Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 3連休、お盆休み、学生さんは長い休みと、夏休みシーズンですね(^^) 夏休みと言えば思い出すのが、ラジオ体操です！ もっとも私は最初の数回通って、後は起きられなくて、 景品を貰えない子でしたが。。。 今思えばこのラジオ体操なかなかの優れものです(^_-)-☆ 第一体操だけでも全身のストレッチになりますよ。 肩がお疲れの方には、腕の運動（回したり、上に伸ばしたり）、 腰がお疲れの方には、体を回す運動がオススメ！ 夏の朝にラジオ体操してみてはいかがでしょうか(^^♪ さて本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 8月も中盤に入りましたね(^^) 毎日暑い日が続きますが、今年のお盆休みは この3連休とつながって最大9連休！という方もいらっしゃる様ですね。 旅行やレジャーにお出かけの方も多いかなと思います。 ゆっくり休息！も良いですね(^^)v あとはこの機会にリラクでボディケアなんていかがでしょう？ 日頃溜まったお疲れを解消するチャンスです！ ぜひご利用ください(^^♪ 本日の鎌倉店、17時以降に若干空きがございます。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も太陽が燦々と照りつけて暑くなりそうですね(^^)こんなに暑いのに暦の上では、秋なのです！！そう、今日は立秋♪なぜこんなに暑いのに秋なのでしょう。。。？旧暦と新暦で1月ズレがある事、二十四節気が作られた中国と日本の気候が違っていた為と理由がある様です。 今日から暑中見舞いではなく、残暑見舞いになります(^o^)お間違えなく！ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も特に暑いですね…!!じっとしていても汗が出てきますよね、、 今日は特に水分補給を摂って熱中症にならないように気を付けて行きましょう！ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 毎日暑い日が続きますねー これだけ暑いと外出する気にならない！と言う方、 多いのではないでしょうか？ そんな方にオススメのイベントが明日から鎌倉で始まりますよ(^^) ８/７～８/９まで鶴岡八幡宮にてぼんぼり祭りが開催されます！ 夏の邪気を祓う茅の輪くぐり、鈴虫を奉納する立秋祭など、 この時期ならではの風情のある儀式が執り行われます♪ そしてイベント名にもある通り、18時を過ぎると境内に雪洞（ぼんぼり）が 灯されて幻想的な雰囲気です。 ぼんぼりは著名人の書やイラストがデザインされているものもあるそう。 色々見て回るのも楽しそうですね！(^_-)-☆ ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか～ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! 最大3名様まで同時にご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日もとても暑いですね！お昼頃には32℃を越えるみたいです。 明日には少し落ち着くみたいですが今日は、特に熱中症に気を付けて行きましょう！室内にいる人もも適切な冷房と水分補給を！ 僕たちも水分補給取りながら気を付けてます♪ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も太陽が照りつける、真夏日の鎌倉です(^^) 駅前は海水浴に行かれるお客様で賑わっていました。 そう、鎌倉はお寺や小町通りの散策だけでなく、 この時期は海も楽しめるのです！！ やはりメインは由比ヶ浜海水浴場ですね。 海の家も多数営業していて、 鎌倉駅からも徒歩圏内！江ノ電の由比ヶ浜駅などを使うと徒歩５分と アクセスも便利です。 その他、遠浅な材木座海水浴場（鎌倉からバス８分）、 江ノ島に近い腰越海水浴場（江ノ電腰越駅から徒歩３分） など、鎌倉は夏の海も楽しめるスポットがたくさんあります♪ 夏の思い出に訪れてみてはいかがでしょうか。 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! １４時～１６時は混み合う可能性があるので、お早めにお問い合わせ下さい！ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です! ご閲覧頂きありがとうございます! 毎日誰かと会うと暑いですねー が挨拶代わりの様になっています。 今日も暑いですねー 外に出ると汗だくで不快～と言う方多いかと思いますが、 汗って大事なんです(^^ゞ 汗が蒸発する事によって体温調整(クールダウン)をしてくれます。 この時の汗はサラっとしていて無臭! え、自分のはなんかベタベタしている。。と言う方は 汗腺の機能がうまく働いていないのかも。。。! 冷房や運動不足で上手に汗をかけなくなっている可能性があります。 しかもベタベタ汗は蒸発しにくいのです。 半身浴や夕方ウォーキングなどで汗をかくのも汗腺活性化になります! 今年の夏はサラサラ汗をたくさんかいて、熱中症予防しましょう!(^^)! 本日の鎌倉店、18時受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日から8月ですね！8月は学校がお休みだったり、お盆休みがあったり、ザ・夏休み！と言う感じですね♪今年のお盆休みは山の日と重なり、大型連休と言う方も多いのではないでしょうか(^^ゞ楽しい夏休みですが、猛暑日の毎日でもあります。体調を崩さずに迎えられる様にお身体ケアして下さいね！ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日で7月最終日ですね！ 前半は梅雨時期で去年よりは涼しい月でしたね！後半は段々と夏に近付いて来ましたね！ 明日からはもう8月です！ 今年も暑さに負けず頑張りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は梅干しの日♪ 和歌山県みなべ町の東農園が制定したそうで、 「梅干しを食べると難が去る」と昔から言われてきたことから「なん(7)がさ(3)る(0)」の語呂合せみたいですよ＾＾ 梅干しにはたくさんの効能があるそうです☆ ・疲労回復 ・食欲増進 ・美肌や老化防止 今の暑い季節は夏バテで食欲がなくなることもあると思うので、梅干しを食べて食欲増進させると良さそうですね♪ では、本日のご予約状況のお知らせです☆ 11:00～15:00上記のお時間帯でご案内が可能となっております♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ ようやく本日、関東地方も梅雨明けしたみたいですね(^^) 2ヶ月近く梅雨空が続いたと思うと長かったですね～ 梅雨時はむくみや日照不足で体調がイマイチと言う方が多かったかも しれませんが、これからは猛暑に気を付けないとですね！ 熱中症には水分補給、栄養補給、睡眠補給？です!(^^)! 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日までは、台風が来るなど予報がありましたが、すっかり雨もやみましたね！今日は一日曇りみたいですが、気温は30℃程上がるみたいなので注意が必要ですね！ 夏で曇りだとある意味お出かけ日和ですね(笑)鎌倉でたくさん歩いた後は是非、当店でフットケアを受けに来てください！お得なコースもご用意しております！ 差て、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 昨日の夜はかなり雨が降りましたね！今朝も降っていたそうです。 台風の注意は今日の夜から明日のお昼頃までは注意した方が良いみたいです！今は凄く気温も高く、太陽も出ていますので台風が来る感じではないですね(笑) 今日も30℃近くまで気温が上がるみたいなので、水分補給はしっかり摂って熱中症には気を付けましょう♪ さて、日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は幽霊の日だそうです。 1825(文政8)年のこの日、江戸の中村座で四世鶴屋南北作『東海道四谷怪談』が初演されたのが由来とされているそうです！ 夏になると怖い番組増えますよね。 怖いの苦手ですがなぜかそういう番組は見ちゃいます。笑 今日はかなり暑くなっているので水分補給は忘れずに！ 熱中症に気を付けましょう☆ では、本日のご予約状況のお知らせです！ 19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は、30℃超える猛暑日になりそうです…明日以降は台風も来るみたいなので出勤時は気を付けましょう！＞＜ 来週からは本格的に暑くなると思うので体調管理には気を付けましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は朝からジメジメしていますね＞＜お昼頃から30℃近くまで気温が上がるみたいなので。水分補給をしっかり摂って、なるべく涼しい場所にいるようにしたほうが良さそうです！ 今日もお仕事や家事頑張りましょう！ さて、本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)!お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は半袖だと少し肌寒いお天気でしょうか。。 これから少し気温が上がるみたいですね、 服装の調整をお忘れなく(^^) この時期なんだか脚がだる重くなりませんか？？ 気温の激しい変化、湿度の高さが一因ですね。 リラク鎌倉店ではそんな方にオススメ！ 爽快フットケアコースをご用意!(^^)! ゆずクリームを使用して、最後に炭酸スプレーでシュワっと仕上げます♪ この季節に柚子？と思われるかもしれませんが、 柚子は初夏に花を咲かせ、夏には青い実を実らせます。 まさに今の季節ですねー ゆずクリームでしっとりした後はパチパチ炭酸スプレーで 仕上げ！ジュウワ～っと保湿成分を浸透させます♪ ７、８月限定なのでぜひこの機会に体験してみて下さい＼(^o^)／ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は霧雨ですね～ 傘をささなくてもいけるかなーと言う感じですが、 意外としっとり濡れます、、、傘のご準備を(^^) なかなか梅雨も明けず、今年は冷夏？と期待？と不安？。。 色々な予測がありますが、関東地方は平年並みか低めの 予報が多いかも。 猛暑でも冷夏でも負けない身体作りをして梅雨明けを迎えたいものです!(^^)! しっかりと睡眠をとって、ストレスを溜めない様に、趣味や運動で 発散して疲れにくい身体で夏に備えましょう♪♪ 本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 毎日ジメジメ湿度の高い日が続きますね。。 何となく食欲が落ちて、胃腸の不調を感じている方がいらっしゃるのでは。 気温の変化や日照不足で自律神経が乱れたり、 胃腸にも湿気を取り込んでしまう事が原因の様です。 そこで今日は梅雨時の疲れた胃腸に効くツボをご紹介します(^^ゞ ‐内関（ないかん）- 手首のシワから指三本分肘に向かって上がった所、 縦に腱が走っている間にあります。 -足三里（あしさんり）‐ 膝のお皿（外側）の下から指4本分下がった、くぼみのあるところ。 どちらも痛くないぐらいの力で押してみて下さい！ 胃腸の調子が整います!(^^)! さて本日の鎌倉店、19時最終受付まで終日ご案内が可能となっております!(^^)! ペアのお客様もご案内可能です！ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店