Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店のブログ一覧

久しぶりの更新でございます。渋谷メトロプラザ店です♪ 気温もぐっと下がり冬本番！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 年末に向けて大掃除や忘年会など、 何かと忙しく疲れてしまう年末！ 渋谷メトロプラザ店では１２月限定コースをご用意しました♪♪ ☆忘年会お疲れショートコース☆ ボディ３０分＋アイヘッド１０分 ☆内臓お疲れショートコース☆ フット３０分＋アイヘッド１０分 ☆１年間お疲れ様コース☆ ボディ６０分＋フット４０分＋アイヘッド１０分 どのコースも通常価格より通いやすくなっております(≧▽≦)！ 年末のお疲れのお身体に… １年間頑張ったご褒美に… 是非この機会に渋谷メトロプラザ店にお越しください(=ﾟωﾟ)ﾉ スタッフ一同お待ちしております！   お気軽にお問い合わせください。 Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店 TEL　03-6419-7558

皆様、こんにちは！！ 本日のブログアップは入江です、よろしくお願いします！！ 近日は酷暑が続きとても大変ですね・・・。 この暑さは命に関わるとニュースで取り上げられていました！！ 暑さ対策はしっかりとおこなっていきましょう！！   只今、この時期にピッタリの-5℃の炭酸の泡を使って 頭の周りをほぐしていきヒンヤリ、ス～っとする アイヘッドケアを夏季限定で行っております！！ 10分と20分お選びできますが、20分ですと コメカミ周りを入念にほぐすことが出来ますので、 頭の辛さなどが気になる方には特にスタッフおすすめです！！ 炭酸の泡で気分爽快に！！ ※こちらはオプションとなっておりますので通常コースとご一緒にお願いします！   また、明日から台風の影響で外出が難しくなったり 足元がかなり滑りやすくなることが考えられますので、今日済ませられる用事は 今日中に済ませちゃいましょう！！ では皆さま、暑さでかなり大変だと思いますが 体調管理には十二分に気を付けて下さい！！   では、入江からお送りしました！！

みなさま、こんにちは！   最近ジムに行き始めて身体を鍛えている入江です！！ 今年は梅雨明けが早く、すぐに暑い夏が来てしまいましたね～。 夏の暑さにやられないように熱中症や夏バテなどには気を付けて、 しっかりと対策をして下さい！   本日は6月21日に入店した新しいスタッフを紹介していきます！ ご紹介するのはこちらの方です！！どうぞ！！ 佐久間　保成美さん   Q、どうしてリラクゼーションやろうと思った？ A、思い立ったらすぐ行動です！ 自分がやってもらったら嬉しい事を仕事にしたい！それって何だろう？ と考えた時に思い浮かんだのがこのお仕事でした！   Q、あなたを動物に例えるとしたら？ A、サル・・・？楽しいことは子供のように全力で楽しみます。   Q、あなたは今時を超えられる力を1回だけ使えるとしたらいつにいく？ A、100年後。ロボットに支配されてないか見にいきたいです！   元気で明るく何事にも丁寧で真面目に取り組みホンワカさせてくれる 素敵な方です！ 得意な施術が腰周りようなので お疲れの方、ぜひお受けになってはどうですか？   では、本日のスタッフ紹介は入江からお送りしました！！

こんにちは！！ 最近普段動かさない筋肉をしっかり使ったら筋肉痛になった小澤です。 今回は脚の疲労について！！ この時期になってくると何故か、 ・脚が疲れる ・だるい、重い ・むくみやすい などを感じる方も多いかなと思います。 でも気候も暖かいし血行もよくなるはずなのになんで疲れやすいんだろう？ そう疑問に感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ こちらは一例としてですが、 今まで寒くて血管が収縮していた分暖かくなるともちろん広がるのですが、 広がっただけで循環しやすくなるわけではなく、 ※心臓から送られた血液がスムーズに心臓にかえってくれたら というところがポイントになります。 脚の疲れが気になる方は動脈でおくられてきた血液が静脈で戻りきれず、 脚に溜まってしまっている可能性があるのです。 その結果行き場のない水分が細胞に溜まってしまいむくんでしまったりします。 これが一つの原因になります。 なので、脚に溜まってしまっている血液や水分をフットケアなど、 メンテナンスをして疲れをとってあげて下さい！！ 只今５/１８まで４周年記念コースをご用意しております！！ 詳細はこちらから→◇４周年記念キャンペーン◇ 次回！！ 脚の疲れ気になる方向けのセルフケアを掲載していきますのでお楽しみに！！ 渋谷駅１３番出口直結！！　リラク渋谷メトロプラザ店　小澤でした！！

こんにちは！！ 最近、代謝が落ちてきていて筋トレや ストレッチを頑張っている小澤です。 ついに、、、 ４/１８　明日から渋谷メトロプラザ店 【４周年記念キャンペーン】が始まります☆ 選んで楽しい！ほぐして幸せ！チョイスコース！ 当店のメインコース・オプションコースからお選び頂けます。 少し長めのコース希望の方に           —チューリップコース８０分 お身体のお悩みを根本から集中ケア—★ポピーコース１２０分★ お急ぎの方に                                       —タンポポコース４０分 ※上記コース対象のお客様全員にルーレットチャンス！！！ 　素敵な商品をご用意しております♪ ※メインコースであるボディ・フットケア３０分をベースに 自由に組み合わせが出来ます！ オプションコースのアイヘッドケアは２０分迄、 ハンドケアは３０分まで追加可能です。 こちらのキャンペーンはご利用が初めてのお客様、 ご利用頂いたことがあるお客様の全員が対象となります！ 詳細についてはお電話または店頭にてご相談下さい。 期間：４/１８～５/１８ 渋谷駅１３番出口直結！！　リラク渋谷メトロプラザ店　小澤でした！！

こんにちは～ 言葉を踏み外さないように…と思っていたら階段を踏み外した座間です。 軟体の良い所は最小限で色々済むことですかね…   本日は。 ４月ですね。１３日ですね。金曜日ですね。 何が言いたいかはすぐ分かると思いますが、敢えて言いません。   桜もあっという間に散りましたね。 お花見に行くタイミングを見事に逃しました。 でも店内を見渡せば、新メンバーの小澤さんと坂木さんが元気に出勤していて、 皆と混じり合ってお店の色がまた変わってきています！ スタッフ同士でお身体の体験談をお客様にお伝え出来るように更に密度濃く取り組んでいます！ 新体制の渋谷メトロプラザ店、まだまだ進化します！ そんな渋谷メトロプラザ店、新フットケアをどんどん皆様にお届けしたく思います。 渋谷は色々なお店があり全部見切れないが故にどうしても歩き疲れてしまうお客様が多いと思います。 温かくなってきたので余計に動きたくなってしまう！ 時期尚早ですがゴールデンウイークも待っています。 沢山歩いた後はもちろん、フットだけにフットワークを軽くする準備にも如何ですか！！ フットケアのコースは 全店舗のフットケアがあるRe.Ra.Kuおススメの60分！（脹脛しっかり！！） 新フットケアを堪能できる40分 まずはお試しにでも30分 もっと！という方は10分単位で延長も承ります！ 予告している4/18～のキャンペーンの準備も大詰めに差し掛かっております！ このご機会に是非ご利用下さいませ！   渋谷メトロプラザ店、本日も空きアリです！ 14：00から18：00過ぎまで余裕がありますのでお時間もご相談下さい！ 本日のスタッフは… 第５回リラクチャンピオンシップ骨盤部門3位の松尾が出勤しております！ 元介護士でお客様にお身体の説明を一生懸命伝える入江 スピリチュアルな面を併せ持つ渋谷の新たな力・坂木 軟体に色々助けられて何とかなっている座間 以上４名です！ お電話が一番確実かなと思います！03-6419-7558 もちろんその他のご予約も大歓迎です！ 予約状況は随時変わりますのでお早めにご相談下さいませ！ 皆様のご来店をお待ちしております！

こんにちは～ 温かくなってきて歩きながら眠れそうで…魂の抜けそうな座間です～_(:3」∠)_ もうノースリーブでお出かけしている方も見かけますね！羨ましい！ でも油断は出来ませんね！ たまにヒヤッと寒くてお腹を壊しがちで…(;´･ω･)←ﾜﾀｸｼﾀﾞｹﾃﾞｽｶ? でもでも、本当に気をつけてくださいね！！ 特に女性は骨盤周り冷やしちゃダメですよ！！ 骨盤周りの筋肉が冷えて固まってしまうと、関節が詰まってしまったり、太ももやスネの筋肉も張ってしまいます。 そこからお腹も冷えたり、腰にも違和感が…NooOoooOoーーーーー(；ﾟДﾟ)！！ そんなのいやあああああああ(´Д⊂ヽ まだまだ、いえ、常にお身体を冷やさないよう御心がけ下さいませ。   そしてそして、４月１日より全店舗新フットケア導入ですね！ 渋谷メトロプラザ店はいち早く、３/１２より導入しています！ ４０分より長いフットケアのコースが仰向けで行うことにより、よりしっかり解せるようになるとご好評頂いています！ お疲れの抜けにくい方はお試し下さいませ！！ この時期、温度の調節が難しく、お身体が重いと感じる方も是非ボディケア如何ですか！！ フットケア４０分＋ボディケア３０分の計７０分、等組み合わせもおすすめです！！ 渋谷メトロプラザ店で本日もスタッフ一同腕を磨きながら皆様のご来店をお待ちしております！   そしてそして！！ ４月より渋谷メトロプラザ店、素敵な素敵なメンバーが２人、帰って来てくれました！！ まずは皆様もお馴染み、丁寧な分かりやすい説明で色々聞きたくなる！小澤さん！！ そして１２月と１月に渋谷に来てくれていた坂木さんです！！ 皆様、是非会いに来てください～ 本日４月４日の幸せの日、２人とも出勤している祝祭の日です！！ まだまだご案内出来ますが予約状況は随時変わりますのでお早めにご連絡下さいませ！ アディオ～ス(@^^)/~~~

こんにちは！！ ４月といえば… Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店が誕生した月ですね！！ やってきます、４月。回ってきます、４周年。行います、４月に４周年イベント！ ４が二つ付くと幸せ♡なんて…はい、黙ります…_(:3」∠)_ 日頃からお客様への感謝を込めて、今年はこちらを用意いたしました！   名付けて…   選んで楽しい！解して幸せ！チョイスコース！ 渋谷メトロプラザ店にあるメインコース・オプションコースからお選び下さい。 但し、メインコースのボディ・フットケアは３０分以上組んで頂きます。 オプションコースのアイヘッドケアは２０分迄、ハンドケアは２５分迄追加出来ます。   まずはこれ。チューリップコース８０分 ガッツリ解したい！！ポピーコース１２０分 お急ぎの方も…タンポポコース４０分 ※ご来店頂いたお客様全員にお楽しみルーレットあり。素敵な商品GET！   期間：４/１８～５/１８   ぜひ、このご機会に雑踏の中にある渋谷のオアシス、Re.Ra.Ku渋谷メトロプラザ店までお越しくださいませ！ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

こんにちわ～(*^▽^*)　いつも渋谷メトロプラザ店をご利用頂きまして、誠にありがとうございます！ 本日もあいにくの雨で、お身体も何となくダルさが出やすいですよね。。 そんなときこそ！！渋谷メトロプラザ店ですっきりお身体のメンテナンスをして、雨でも快適にお仕事等はかどるように、サポートさせて頂きます！！(^^)/ ただいま、おひとりさまは今すぐご案内可能となっており、お二人様は15時40分から今のところご案内可能です♪ 予約状況は随時変わってしまいますので、お早めにご連絡ください(*^▽^*) 出勤スタッフは、みなさまお待ちかね。知るぞ知る・・。我らが小船部長！！本日出勤しております！！大ベテランで知識も技術も素晴らしく、なんでも安心してお任せできます(*^▽^*)　ちなみに小船は野球が大好きなので、野球ファンは特に必見です。 そしてもう1人、肩甲骨部門のメダリスト。肩甲骨がやっぱり得意な松崎です。 本日はこの2名で、皆様を温かくお迎えします！！

こんにちは～ 最近お気に入りの靴の底がツルッツルに擦り減り切って何もない場所で滑るようになった座間です。 え？呼んでないよって…？ つい滑って出てきてしまいました、すみません_(:3」∠)_ 大変です。 ご存知の事かと思いますが、渋谷メトロプラザ店の２本柱の瀬良さんが退職されましたね。 いつも笑顔でお客様をお迎えする瀬良さん。 WELCOMEな接客・喋っていてもいなくても放つ安心と極上の波動・そして人を決して疑わない真っ直ぐな心・他のスタッフの良い所をすぐ褒めて下さり、そしてお茶目で面白い事を一緒にやってくれる… 書き表すと何行になっても足りないですね。 そんな瀬良さんが渋谷メトロプラザ店に残して下さった事、お客様の心にもスタッフの心にもたくさんたくさん響いています。 後輩の身分で何を言い出すんだと思われそうですが、私の初日から格好いい背中を見せて下さり、色々お話も聞いて下さって感謝の気持ちでいっぱいです。 瀬良さんだからこそ作り上げられたかけがえのない瞬間に何度も立ち会うことが出来てとても勉強になりました。 渋谷メトロプラザ店から生まれたいくつもの絆、これからも変わらないことでしょう。 瀬良さんでなければ成立しないものです。 今でも、とても寂しいです。 でも前に進まねばなりません。 瀬良さんはたくさんのありがとうを与えて下さりました。 私共は、瀬良さんの更なる幸せを祈る番ですね！ 約４年間、本当に本当にありがとうございました！

皆様こんにちは(^^♪ リラク渋谷メトロプラザ店の瀬良です！ 私事で大変恐縮ですが、このたび一身上の都合により３月１５日(木)をもちまして退職することになりました。 直接ご挨拶が出来なかったお客様には、大変申し訳なく思っております。 リラク渋谷メトロプラザ店では約４年間お世話になり、大変温かい職場でスタッフやお客様に恵まれてお仕事をさせて頂きました。 お客様とお会いできたことやこの職場で働いていた時間は私にとって、大切な財産となっております。 本当に多くのお客様に支えられ楽しくお仕事をさせて頂きましたことを心より感謝いたしております。  今後も快適な生活を送れるようにスタッフ一同、誠心誠意つとめて参りますので、リラク渋谷メトロプラザ店をこれからも宜しくお願い致します。  これからも皆様のご健康とご活躍を心よりお祈り申し上げます。 リラク渋谷メトロプラザ店　瀬良

こんにちは～ 野次馬の如く駆け回る騒がしい女・座間です。 過去のブログでチョコをガツガツ食べていたらあっという間に３月（シャレにならん！笑）とかしょーもない事を書いていたのですが。 本当に３月がすぐに来てしまい…Ｏoｈ…_(:3」∠)_ もう１/３が過ぎようとしています。ああ、早い… ２月に遡りますが、店舗ミーティングをしました。 今後に向けて、今取り組む事。 良い事も、悪かった事も。色々な意見のぶつかり合い。 全てはお客様の為に！！ …結果その日限りではまとめ切れないくらいでしたが、この時間も大切だなと思いました！   本日は雨。最近雨多いです。 きっと繊細なお腹の持ち主の皆様は、きっと何かしらの形できっと鳴いているのではないかと…← 気温や気圧も下がりますから、体調にもお気を付けて、華金をお過ごし下さいませ。 渋谷メトロプラザ店、本日は２０時までのお時間に空きがあります。 引っ越しだったり、模様替えだったり物が動くことが多くなるかと思いますので、 雨でお出かけに困る場合も兼ねまして、ボディケアやフットケアはいかがですか？ 予約状況は随時変わりますので、お早目のご連絡をお待ちしています！ いつもですとキャッチフレーズも混ぜていますので、段々定着するのと同時に被ってきますから今日は普通に勤務スタッフを紹介します。 今後は色々な方面から書きますね！ 本日のスタッフは 瀬良さん・松尾さん・宮井さん・座間の４名です！ 皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしています！ お足元すべらないよう、お気を付け下さいませ！！

こんにちは！ ２/２０に行われた社内コンテスト！ ＴＨＥ　５ｔｈ　Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ　ＣＨＡＭＰＩＯＮＳＨＩＰ２０１８　２０/２/２０１８ ＣＬＰにスポットライトを当てる技術の祭典！ 渋谷メトロプラザ店、今年は松尾マークラッセルが骨盤部門で本選に出場するので 後輩の宮井・座間そして小船部長で応援に行ってきました！ お客様からも激励のお言葉も頂いております！頑張れマークさん！！ 今年は冬季オリンピックシーズンもあり、一段とシュッとするものもありますね！ 会場はとても緊張感に包まれていて、客席から見ていてお腹が痛くなって来ます… 制限時間内に技術・お身体の現状・アドバイス等の審査が入ります。 そして決勝戦に残ると会場の視線を独り占め… その中でマークさん、お見事！ ３位に輝きました！！おめでとうございます！！   マークさんキラッキラ！！     まぶし～～～～～～～(≧◇≦)★！！     ３人で一緒に！！！   メダリストになったマークさんの技術を是非堪能しに来てくださいね！！        

こんにちは！！ 遊びに出かけると天候が荒れる女・座間です！ 誰も待ってないとは思いますが、久々の登場になってしまいました。 あ、嵐を呼ぶとは言っていませんよ？ テーマパークに行ったら台風直撃、海に行く日は大雨の冷夏、 スキーの日は滑走路が見えないほどの大雪に見舞われましたがとっても元気です！ ああ、体を動かしたい。 軽快に飛びたい。 滑走路をスピーディーに駆け抜けたい。 オリンピック。 真っ只中ですね。 ウインタースポーツって、アクロバティックな動きが多いですね。 ナイターで雪の白さが際立ち、更にきらびやかな演出になるスキーやスノーボードの競技！ スパンコールが散りばめられた色鮮やかな衣装の選手が銀盤に輝くフィギュアスケート！ 特に目が楽しいスポーツが多いと思います！ フィギュアスケート男子シングル日本勢ワンツーフィニッシュですね！！ お客様からお聞きしてとても嬉しくなりました！ 私も早くみたい！！ 笑ったり泣いたり、正々堂々戦う選手の皆さんを見ていると元気がもらえますね！ 是非オリンピックの感想も皆さまからお聞きしたいです！ 多少の夜更かしもいいものだと思う瞬間ですね。 ただ、毎日続くと疲れちゃう… ひたすら目が…頭が…あああ… そんな時に、さくっとケア出来るコースでよく提案しているのが ボディケア30分+アイヘッドケア10分の合計40分！！ オリンピック中継の合間にもぜひいかがですか？ 渋谷メトロプラザ店、本日は今のところ18：30より空きありです！ 本日のスタッフは ひと目でお客様を引き寄せる極上の覇者・瀬良さん さりげないフォローの達人！みんなを包みこみます・松尾さん ご自身のお身体の悩み、アロマにも乗せてリラックス・宮井さん 体のお疲れは心のお疲れ！お喋り大好き・座間 また、ご予約状況は随時変わりますのでお早めにお知らせくださいませ！ 明日以降のご予約のお問合せも可能です！ スタッフ一同、皆様のご来店お待ちしています！ アディオ～～～～ス！！！

もういくつ寝ると～……あれ！もう２月ですね？！ 瀬良さんがこの間歌っていたのを思い出しましたが… お正月が既にもう来年で取り乱している座間です( ﾟДﾟ) いや～１年はあっという間ですね。 吞気におもちを食べていたらもう２月。 チョコレートをがつがつ食べていても３月。 桜餅を食べ始める頃にはもう４月ですね～て～へんだて～へんだ！（何が） 食べ物の話ばっかりです…いつでもお腹空いてます。 今日は雪ですね。 昨日雨が降り出したと思ったらあっという間に雪です。 その前には皆既月食。 空模様が転々としています。ミステリー。 本日はより一層温かくしてお出かけ下さい！   １２月と１月にEchika表参道店から来てくれていた坂木さんが野菜についてお話していまして。 夏は火照りをおさえるキュウリ・冬は煮込み料理に使いやすい大根等… 季節に合わせて野菜も対応してると！感動！！←世間知らず 冬だとやっぱりおでん…キムチ鍋…ハバネロ…一味唐辛子… あげたらキリがないですね！ まんまと好きなものに偏っていますね。 でも食べ物で季節を感じることって大事ですよね。 春夏秋冬、それぞれに楽しみを見つけることで充実感を感じます。 そして自分なりの精神統一・三点倒立。 カメラが好きな方も多いでしょうから、季節ごとに山へ海へ色々繰り出しますよね。 その合間にボディケアにご来店頂いたお客様に綺麗なお写真を見せて頂きました。 写真ってとても個性が出て面白いですよね。 角度・ズームのこだわりで全然変わります。 良い写真を見るとわたしもいい写真撮りたいと思います。 その奮闘のお話をお聞きしたいので、写真を撮る合間にもボディケア、いかがですか？ ３０分から承っています！ 渋谷メトロプラザ店の本日のスタッフはなんと！同い年のトリオです！ ３人のリーダー！技術に隙無し！頼りになる兄貴分・松尾さん 一生懸命頑張る！お茶目全開癒し系・入江さん みんなの笑顔がわたしの笑顔！楽しい時間を演出します・座間 雪を解かすように燃え上がって行きたいと思います！   ご予約状況は随時変わりますのでお早めにご連絡下さいませ！ スタッフ一同お待ちしております！ お足元にはご注意下さいませ！  

こんにちは！！ またまた現れました、先日の誤字変換を返還したい座間です。 わざとではないのです（誤字もダジャレも）。 わざとではなく間違えていました。本当です。わざとではないのです（３回目）。 アイヘッドケア自分も受けたいなあ…目も気分もしょんぼりはいけないですね～ さて、本題に入ります。 前にブログで取り上げた冬にしかできないことを改めて考えていまして。 アクティブなことを一度は思うのですが、やはり寒さに敵わない日が続いています。 道路に残った雪が風に吹かれ、こちらにやってくるなんて…！やだ、冷たいじゃない！！← 太陽だけが裏腹。あぁ寒い… 大雪の影響を受けて、わたくしは２日間で通算４度路面凍結で転びました。 同時に２度スタッフに良いことが起こった事もブログに書きましたが 後の２回も良いことが起きましたので！！最高です！！！ …転んで１００％良かったとは思いませんが(笑) またまたお話が反れてしまいました。すみません。 結局は、お家でじっとすることが身も心も安全ですね。 ですが、夏にみんなお家でじっとする時ってあまりない気がします。 こたつに入り、ちゃんちゃんこを着て緑茶を飲み、ホカホカのご飯… 更に大晦日・元旦なども集まりますよね。 寒い時のほうが温かさをより感じるので心も寄り添えるのでは… これこそ冬だからかなと思います。 わたくし個人としても自分の無力さを感じる時も多々ありますが、 渋谷のスタッフのみんなに物凄く支えられていますので感謝も多い季節だなと思います！ そんな渋谷メトロプラザ店は本日もお客様をご案内出来る準備万端です！ 心も手も温かくしてお待ちしております！ 寒くなり始めた時に足裏中心フットケア３０分+オプションコースのハンドケア１５分の末端ケアをイチオシしていたのですが！！ この時期も隠れオススメなのでは…！ ご予約状況は随時変わりますのでお悩みの方もお早めにご連絡下さいませ！ 本日のスタッフは、 このお方無しでは渋谷は始まらない！！癒しの波動も圧も変幻自在！肩甲骨のスペシャリスト松崎さん 表参道から舞い降りた愛とウェルカムオーラの刺客！お客様にあったコースの御案内、お任せ下さい！坂木さん 心と体の調和を第一に。軟体キープと体幹バランスのトレーニングオタク座間 明日以降の状況もちらっと… 1/29は全時間帯、だんだんご予約が埋まってきております。お急ぎください！ ですが、1/30以降はまだまだご案内出来ます！同時に２名様も大歓迎です！ 渋谷メトロプラザ店スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしています！

こんにちは～ 皆さま、大雪は大丈夫でしたか…？ 朝早くから雪かきをして下さる方々にお礼を伝えなくてはなりません。 やはり、影響が様々な所に出ていまして、行きたい本屋さんが早めに閉店してしまい、 ２日連続で撃沈しています、座間ですううぅ…(´;ω;｀) そして路面凍結で歩きにくいですよね… 私は夜道で２回転びましたよ～ 散々ですね。 しかし転んだタイミングで嬉しいことも周りで起こっているので、プラスに考えようと思います！（大真面目！） でも、雪道を歩くとお疲れが増しますね…特に腰や足… 踵に体重が乗ると一気に滑ります。 小股で真上から踏みしめるように歩くといくらか安定して歩けますよね。 普段使わない筋肉が使われると余計に疲労が… そんな時は、ぜひ足の裏からポカポカになるフットケア！ そして腰も解せるボディケア！！ ６０分をフットケア３０分＋ボディケア３０分で組むことも出来ますので是非ご来店下さいませ！   本日、１１時からご案内できます！ 予約状況は随時変わりますのでお早めにご連絡下さいませ！ くれぐれもお足元にはお気を付けてご来店下さい。 本日のスタッフ！！ みんながうっとり見とれる肩甲骨解しの申し子、松崎さんと、 知識力・技術力、皆、納得のダンディボイス宮井と、 大きな手・安定した技術で身も心も包み込む、イケメン松尾と、 お客様に伝えたいことがいっぱい、いつも一生懸命な入江の4名で、皆さまを温かくお迎えいたします！！   皆さまのお越しをスタッフ一同、お待ちしております(*^▽^*)      

こんにちは～ 呼ばれてはいないでしょうが、今日も表れてしまいました座間です！ 天使の羽。 良くＲｅ．Ｒａ．Ｋｕ式でＰＯＩＮＴを置いている肩甲骨の表現で使いますよね。 ウイングストレッチ！！！まさに！！！！！ エンジェルウイング！！！（笑） ジャパニーズジョークの内に入りますかね？ 一応外国人のお客様にはジャパニーズジョークと説明してみますと意外と笑って頂けます(笑) …え、お情けでしょうか…？← 苦し紛れの英語… あっちゃあ～～～～～(；ﾟДﾟ) やっちまってますね… あ、反れてしまってますね… そろそろ本題に戻るとします。 肩甲骨を解し、首・肩・腕・背中・腰の筋肉を柔らかくすることによって姿勢を改善し、 疲れにくい健康な身体づくりに導いてくれます。 鏡を見た時に自分の姿を見て、綺麗な姿勢だとテンションが上がりますよね！！ 逆に疲れたそのお身体、そのまま放っておくと…(*_*) 心も体もカチカチになりやすくなってしまうかも…！ ストレッチだけでは物足りない方、ご自身で行うこと難しい方、 是非一度お店に来て肩甲骨、解しませんか？   本日も空きありです！ ご予約状況は随時変わりますのでお早めにご連絡下さいませ！ 1/20出勤スタッフは お客様とスタッフの元気の源！圧も変幻自在！肩甲骨部門メダリスト・松崎さん 寡黙な精神、ブレない確かな技術、秘めた思いを手で語る男・マークラッセルさん 細やかな気遣い安定の説明、首肩のお疲れお任せください！宮井さん 心も体もバランス重視！姿勢キープはしっかり、とにかく柔軟に！座間   スタッフ一同お待ちしております！

こんにちは＾＾ こんにちわ～ こんにちわわ～ チワワ～ ワワワワ～♪   …はい。(笑) 朝と夜は冷え込みますが、本日は暖かいですね～ 冬って、温かい事に一番有難みを感じる季節ですよね。 お布団から出るのは大変ですが季節として嫌いじゃないです。 最近感じた温かい事…   ……ないなあ。(笑)← では、自分から温かい事を作ってしまえぇ～(≧▽≦)！！ 寒さ対策として、よく挙げられる生姜。 皆様はどのように取り入れますか？ わたしは佃煮やしぐれ煮に刻み込んだり、後はショウガチューブですね！ ブームが来た時にもの凄く乱用したことがあります。 持ち歩いたり、ロッカーに入れたり←良い子はマネしないでください。 いや、取り入れるお話だけをします(笑)。 スープに少し混ぜたり、後はドリンクです。 紅茶にショウガチューブ、シナモンパウダー、牛乳、砂糖（練乳で代用可）を ご自身のお好みＤＥ？！味を調整するだけ！ あっという間にチャイ風味のホットドリンク完成～～！！ お手軽なのでよかったらお試しください！！ 皆様のおススメ、ご意見もお聞きしたいです！   そして！ 本日も空きありです！ 寒い時こそ身体をほぐして動き易い身体にしましょう！ 予約状況は随時変わりますのでお早めにご連絡下さいませ！ 本日のスタッフは 悩みを笑顔に変える！癒しの源スマイリー瀬良さん 安心の説明、信頼の技術みんなの相談役宮井さん 元介護士・身体の勉強どこまでも！入江さん 軟体を突き詰める、三点倒立が得意な座間 以上４名です！ 暖かくしてお待ちしています！

大変遅ればせながら… 明けましておめでとうございます！ どうぞ今年も宜しくお願いいたします！ そして、初めまして。 本日のブログは軟体と呼ばれ(大して柔らかくありません)複雑な思いの座間が担当させていただきます。 皆様、今年の目標は決まりましたか？！ 良く耳にする言葉があると思います。   身体が柔らかくなりたい。   …はい。 １００名いたとしても誰１人として硬くなりたい方はいないと思います… …え？軟体なのに複雑と？ わたくしは全てのストレッチが完璧に柔らかい訳ではないのでお客様と一緒にストレッチをすることもあります。 ストレッチの秘訣はコツももちろんですが、やはり大事なのは 毎日コツコツ！！ これに限ります。 あくまで一例ですが、わたくし自身も１８０度開脚が出来るようになったのは大人になってからです。 そのためにはまず、身体を冷やさずにいつでも動けるよう準備をするイメージです。 冷やしてしまうと筋肉の働きが滞り血の巡りも悪くなり、また身体を温める所からスタートなのです。 そして、準備運動などで身体が温まった！よし、終わり！……。   …もったいないです！もう一息！！   この身体が温まったところがPOINT！ 身体がポカポカしているときにいつもより動きやすいのはご存知ですよね？ その状態を保ち続けると効率が良くなり、ストレッチの効果が出やすいです。 ストレッチを入念にしてても効果が得られない方はまず身体を温かくしてみて下さい。 特に寒い冬、冷えるとこたつから出られない日が続きます。 いいえ！身体の中から温めるのです！！ 冬にしか出来ないスポーツ！ 綺麗なイルミネーション！ 元気に楽しみましょう！！ そしてフットケアで足もスッキリ！！(笑) いいですねぇ～最高！ そんなひと時もスタッフ一同、お手伝いしたいです。 お正月疲れをスッキリしたい方もたくさんいらっしゃると思うので本日も暖かく頑張ります！！ 本日は今のところ空きアリです！ 予約状況は随時変わり、ご希望のお時間にご案内出来ない場合もございます。 ご予約はお早めに！！ 翌日以降のご予約、お問い合わせもお待ちしています！   本日のスタッフは 社内コンテスト２部門メダリスト、悩みも忘れる極上の空間・瀬良さん 丁寧な説明やセルフケア、首周りが得意ないぶし銀ロートーンボイス・宮井さん フットケアを追求、ひたむきに前に進みます・入江さん ストレッチポイントのお伝え・無駄のない筋肉へ…柔軟が得意・座間 の４名です！