Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も太陽が照りつける、真夏日の鎌倉です(^^) 駅前は海水浴に行かれるお客様で賑わっていました。 そう、鎌倉はお寺や小町通りの散策だけでなく、 この時期は海も楽しめるのです！！ やはりメインは由比ヶ浜海水浴場ですね。 海の家も多数営業していて、 鎌倉駅からも徒歩圏内！江ノ電の由比ヶ浜駅などを使うと徒歩５分と アクセスも便利です。 その他、遠浅な材木座海水浴場（鎌倉からバス８分）、 江ノ島に近い腰越海水浴場（江ノ電腰越駅から徒歩３分） など、鎌倉は夏の海も楽しめるスポットがたくさんあります♪ 夏の思い出に訪れてみてはいかがでしょうか。 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! １４時～１６時は混み合う可能性があるので、お早めにお問い合わせ下さい！ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です! ご閲覧頂きありがとうございます! 毎日誰かと会うと暑いですねー が挨拶代わりの様になっています。 今日も暑いですねー 外に出ると汗だくで不快～と言う方多いかと思いますが、 汗って大事なんです(^^ゞ 汗が蒸発する事によって体温調整(クールダウン)をしてくれます。 この時の汗はサラっとしていて無臭! え、自分のはなんかベタベタしている。。と言う方は 汗腺の機能がうまく働いていないのかも。。。! 冷房や運動不足で上手に汗をかけなくなっている可能性があります。 しかもベタベタ汗は蒸発しにくいのです。 半身浴や夕方ウォーキングなどで汗をかくのも汗腺活性化になります! 今年の夏はサラサラ汗をたくさんかいて、熱中症予防しましょう!(^^)! 本日の鎌倉店、18時受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日から8月ですね！8月は学校がお休みだったり、お盆休みがあったり、ザ・夏休み！と言う感じですね♪今年のお盆休みは山の日と重なり、大型連休と言う方も多いのではないでしょうか(^^ゞ楽しい夏休みですが、猛暑日の毎日でもあります。体調を崩さずに迎えられる様にお身体ケアして下さいね！ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日で7月最終日ですね！ 前半は梅雨時期で去年よりは涼しい月でしたね！後半は段々と夏に近付いて来ましたね！ 明日からはもう8月です！ 今年も暑さに負けず頑張りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は梅干しの日♪ 和歌山県みなべ町の東農園が制定したそうで、 「梅干しを食べると難が去る」と昔から言われてきたことから「なん(7)がさ(3)る(0)」の語呂合せみたいですよ＾＾ 梅干しにはたくさんの効能があるそうです☆ ・疲労回復 ・食欲増進 ・美肌や老化防止 今の暑い季節は夏バテで食欲がなくなることもあると思うので、梅干しを食べて食欲増進させると良さそうですね♪ では、本日のご予約状況のお知らせです☆ 11:00～15:00上記のお時間帯でご案内が可能となっております♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ ようやく本日、関東地方も梅雨明けしたみたいですね(^^) 2ヶ月近く梅雨空が続いたと思うと長かったですね～ 梅雨時はむくみや日照不足で体調がイマイチと言う方が多かったかも しれませんが、これからは猛暑に気を付けないとですね！ 熱中症には水分補給、栄養補給、睡眠補給？です!(^^)! 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日までは、台風が来るなど予報がありましたが、すっかり雨もやみましたね！今日は一日曇りみたいですが、気温は30℃程上がるみたいなので注意が必要ですね！ 夏で曇りだとある意味お出かけ日和ですね(笑)鎌倉でたくさん歩いた後は是非、当店でフットケアを受けに来てください！お得なコースもご用意しております！ 差て、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日の夜はかなり雨が降りましたね！今朝も降っていたそうです。 台風の注意は今日の夜から明日のお昼頃までは注意した方が良いみたいです！今は凄く気温も高く、太陽も出ていますので台風が来る感じではないですね(笑) 今日も30℃近くまで気温が上がるみたいなので、水分補給はしっかり摂って熱中症には気を付けましょう♪ さて、日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は幽霊の日だそうです。 1825(文政8)年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が初演されたのが由来とされているそうです！ 夏になると怖い番組増えますよね。 怖いの苦手ですがなぜかそういう番組は見ちゃいます。笑 今日はかなり暑くなっているので水分補給は忘れずに！ 熱中症に気を付けましょう☆ では、本日のご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は、30℃超える猛暑日になりそうです…明日以降は台風も来るみたいなので出勤時は気を付けましょう！＞＜ 来週からは本格的に暑くなると思うので体調管理には気を付けましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は朝からジメジメしていますね＞＜お昼頃から30℃近くまで気温が上がるみたいなので。水分補給をしっかり摂って、なるべく涼しい場所にいるようにしたほうが良さそうです！ 今日もお仕事や家事頑張りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は半袖だと少し肌寒いお天気でしょうか。。 これから少し気温が上がるみたいですね、 服装の調整をお忘れなく(^^) この時期なんだか脚がだる重くなりませんか？？ 気温の激しい変化、湿度の高さが一因ですね。 リラク鎌倉店ではそんな方にオススメ！ 爽快フットケアコースをご用意!(^^)! ゆずクリームを使用して、最後に炭酸スプレーでシュワっと仕上げます♪ この季節に柚子？と思われるかもしれませんが、 柚子は初夏に花を咲かせ、夏には青い実を実らせます。 まさに今の季節ですねー ゆずクリームでしっとりした後はパチパチ炭酸スプレーで 仕上げ！ジュウワ～っと保湿成分を浸透させます♪ ７、８月限定なのでぜひこの機会に体験してみて下さい＼(^o^)／ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は霧雨ですね～ 傘をささなくてもいけるかなーと言う感じですが、 意外としっとり濡れます、、、傘のご準備を(^^) なかなか梅雨も明けず、今年は冷夏？と期待？と不安？。。 色々な予測がありますが、関東地方は平年並みか低めの 予報が多いかも。 猛暑でも冷夏でも負けない身体作りをして梅雨明けを迎えたいものです!(^^)! しっかりと睡眠をとって、ストレスを溜めない様に、趣味や運動で 発散して疲れにくい身体で夏に備えましょう♪♪ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 毎日ジメジメ湿度の高い日が続きますね。。 何となく食欲が落ちて、胃腸の不調を感じている方がいらっしゃるのでは。 気温の変化や日照不足で自律神経が乱れたり、 胃腸にも湿気を取り込んでしまう事が原因の様です。 そこで今日は梅雨時の疲れた胃腸に効くツボをご紹介します(^^ゞ ‐内関（ないかん）- 手首のシワから指三本分肘に向かって上がった所、 縦に腱が走っている間にあります。 -足三里（あしさんり）‐ 膝のお皿（外側）の下から指4本分下がった、くぼみのあるところ。 どちらも痛くないぐらいの力で押してみて下さい！ 胃腸の調子が整います!(^^)! さて本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨晩は、少しだけ雨が降って明日は雨降るのかなぁ…と思いましたが何今日は何とか曇りでしたね(笑)しかも気温が高い！湿度も高めと今日はかなりジメジメした日となっております！ 湿度が高いと体力奪われる感じがしますよね… 明日は今日よりジメジメした日になりそうなので今日は水分補給しっかりしてこのジメジメした土日を乗り切りましょう♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 久しぶりに晴れましたねー！ さっきは晴れているのに雨が降っているというよくわからない天気になってました。笑 気温も高くなってきてやっと本格的に夏がやってきそうですね♪ 来週には梅雨明けするとの予報も出ています☆ 気温も30℃くらいまで上がるみたいなので熱中症にご注意ください！ では、本日のご予約状況のお知らせです☆ 19時最終受付までご案内が可能となっております！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ なかなか梅雨明けのニュースも聞こえてこない今日この頃。。 なんとなく身体がだるくて、背筋も丸くなってきませんか？(>_<) お店のガラス窓に映る自分の姿勢をたまに目にするとハッとさせれます。 そこで姿勢のセルフチェックをオススメです！ 先ずかかとを壁に付けてぴったりと壁を背に立ちます。 後頭部、肩、お尻が壁に付いてますかー？ 腰にはすっと手が入るくらいの隙間があるのが良いです。 頭と肩が付かないと前傾姿勢になってますね。。。 頭を上げて胸を伸ばして背筋を伸ばしてみましょう！！ 姿勢が良くなると、疲れにくい身体になります!(^^)! ぜひ心がけてみましょう♪♪ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様も大歓迎です♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日は一日雨が降り続いていましたね…みなさん風邪などは引いてないでしょうか(・・? 今日は昨日と変わって気温も高く晴れそうです！気温差が大分激しいので体調管理に気を付けたほうが良さそうです…！ 水分こまめに摂って今日も頑張りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！！リラク鎌倉店です(∩´∀｀)∩ 今日も雨＆肌寒い。。 あと一週間程はスッキリしないお天気だそうで。 身体も心もどんよりしちゃいますね( ；∀；) 金曜日頃からは気温も上昇して「平年並み」になっていく模様。 これまでの涼しさに慣れた身体にはこたえそうです。 急激な変化にも耐えられるよう、お疲れ溜めすぎない様にケアしにいらしてくださいね！ さて本日の鎌倉店、15時～16時半のご予約枠が埋まっております。 お早めにお問い合わせ下さい。 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 連休は雨交じりのお天気でしたね、 海の日＝梅雨明けとはなりませんでしたが、 雨の季節もあと少しですね！ 連休最終日の鎌倉は雨も上がり、多くの方が 通りを歩いています(^^) 今日で連休も最終日！ どこかにお出かけでお疲れの方、のんびりしている間に 連休が終わってしまった方、 リラクでボディメンテナンスはいかがでしょうか＼(^o^)／ 日頃たまっている、お疲れをリフレッシュしましょう♪ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 15時～16時半のご予約枠が少なくなっております。 お早めにお問い合わせ下さい。 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店