Re.Ra.Ku. イトーヨーカドー能見台店のブログ一覧

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！大寒波の影響で能見台も寒さが厳しくかんじてきました。寒いと身体が縮こまり硬くなりやすいですがこの際「姿勢を正しく」を意識してみてください！胸（肩）を開いて。頭の位置は自分で思っているほど正しい位置はもっと後ろ側にあると言われていますので鏡で確認しなが正しい位置へ。姿勢を保とうとするとついチカラが入ってしまいがちですが深呼吸をして脱力してくださいね♪姿勢を正しくしようとするとその位置にもっていきたいところ筋肉が凝り固まって動かない・・・という方はRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店で肩くびまわりを始め肩甲骨をストレッチしていくコースがございますので寒さで硬くなりがちな背中・肩甲骨・肩・首まわりをしっかり緩めていきましょう♪ 【本日の空き状況】1名様　10:30～17:50以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ まだまだ寒さが続いているので室内にいても動かないと体が芯から冷えてしまいますね。家で湯船に浸かってもなかなか温まらず、体に力が入りやすいので余計に循環も悪くなってより体が冷える。。。という悪循環！私も夜遅く仕事から帰ってすぐに湯船に浸かりますが、むしろ私の体の冷たさでお湯が冷えてるんじゃないかと思うくらいです(笑)そんな時に家の近くで岩盤浴に入れるお店を発見。個室になっててウォーターサーバーも付いてるので水分もしっかり取りつつ120分じっくり入れるお店です！岩盤浴はお店によって違いもありますが、大体10分～20分岩盤浴に入り5分涼み処で休むのを3～4回程繰り返すそうです。私は1回目に10分入っただけで汗がにじみ出てきました！岩盤浴は遠赤外線の効果で身体を芯から温めていくので、冬の寒さで身体の芯が冷え切ってしまってる今の時期にとてもオススメです！また、しっかり汗を掻くことで毛穴の汚れの解消をして肌の保湿やバリア機能を高める効果があるそうなんです！今の時期、肌の乾燥や荒れが気になる方にもいいですね♪まだ寒さが続きますので私はこの冬、岩盤浴に入って温活をしようと思います。皆様もオススメの温活方法をぜひ教えてください！温活しながらリラクで身体もほぐして、一緒に冷え対策をしましょう☆ 【本日の空き状況】1名様　13:30～20:002名様　13:30～17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！イトーヨーカドー能見台店では８のつくハッピーデーは食品売り場だけでなく2階専門店街にもお得なキャンペーン日となっております♪Re.Ra.Kuですと毎月第一日曜日、8日,15日,18日,25日,28日はなんとお会計を電子マネーnanaco支払いにすることで、通常の20倍のポイントがお会計後すぐにたまります！！特に当店大人気のまとめて買ってオトクな30分回数券セットもnanacoでご購入いただけます。※例　回数券10枚セット34000円(税込)ご購入で3400円分のポイントプレゼント！もちろん60分コースなどの都度のお支払いでも、nanaco電子マネーお支払いなら普段より20倍のポイントがたまります(*^^*)ぜひRe.Ra.Kuでお疲れをリフレッシュしてみてはいかがでしょうか(>_<) 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！週末から気温が下がり寒い日が続いていますね(>_<)1月も残り数日・・・寒さで体に力が入ってしまい肩周りなどお体のお疲れを感じている方も多いと思います。そんな方には温活ケアでしっかり温まることがオススメです。身体を温めなるべく冷やさないことは健康に繋がりとても大事です。Re.Ra.Kuの温活ケアでしっかり温めお身体のほぐしてみませんか？【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　12:00～16:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！1月も後半となり年末年始のお疲れだったりなんとなく不調を感じる方もおられるのではないでしょうか。思い当たるお疲れ原因とは別に「冬の土用の期間による自律神経の乱れ」もひとつ関係があるかもしれません。2025年は1月17日～2月2日までが土用の期間と言われていてなるべく無理はせず静かに過ごすのが良いと一説あるようです。自律神経の乱れについてはRe.Ra.Kuでお身体をほぐすことで整えられ効果が期待できます♪ご自身のお身体を労う心も大事ですよね。好きな事に時間を使ってみたり　軽く運動をしてみたり　美味しい食事をしたりなどしてお過ごしいただきたいと思いますそのうちのひとつに「Re.Ra.Kuでの時間」も候補にお選びいただけますと嬉しいです♪【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　13:20～19:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！天気がいい日が続いてますね！こんなに天気がいいとつい外に出てお散歩がしたくなります♪家でゴロゴロしてるより外に出てお日様に当たりながら歩くと身体も温まりますし、寒さで固まった筋肉がほぐれて全身の動きも良くなるのでオススメです！ただ、冷たい風にあたるのでお散歩の後はしっかり身体を温めましょうね！家に帰って湯船に浸かるのもいいし、帰りの途中でリラクへ寄って全身の筋肉をほぐすのも良し！！特に今の時期は足が冷えやすいのでフットケアがオススメです☆ 【本日の空き状況】1名様　12:00～20:002名様　12:00～18:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！まだまだ寒さが続いてますねとても体調を崩しやすい時期なので温活をして体を温めましょう！フットケアやハンドケアは特に末端まで刺激するので手足の冷えが気になる方にオススメです♪また、リラクで行ってる温活ケアで身体を温めながらほぐす事で更に身体が温まること間違いなし！是非一度受けてみてくださいね☆ 【本日の空き状況】1名様　12:00～17:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！本日はハッピーデーですのでnanaco電子マネーでお支払いの場合はお会計の約10％がnanacoポイントで戻ってきます！回数券のご購入や施術のお支払いなどなんでもお得なのでぜひご来店お待ちしております(^o^)丿【1/18(土)の空き状況】1名様　12:25～20:002名様　12:25～14:00、15:20～19:00【1/19(日)の空き状況】1名様　13:45～20:002名様　13:45～15:10、16:15～18:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！本日は、当店でも人気の「オイルフットケアコース」を紹介いたします。「オイルフットケアコース」ではアロマオイルやクリームを使用して足全体をほぐし、足裏にある反射区を刺激します。お疲れの足裏・ふくらはぎ、膝裏までをじっくり流すコースとなっており、お疲れのところをお伝えくださいますとオススメのコース時間をスタッフが提案いたします。血行促進の効果や内臓系の活性化が期待でき、デスクワークなどで座る時間が長かったり、立ち仕事などで足の疲れが溜まりやすい方などの疲労感を撃退します。寒さも本格的になってきて重いブーツを履いたり、足先の冷えを感じることで足が疲れてきていませんか。そんな頑張り屋さんには、ボディケアのコースとセットもオススメです！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店で、冬の足の疲れをすっきり快適にしてみませんか。 【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　12:20～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！皆さまお正月休みも終わり今週から通常通りの生活になっている方が多いと思います。お正月はゆっくりできた方もいれば帰省、お出かけ、来客等でお忙しく終わってしまった方も多いと思います。ここ数日寒さも増し体調管理にも気をつけていきたいですね♪ぜひお疲れは溜めずにお過ごしいただく事が免疫力アップにも繋がります。お疲れを感じている方はRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でほぐして心も体もリラックスしてみませんか？【本日の空き状況】1名様　10:00～17:00　18:15～20:00　　　以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

明けましておめでとうございます。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。 昨年は大変お世話になりました。本年もよろしくお願いいたします。 【1月6日(日)の空き状況】 お一人様　10:00～11:30、13:45～20:00 お二人様　14:30～16:30 がご案内可能です。 お仕事はじめの前に年末年始のお疲れをほぐすのはいかがでしょうか。 皆さまのご来店をお待ちしております。 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です。いよいよ2024年も残りわずかとなりましたね！先日より暖かい気候でお出掛け日和です(>_<)当店は年始は元旦1日と2日はお休みしております。営業開始は1月3日(金)10時からです♪ 今年もお客様の皆さまには大変お世話になりました。来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年をお迎えください(^^)/Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店一同 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 今年も残すところ4日ですね(>_<)早い！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店では回数券の温活キャンペーン中です！施術を当日受けられなくても店頭でのご購入もできます♪・30分回数券×10枚セット　￥34,000(税込)特典で温活追加無料券を2枚をプレゼント♪・30分回数券×20枚セット　￥68,000(税込)特典で温活追加無料券4枚をプレゼント♪・30分回数券×30枚セット　￥102,000(税込)特典で温活追加無料券6枚をプレゼント♪お身体が冷えやすい方、凝りやすい方にとってもオススメです♪温活キャンペーンの詳細はこちらいつもRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店のブログをお読みいただきありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 　↓店舗公式LINEとお友達でお得なクーポンゲット↓↓

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ メリークリスマス！皆さまは身近な方からクリスマスプレゼントを貰ったり渡したりしましたか？昨日リラクではクリスマスのプレゼントにかギフト用のチケットを購入される方が多かったです！普段、ご家族や友人など日頃の感謝を伝えるチャンスはなかなかないので、クリスマスのプレゼントとしていかがでしょうか？  リラクでは30分の施術が受けられるチケットが3枚セットになってるギフトチケットをご用意しております！バラバラで3回来店していただいてもいいし、まとめて3枚使って90分コースを受けていただいてもOKです！また、内容もボディケアだけでなく能見台店のコースがほぼ全て受けられるのでお疲れに合わせたコースにすることができます☆詳しくは店頭スタッフまでお声掛けくださいませ！まだクリスマスプレゼントを用意してないならぜひリラクのギフトチケットはいかがでしょうか♪【本日の空き状況】1名様　13:00～20:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！ 本日はクリスマスイブですね！みなさま本日はどのようにお過ごしですか？クリスマスイブといえど年末間際の忙しい平日なので、日中は年末の準備やお仕事などでバタバタしている方も多いのではないでしょうか？冷たい風と共に師走の忙しさで身体がガチガチになっている方も多いと思います。日中のバタバタの合間に一度身体をほぐして年末の忙しさを一緒に乗り越えていきましょう！またしっかり湯船にも浸かって身体を温めてくださいね！！日中忙しく過ごした後の夜ご飯に、チキンを食べて楽しく過ごしましょう♪Merry Christmas！【本日の空き状況】1名様　11:30～20:002名様　12:20～15:00以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 ここ最近で一気に冷え込んできましたね(>_<)Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店では回数券の温活キャンペーン中です！・30分回数券×10枚セット　￥34,000(税込)特典で温活追加無料券を2枚をプレゼント♪・30分回数券×20枚セット　￥68,000(税込)特典で温活追加無料券4枚をプレゼント♪・30分回数券×30枚セット　￥102,000(税込)特典で温活追加無料券6枚をプレゼント♪お身体が冷えやすい方、凝りやすい方にとってもオススメです♪温活キャンペーンの詳細はこちらいつもRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店のブログをお読みいただきありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 　↓店舗公式LINEとお友達でお得なクーポンゲット↓↓

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！昨日は横浜でも初雪！とここ数日でグッと気温だ下がり風が冷たいと寒さを感じます(>_<)冷えも気になりますが乾燥も気になります。今年は唇の乾燥がとても気になりリップがかかせません。唇の乾燥は水分不足が原因1つでもあるそうです。確かに最近は1日の水分量飲む量が明らかに減っているな。。。と実感。皆さまも寒くなり水分量が減ってしまっている方多いのではないでしょうか？風邪予防にも喉の粘膜を湿らせておくことは良い事です。こまめな水分補給を意識して忙しくなる年末を元気で過ごしましょう♪お疲れをとりに是非Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店へいらして下さい(*^^*) 【本日の空き状況】1名様　12:00～20:002名様　14:20～16:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！本日18日はイトーヨーカドーハッピーデーです！ハッピーデーでは、専門店街のお買い物でnanacoをご利用いただけると、nanacoポイントが通常より20倍たまります。そのほかRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店は、ご来店スタンプが2つたまりますよ。2024年もそろそろラストスパートです！朝晩はすっかり寒い毎日ですが、体調を崩さないように気をつけて過ごしましょうね。お疲れを感じている方は、ぜひ今年の疲れは今年のうちにやっつけてしまいましょう！【本日の空き状況】1名様　11:00～17:00こちらの時間がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ 

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 ここ最近で一気に冷え込んできましたね(>_<)Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店では回数券の温活キャンペーン中です！・30分回数券×10枚セット　￥34,000(税込)特典で温活追加無料券を2枚をプレゼント♪・30分回数券×20枚セット　￥68,000(税込)特典で温活追加無料券4枚をプレゼント♪・30分回数券×30枚セット　￥102,000(税込)特典で温活追加無料券6枚をプレゼント♪お身体が冷えやすい方、凝りやすい方にとってもオススメです♪温活キャンペーンの詳細はこちらいつもRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店のブログをお読みいただきありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 　↓店舗公式LINEとお友達でお得なクーポンゲット↓↓

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！今年も残すところあと少しなので、気になるお疲れがあったりリフレッシュ＆リラックスにもぜひRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店でほぐしませんか♪年内中にスッキリとして新しい年を迎える事ができますと心身ともに気持ちいいですよねご予約はお早目に入れていただきますと予約いっぱいで空きがなく年内ほぐしそこねた…なんてことを防げます！皆様のご来店をお待ちしております♪【本日の空き状況】1名様　11:00～18:302名様　11:50～17:00以上がご案内可能になっております♪明日12/14（土）もまだ少しだけご案内可能な時間がございます！その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ