Re.Ra.Ku 上石神井駅前店のブログ一覧

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月24日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 13:00-18:3020:00-21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。 あっという間に10月も最終週ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？どんどんと寒さが深まり、秋から冬への移り変わりを体感いたしますが、同時に気温の差が凄いせいでお疲れの蓄積も感じますね・・・。 人の身体は5℃以上の寒暖差が続くと、自律神経などの乱れからお疲れを感じやすくなります。11月からはさらなる寒さや年末に向けての忙しさなど出てくると思いますので、この機会に肩甲骨をしっかりケアして忙しさに負けない身体を作っていきませんか？ こんな時だからこそ免疫力UPを目指しましょう！ 本日はマツダ・イワヤの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 10月23日（日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：00－16：1017：20－21：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 １０月も残り１週間になり、寒さが一気に出てきている感じがします。日中と朝晩の寒暖差も出てきていますので、しっかり寒さ対策していきましょう。身体の冷えも出てくる時期です。当店のフットケアはクリームやオイルを使って足元を流していくメニューをご用意しております。血流の流れが出て足元のスッキリ感やぽかぽかした感じが出ておすすめです。ぜひ一度お試しください。 本日はサタケ・マツダ・クドウ・イワヤの4名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月22日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 14:50‐19:00 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 あっという間に下旬に差し掛かりましたね! 皆様いかがお過ごしでしょうか。 ジャケットやセーターを着ている方をよくお見掛けするようになり、季節が変わっていくのを実感しています^^ 季節の変わり目には寒暖差で体のだるさも感じやすくなってきます。 リラクのボディケアでお身体をリフレッシュさせませんか? お疲れの箇所に特化させた当店おすすめのセットコースもご用意しています♪ この機会にぜひおためしください! 本日はマツダ・クドウ・サタケ・タカノの4名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ブログ画像ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 10月21日（金）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：30－18：3019：00－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 朝晩の寒さが来るようになりましたね・・・・。衣替えもしてもいい頃ですね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ １０月もあと１週間ちょっとで終わってしまい、もう１１月に入りますね。お身体のお疲れは出ていませんか？冷えもこれから出てくるので、寒くなる前にお身体にケアもいれられるとよりお仕事も捗ると思います。 本日は、空きがありますのでご案内しやすいです。 本日はサタケ・クドウの2名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月20日(木)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 17:00-18:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。昨日はぐっと気温が下がり、冬かな??と思うレベルでしたが皆さまお変りないでしょうか(:_;) 寒くなってきて末端の冷えが表れている方が増えてきています。末端の冷えは基礎体温の低さや活動量の少なさによって出てくるのでオイルを使った施術が特におすすめです!冷えにお悩みの方はフットケア、ハンドケアを是非受けていただきたいです(^^)/ 本日はイワヤ・サタケの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月19日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 15:00-21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。 最近はすっかり肌寒い日が増えましたね。寒いと身体が縮こまり力が入りやすくなる影響でお疲れや固さを感じやすくなります。 肩周りが固まると関連する首や頭、目にも影響が出やすくなるので、今回は頭部のお疲れを感じている方におススメのアイヘッドを紹介させていただきます！ アイヘッドは顔の筋肉をほぐす事で血行促進の効果が期待出来るので、緊張の緩和や眼精疲労は勿論、首や肩など周りの筋肉の疲労解消が期待できます(^^)顔周りの筋肉には鼻腔の筋肉も含まれるので、そこをほぐす事で、筋肉が緩み呼吸が深くなりやすくなります♪そしてリラックス効果を高める副交感神経が優位になるので、睡眠の質も上がりやすくなります♪ アイヘッドだけでもこれだけの効果が期待出来ますが、その周りの筋肉をほぐすことでより大きな効果が期待出来るので、ボディケアやフットケアと組み合わせて全身に目を向けてみてくださいね！ オプションとして10分間で始められ、最大で20分間提供させていただきます。 また、11月からは暖かいタオルを使ったアイヘッドケアも提供させていただきます♪温めることで血管を広げ、凝った筋肉をやわらげて溜まった疲労物質が流れるので、通常のアイヘッドケアよりスッキリ感があり、デスクワーク・ストレス・寝不足などにお悩みの方にオススメです！この機会にぜひ試してみてください！ 本日は　サタケ・マツダ・イワヤ　の３名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月17日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 12:30-18:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 過ごしやすい気温の日が続いていますね! 皆様いかがお過ごしでしょうか。 少しずつ長袖や羽織りを切る頻度が増えてきて秋らしさを感じています^^ 暑さは和らぎましたが、空気の乾燥も気になってくる頃ですので皆様引き続きこまめな水分補給をお忘れなく! 季節の変わり目にお身体のケアをして快適な毎日を過ごしませんか? リラクのボディケアではお疲れの箇所中心に肩甲骨にポイントを置いて全身をしっかりほぐしていきます♪ 是非お試しください! 本日はイワヤ・クドウの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月17日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:00-19:0020:10-21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 今日は気温も秋らしく過ごしやすいですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近私は通勤路のどこからか香る金木犀の匂いに日々癒されています^^ 今月も折り返しとなり、お疲れが溜まってきた方もいるのではないでしょうか。 リラクのボディケアでお身体をケアして、一週間を快適なお身体でスタートさせませんか? ご来店お待ちしております♪ 本日はイワヤ・クドウの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 10月16日（日）空き情報のお知らせです！ 以下の時間帯に空きがございます。 14：40-：18：3017：30-19：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 太陽も出てきていいお天気になりました(^^)みなさん、いかがお過ごしでしょうか？ １０月も半ばになり、少しずつ寒くなってくるので寒さ対策を今からやっていきましょう！！日曜日ですが、空きがありご案内しやすいです。お身体のお疲れがあるかた、ぜひリラクのボディケアをお試しください。 本日はサタケ・クドウ・イワヤ・マツダの4名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月14日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 11:30-21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 あっという間に10月も中旬ですね! 肌寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 週末にかけて疲れもたまりやすくなっていると思いますので、ご自愛くださいませ。 急激な冷え込みでお身体に力が入ったり、緊張状態になっている方も多いのではないでしょうか? そんな時はリラクのボディケアでお身体をリラックスさせませんか? リラク系ボディケアでは、お疲れの箇所に合わせて肩甲骨にポイントを置きながら全身をじっくりとほぐしていきます♪ 是非この機会にお試しください^^ 本日はイワヤ・クドウの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月13日(木)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 14:00-18:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。皆さま寒くなりましたね！ひと雨ごとに寒くなります。 体調管理が大変になりますが、お元気でいらっしゃいますか～ 寒いなぁと感じたら、すぐに暖かいものを羽織りましょう！ 風邪の予防になります。 お気をつけましょう！ またお疲れが溜まる前にお身体のお疲れを解消しましょう。 皆さまのお疲れに合わせたコースをご提案しております 本日はイワヤ・サタケの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 10月12日（水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 16：00－18：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 寒さが続き、衣替えや温かいものが食べたくなる時期になりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？寒暖差の影響でお身体のお疲れも出やすくなってきやすいです。当店のボディケアは首～足裏までをタオル越しでほぐしていき、肩甲骨ストレッチが入っているので全身のバランスが整いやすくお身体が楽になってきます。ぜひ、一度お試しください。 本日はサタケ、クドウの二名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 　

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。10月11日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:00-12:4013:40‐21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 連日のスッキリしない天気から一転、さわやかな秋晴れになりましたね! 皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は日中の気温も上がるみたいですので、体を動かすのも気持ちがよさそうですね♪ 三連休が明け、今日からまたお仕事の方も多いのではないでしょうか。 リラクのボディケアでお身体をリフレッシュさせて、快適な一週間のスタートを切りませんか? 是非お待ちしております！ 本日は イワヤ・クドウの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。10月3日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:00-20:00 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のマツダです。 今日も何だかスッキリしない天気が続いていますね。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 三連休の最終日ですね! お休みを満喫できた方も、普段できないことをしているうちにあっという間に終わってしまった方もいらっしゃるのはないでしょうか。 連休になると普段とはまた違ったお疲れを感じてしまうこともあります。 当店では、ボディケアを2種類とフットケアに加え、4種類のオプションメニューもご用意がありますので、お身体の状態にあったコースをセラピストと一緒にお選びいただくことができます! 是非、連休の最終日に当店をお試しください♪ 本日は サタケ・イワヤ・マツダ・クドウの4名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。10月9日(日)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 11:30‐21:00 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のクドウです。 先週の暑さとは打って変わって一気に涼しくなりましたね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近は朝晩が一気に冷え込み寒暖差が激しいので、お身体しっかり労わっていきましょうね^^ 季節の変わり目はなんとなく体が重いと感じる方も多くなってくるのではないでしょうか。 リラクのボディケアで心身共にリラックスさせていきませんか? 皆様のご来店是非お待ちしております♪ 本日は サタケ・マツダ・クドウ・イワヤの4名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～20:00(最終受付19:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。10月8日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:00-11:3015:10-16-3018:20-20:00 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のマツダです。 10月ももう一週間が経過してしまいました! 皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、都内では数十年ぶりの記録的な寒さだったらしいですね。 雨も相混じって体感でもすごく寒さを感じましたよね。 僕も慌てて衣替えをしてみました! 冬場が近づいてくると、どうしても厚着になってしまいます。 そうすると、意外と服の重みなどで肩に疲れを感じてしまうこともあります。 そんな気づきにくいお疲れも、当店の全身をほぐしていくボディケアでしっかりアプローチしていきましょう♪ 本日は サタケ・マツダ・クドウの3名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～20:00(最終受付19:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月7日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-21:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。 急に寒くなり、長袖の羽織や厚手の服が必要な気温ですね。 昨日と今日は気温が低く、明日の土曜日からまた20℃台に気温がもどるようです。 10℃近く差があると身体もびっくりしちゃいますよね。 今頃夏の疲れがどっと出てくる方もいらっしゃるかと思います。 本格的に寒くなる前にメンテナンスでお身体のケアをしに来てはいかがですか？ 本日はマツダ・イワヤの２名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月6日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:00-17:30 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。 昨日に引き続き、雨模様+気温がグッと下がり急に冬っぽくなってしまいましたね、、こうした天気の変化はかなり体への影響もありますのでどうかお身体ご自愛くださいませ。 さて、こうした悪天候や急な冷え込みに備えて+もう秋冬の服を買い足したいという気持ちになったので、先日急いで何着か購入しました〜〜〜 ついこの前まで、半袖や薄着でどうにかなってましたが、いよいよ肌寒い日が続いてきてましたので、急いで、衣替えを少しづつやり始めました! 衣替えをしていると、去年もなんだかんだ来ていない服があったり、今後着なさそうなものが出てきてはいるのでそういった服が今後増えすぎないようにちょっとづつ断捨離していかねば、、と思いました〜〜 みなさんもこういった経験はございますか??もし、何かありましたら、シェアしていただけると嬉しいです〜〜〜 本日は　サタケ・イワヤの2名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月5日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 12:30-19 :50 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のマツダです。 本日はあいにくの雨となっています。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 最近は晴れている日が続いていたので、雨は久しぶりな感じがしてしまいます。 雨の日だと、なかなか外出するのも億劫になってしまいますよね笑 そんな時こそ、当店のフットケアがおすすめです！ オイルやクリームでお足元と流していくので、普段動かしずらいふくらはぎなどに集中的にお時間を充てることができます！ 是非お試しください♪ 本日はサタケ・イワヤ・マツダの3名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月4日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 13:00-20 :00 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。朝夕が涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。 秋晴れという言葉が自然と浮かんでしまいます。 秋晴れという言葉を検索して知ったのですが、気象には特異日というのがあるんですね。 その一つが文化の日でもある11月3日で、この日は移動性高気圧に覆われて晴れになる確率が高いそうです。 スポーツ、芸術、食…堪能するにはもってこいの日ですね！ また、秋空が澄んでいるのは対流が弱く塵埃が舞いにくいからだそうです。 そして上記のような移動性高気圧に覆われている日と言うのは雨の翌日なので、さらに空気が澄んでいることになりますね。 皆様は秋といえばなにを想像されますか？ 私は、もっぱら食欲の秋ですが・・・(笑)運動会やイベントなど行われ、休日も忙しく過ごされていらっしゃる方も多いと思います。身体のお疲れをしっかりとって、それぞれの秋を楽しみましょう！！本日は、まだまだ、ご案内できるお時間がございます。お気軽にお立ち寄りくださいませ。 本日はサタケ・イワヤの２名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^