Re.Ra.Ku Echika 表参道店のブログ一覧

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です！ クリスマスも終わり街に年末の空気が漂ってきました。 さて、表参道店は今年も12/31まで元気に営業しております！ 年始１/３より営業開始なのですが… 年明け早々お正月イベント開催いたします！ １/３～１/５　新春ジャンケン大会♪♪ ご来店の皆様全員にチャンスありです(^O^)／ ただ…12月中にこの期間の次回予約を頂いたお客様に特別次回予約券をお渡ししております！当日そちらの券をご持参いただいた方には…更に嬉しい特典が付いてきますのでどうぞお見逃しなくっ！！ 年末年始は営業時間が変わりますのでどうぞご注意ください。 それでは！皆様のご来店心よりお待ちしております(^O^)／ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　 営業時間 　12/23（水）～12/29（火）11:00～21:00 12/30（水）11:00～20:00　12/31（木）11:00～18:00 1/1（金）～1/2（土）休業　1/3（日）11:00～20:00 1/4（月）平日12:00～21:00 土日祝　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ 只今表参道店絶賛クリスマスイベント開催中でございます(^O^)／ ご来店いただいた皆様にはリラクサンタから素敵なクリスマスプレゼントが！★ 店内もホワイトクリスマスチックな雰囲気でお客様をお出迎えしております(^O^)／ クリスマスはお疲れが溜まったお身体をぜひほぐされにいらしてください(^^♪ 12/23の空き情報です★ 11:30～19:10です！！ 皆様のご来店ぜひお待ちしております(^O^)／ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　 営業時間 　12/23（水）～12/29（火）11:00～21:00 12/30（水）11:00～20:00　12/31（木）11:00～18:00 1/1（金）～1/2（土）休業　1/3（日）11:00～20:00 1/4（月）平日12:00～21:00 土日祝　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(^O^)／Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ 今年も残すところあとわずかとなってきましたね。。。 本日12/21は冬至です(*^^*) 冬至とは1年で夜が最も長く、太陽の出ている昼が短い日の事を言いますよね！ 冬至を境に運気も上昇up！！すると言われているのでカボチャを食べて栄養をつけたり、柚子湯に入ってポカポカ温まりながら無病息災を願ったり。。。★ 皆さん冬至はどう過ごされますか?(^O^)／ 寒さはこれからが本番なので皆さん風邪には充分気をつけてくださいね(^^♪ 本日の空き情報です！！ 12:15～21:00です★皆様のご来店お待ちしております♪ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　営業時間 　平日　12:00～21:00　土日祝 　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です♪ 寒気が襲来しましたね！!冬本番ですね！！皆さん体調には十分気をつけてくださいね★ 本日はクリスマスイベントのお知らせをさせて頂きます～(^O^)／ 12/23～12/25の期間にホワイトクリスマスイベントを開催いたします～★ 期間中にご来店いただいたお客様全員に！！リラクサンタが素敵なプレゼントをご用意して皆様のご来店をお待ちしております(^^♪ ぜひ！！今年のクリスマスをRe.Ra.Kuで素敵なひと時を過ごしませんか?★ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　営業時間 　平日　12:00～21:00　土日祝 　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは！Re.Ra.Ku Echika表参道店です(^▽^)/ 最近グッと寒さが増してきて上着が手放せなくなりました❆ 身体の芯から温まるものが食べたくなってきますよね♪ 本日ご紹介するのは冬に食べたい身体を温めるおすすめ食材です＼(^_^)／ この冬おすすめの身体ポカポカ食材は、カボチャです！！！ 「冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかない」とよく言いますよね！ かぼちゃにはカロテン、カリウム、ビタミンC、ビタミンE、カルシウムや鉄などさまざまな栄養素が豊富に含まれており、栄養価の高さは野菜の中でもトップクラスですΣ(･-･ﾉ)ﾉ！ この中でも、特にビタミンEは血液をサラサラにし、血行を促進して身体を温める効果もあるので、冬の寒さを凌ぐためにも冷え性に悩む方にも最適な食材と言えます☆彡 また、ビタミンEには強い抗酸化作用があり、老化の原因となる活性酸素を取り除く効果があるので、「若返りのビタミン」とも呼ばれているんです!　 この冬はスーパーフードカボチャ料理を食べて身体ポカポカで過ごしましょう☀ 以上、身体を温めるおすすめ食材でした(^^♪ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　営業時間 　平日　12:00～21:00　土日祝 　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店です。 ●12/7(月)終日● 店内設備工事のため、1日臨時休業させて頂きます。 12/6＆8は営業しております。 何卒、ご理解のほどよろしくお願い致します。 Re.Ra.Ku Echika表参道店　阿部

皆さんこんにちは(^▽^)/Re.Ra.Ku Echika表参道店です♪ 最近、急に寒くなってきて体調崩しやすい季節になってきましたね❆ 雪が降った地域もあり、いよいよ本格的に冬に突入していきます❆ 身体をしっかり温めて手洗いうがい風邪予防徹底していきましょう(*￣0￣)/ 本日は12月のリラクカードチャージキャンペーンのお知らせを致します！ キャンペーン期間は12/1～12/31まで！ リラクカードはRe.Ra.Ku の店舗でお使いいただけます電子マネーカードとなっております❆ チャージをして頂いた金額ごとに次回からお使いできます10分延長無料券（リラクチケット）をお渡ししております‼ リラクチケットが使用できます店舗は発行店のみとなっておりますのでご注意ください！ 体の固まりやすいこの季節をRe.Ra.Ku でのお身体ケアとリラクカードで一緒に乗り越えていきませんか？ 皆様のご来店お待ちしております(^^♪ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　営業時間 　平日　12:00～21:00　土日祝 　11:00～21:00(最終受付) ご予約はコチラhttps://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは♪Re.Ra.Ku Echika表参道店です(*^^*) 久しぶりに雨が降っていて傘を振る音があちこちから聞こえてきます🌂 足もと滑りやすくなっているのでお気を付けくださいね⚠ さて、本日ご紹介するのは「アイヘッド」コースです！ デスクワークでのパソコン作業やスマホを長時間使うことが多い方　　目や頭まわりにお疲れ感じやすい方にオススメです＼(^_^)／ アイヘッドはボディケア、フットケアと一緒にお付けできますオプションメニューとなっております。 タオルの上から目の周りや頭部全体をほぐすことによって筋肉の緊張がほぐれ、頭部、首まわりのスッキリ感！が得られやすくなりますよ～(^^♪ ぜひ、アイヘッドお試し下さい～☆ ●10分　1000円+税　●15分　1500円+税　 オススメ！20分　2000円+税　です(*^^*) ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9 Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　　　 営業時間 　平日　12:00～21:00　　土日祝 　11:00～21:00(最終受付)

皆さんこんにちは☆Re.Ra.Ku Echika表参道店です(^O^)／ 最近は暖かい気温が続いておりましたが今朝は急に肌寒さが戻ってきましたね(´;ω;｀) そんな季節にピッタリの「ハンドケア」のコースをご紹介致します！ 肌寒くなってきたから手の冷えが気になる！デスクワークやパソコン仕事で腕が疲れるなあ～。。と言うかたにぜひお勧めです(^O^)／ ハンドケアはボディケア、フットケアと一緒にお付けできますオプションメニューとなっております。 コチラは肘から下をほぐしていき、指先までポカポカじんわり暖かくなっていくので施術後は腕周りがスッキリしますよ(*^^*) ぜひ！ハンドケアコースお試ししてみてはいかがでしょうか！！ ●15分　1500円+税　　●20分　2000円+税　でっす(^O^)／ ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9 Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　　　 営業時間 　平日　12:00～21:00　　土日祝 　11:00～21:00(最終受付)

皆さんこんにちは♪Re.Ra.Ku Echika表参道店です(^O^)／ 11月もあっという間に半ば！！寒さがだんだん厳しくなってきましたね。。 本日の空き情報をお知らせいたします！ 15:10～21:00 となっております。 ペアでのご案内も可能となっておりますのでお気軽にお申し付けください(^^♪ ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9 Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　　　 営業時間 　平日　12:00～21:00　　土日祝 　11:00～21:00(最終受付)

皆さんこんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店土井です♪ 本日は一問一答紹介ラストです！！ ラストは私土井のご紹介をいたします！！ 自粛期間中からカルディにハマっていてパスタソースや生ハムがすごい美味しいです☆ 皆さんもオススメ商品ありましたらぜひ教えてくださーい(^O^)／ 以上表参道店NEW一問一答スタッフ紹介でした～☆

皆さんこんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店の土井です☆ 本日はNEW一問一答の3人目をご紹介致します(^O^)／ 一番若手表参道店唯一の男子！！清水君です♪ ポーズが独特な清水君が沢山(笑) やっぱ男子はラーメン大好きですよね(笑) おすすめのラーメン屋さん今度教えてね～(^O^)／ 次回はラスト！！お楽しみに～(^^♪

皆さんこんにちは(*^^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店の土井です！ 本日は前回に引き続きスタッフ一問一答紹介してきたいと思います★ 表参道店の姉御！！倉井さんです(^^♪ 小さい倉井さんがいっぱいわちゃわちゃしてる～カワイイ～❤ いろんなオススメYouTuberのお話しなどいつもしてくれますね★ ガリバタチキンは前々からすごいオススメされていたので私も今度作ってみます！！(笑) 以上本日のスタッフ紹介でした～(^^♪ 次もお楽しみに～❤

皆さんこんにちは(^O^)／ Re.Ra.Ku Echika表参道店の土井です♪ あっという間に11月！2020年も残りわずかですね！！ 本日はスタッフ一問一答がリニューアル致しましたのでで1人ずつ紹介したいと思います(*^^*) 表参道店我らがボス！！阿部さん！！ いろんなポーズの阿部さんが沢山です☆かわい～(^^♪ 最近気に入っているものが下北沢ぶらり～☆ オシャレタウン下北沢をぶらりとはレベルが高い！！(笑) 今度下北沢案内してほしいです～☆ 以上本日のスタッフ紹介でした～(^^♪ 次回もお楽しみに♪

こんにちは！Re.Ra.Ku Echika表参道店です♪♪ 11月にも入り、またグンと冷えてきたように感じます(>_<) 寒さがきつくなると、普段お疲れの肩くびが余計に縮こまる感覚ってありませんか？？ ほぐしてリラックス～♪もいいですが、縮こまった筋肉…グーーーーンッ！と伸ばすとまた違った気持ちよさがありますよ(*^^*) Re.Ra.Kuにはそれを叶えてくれるオプションメニューが存在します！！ その名も… 『肩くびストレッチ』！！！ 肩と首を繋いでいる5つの大きな筋肉をじ～っくり伸ばして揉みほぐしだけでは得られない☆★スッキリ感★☆を体感いただけます♪♪ なんと！表参道店ではその肩くびストレッチを組み込んだセットコースをご用意しています(^O^)／ 今月末までの期間限定なので要チェックですよ～＼(^o^)／ 肩甲骨と併せて肩回りもスッキリさせちゃいましょう～(^O^)／ 皆さまのご来店心よりお待ちしておりますm(_ _)m ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9 Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　　　 営業時間 　平日　12:00～21:00　　土日祝 　11:00～21:00(最終受付)

皆さんこんにちは♪Re.Ra.Ku Echika表参道店の土井です(^O^)／ もうすぐハロウィン！！表参道店もハロウィンイベントの準備着々と進んでおります～(^^♪ 先日お休みの際に初上陸の「南町田クランベリーパーク」に行ってきました～☆ お目当ては「羊のショーンカフェ」！！ずっと行きたくてやっと行けました☆ カフェがこちら！！ 店内もアニメの世界感が忠実に再現されていてメニューもすごくかわいくておいしかったです(^^♪ 写真に写っているマグカップに一目ぼれして購入いたしました(笑) 他にもアウトレットや映画館、スヌーピーミュージアムがありとても広かったです！！ アウトレット自体も大好きなのでショッピングしたり映画を見たりとすごく充実した一日になりました(^O^)／ 皆さんもぜひ行ってみてください～☆ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061　東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近)℡ 03-5786-0299【営業時間】平日　　12:00～21:00土日祝　11:00～21:00(最終受付)ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは！Re.Ra.Ku Echika表参道店です(^O^)／ 表参道店毎年恒例…「ハロウィンイベント」のお知らせです♪♪ 10/27(火)～10/31(土) 『HALLOWEENお化け屋敷』 今年のテーマは「お化け屋敷」 店内はもちろんスタッフもそれぞれお化け屋敷風に大変身！しちゃいます(*^^*) このお化け屋敷からの脱出方法は1つ…御札GETです。。 ご来店のお客様皆様分ご用意しておりますので、当日にご来店されても無事に脱出できるようになってますのでご安心くださいませ。。。 スタッフ全員、お客様と過ごせるこの時間を楽しみに準備頑張ってます(^O^)／ ぜひぜひ皆様のご来店心よりお待ちしております♪♪ Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061　東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近)℡ 03-5786-0299【営業時間】平日　　12:00～21:00土日祝　11:00～21:00(最終受付)ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku Echika表参道店の清水です(^^♪ 最近、台風が来たり低気圧の影響で気温が一気に下がり上着を着ないと肌寒くなってきましたね！ 夏に冷たいものをたくさん食べたり、エアコンの風にあたる生活をしていた方もいるかと思いますが、秋になり夏の生活に慣れた体のままだと体が冷えやすくなってしまいます⚠ 身体が冷えやすいと体温の低下や水分の過剰摂取からくるむくみ、便秘、また肩こりやだるさ、頭痛など多くの不快な症状に悩まされやすくなってしまいます… 冷えやすい体を改善していくためには身体を温めてあげることが重要です❕ そこで今回は… 秋に食べたい身体を温めてくれる食材を1つご紹介したいと思います＼(^_^)／ 秋が旬でなおかつ体を温めてくれるスーパー食材は… れんこん(蓮根) です！！！！ れんこんは秋から冬の野菜で、デンプンが主成分のため体内でエネルギーとなり身体を温めてくれます(^^) その他にもたくさんの栄養がれんこんには備わっています！ 例えば、ビタミンＣもレモンと同等に含まれており、疲労回復・美肌効果・風邪の予防・発ガン物質の抑制などの効果が期待できます♪ また、レンコンのアクにはタンニンというポリフェノールの一種がが含まれています。そのため切り口が茶色く変色するんですね！ このタンニンには消炎止血作用があり、胃潰瘍や十二指腸潰になった時、下血や喀血を止める効果があるそうですΣ(￣□￣) この他にも、食物繊維やカリウムなども多く含まれており、便秘予防や抗酸化作用、高血圧予防も期待できる秋のスーパーフードです☆彡 季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なので、れんこん料理を食べて身体を温め、元気いっぱいお過ごしください＼(^_^)／ 以上、冷えた体を温める秋の味覚でした！！！

皆さんこんにちは♪Re.Ra.Ku Echika表参道店の清水です！ 夏の暑さが弱まり秋雨前線や台風の影響で雨が多くなってきましたね🌂 日中晴れていると日差しが熱く感じられますが、エアコンや扇風機を使わなくても快適に過ごせるようになってきましたね(^▽^) さて、突然ですが皆さん休日はどのように過ごす事が多いでしょうか？ 新型コロナウイルス対策を万全にしながらお出掛けされる方も増えたのではないでしょうか🚋🛫 今日は皆さんに私、清水がお勧めする楽しい休日の過ごし方をご紹介したいと思います！！ 日々のお疲れをコロナ対策しながら気分をしっかりリフレッシュするために休日私がやっていることは… 友人とのバイクツーリングです！！！ 友人と月に1度ペースでバイクツーリングを企画して、関東のツーリングスポット巡りをしています♪ ヘルメットにインカムを装着して、景色も会話も楽しみながら目的地を目指せるのもツーリングの醍醐味の１つですね(*^^) また、人との接触も最小限で済むのでコロナ対策もばっちりです！ コチラの写真は月島にある晴海埠頭に行った時に撮った写真です📸 レインボーブリッジやフジテレビなどお台場が海越しに一望できる絶景夜景スポットとなっていてとっても綺麗なのでぜひ皆さんも足を運んでみてください(^▽^)/ バイクをお持ちでない方も車でドライブして景色を楽しみながら心をリフレッシュしましょう☀ 以上、休日の楽しい過ごし方でした(^O^)／

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店の土井です☆ 10月に入り秋らしく涼しい陽気になってきましたね(^O^)／ 本日は皆様になぜ定期的にお身体ケアをしたほうがいいのか、おススメしている理由をお伝えしたいと思います。 まずお身体はほぐされたその場ではとても身体が楽になるのは感じて頂けるかなと思いますがその後！！が大事になってきます！！ 上のグラフを見てもらえれば分かりやすいと思いますが、ほぐされてからまた1～2か月ほど期間が空いてしまうとお疲れがMax状態で来ていただくことになります。 そうするとお疲れを限界と感じてからケアをしていただくので前回と同様また0からのスタートとなってしまいます。 表面上はほぐれてもその場でスッキリ感を感じるだけなので疲れにくい体は中々遠いものとなってきます。 よりお身体の楽な時間が続くためにも身体の奥の奥の部分までほぐしていきたいのでお疲れがMaxになる手前でお身体のケアをオススメしたいのです！ 人間の生活サイクルは大体1週間でリセットがされるのでまずは1週間！ 前回ほぐしてからどのくらい疲れが溜まったのか、どのくらい楽な時間が続いたのかなどをヒアリングさせて頂いき、だんだん疲れにくさを感じてきたらサイクルを少しづつ伸ばしていきましょう！！ 私自身もたまに店舗でほぐし合いをするのですが「ああ、こんなに体が疲れていたのか～」とほぐされてから気づくことが沢山あります。 ご自身の身体がもう限界！！と感じる前にぜひ！！Re.Ra.Ku のボディケアやフットケアをお勧め致します！！ ご予約はコチラ→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9 Re.Ra.Ku Echika表参道店〒107-0061 東京都港区北青山3-6-12表参道駅構内(A5出口付近) ℡ 03-5786-0299　　　 営業時間 　平日　12:00～21:00　　土日祝 　11:00～21:00(最終受付)