Re.Ra.Ku イオンモール木更津店のブログ一覧

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 明日は七草がゆの日ですねゴギョウはハハコグサ、ハコベラはハコベ、スズナはかぶ、スズシロは大根のこと。この七草をおかゆにして1月7日に食べる七草がゆの習慣は、江戸時代に広まったそうです。 七草の種類は時代や土地によって異なり、七草がもっと多くなったり、少ない場合もあったそうですが、いつの時代もどんな土地でも、年頭にあたって豊年を祈願し、「今年も家族みんなが元気で暮らせますように」と願いながらおかゆをいただくその気持ちに差はありません。 お体も時にはしっかり休めてあげないと、頑張り続ける事が難しくなってしまいます。頑張りたい時に頑張れるよう、常に体の調子は把握出来るとよいですね(´・ω・) ☆★☆本日１月６日(水)の空き状況☆★☆ １０：１０～２１：００ までの間空きがございますスタッフ人数・ベッド数に限りがございますのでご予約はお早めに☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 先日の1都３県の知事からの緊急事態宣言発出の要請を受けて、政府から「緊急事態宣言の検討に入る」との発信がありましたね。こうした発言があった時点で、肩透かしを喰らわすわけにはいかないでしょうから、おそらく緊急事態宣言は発出されるのではないかと思います。 緊急事態宣言というと前回の休業時を思い出してしまいますが、宣言自体が休業を要請・強制するものではありません。現行法ではあくまでも、都道府県知事が各事業者に対して休業を要請する法的権限を与えるというものになります。 そのため、おそらくは飲食業等に限定して時短または休業の要請が行われるのではないかと予想しています。(※個人の見解です)とは言え、当店の入るイオンモール木更津のような大型ショッピング施設も対象に含まれる可能性も十分にあるかと思います。また、休業要請の対象となった場合、要請に従うかどうかは施設側(イオンモール木更津）の判断となります。 仮に休業することになった場合、既に頂いているご予約の変更または一時キャンセルをお願いする可能性があることを予めご了承ください。その際、次回予約特典は営業再開時に改めて付与させていただきます。また、現在お持ちのサービス券（10分延長券や30分施術無料券など）の有効期限は休業期間分延長させていただきますので、ご安心ください。 しばらくの間ボディケアが受けられなくなってしまうかもしれません。お疲れを溜め過ぎないように早めにボディケアを受けておいてくださいね。また、Re.Ra.Kuではお客様のお身体の状態にあったストレッチもオススメしております。ご自宅でのセルフケアにご活用ください。 現在Re.Ra.Kuでは、感染症対策を行って営業をしております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【1月5日(火)】の空き状況　　☆★ 12：00　～　18：00 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店では、2021年1月12日(火)～2月28日(日)の期間、ふんわり香るハンドケアキャンペーンを行います。 キャンペーン期間中限定で、ハンドケアに新フレーバーが登場します！ 元気になれる【柚子の香り】と心おちつく【カモミールの香り】の2種類♪ 柚子の香り ユズ精油はメラニン生成を抑制する効果があると言われており、美白効果が期待できるそうです。また、果実エキスにはユズセラミドという保湿に優れた成分が含まれているそうです。 Re.Ra.Kuで使用するクリームは、柚子の皮から実・種子まで余すことなく丸ごと使用し、柚子の優れた美肌効果を最大限に生かしています。 カモミールの香り 希少性の高いカモミール・ローマンの精油には抗炎症作用があり、乾燥による肌のかゆみの改善が期待できるそうです。 カモミール・ローマンの他4種の精油を贅沢に組み合わせ、リラックス＆肌ケアに最適なブレンドとなっています。 冬場の乾燥やアルコール消毒でお疲れ気味な手肌を健やかな状態へ導く、やさしく労わるハンドケアをお試しください。 ＋20分　2,300円(税抜) ※オプションコースのため、単品での提供は行っておりません。ボディケアかフットケアに追加してご注文ください。 さらに、期間中ふんわり香るハンドケアコースを受けて頂いたお客様にはスクラッチカードをプレゼント♪ ハズレ無しで下記のいずれかが当たります。 A賞・・・オプション20分無料券 B賞・・・ホットアイマスク3枚 C賞・・・プロテインバー1本 期間限定の香りをぜひご体感ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【1月4日(月)】の空き状況　　☆★ 10：30　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ イオンモール木更津では、昨日の津軽三味線コンサートに続き、今日も伝統芸を観覧することができます。 今日は、はさみ家紙太郎さんによる紙切りパフォーマンスが行われます。 会場はサウスアトリウムで、13：00～と15：00～の2回公演となります。 はさみ家紙太郎さんは、日本に数少ない紙切りパフォーマーの一人。 紙とはさみを使って、様々な風景・動物・キャラクターを作ります。 作品はその場で会場の方へプレゼントされるそうです。 白い紙だけではなく、色彩豊かな色紙を使い、他に類を見ない、現代風にアレンジされた紙切りパフォーマンスで活躍中！ はさみ家紙太郎の紙切りステージショーは、BGMに合わせ、様々な色の紙をスピーディーにカッティングします。 会場となるサウスアトリウムでは、新型コロナウィルス感染症対策のため、アルコールによる手指消毒とマスクの着用をお願いいたします。 また、距離の確保のため、座席数に限りがございます。 観覧ご希望の方は、お早めにご来館ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【1月3日(日)】の空き状況　　☆★ 10：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 新年いかがお過ごしでしょうか？ 3が日は特別な雰囲気がありますよね。 獅子舞や傘回し、琴や三味線などの日本の伝統芸が、この時期でないとなかなか目にする機会がないからでしょうか。 イオンモール木更津では本日1月2日(土)の13：00～と15：00～の2回、北村姉妹による津軽三味線ミニコンサートを開催いたします！ 観覧無料です♪ 北村姉妹は、（姉）まお（妹）みりによる姉妹ユニットの女性津軽三味線奏者です。 幼少より（父）北村正貴に津軽三味線を習い舞台など数多く出演し、津軽三味線の全国大会において、姉妹ともに団体の部優勝、個人の部優勝。 正統津軽三味線の研鑽を積む傍ら、古くから伝わる民謡にアレンジを加え、息のあった三味線を奏でる唯一無二の姉妹ユニットです。 最近では、和洋楽器の融合したバンドの活動や、海外からの演奏依頼、任天堂CMの主演に起用されるなど幅広く活躍中しています。 会場となるサウスアトリウムでは、新型コロナウィルス感染症対策のため、アルコールによる手指消毒とマスクの着用をお願いいたします。 また、距離の確保のため、座席数に限りがございます。 観覧ご希望の方は、お早めにご来館ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【1月2日(土)】の空き状況　　☆★ 10：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

明けましておめでとうございます☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆皆様のご愛顧を賜り、2020年に続き2021年も元気にお客様の心身ともに溜まっている疲れを緩和していくために、尽力でサポートさせていただきます☆本年も、何卒よろしくお願いいたします。 正月といったら、餅つきだったり、初日の出だったり、初詣だったりの行事が目白押しですよね☆しかし、今年はコロナ渦ということもあって活動が自粛されてしまっています(´;ω;｀)そんな今年は、福袋でも買ってワクワクしたスタートを切っていきませんか♪ 詳細↓↓↓　☆画像をクリック☆ マッサージのように気持ちいい肩甲骨周りの施術に特化したりらく系ボディケアを受けて、今年1年スッキリしたスタートを切っていきませんか？ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店でも福袋販売中(*^-^*)　　☆画像をクリック☆   ☆☆　　　本日【1月1日(金・元旦)】の空き状況　　　☆☆   只今のお時間　　　～　　　１９：００   までの間で空きがございます☆ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆   スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆   ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 早いもので2021年が今日で終わってしまいますね(;・∀・)今年1年を振り返ってみると、早かったなぁと感じますが色々な出来事が起きていましたね(-_-;)そんな状況の中でも、ご愛顧いただき誠にありがとうございます。 初回60分以上20％ＯＦＦは本来「お客様感謝デー」の時しか実施していないのですが、1月7日まで開催の「イオンモールバーゲン」でも初回60分以上20％ＯＦＦで受ける事ができます(*’▽’) この機会に、是非とも今年のお疲れを解消しちゃいませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております(*´▽｀*) ☆☆　　本日【12月31日【大晦日】】の空き状況　　☆☆   １２：００　　～　　１８：３０   ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(*‘ω‘ *)   ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 皆様、福袋は買っていますか？ 最近の福袋は中身がわかっているものが多いので、買う買わないの判断がしやすいですよね。 Re.Ra.Kuイオンモール木更津店でも福袋をご用意していますので、過去のブログ「福袋を販売いたします。」をご覧ください。 また、各テナントの福袋はイオンモールアプリからもご覧いただくことができます。 さらに、現在イオンモールアプリでは、福売り抽選会を行っております（12/31まで）。 抽選で300名様に、「税込2000円以上のお買い物の際にご利用いただけるデジタルお買い物券500円分」が当たります。 デジタルお買い物券の有効期限は1/2(土)～1/11(月・祝)となっております。 イオンモールアプリのダウンロードはこちら https://www.aeon.jp/sc/aeonmallmembersapp/ 今年最後の運試し、福売り抽選会にぜひご参加ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　明日【12月30日(水)】の空き状況　　☆★ 12：00　～　19：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます！ さて、今年も残すところあと2日になりましたね！この1年を振り返ってみて皆さんはどんな1年でしたか？私の印象としては、コロナで始まりコロナの猛威は収まることなく2020年の幕閉じ(´;ω;｀)やりたかった事や行きたかった所など沢山あったと思いますが、多くの方が成し遂げる事も出来ず、その想いが残る1年となってしまったかと、、、。私も今年(2020年)は海外旅行にたくさん行くんだっ！とコロナが流行しだす前にパスポートを作成しましたが、それはそれは、お高い身分証明書となってなってしまいました(笑) 歯止めがかからず、もはや500人以下だと少なく感じてしまうくらい恐ろしい数の数値が毎日発表さてます。一喜一憂しても仕方がありませんが今一度、感染予防対策の徹底をしなくてはいけませんね。各地域でも感染者数が増えはじめ【コロナ】という言葉を聞かない日がなく、、、コロナ疲れ・仕事疲れ・コロナストレス・自粛ストレスと今まで以上に疲れやストレスを強く感じていると思います。ストレス・疲労を蓄積し続けると免疫力低下の要因になりますので休日はゆっくり体を休め・上手いストレス発散法を見つけ免疫力向上に励んでください☆ ！！！短いお時間だけでも！！！(30分コース) ボディケアを行う事で心身ともにリラックスでき免疫UPに繋がります☆免疫をUPさせ、コロナウィルスは勿論のこと、インフルエンザにかからないよう、風邪をひかないようにお身体づくりをしましょう☆ ☆★　　本日【12月29日(火)】の空き状況　　☆★ 12：00　～　21：00 までの間で空きがございます☆※スタッフ数に限りがございますので、ご予約はお早めに(‘ω’) ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ もうすぐ2020年も終わり、2021年が始まりますね！ 皆様にとって今年はどんな一年だったでしょうか？ 私は新型コロナウィルスに振り回されて、何にもできずに終わってしまった感じですね。 来年にはワクチン接種も始まると思いますし、コロナ禍には収束してもらって、いろんな事が普通にできるようになってもらいたいものです。 Re.Ra.Kuイオンモール木更津店では素晴らしい一年の始まりを願って、福袋をご用意いたしました。 30分の施術を無料で受ける事が出来る「ギフトチケット」と履くフットケア「ラク圧ソックス」をセットでお得にお買い求めいただけます。 リラサル松袋:ギフトチケット1枚＋ラク圧ソックス1足　税込4,000円 リラウサ竹袋:ギフトチケット2枚＋ラク圧ソックス1足　税込7,000円 リラクマ梅袋:ギフトチケット3枚＋ラク圧ソックス1足　税込10,000円 ラク圧ソックスについては以前の投稿「新発売！《履くフットケア》ラク圧ソックス」をご覧ください。 ギフトチケット1枚で30分のボディケア(税込3,960円相当)を無料で受けて頂くことができます。 同時に複数枚をご利用いただくことで、60分や90分の施術を受けて頂くこともできます。 また、ご家族やご友人にプレゼントしていただくことも可能です。 ラク圧ソックスは各店舗で大人気の為、本部在庫も無い状態です。 そのため、今回の福袋は限定30セットしかご用意できませんでした。 販売期間は12月29日(火)～1月11日(月)となります。 お買い求めはお早めに♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 12/26(土)～12/30(水)の期間、イオンモール木更津では「うさ樹しょっぷ～世界にひとつの和雑貨」を開催しております。 “時代を身に纏う体験をあなたに” 古き良き時代の前垂れや、酒蔵さんの前掛け、また帯や着物を使い、世界でひとつしかないバックや和小物を展示販売いたします。 今年は鬼滅の刃ブームもあって、いろいろなところで和柄が人気になっていますね。 すぐ近くでは、同時に京都物産展も行われています。 １Fインフォメーション前の特設会場で行われているので、ぜひ足をお運びください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　明日【12月27日(日)】の空き状況　　☆★ 10：10　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 今日はクリスマスですね。 昨晩はケーキやチキンを食べましたか？ そして、皆様の元にサンタクロースは来てくれたでしょうか？ WHO(世界保健機構)によると、サンタクロースは新型コロナウィルスの抗体を持っており、世界各国から移動に係る2週間の隔離措置を免除されているのだそうですね。 さすが聖人だけのことはありますね！ また、サンタクロースのソリを引く赤鼻のトナカイですが、実はメスだと言われているそうです。 オスのトナカイは春先にツノが生え、秋頃から抜け落ちてしまうそうです。一方、メスのトナカイは冬にツノが生え、春先から抜けるそうです。 サンタクロースのソリを引くトナカイのイラストの多くにはツノが生えている事からメスだとわかるそうですね。 こうしたディテールにこだわった解釈はとても面白いですね。 皆様のクリスマスはどんな一日だったか、ぜひお聞かせください♪ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月25日(金)】の空き状況　　☆★ 10：30　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 一昨日、イオンモール木更津では新テナントとして「マクドナルド」さんがオープンしました。皆様はマックは利用されますか？ 以前、知人と時間つぶしでマックに入った際に、コーヒーがとても美味しいのだと言っていました。私自身はコーヒーはあまり飲まないので知りませんでしたが、コーヒー好きの中では評価が高いんだそうです。 コーヒーというと眠気覚ましに飲むという方も多いと思いますが、これはカフェインによる効果と言われています。カフェインにはこの覚醒作用の他、疲労感を抑制する興奮作用や、血流を促す血管拡張作用もあるとされています。頑張らなければいけない時には強い味方になりそうですね。 一方で、デメリットもあります。前述の覚醒作用や興奮作用は、あくまでも眠気や疲労感といった「感覚」を抑制するもので、実際に疲労が無くなるわけではありません。そのため、エネルギーの前借りと考えた方が良いと思います。頑張った後はしっかりと休息をとってくださいね。 また、利尿作用により身体から水分が過剰に失われてしまう可能性もあるそうです。老廃物の排出には水分が必要となるので、過剰摂取には気を付けたいところです。 カフェインの一日の摂取量は400mgまでにしておくのが良いそうです。コーヒーの場合はおよそ650ml、カップ4杯分程度になるそうです。コーヒー以外にも、緑茶や紅茶、エナジードリンク、コーラなどにもカフェインは含まれているので注意してくださいね。 特に、Re.Ra.Kuでボディケアを受けた後、3～4時間程度の間はカフェインの摂取は控えるようにしてくださいね。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月24日(木)】の空き状況　　☆★ 12：00　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 昨日１２月２２日に、一階レストラン街にてマクドナルドがニューオープンいたしました(/・ω・)/ とっても広く、開放感があっていい感じの雰囲気です☆ 気になる方はぜひ、イオンモール木更津にお越しいただければと思います♪ ☆★☆本日１２月２３日(水)の空き状況☆★☆ １０：１０～２１：００ までの間に空きがございます☆スタッフ数・ベッド数に限りがございますのでご予約はお早めに☆★☆ スタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております(*´ω｀*) ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 最近は寒い日が続きましたが、クリスマスにかけて暖かい日が続くみたいですね(*´ω｀*)冬の空は澄んでいて、夜になると星空になっていて天体観測でもしたくなっちゃいますよね(*^▽^*) これからの時期は、どんどん寒気がやってくるかと思うので、寒暖対策を徹底していかないとですね(+o+)・湯船に肩までゆっくり浸かる・適度な運動周期を作る・冷たい飲み物でなく、暖かい飲み物を飲む 等をして、身体の芯からポカポカ状態を作っていっちゃいましょう♪ポカポカ状態で、天体観測をしてみては(*^-^*) マッサージのように気持ちい肩甲骨周りの施術に特化したりらく系ボディケアを受けて、基礎代謝を上げていっちゃいましょう☆   ☆★　　本日【12月22日（火）】の空き状況　　☆★   １２：００　　～　　１８：３０   までの間で空きがございます☆ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(*‘ω‘ *) スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆   ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 現在、イオンモール木更津ではパンフェスタを開催中です。 12：00～17：00の間、1階サウスアトリウムに選りすぐりのパン屋さんが大集合しております。 売り切れ次第終了となりますので、お早めに！ ※電子マネー、クレジットはご利用いただけません。現金をご用意ください。 参加店舗の詳細はこちらのパンフェスタポスターにてご確認ください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月20日(日)】の空き状況　　☆★ 10：30　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 厳しい寒さが続きますが、体調は崩されていないでしょうか？ 昨日は寒波が少し弱まった一日でしたが、今日からは再び寒さが厳しくなるそうです。 この辺りは雪は降らないでしょうが、早朝に出かける方は路面の凍結には注意してくださいね。 関越自動車道では大雪で10ｋｍ以上にわたる車列が立ち往生して、丸一日以上も閉じ込められてしまったようですね。 車のシート等に長時間座った姿勢でいると、血液の流れが悪くなり血液が固まりやすくなります。 その結果、静脈内に血栓ができてしまう事があるそうです。 エコノミークラス症候群として知られている症状ですね。 その名前の示すとおり飛行機のエコノミークラスでの発症が良く知られていますが、エコノミークラスに限らず長時間同じ姿勢を続けることで発症しやすいので、お仕事で長時間車を運転される方や、デスクワークで座りっぱなしの方などは注意してくださいね。 エコノミークラス症候群を防ぐためには、水分をしっかりと摂る事と、身体を動かす事が重要だと言われています。 これらはいずれも血行を良くするための行為で、筋肉のお疲れを緩和するのにも効果的です。 2時間に一度程度は立ち上がって伸びをしたり、屈伸やアキレス腱伸ばしなどを行ってくださいね。 また、1～2週間に一度程度の定期的なボディケアもオススメです。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月19日(土)】の空き状況　　☆★ 11：00　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆ いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 12月に入って、やっと冬らしく肌寒い日が続くようになってきましたね☆ 世間は、クリスマスムードであちらこちらにクリスマスツリーが飾られるようになりました( *´艸｀)又、店舗に入るとクリスマスソングが流れ、もう今年も終わりかぁと黄昏てしまうものです(´_ゝ｀) 年を明けると、ニューイヤー駅伝が始まり、箱根駅伝が始まり、高校サッカーが始まり・・・スポーツの祭典が目白押しですね☆ そんなスポーツの祭典の先駆けで(笑) 12月19日(土)・12月20日(日)で パンフェスティバルが開催されます(∩´∀｀)∩ 詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/1834 この機会に是非ともお立ち寄りくださいませ☆ 又、イオンモール木更津は年末年始休まず元気に営業中です☆ 今年の疲れは今年中に！ という事で、マッサージのように気持ちいリラク系ボディケアを受けて、今年の疲れを解消しちゃいませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ ☆★　　本日【12月18日(金)】の空き状況　　☆★ １０：１０　　～　　１８：３０ までの間で空きがございます☆ ※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ ついにGoToトラベル事業が全国で停止されることになりましたね。 クリスマスや年末の休暇を前に、旅行業や宿泊業の方にとってはツライ決定だと思いますが、医療がひっ迫している現状では仕方のない事だと感じます。 海外ではワクチンの投与が既に始まっていますので、副作用等の安全性が確認されれば日本でも近いうちに摂取可能となると思います。 ワクチンで多くの人に抗体ができたら、再びGoToキャンペーンを再開して、ツラい立場の方々の助けになるよう、いろんなところへ遊びに行きたいですね。 既にご予約された旅行をキャンセルされる場合、12月24日までにキャンセルしていただくと、キャンセル料が無料になるそうです。 キャンセルされる方はギリギリにならないように注意してください。 遊びに行けないとストレスがたまると思います。 Re.Ra.Kuのボディケアで心身ともにリラックスしてくださいね。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月16日(水)】の空き状況　　☆★ 12：00　～　20：00 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます！ 寒いですね。 北海道上空にはマイナス４０℃の寒気が流れ込んでいるそうで、北関東辺りでも雪が降る予報だそうです。 そして１７日(木)あたりまで居座るそうです。 寒い日も多くなってきたと思っていましたが、意外にもこの冬初の寒波らしいですね。 千葉県では雪予報は出ていないので、そこは一安心しました。 強い寒波が到来すると、ヒートショックによる失神、心筋梗塞、脳梗塞などが増えるそうなので、注意が必要です。 ヒートショックとは、急激な温度変化により血圧や脈拍が変化する現象です。 普段の生活の中では、入浴のタイミングで起こりやすいようです。 ヒートショック対策としては、次のようなことを心がけると良いそうです。 ・入浴の前後に水分を摂る ・食後１時間ほど時間をあけてから入浴する ・飲酒後の入浴は避ける ・脱衣所も暖房しておく ・38～40℃程度のぬるめの温度設定 ・あまり長湯をしない ・浴槽から立ち上がるときはゆっくりと 普段から運動やストレッチ、ボディケアを通じて血行を良くしておくと、ヒートショックのリスクは下げる事ができると言われています。 今回の寒波には間に合いませんが、今後の為にも生活習慣を見直して、健康的な毎日を送りましょう。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆★　　本日【12月15日(火)】の空き状況　　☆★ 14：30　～　18：30 までの間で空きがございます☆ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 オンライン予約は24時間受付可能 LINE＠も友だち募集中