Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　今すぐ　ご案内できます！ペアの方は　13：30　からご案内できます！ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？本日は久しぶりに雨が降っているので室内で過ごされる方も多いのではないでしょうか。近頃、天気の良い日が多かったので外にお出かけする機会が多かったですね。たまにはお家でゆっくりといった日があっても良いのかもしれないですね。 さて本日も高井戸店は元気よく営業しております。 当店では現在【京王高井戸店2周年祭】を行っております！ 普段よりロングコースがお得になっており、メニューもカスタムです。お疲れの箇所に合わせたメニューを設定することが出来ます。 【コース】・90分コース・110分コース・130分コース 【メニュー】・ボディケア・フットケア・アイヘッドケア・肩くびストレッチ・脚こしストレッチ・おなかケア・ハンドケア 例）130分コース【デスクワークで肩くびがお疲れの方】・ボディケア90分＋肩くびストレッチ20分＋アイヘッドケア20分 是非この機会に疲れたお身体をしっかりほぐしてみませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のヤマムラです! 3月12日(日):12時00分～よりご案内が可能になります!(ペアでのご案内の場合は15時20分～からご案内。)本日は日曜日の中でも珍しく沢山のお客様を当日ご案内が可能となります!お時間ある際に是非お立ち寄りくださいませ。 【年度末、環境の変化が目まぐしく変わる時期になり、お疲れも溜まりやすくなります。】「お身体が疲れると精神的に疲れが溜まる」場合や、対に「精神的な疲れが溜まると身体に疲れ溜まる」があります。 皆さん現状のお身体はいかがでしょうか?「最近疲れやすくなったな」「余裕が持てないな」「イライラや頭痛もするな」など。こういった症状がある場合は、ぜひお身体をほぐしてあげてお身体も気持ちも楽にしていきませんか? どのコースを受ければ良いか分からない場合は、当スタッフにお気軽にご相談くださいませ。お身体にあったコース内容をお伝えさせていただきます! 最近は暖かい日も増えてきましたね。外に出るだけでも気持ちの良い季節ですので「お散歩」や「軽いジョギング」などの運動もお勧めです!本日も楽しい一日にしていきましょう! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　11：30　からご案内できます！ ３月のこの時期は卒業シーズンですね！年度末ということでお忙しい方が多いと思います。新年度へ向けての準備や生活環境が変わるなど、変化が多い季節ですね。私は新年度に向けて、部屋を整えたいなと思い断捨離をしようと考えています！新年度で特に変化することはないのですが、部屋をスッキリさせたいなと思いました。皆さんは年度末や新年度で変わることはありますか？ 何のコースを受けたらいいかわからない！いつものコースでいいのかな？などリラクではお身体のお疲れの箇所に合わせたコースをご提案させていただきます。お疲れの箇所や気になる箇所をお気軽にご相談ください♪その日のお疲れに合ったコースを受けて、筋肉をほぐしていきましょう！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ボディケア こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日13：10からご案内できます！ 本日もとってもいいお天気ですね！日差しがまぶしく半分目を閉じながら出勤してきました！木々も少しづつ色づいてきていますね♪まだ丸裸の木もあって、冬から春の移行期。なんだかワクワクします！ とはいえ、季節の変わり目は体調を崩しやすい季節。このタイミングでこそ、生活習慣やお身体の状態を見直してみませんか？ 今日もこの後空きがございます！新しい季節に向けて、お身体の楽な状態を目指していきましょう！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の クラシナ です! 本日 今すぐ(12:50～) ご案内できます!ペアの方は 13:30 からご案内できます! 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか。本日は昨日とは違って過ごしやすいお天気ですね!明日も天気が良く気温も高くなるそうです。それでも夜との気温差ですし、花粉も飛んでいると思います。体調管理にお気をつけてくださいね! さて本日も高井戸店は元気よく営業しております。高井戸店は3月で2周年を迎えたので現在2周年祭を行っております! 90分,110分,130分とお得なセットコースをご用意しております。 ボディケア・フットケアに加えて、オプション5種を組み合わせ自由で受けることが出来ます!皆さんのお疲れに合わせてコースを選べるのでオススメです!特に130分はしっかりほぐせるのでオススメです! いつも同じコースを受けられる方も、これを機にやったことのないメニューをやってみませんか? 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26<電話番号> 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　14：50　からご案内できます！ペアの方は　15：50　からご案内できます！ ただいま2周年祭行っております！2周年祭に伴い、大変お得なコースをご用意しております！ 90分、110分、130分のコースをご用意しております！一番お得で、オススメは130分です！ 今回のコースは、＊ボディケア＊フットケア・アイヘッドケア・おなかケア・ハンドケア・肩くびストレッチ（＋1,000円）・脚こしストレッチ（＋1,000円）を、ご自身でお疲れのコースを作ろことが出来るんです！ コースメニュー（＊）にオプションメニュー（・）を追加することでお受けできます！オプションメニュー（・）もお得に受けられるので、この機会にしっかりお得にお身体ほぐしませんか？ 今日も空きございます。お散歩がてらほぐしにいらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　12：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 今日は少し肌寒いですね！「暖かいな」と思えば、「肌寒いな」と感じるときがあるので、何を着て出かけていいか迷っちゃいますよね！昨日は春一番が吹いたとのことで、風が凄かったですよね！おかげで花粉が飛び回り、一日くしゃみと鼻が大変でした（汗）花粉症で頭がぼーとしたり、頭痛がしたり、身体がだるかったり、不調が出ている方も多いと思います。私もその一人です（笑） 当店には、そんな身体の不調を緩和が期待できるメニューがございます。＊全身をしっかりほぐせる「ボディケア」　→全身をスッキリさせましょう！＊足裏をしっかりほぐせる「フットケア」　→足裏の反射区と呼ばれるポイントをほぐして、花粉症の緩和につなげましょう！＊目元と頭皮をしっかりほぐせる「アイヘッドケア」　→ぼーっとする頭をスッキリさせましょう！ 今日の空きございます。全身のお疲れをリセットさせませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26 ＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：15からご案内できます！ペアの方は13：10からご案内できます！ 今日もとっても暖かい日になりそうですね！昨晩は春一番が吹いていて、外でビュービューと音が鳴っていました！季節が変わってきているのを感じます！ 昨日のブログでもお伝えしましたが…実は高井戸店、この3月で開店してから２年が経ちます！ ２年の間、たくさんの方にご利用いただいております。いつもありがとうございます！ これに際して、１か月間の限定で周年祭を行います！９０分、１１０分、１３０分のセットコースをいつもよりお得に受けていただける機会です！ 本日も空きがございます！ぜひお見逃しなくご利用ください(^^) ウィングストレッチ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　12：20　からご案内できます！ペアの方は　13：00　からご案内できます！ 3月になりましたね！ 3月は年度末で忙しくなりますね。そして、卒業式、転勤、移住、人の別れの季節です。これからより忙しくなるでしょう。この機会にしっかりお身体のメンテナンスも一緒にやってあげましょう！ ！当店は3月で2周年を迎えます！ 感謝の気持ちを込めて、2周年祭を行います！90分、110分、130分のとってもお得なコースをご用意しております。すべてが長めのコースになっておりますので、3月は予約がすぐにいっぱいになりやすいと考えられています。予定が分かり次第！すぐご予約されることをお勧めします！ 3月しか周年祭はやっていないので、ぜひお試しください！今日も空きございます。通常コースも、周年祭コースもお受けできます！是非いらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　13：10　からご案内できます！ペアの方は　14：30　からご案内できます！ 早すぎるもので、2月最終日ですね！最近はあったかくなってきて、どんどん春が近づいてきているのを感じます！そして花粉がどんどん強くなってきていることも感じております。（笑） 昨日も暖かかったので、近所に散歩に行きました！この気候だと暖かくてほんとにお散歩日和ですよね！年度末のおかげでとっても忙しくなる方も多いと思うので、気分転換がてらお散歩んなんていかがでしょうか？身体が固まってると気分も落ち込んでしまうので、少しお外に出てみるのもおすすめです！ 今日の空きございます。リラックス＆気分転換にいかがでしょう？みなさまのご来店をお待ちしております！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　17：20　からご案内できます！ 風の冷たい日が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか？2月も今日を入れてあと2日ですね。3月はひな祭りです！私はもうひなあられを買いました。当日に家族と食べようと思います！ 3月は周年祭を開催します！！いつもご利用していただいているお客様やこれからご来店されるお客様皆さんに感謝を込めて3月1日から3月31日までの期間限定で開催いたします。この機会に、しっかり全身をほぐしてみてはいかがでしょうか？ 【周年祭カスタムコース】　90分　9,400円（通常価格　9,900円）110分　11,000円（通常価格　12,100円）130分　12,800円（通常価格　14,300円）ボディケア・フットケア・ハンドケア・アイヘッドケアおなかケア・肩くびストレッチ・脚こしストレッチ組み合わせ自由です！！「肩くびストレッチ」「脚こしストレッチ」の2つのオプションメニューのみ表示価格より+1,000円となります。 周年祭もスタッフ一同張り切って笑顔で営業していきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：45からご案内できます！ペアの方は11：45からご案内できます！ 2月は短いもので、今日明日が最後の休日ですね！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ ここから新しい季節、年度に向けての準備をされる方もいらっしゃるのではないでしょうか？私の周りには引っ越しをされる方もいて、出会いと別れの季節なんだなあと実感しています！ 環境が変わってくると疲れも出やすいので、ぜひご自愛くださいね(^^) 本日はこの後夜まで当日のご案内も可能になっておりますので、ぜひほぐしにいらしてください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のカジノです! 本日11:30からご案内できます!ペアの方は12:00からご案内できます! 近頃は暖かい日も続いて、なんだかもう3月後半の気分でいます♪少し花粉が気になってきた今日この頃です…! 皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 2月は短いもので、あと1週間ですね!季節限定のオプションうるおいのハンドケアも2月末で終了になります! 「みかんの香り」と「カモミールの香り」のクリームを使って保湿しながら腕をほぐしていきます♪ ・リラックスしたい方・手先が冷えやすい方・手肌の乾燥が気になる方・首や肩のお疲れが気になる方 こんな方々にお勧めです!!ぜひこの機会に一度受けてみてくださいね～(^^) 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

こんにちは！Re.Ra.Ku 京王高井戸店です！ 突然ですが、みなさんお身体を変えるチャンスです！！日頃こんなお悩みはありませんか？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜・最近太りやすくなった、もしくは何をやっても痩せない。・眠りが浅く、朝起きた時にスッキリ感がない。・ニキビや肌荒れが気になる。・なんとなく疲れやすく、倦怠感がある。・お通じの調子があまりよくない(便秘、緩いなど)。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜→このような症状がある方は、腸が疲れているのが原因かもしれません！ 普段の食事を思い返してみてください。お腹いっぱいになるまで食べてはいませんか？野菜は取れてますか？カロリーはとり過ぎていますせんか？ ★現代人の食事の特徴は、ズバリ、【カロリー過多&栄養不足】なんです！ 狩猟時代は飢餓と隣り合わせでした。しかし時代の変化により、美味しいものが増え、食べ物もすぐ手に入るのが当たり前。保存が効くように加工技術が進化し、添加物食品が増えました。 現代人の消化器は常に満たされています。それにより、胃腸に消化負担がかかっているんです。ー腸が疲れる要因ー・お腹いっぱいになるまで食べる。・お酒をよく飲む(週に3日以上)。・お菓子や甘いものをよく食べる。・食べるスピードが他の人より早い。・冷凍食品、インスタント食品、加工食品をよく食べる。　etc… ★頑張りすぎの腸を休ませ、慢性疲労を緩和させたい！そんなあなたに！【ファスティング】をオススメしたいです！→ファスティングってなに？ 〈ファスティングとは！〉fasting＝断食一定期間「断食」することで、消化器官・自律神経を休ませ身体をリセット。それをすることにより、腸内環境を整え、代謝の活性化や、デトックス効果が期待されます！ 「ずっと食事を抜くなんて無理！」と思うかもしれません。当社のファスティングプログラムは医師監修の「マイクロダイエット(置き換えダイエット)」を使用しています。50種類の栄養素がギュッと詰まったドリンクで、お好みの味をお選びいただけるので、楽しみながら挑戦できます♪ 実際に私自身ファスティングを体験してみて…体重の減少（1週間で2キロ）、睡眠の質もアップしました！ 1人では辛くて心が折れてしまいますが、断食中はコーチがしっかりサポートしてくれます！ この機会にぜひ、毒素を抜いて腸をきれいに！身体をスッキリ！お身体変えてみませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26 ＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の タケムラ です! 本日 14:20 からご案内できます!ペアの方は 14:20 からご案内できます! 今日も温かいですね!こんな日は春服を着て、お散歩をしたいです♪まだ朝と晩が冷えるので、春服はもう少し我慢ですね～。 3月に行う【2周年祭のお知らせ!】当店は今年の3月で2周年を迎えます!皆様に感謝の気持ちを込めて、2周年祭を行います。 【2周年祭セットコース】<周年祭カスタムセット90分>9,900円→9,400円 <周年祭カスタムセット110分>12,100円→11,000円 <周年祭カスタムセット130分>14,300円→12,800円 ★すべてのコース、ボディケアやフットケアに組み合わせ自由になっております!*アイヘッドケア*ハンドケア*おなかケア*肩くびストレッチ*脚こしストレッチ お身体のお疲れに合わせてお選びいただけます!※肩くびストレッチと脚こしストレッチは +1,000円でご案内可能です! 早いもので、気が付くと2月も後半を迎えました。年度末に、お仕事やお引越しなどでお忙しい方も増えると思います。是非この機会にお身体ほぐしにいらしてください! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：50からご案内できます！ペアの方は13：30からご案内できます！ 暖かくなると聞いていたので、冬場は毎日お世話になっていたヒートテックを今日はお休みしました！通勤中の車窓からはちらちらと梅の花も見えて、少しずつ春の訪れを感じています♪電車で外の景色を見る親子の姿にとってもほっこりしました(^^) とはいえ、週明けは寒くなるそうで、寒暖差に負けないようにしていきたいですね！年度末に向けてお忙しい方もいらっしゃるかもしれません！ 皆さんお身体には気を付けて春を迎えましょう♪ 本日は13：30以降ご案内しやすくなっています！ぜひ1週間が始まりにお疲れを置いていきませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　11：20　からご案内できます！ペアの方は　13：20　からご案内できます！ 今日は少しあったかいですね！明日は春一番が吹くともいわれていますね！暖かくなるのは嬉しいですが、最近「花粉」が飛び始めていますよね。私は花粉症なので、これからの季節がとっても怖いです(汗) フットケアで足裏をしっかりほぐすと！足裏の反射区を刺激することが出来るので、花粉症の緩和が期待できます！この時期にはフットケアをたくさん受けたいタケムラです（笑） この機会に是非お試しください！今日も空きございます。お散歩がてらほぐしにいらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　15：00　からご案内できます！ 暖かくなったと思ったら、とても寒い日が続いていますね！皆さんはお出かけや出勤するときの防寒対策に何かこだわりはありますか？私は何枚も着込んでいます！仕事の制服に着替えるときに時間がかかるのがとても嫌だなと思いながら毎日筋肉を冷やさないように外出しています。皆さんもお身体を冷やさないように自分の体に合った防寒対策をしていきましょう！ もう花粉が飛んでいるそうです。花粉が苦手な方はその対策も必須ですね。 「アイヘッドケア」で頭や目の周りをほぐしていくとリラックス効果も期待できるし目元のスッキリ感も期待できるのでとてもおすすめです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　今すぐ　ご案内できます！ ～今日のご予約状況～15：10～20：30までご予約に空きがございます！20：00～21：30までご予約に空きがございます！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？昨日はバレンタインデーでしたね！学生時代はチョコの渡し合いがありましたが、社会人になるともらう機会が減りますね（笑）しかしそんな私も母にチョコをいただきました。感謝を嚙み締めつつ食べようと思います！ さて2月も後半戦に突入です！年度末が近づき、お仕事が忙しくなる方や生活が一新する方もいらっしゃると思います。それらのことが積み重なったり、寒かったりでどんどん疲れは溜まっていきます。是非リラックスしにお身体をほぐしに来てくださいね！ 高井戸店は今年の3月で2周年を迎えます！！そこで皆様への感謝の気持ちを込めて「周年祭」を行います！！ 90分、110分、130分のコースがそれぞれお得になっておりますので、久しぶりにほぐしたい！あのスタッフさん元気にしてるかな？お身体を癒したい方！是非この機会にほぐしに来てくださいませ！ 高井戸店のスタッフ全員で皆様を全力でサポートいたします！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　13：00　からご案内できます！ペアの方は　14：00　からご案内できます！ 今日は久しぶりの雨ですね！この間の雪も大変でしたけど、今日も冷え込んでいるので、出来ることなら室内から出たくないタケムラです（笑）この間の雪の日は、たまたまお休みだったのでお家から一歩も出ませんでした！ 冬の雨は余計冷え込みますよね。ここ最近気温の寒暖差が大きいのでみなさま体調にはお気をつけください！ 今日も空きございます。天気に影響されて気分の落ち込みやすいですが、リフレッシュがてらお身体ほぐしにいらしませんか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26