところ不安定なお天気が続いています。 晴れてると思ったら突然大雨になったり、その後またカンカン照りになったり… こんな時期には自律神経のバランスも崩れがち(*´Д｀) 疲れが抜けにくい、身体が重い、１日中頭がボーっとする…等々の不調はございませんか？ そんな時には全身ボディケアにフットケアやアイヘッドケアを組合せるのがお勧めです( *´艸｀) 　 本日の鎌倉店は13時～19時最終受付までご案内が可能となっております(^^)/ 時間帯によっては最大３名様ペア同時のご案内も可能です！お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 　 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店